Este documento presenta una introducción sobre la transformación de las emociones y propone 11 subtemas para abordar el tema. Incluye conceptos como emoción, expresión, comunicación, tensión y sentimiento. Explica cómo nacen las emociones en los órganos internos y propone ejercicios para cada órgano con el fin de transformar el estrés y las emociones a través de la respiración y sonidos específicos. Concluye citando a Aristóteles sobre la dificultad de experimentar emociones de manera a

1. 25/07/13 1
TRANFORMACION DE LAS EMOCIONES
PSIC. ADAN ROSAS MARIN
METAPSICOLOGIA BIOMETRICA®
“UNIENDO EL SER Y EL SABER”
SALUD PSICOLOGICA

2. 25/07/13 2
INTRODUCCION
Cualquiera puede ponerse
furioso...eso es fácil. Pero estar
furioso con la persona correcta, en
la intensidad correcta, en el
momento correcto, por el motivo
correcto, y de la forma correcta....
eso no es fácil.
Aristóteles, Ética a Nicómaco.

3. 25/07/13 3
SUB TEMAS
1.-Concepto de emoción.
2.-Como nace una emoción.
3.-Órganos internos que producen emociones.
4.- conceptos de expresión y explosión.
5.- Concepto de comunicación
6.- Concepto de tensión.
7.-Concepto de sentimiento.
8.- Concepto de represión.
9.-Comprensión o incomprensión.
10. Ejercicios para transformar el estrés y las
emociones .
11.-Evaluación final

4. 25/07/13 4
CONCEPTO DE EMOCION
Es una experiencia donde
se involucran estados
psicológicos
conscientes o
inconscientes
acompañado de un
sentimiento muy
intenso que nos lleva a
la acción, pero que el
resultado del acto no
siempre es el correcto.

5. 25/07/13 5
COMO NACE UNA
EMOCION
En los órganos internos
como son el corazón, el
hígado, el bazo, los
riñones, los pulmones
estos son los
principales.

6. 25/07/13 6
LOS TRES CEREBROS
HUMANOS.
1.El intelecto se ubica en
la cabeza.
2. Las emociones en el
área vísceral.
3.- El instinto (motor y
sexo) en las caderas y
espina dorsal.

7. 25/07/13 7
LAS CUALIDADES
POSITIVAS Y NEGATIVAS
DE LOS ORGANOS.
1.-CORAZON. SONIDO: JAU. JJJJAUUU. POSITIVA: AMOR,
ALEGRIA,COMPACION, HONOR, CREATIVIDAD, SINCERIDAD.
NEGATIVAS: ODIO, IMPACIENCIA, ARROGANCIA, CRUELDAD,
VIOLENCIA.
2.- BAZO Y PANCREAS. SONIDO: JU. JJJUUU. POSITIVAS:
COMPRENSION, CONFIANZA, CONCETRACION, JUSTICIA,
SENTIDO MUSICAL. NEGATIVAS: PREOCUPACION, PENA,
SUFRIMIENTO AJENO.
3.- PULMONES. SONIDO: S. SSSSSSSSSS. POSITIVAS: ENERGIA,
OPTIMISMO, SERENIDAD, VALOR, RECTITUD. NEGATIVAS:
TRISTEZA, DEPRESION, AFLICCION.
4.- RIÑ ONES. SONIDO: UO. UUUOOO. POSITIVAS: VIGILANCIA O
ALERTA, DELICADEZA, FINESA, VIRILIDAD. NEGATIVAS: MIEDO,
TENSION.
5.- HIGADO Y VISICULA BILIAR. SONIDO: SHA. SSSSHHAAAA.
POSITIVAS: BONDAD, GENEROSIDAD, AMABILIDAD,
CRESIMIENTO INTERIOR Y EXTERIOR. NEGATIVAS:
AGRESIVIDAD, IRA, FRUSTRACION, ENFADO.

8. 25/07/13 8
¿EXPRESION O
EXPLOSION?

9. 25/07/13 9
¿QUÉ ES LA
COMUNICACIÓN HUMANA?
Es el arte del entendimiento entre dos o mas
personas, en donde involucran sus
pensamientos, sentimientos y acciones
que da como resultado la armonía mutua
o la desarmonia.
LOS ELEMENTOS DE LA COMUNICACIÓN
SON:
EMISOR____MENSAJE___RECEPTOR___
______RETROALIIMENTACION ________

10. 25/07/13 10
¿CUÁNDO LA COMUNICACIÓN
HUMANA ES SIGNIFICATIVA?
Cuando el intercambio de pensamientos, sentimientos y
actos, con familiares y amigos son honestos y se busca
la comprensión, el amor y el respeto mutuo.

11. 25/07/13 11
OTROS PUNTOS
SENTIMIENTOS O
SENTIMENTALISMOS.
•LA REPRESION.
•COMPRENSION O
TOLERANCIA.
•LA TENSION PSICOLOGICA
Y FISICA.

12. 25/07/13 12
EJERCICIOS PARA
TRANFORMAR EL ESTRÉS
Y LAS EMOCIONES.
1. EL DE LOS PULMONES.
2. EL DE LOS RIÑONES.
3. EL DE EL HIGADO.
4. EL DEL BAZO.
5. EL DEL CORAZON.
6. PARA BARRER LAS EMOCIONES.

13. 25/07/13 13
I. EL EJERCICIO Y SONIDO DE LOS
PULMONES.
1.PULMONES: SONIDO S (SSSSS)
POSITIVAS: ENERGIA, OPTIMISMO,
SERENIDAD, VALOR, RECTITUD.
NEGATIVAS: TRISTEZA, DEPRESION,
AFLICCION.

14. 25/07/13 14
II. EJERCICICIO Y SONIDO
DE LOS RIÑONES.
RIÑ ONES. SONIDO: UO. UUUOOO.
POSITIVAS: VIGILANCIA O ALERTA,
DELICADEZA, FINESA, VIRILIDAD.
NEGATIVAS: MIEDO, TENSION.

15. 25/07/13 15
III. EJERCICIO Y SONIDO
DEL HIGADO.
HIGADO Y VISICULA BILIAR.
SONIDO: SHA.
SSSSHHAAAA. POSITIVAS:
BONDAD, GENEROSIDAD,
AMABILIDAD,
CRESIMIENTO INTERIOR Y
EXTERIOR. NEGATIVAS:
AGRESIVIDAD, IRA,
FRUSTRACION, ENFADO.

16. 25/07/13 16
IV. EJERCICIO Y SONIDO
DEL CORAZON.
CORAZON. SONIDO: JAU.
JJJJAUUU. POSITIVA: AMOR,
ALEGRIA,COMPACION, HONOR,
CREATIVIDAD, SINCERIDAD.
NEGATIVAS: ODIO,
IMPACIENCIA, ARROGANCIA,
CRUELDAD, VIOLENCIA.

17. 25/07/13 17
V. JERCICIO Y SONIDO
DEL BAZO
BAZO Y PANCREAS. SONIDO:
JU. JJJUUU. POSITIVAS:
COMPRENSION, CONFIANZA,
CONCETRACION, JUSTICIA,
SENTIDO MUSICAL.
NEGATIVAS:
PREOCUPACION, PENA,
SUFRIMIENTO AJENO.

18. 25/07/13 18
VI. EJERCICIO Y SONIDO
PARA BARRER LAS
EMOCIONES DEL DIA.
EVACUAR ENERGIA
Siéntate en una silla o túmbate de espaldas. Eleva las rodillas con una
almohada si sientes dolor en la zona lumbar.
Coloca las manos delante de la boca, una encima de la otra y con las
palmas hacia los pies.
Cierra suavemente los ojos y haz una respiració n profunda. Siente
que tu estó mago y pecho se expanden ligeramente.
Sonríe y espira tranquilamente, emitiendo el sonido i (ASI: iiiiiiiiiiiiiii).
Durante la espiració n, estira las manos hacia los pies. Imagina que tu
cuerpo es un tubo hueco de luz azul que vas vaciando con las manos;
empezando desde la cabeza, pasando por el pecho y el abdomen,
atravesando las piernas y saliendo por las plantas de los pies.
Repite el sonido y el movimiento tres, seis o nueve veces

19. 25/07/13 19
CONCLUSION
Cualquiera puede ponerse furioso...eso es fácil.
Pero estar furioso con la persona correcta, en la
intensidad correcta, en el momento correcto, por
el motivo correcto, y de la forma correcta.... eso
no es fácil.
Aristóteles, Ética a Nicómaco.

20. 25/07/13 20
FIN