Clase compartida en el Club de talentos y salud.

1. Beneficio de los aceites
esenciales
Melaleuca, limón, lavanda, menta
Roxana Fernández, Club de talentos y salud

2. Propósitos terapéuticos de la
MELALEUCA
 Es antiséptico, antiviral, antiinflamatorio, combate hongos, acné, es
analgésico y calmante en terminaciones nerviosas.
 No daña los tejidos que rodean las zonas afectadas.
 Tiene propiedades astringentes y purificantes.
 Puede usarse en niños y adultos.
 Puede usarse en pediluvios, asiento, baños de pies con gotas diluidas en agua,
por compresas.
 Puede aplicarse directamente sobre la piel con 1 hisopo de algodón con la
yema de los dedos limpios.
 Tiene 42 compuestos, purifica el aire y mejora el sistema inmune.

3. Limón, aroma energizante.( tomar
internamente)
 A NIVEL EMOCIONAL:
 Clarifica la mente.
 Estimula la capacidad de memoria.
 Levanta el ánimo.
 Disipa los sentimientos negativos.
 Restaura el equilibrio oleoso de pieles excesivamente secas o grasas.
 Tiene acción desinfectante y purificante.

4. MENTA ( aplicar con masajes diluidos y
aromaterapia)
 A nivel emocional:
 Mejora la concentración.
 Despeja la mente.
 Clarifica los pensamientos.
 A nivel físico
 Tiene propiedades energizantes, reconfortantes, estimulante y refrescantes.
 Ayuda en los dolores de cabeza y en la indigestión.
 Frotar 1 gota alrededor del ombligo o en zona de dolor.

5. LAVANDA ( aplicar por masajes)
Ayuda en cortes y heridas, culebrilla, herpes, forúnculos, infecciones de piel,
axilas sencibles y enrojecidas, ardor vaginal, problemas urinarios, cistitis, ardor
de garganta, transpiración de pies, cuero cabelludo graso, previene la pediculosis
y micosis.
 Disipa la tensión nerviosa y el estrés.
 Promueve el descanso nocturno.
 Ayuda a curar la dermatitis de contacto, eczemas, prurito, quemaduras leves,
picaduras de insectos, cólicos menstruales, mal aliento, el acné y las
alergias. Ayuda a relajar y a dormir, aplicar sobre zona afectada,
hemorroides.
 Beneficios psicológicos: produce una respuesta emocional inmediata, 1 estilo
de vida estable y armonioso.

6. RESPIRAMOS
1 vez cada 5 segundos
720 veces por hora
17.280 veces por día