El documento resume las seis emociones básicas definidas por el psicólogo Paul Ekman: ira, asco, miedo, alegría, tristeza y sorpresa. Explica que Ekman llegó a la conclusión de que estas emociones son universales y están presentes en todas las culturas, lo que indica su importancia para la psique humana. Además, describe brevemente las características de cada emoción básica y cómo sirven para la supervivencia al preparar el cuerpo para reacciones rápidas.

1. COLQUE CATALAN JHONATAN ABSALON
MGR.JOSÉ RAMIRO ZAPATA BARRIENTOS
MATERIA: INVESTIGACIÓN DEMERCADOSII
GRUPO:09
LIBEREMOS BOLIVIA
LAS 6 EMOCIONES BASICAS DE PAUL EKMAN
“Experimentamos las emociones como nos suceden, no como las hemos elegido”.
Paul Ekman
1.- INTRODUCCIÓN
En 1972 Paul Ekam definió las 6 emociones básicas: ira, asco, miedo, alegría, tristeza y
sorpresa. Debido a su universalidad y a su presencia en distintas culturas, llegó a la
conclusión de que debían ser importantes para la construcción de nuestro psiquismo.
A partir de entonces, Paul Ekman comenzó a estudiar la conducta no verbal y las
expresiones faciales así como también el ocultamiento de las emociones en las expresiones
del rostro. Fue así que logró profundizar en el campo de la psicología de las emociones,
hasta entonces no explorado.
2.- DESARROLLO
2.1 ¿Quién es Paul Ekman?
Paul Ekman nació en el seno de una familia judía. Su padre era pediatra y su madre
abogada, quien padecía un trastorno bipolar que la llevó al suicidio cuando Paul era apenas
un adolescente.
Su situación familiar lo llevó a interesarse años después por la psicología, las teorías de
Sigmund Freud y la psicoterapia. Sin embargo, sus investigaciones sobre las expresiones
faciales y los movimientos corporales cuando aún era estudiante fueron el tema de su tesis.
Se convirtió así en uno de los psicólogos pioneros en el estudio de las emociones y
expresiones faciales. Hoy en día es considerado uno de los psicólogos más importantes y
destacados del siglo XXI.
A diferencia de las creencias de antropólogos culturales como Margaret Mead, Paul Ekman
sostuvo que las expresiones faciales asociadas a las emociones mencionadas anteriormente
no son determinadas culturalmente sino que son más bien involuntarias, inconscientes y
universales y tienen, por consiguiente, un origen biológico, tal como planteaba la hipótesis
de Charles Darwin.1

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2.2 ¿Cuáles son als 6 emociones básicas?
1) MIEDO
El miedo es una emoción que ha sido foco de investigación tanto en animales como en
seres humanos.
Es una emoción catalogada como negativa, pues está relacionada con situaciones de
peligro inminente y real.
Sin embargo, no hay que ignorar que es una respuesta de escape ante aquello que amenaza
la supervivencia y bienestar. Por tanto, no siempre
debe ser interpretado como algo malo.
Está descrita como una sensación de tensión
o conflicto que se acompaña con preocupación por el
bienestar propio. Sus señales físicas incluyen un
aumento de la frecuencia cardíaca y
respiratoria, además de tensión muscular y
sudoración.
2) IRA
Las personas experimentan esta emoción ante
situaciones que le generan frustración o algún tipo de
molestia. Es una sensación desagradable que se
acompaña de tensión y respuestas agresivas.
En cuanto a lo fisiológico, puede causar aumento de la
actividad cardíaca, del tono muscular y de la amplitud
respiratoria.
Asimismo, se asocia con aumento de la presión
arterial y trastornos gastrointestinales.
3) ALEGRIA
La alegría es la emoción más positiva de este listado de
emociones básicas.
Agrupa una serie de sentimientos agradables, entre
los cuales se destacan el placer, la felicidad, la
satisfacción, la euforia.
A menudo, surge cuando la persona consigue superar
un estado de malestar, o bien, enfrenta un
acontecimiento que favorece sus metas particulares.
También se experimenta al alcanzar objetivos deseados o

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tras atravesar experiencias placenteras.
Tras experimentar un estado de alegría, puede incrementar la frecuencia cardíaca y el ritmo
respiratorio. Asimismo, aumenta la liberación de endorfinas y dopamina en el cerebro.
4) ASCO
El asco está descrito como una sensación de repulsión o
rechazo ante ciertos estímulos que son desagradables
para alguno de los sentidos.
Puede darse, por ejemplo, al ingerir un alimento de textura
u olor desagradable.
Con frecuencia, acarrea efectos fisiológicos que incluye
malestares gastrointestinales, como las náuseas. De igual
forma, se han observado cambios en la frecuencia cardíaca
y tensión muscular.
5) SORPRESA
La sorpresa es una emoción que se da cuando los
individuos enfrentan situaciones imprevistas, extrañas o
novedosas.
Se ha descrito como una sensación de incertidumbre que se
acompaña con desaceleración de la frecuencia
cardíaca y un incremento del tono muscular y de la
amplitud respiratoria.
6) TRISTESA
Para terminar este listado de 6 emociones básicas,
destacamos la tristeza. Es quizá la emoción más
negativa de todas.
Es un decaimiento del estado de ánimo que, a su vez, puede
producir otros efectos como la disminución de la
actividad cognitiva y conductual.
¿Has experimentado estas emociones y sus efectos?
Sean interpretadas como negativas o positivas, lo cierto es
que desempeñan un papel importante en nuestra
supervivencia y han sido determinantes en nuestra
evolución.2

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2.3 ¿PARA QUE SIRVEN LAS EMOCIONES?
Las emociones sirven para poner en marcha el organismo cuando se detecta un
cambio, preparándonos para reaccionar a los acontecimientos inesperados que ocurren a
nuestro alrededor.
Si no tuviéramos emociones nos sería muy difícil reaccionar ante las situaciones. Por
ejemplo, si estuviéramos ante un peligro y no apareciera el miedo, probablemente no
sobreviviríamos. Las respuestas que nos ofrecen las emociones son útiles para nuestra
supervivencia y a eso nos han ayudado a lo largo del tiempo.
Podríamos decir que las emociones son un producto de la propia selección natural,
funcionando como sistemas que procesan la información rápidamente y nos ayudan a
enfrentarnos a los acontecimientos o a las situaciones inesperadas de nuestro alrededor.
La emoción es una experiencia multidimensional que cuenta con tres sistemas de respuesta:
el sistema cognitivo, el conductual y el fisiológico.
Hemos de tener en cuenta, además, que cada una de estas dimensiones puede cobrar más
importante para cada persona, ante una situación concreta o si nos referimos a una emoción
determinada.
Su principal y más importante característica puede ser el hecho de que son rápidas y nos
permiten actuar sin pensar, lo que las hace altamente adaptativas.
Sin las emociones, hoy no nos encontraríamos donde estamos. Nos han ayudado a
sobrevivir, indicándonos cuándo debemos luchar o salir corriendo o cuándo no debemos
comer un alimento porque está en mal estado, por ejemplo.
Para Darwin, por ejemplo, las emociones ya tenían un papel muy importante en la
adaptación. En este sentido, la emoción para él nos ayudaba a ejecutar una conducta
adecuada.3

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3.- CONCLUCION
Podemos decir que las 6 emociones bacías nos ayudan en nuestra supervivencia, no importa
que estas sean positivas, negativas o neutras. Debemos tener cuidado el cómo expresamos y
controlamos nuestras emociones ya que estas pueden apoderarse de nuestra conducta y
actos.
Tener el control de nuestras emociones es muy importante para ser nosotros quien las
controlemos o serán ellas quien nos dominen.
4.- REFERENCIAS
1. https://psicocode.com/psicologia/las-emociones-basicas-paul-
ekman/#:~:text=En%201972%20Paul%20Ekam%20defini%C3%B3,la%20construcci%C3%B3n%
20de%20nuestro%20psiquismo.
2. https://elefantezen.com/6-emociones-basicas-segun-paul-ekman/
3. https://lamenteesmaravillosa.com/las-6-emociones-basicas-caracteristicas-y-funciones/
5.- VIDEOS
1.-
https://www.youtube.com/watch?v=4iF__HmXcRM
https://www.youtube.com/watch?v=4iF__HmXcRM
2.-
https://www.youtube.com/watch?v=se62UwCxUrI