Este documento describe dos posibles nuevos trastornos relacionados con la alimentación y la imagen corporal: la ortorexia y la vigorexia. La ortorexia se refiere a una obsesión por comer alimentos saludables de manera excesiva, mientras que la vigorexia implica una preocupación obsesiva por aumentar la masa muscular a través del ejercicio excesivo y el uso de suplementos. El documento también discute los síntomas, factores de riesgo, tratamiento y estudios empíricos sobre estos posibles trastornos

1. ORTOREXIA Y VIGOREXIA: ¿NUEVOS
TRASTORNOS
¿DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA?
INTEGRANTES:
CONDORI HUAMPA CARMEN
BONIFACIO YANGUA ELIZABETH PAOLA
BELLIDO ROQUE JACKELIN

2. La sociedad de consumo, de finales del siglo XX y
principios del XXI, en su afán por vender recurriendo,
muchas veces a una publicidad engañosa, nos ha llevado
al surgimiento de nuevas alteraciones relacionadas con la
idónea búsqueda de la perfección física y la salud total.
INTRODUCCIÓN
Aunque todos estamos expuestos a la presión del
consumo, no todos tenemos la misma predisposición para
ver alterada nuestra conducta. Esto va a determinar que
algunas personas, por ejemplo, con rasgos obsesivos,
terminen desarrollando nuevas alteraciones como la
ortorexia y la vigorexia.

3. 1.ORTOREXIA
 Fue definida por primera vez por el Mc. norteamericano Steve Bratman (2.000) (Health Food
Junkies).
 Proviene del griego (ortho, justo, recto, y orexia, apetencia) “apetito justo o correcto”.
 La ortorexia es la obsesión por la comida sana, hasta un nivel que cabe considerar patológico.
 La preocupación patológica por la comida sana
lleva a consumir exclusivamente alimentos
procedentes de la agricultura ecológica, que
estén libres de componentes transgénicos,
sustancias artificiales, pesticidas o herbicidas.
 Esta práctica puede conducir muchas veces a que
se supriman la carne, la grasa.

4. 1.1
Sintomatología
• Según Bratman serían:
a) Dedicar más de 3 horas al día a pensar en su dieta
sana.
b) Preocuparse más por la calidad de los alimentos, que
del placer de consumirlos.
c) Disminución de su calidad de vida, conforme aumenta
la pseudo-calidad de su alimentación.
d) Sentimientos de culpabilidad, cuando no cumple con
sus convicciones dietéticas.
e) Planificación excesiva de lo que comerá al día
siguiente.
f) Aislamiento social, provocado por su tipo de
alimentación.

5. 1.2-Diferencias con otros Trastornos de la Conducta
Alimentaria (TCA)
• Las diferencias de la ortorexia con
respecto a otros TCA:
• Anorexia y Bulimia, el problema gira en
torno a la “cantidad” de comida, en la
ortorexia gira en torno a la “calidad¨.
• La persona que sufre ortorexia no está
preocupada por el sobrepeso, ni tienen
una percepción errónea de su aspecto
físico, sino que su preocupación se centra
en mantener una dieta equilibrada y sana.

6. 1.3 Consecuencias de la Ortorexia
1.3.1. Las consecuencias físicas:
• Son aquellas similares a una inadecuada alimentación, donde provocará: desnutrición, anemias,
hipervitaminosis o en su defecto hipovitaminosis, carencias de oligoelementos, hipotensión y
osteoporosis, etc.
1.3.2-Consecuencias psicológicas:
• Depresión, ansiedad e hipocondriasis.

7. 1.4 FACTORES PREDISPONENTES
• Comportamiento obsesivo- compulsivos y
predispuesta genéticamente
• Deseo de estar delgado
• Compulsión por tener un control absoluto
sobre la comida
• Las mujeres, la adolescencia y quienes se
dedican a deportes tales como el culturismo
el atletismo
1.5 datos demográficos
En España, actualmente, se desconoce la prevalencia de este trastorno ya que es un fenómeno muy
novedoso y no hay datos suficientes sobre las personas afectadas.
Un estudio en diciembre del 2003, Kate Finn murió de ortorexia. La imitación le produjo un paro
cardiaco. En un articulo, la propia Kate, contaba que la diagnosticaron Anorexia Nerviosa. Se resistió al
diagnostico y al tratamiento recomendado. No estaba de acuerdo, pues ella no tenia miedo de estar
gorda. Tampoco de estar delgada, quería “quería estar sana”

8. 1.6 modelo explicativo
Actualmente la oferta alimentaria es mas amplia que nunca, pero también estamos en una época, en que el exceso de
información, no siempre es del todo veraz o contratada.
La influencia de los medios de comunicación, que cada vez dedican mas tiempo y espacio a temas dietéticas y a escándalos
en víveres de consumo, ha podido incidir en la emergente proyección de los problemas mentales y en trastornos endocrinos.
Esto provoca que muchas personas decidan optar por un tipo de alimentación que, en ocasiones, puede ser mas perjudicial
que beneficiosa.
Según el articulo Batman, entre las razones que pueden conducir a la ortorexia están la obsesión por buscar una mejor salud,
el miedo a ser envenenado por la industria alimentaria y sus aditivos o, curiosamente, haber encontrado una razón espiritual
para comer un alimento. La victimas de estas alteraciones, esperan obtener todo tipo de beneficios físicos, psíquicos y
morales.

9. 1.7 tratamiento
 No se especifica un tratamiento diferente al del
resto de TCA por lo que se entiende que debe ser
tratado por un equipo interdisciplinario y desde una
orientación , preferentemente, cognitivo conductal.
 Y como tratamiento la prevención

10. 1.8 ESTUDIOS EMPIRICOS SOBRE ORTOREXIA Conocimiento del termino ortorexia
Grado de afectación por
ortorexia
Afectación por sexos
Uno de los estudios mas relevante ha sido llevado a cabo entre
estudiantes de la universidad autónoma de nuevo león (México) para
ver el grado de conocimiento sobre esta alteración y en que medida
podían estar afectados por ella. Los resultado mas importante fueron
vemos que el 72% de los encuestado no conocían el termino
ortorexia
El resto 28% si tenia alguna idea
En cuanto a la afectación por ortorexia, el 90% presentaban
algún grado de afectación, leve o moderada.
también se analizaron las posibles diferencias de genero en
cuanto al grado de afectación, así no presentaban indicios de
ortorexia un 8%de las mujeres frente al 12% de los hombre. La
distribución por grados fue.
si
no

11. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
de acuerdo con los resultados obtenidos, la gran mayoría de los sujetos
desconocen el termino o el significado de la ortorexia y sin embargo presentan
un grado leve de este tratamiento.
Llama la atención que aun padecimiento, aunque sea de manera leve, este
transtorno, la mayoría de la población desconoce por completo la ortorexia y
los efectos que esta puede causar en su salud

12. 2 .VIGOREXIA
Según Pope et al. (1993) descubrieron, otro trastorno,
relacionado con la imagen corporal , mostrando un
comportamiento psicótico que estaba afectando a ciertos
culturistas.
Este nuevo trastorno se refería a ganar masa magra y una
alteración de su imagen corporal.
Los sujetos afectados tenían:
• Pensamientos obsesivos de su cuerpo
• Realizaban ejercicios compulsivos para agrandara sus
músculos
• Su vida social y psicológica se vio afectada
• Dieta muy estricta, suplementada con sustancias proteicas,
“quema grasa” u hormonas anabolizantes
En posteriores trabajos los autores la denominaron “Complejo
de Adonis”.
Otros autores indicaron que no parece un trastorno del
comportamiento alimentario sino un trastorno somatomorfo,
de ahí el termino vigorexia o dismorfia muscular

13. 2.1 SINTOMATOLOGIA

14. En relación al abuso de esteroides y suplementos alimenticios se ha
observado una tendencia patológica, la necesidad de incrementar la
masa muscular.
Lo que nos lleva a la existencia de todo un mundo de productos
alimenticios, complejos vitamínicos, sustancias orgánicas y sintéticas.
Dando el nombre de sustancias ergogénicas o que ayudan a crecer.
Productos que adquieren los físico culturistas para complementar su alimentación:
• Suplementos alimentarios a base proteínas extraídas de la leche o del huevo, en
presentación de barritas o batidos.
• Complejos vitamínicos acompañados con minerales y electrolitos.
• Creatina, L-carnitina para aumentar masa muscular y aprovechar la energía
muscular
• Hormona del crecimiento humano
• Esteroides anabolizantes
• Diuréticos, insulina y cafeína

15. Efecto del abuso de esteroides:
• Ginecomastia
• Infertilidad
• Atrofia testicular
• Calvicie
• Crecimiento del vello facial
• Crecimiento del clítoris
• Redistribución de la masa muscular
• Reducción del tamaño de las mamas.
• Perdida de cabello
• Cambio en la voz
• Hipertensión arterial
• Riesgo de ataque al corazón
• Aumento del tamaño del ventrículo izquierdo
• Acné
• Paralización del crecimiento óseo
• Efectos psiquiátricos:
Tendencia suicida
Manía, delirios y agresividad
Estudios revelan la necesidad de un mayor control de calidad, debió a que se encontraron productos contaminados
con sustancias que no se indican en la etiqueta y a su vez podrían dar positivo en un control antidopaje.
Se viene alertado el riesgo potencial de estos complementos y se recomienda no consumirlos.

16.  Es una alteración de la imagen corporal por la que el paciente
presenta una preocupación excesiva hacia su cuerpo.
¿Qué tipo de trastorno es la vigorexia ?
¿QUE ES UN TRASTORNO SOMATOMORFO?
 Es aquella persona que padece de síntomas físicos que
podrían corresponder con una enfermedad medica,
enfermedad que no existe realmente.
 Los sujetos no inventan ni fingen los síntomas sino que
realmente los sienten como tales y los creen padecer.

17. DATOS DERMOGRÁFICOS
 No se dispone de estudios epidemiológicos,
por lo que los datos que hay son
estimaciones
 Prevalencia
Se ha estimado que podría afectar entre el 1 y el 10% de los usuarios habituales
de gimnasios
 Género
Se cree que es un trastorno típicamente masculino, se estima un 80%hombres y el
20% mujeres
 Edad
La mayoría de los afectados se sitúa entre los 15 y 35 años
Nivel socio económico
No compatible con economías débiles, sino con un nivel socioeconómico medio –
alto.

18. LA COMORBILIDAD
En uno de los últimos trabajos sobre vigorexia ( en el año 2000(, se compararon culturistas con dismorfia muscular y
culturistas que no tenían dismorfia muscular lo queproporcionó las siguientes conclusiones:
- Los sujetos vigoréxicos presentaban importantes síntomas obsesivos, por ejemplo, el
50% señalaba dedicar más de tres horas diarias pensando en sus músculos.
- El 58% de los culturistas con vigorexia indicaban moderada o severa evitación de
actividades, lugares o personas porque realmente creían tener uncuerpo defectuoso.
- El 54% de los vigoréxicos mostraba poco o nada de control sobre su necesidad
compulsiva de hacer levantamiento de pesas o mantener regímenes alimentarios.
- El 58% de los vigoréxicos en comparación con el 20% de los culturistas no vigoréxicos
referían haber padecido algún tipo de alteración depresiva.
- En cuanto a trastornos ansiosos, el 3% de los culturistas no vigoréxicos informaban de
haberlos padecido frente al 29% de los vigoréxicos.

19. Modelo explicativo (Modelo hipotético de factores implicados en el desarrollo de la
vigorexia según Baile. 2005)