El documento habla sobre cómo enseñarle a un bebé a dormir de forma adecuada. Explica que el sueño es importante para el desarrollo del bebé y que existen técnicas para establecer rutinas y hábitos que ayuden al bebé a dormir mejor. También da consejos sobre vestimenta, alimentación, ambientación y respuesta a llantos para facilitar el sueño del bebé.
Este documento ofrece orientación para padres sobre cómo establecer hábitos saludables para que los niños se acuesten a una hora regular. Sugiere crear una rutina nocturna consistente que incluya actividades tranquilas antes de acostarse, como lectura o música suave. También recomienda que los padres sean firmes con la hora de acostarse y usen recompensas para reforzar el buen comportamiento de los niños. El objetivo es ayudar a los niños a relajarse y sentirse seguros al irse a dormir.
En el segundo trimestre, el niño aprende a sentarse sin apoyo y gatear hacia los 8 meses. Hacia el año, camina y juega de forma exploratoria. El lenguaje se desarrolla de sonidos a palabras simples entre los 9-18 meses. El control de esfínteres se inicia alrededor de los 2-3 años.
El sueño infantil cumple una función reguladora y reparadora en el organismo.
Es esencial para el control de la energía y la temperatura corporal.
El sueño reabastece y restaura los procesos corporales, que se han dañado durante el día.
El sueño es un estado de reposo del organismo caracterizado por bajos niveles de actividad fisiológica y menor respuesta a estímulos, en contraposición al estado de vigilia. La cantidad de sueño necesaria depende de la edad, aunque no existe un número fijo de horas para cada grupo de edad, sino más bien rangos promedios. Los bebés menores de 6 meses suelen dormir de 16 a 20 horas al día, mientras que los niños de 1 a 3 años necesitan entre 10 y 13 horas de sueño nocturno.
Este documento proporciona consejos para el cuidado de bebés. Explica que los bebés necesitan cuidados especiales ya que son el futuro del país. Luego enumera cuatro temas principales: 1) el desarrollo de habilidades del bebé, 2) consejos para padres primerizos, 3) enfermedades comunes de los bebés, y 4) alimentos ideales para bebés. Enfatiza que la alimentación es fundamental para el crecimiento saludable de los bebés.
Este documento describe los cuidados y el desarrollo del bebé durante el primer año de vida. Explica que la leche materna es el mejor alimento y los beneficios que proporciona. También cubre temas como el crecimiento, cambio de pañales, sueño, enfermedades comunes y etapas de desarrollo del bebé. El objetivo es proporcionar información a los padres sobre cómo satisfacer las necesidades del bebé de manera óptima durante su primer año.
En esta presentación lo que vais a poder encontrar son diferentes rutinas sobre el descanso en los/as niños/as de infantil, además de algunas actividades o técnicas para relajar a los/as niños/as.
Este documento ofrece orientación para padres sobre cómo establecer hábitos saludables para que los niños se acuesten a una hora regular. Sugiere crear una rutina nocturna consistente que incluya actividades tranquilas antes de acostarse, como lectura o música suave. También recomienda que los padres sean firmes con la hora de acostarse y usen recompensas para reforzar el buen comportamiento de los niños. El objetivo es ayudar a los niños a relajarse y sentirse seguros al irse a dormir.
En el segundo trimestre, el niño aprende a sentarse sin apoyo y gatear hacia los 8 meses. Hacia el año, camina y juega de forma exploratoria. El lenguaje se desarrolla de sonidos a palabras simples entre los 9-18 meses. El control de esfínteres se inicia alrededor de los 2-3 años.
El sueño infantil cumple una función reguladora y reparadora en el organismo.
Es esencial para el control de la energía y la temperatura corporal.
El sueño reabastece y restaura los procesos corporales, que se han dañado durante el día.
El sueño es un estado de reposo del organismo caracterizado por bajos niveles de actividad fisiológica y menor respuesta a estímulos, en contraposición al estado de vigilia. La cantidad de sueño necesaria depende de la edad, aunque no existe un número fijo de horas para cada grupo de edad, sino más bien rangos promedios. Los bebés menores de 6 meses suelen dormir de 16 a 20 horas al día, mientras que los niños de 1 a 3 años necesitan entre 10 y 13 horas de sueño nocturno.
Este documento proporciona consejos para el cuidado de bebés. Explica que los bebés necesitan cuidados especiales ya que son el futuro del país. Luego enumera cuatro temas principales: 1) el desarrollo de habilidades del bebé, 2) consejos para padres primerizos, 3) enfermedades comunes de los bebés, y 4) alimentos ideales para bebés. Enfatiza que la alimentación es fundamental para el crecimiento saludable de los bebés.
Este documento describe los cuidados y el desarrollo del bebé durante el primer año de vida. Explica que la leche materna es el mejor alimento y los beneficios que proporciona. También cubre temas como el crecimiento, cambio de pañales, sueño, enfermedades comunes y etapas de desarrollo del bebé. El objetivo es proporcionar información a los padres sobre cómo satisfacer las necesidades del bebé de manera óptima durante su primer año.
En esta presentación lo que vais a poder encontrar son diferentes rutinas sobre el descanso en los/as niños/as de infantil, además de algunas actividades o técnicas para relajar a los/as niños/as.
El documento habla sobre la lactancia materna y el desarrollo del niño de 0 a 6 años. Resalta la importancia de amamantar al recién nacido exclusivamente con leche materna, la cual tiene múltiples beneficios. Describe las etapas del desarrollo físico, cognitivo, lingüístico, psicomotor y social del niño, incluyendo hitos como la aparición de los primeros dientes, gateo, caminata y palabras. Explica que el crecimiento es más rápido en los primeros 3 años y que el
Antes del parto hay 9 cosas importantes que preparar: 1) preparar las maletas para la madre y el bebé con todo lo necesario, 2) ultimar los detalles de la habitación del bebé como la cuna y decoración, 3) repasar las técnicas de respiración para el parto, y 4) informarse sobre la lactancia y opciones disponibles.
Este documento describe los síntomas y características de la parálisis cerebral. Explica que la parálisis cerebral es un daño cerebral que afecta el movimiento y causa problemas para comer, tragar, caminar y comunicarse. Describe tres tipos principales: rigidez muscular, movimientos involuntarios y mal equilibrio. También identifica señales como flacidez, reflejos anormales e inteligencia intacta a pesar de las dificultades motrices.
El documento habla sobre la importancia del sueño en los niños preescolares y ofrece consejos para establecer buenos hábitos de sueño. Recomienda que los niños duerman 10-12 horas diarias y sugiere establecer una rutina de irse a dormir que incluya tranquilidad antes de acostarse, horas fijas para dormir y siestas. También habla sobre la importancia de crear un ambiente propicio para dormir y da consejos para lidiar con problemas comunes del sueño como pesadillas.
El documento ofrece sugerencias para ayudar a los niños a desarrollar buenos hábitos de sueño. Recomienda establecer una rutina constante para acostarse, como tener una hora fija y crear una atmósfera tranquila. También aconseja aprender las señales de cansancio en el niño para acostarlo antes y evitar conflictos. La presencia constante de los padres puede intensificar la dependencia del niño, por lo que es importante que aprenda a dormirse solo.
Estrategias para una disciplina de tipo positivoSandra Cabrera
Este documento proporciona estrategias para la disciplina positiva y la gestión de momentos difíciles del día para niños con síndrome de Asperger u autismo de alto funcionamiento. Recomienda establecer reglas claras, describir tareas visualmente, usar recompensas, rutinas y límites de tiempo. Para las comidas sugiere introducir alimentos nuevos gradualmente, mantener la regularidad y sentar a los niños frente a la pared. Para las mañanas aconseja preparativos nocturnos y despertar progresivamente al niño.
El documento describe las etapas de desarrollo de los niños entre 1 y 6 meses de edad. En cada mes, se detalla el crecimiento, nutrición, sueño, higiene e inmunizaciones típicas para los bebés. A medida que pasan los meses, los bebés comienzan a moverse más, interactuar socialmente y dormir durante períodos más largos de forma continua.
Este documento proporciona información sobre el cuidado de bebés, incluyendo cómo preparar biberones, bañar y vestir a un bebé, preparar la cama del bebé, pesar a un bebé, los beneficios de la lactancia materna sobre la alimentación artificial, y qué es el destete. Explica los pasos para preparar biberones de manera segura, cómo bañar y vestir apropiadamente a un bebé en diferentes estaciones, y los pros y contras de acostar a un bebé en diferentes posiciones.
Este documento describe el desarrollo psicomotor del lactante de 0 a 6 meses. Explica que en esta etapa el bebé desarrolla el control postural, la coordinación óculo-motriz, el lenguaje y la sociabilidad. Describe las habilidades motrices que se esperan en cada mes de edad, incluyendo el control de cabeza, sentarse, gatear y manipulación de objetos. También aborda otros aspectos del desarrollo como la alimentación complementaria, el dolor y la evaluación a través de la Escala de Lezine-
Este documento proporciona información sobre el desarrollo típico de niños de dos años y ofrece consejos para establecer rutinas que fomenten la autonomía de los niños. Explica que a los dos años los niños comienzan a asociar ideas y distinguir entre seguro y peligroso, y disfrutan explorando e imitando a los adultos. Recomienda establecer rutinas claras para comer, jugar, recoger y acostarse para ayudar a los niños a ser menos dependientes de los adultos a medida que
1) Durante el primer año, los lactantes experimentan un rápido crecimiento y desarrollo de sus capacidades motrices y cognitivas.
2) La leche materna es la alimentación más deseable para los lactantes durante los primeros seis meses debido a que proporciona todos los nutrientes necesarios.
3) A medida que los lactantes crecen y desarrollan nuevas habilidades, sus necesidades y rutinas como el sueño y la alimentación también cambian.
El documento ofrece consejos sobre cómo enseñar a un niño a usar el baño. Explica que no hay una edad específica para este aprendizaje, ya que depende de la madurez de cada niño. Sugiere acompañar al niño de forma paciente y positiva, estableciendo rutinas y horarios, pero sin prisa ni presión, ya que cada niño progresa a su ritmo. Anota algunos signos que indican cuando un niño puede estar listo para comenzar el entrenamiento.
Este documento proporciona información sobre la lactancia materna. Explica que la leche materna es el mejor alimento para los bebés porque contiene todos los nutrientes necesarios y anticuerpos. Recomienda iniciar la lactancia en la primera media hora después del parto y ofrecer el pecho con frecuencia para aumentar la producción de leche. También cubre temas como la posición correcta para amamantar, la duración de cada toma de pecho, y cómo saber si el bebé se alimenta bien.
Este documento proporciona recomendaciones para estimular el desarrollo visual, táctil, auditivo y motriz de bebés menores y mayores de 6 semanas. Para bebés menores de 6 semanas recomienda colgar objetos móviles en la cuna, hablarles de cerca y cambiarlos de posición. Para bebés mayores sugiere usar sábanas con dibujos, mostrarles objetos brillantes y colocarlos en diferentes alturas y posiciones.
Este documento proporciona información sobre los cuidados de bebés en diferentes etapas de desarrollo, desde recién nacidos hasta los 3 años. Explica que en los primeros meses los bebés lloran principalmente por hambre, sueño o incomodidad, y que es importante satisfacer sus necesidades básicas. También describe los cambios físicos y de comportamiento que experimentan los bebés a medida que crecen, como gatear, caminar y hablar.
El documento resume las primeras etapas de un recién nacido desde el nacimiento en el hospital hasta los primeros 6 meses en casa. Tras el nacimiento, se seca al bebé, se aspiran secreciones de las vías respiratorias y se evalúa su estado con la prueba de Apgar. En casa, el bebé es alimentado principalmente con leche materna, se le proporcionan estímulos como canciones y juegos, y duerme gran parte del día.
Este documento proporciona información sobre los indicadores del desarrollo para bebés de 2 meses a 5 años. Incluye una lista de habilidades típicas para cada edad y consejos para los padres sobre cómo apoyar el desarrollo de sus hijos. También advierte sobre posibles señales de retraso del desarrollo y la importancia de consultar a un pediatra.
El sueño infantil cumple funciones reguladoras y reparadoras para el organismo del niño. Durante el sueño, los niños asimilan lo aprendido durante el día y se independizan del mundo exterior. Establecer hábitos como horarios fijos de sueño y siesta desde temprana edad ayuda a los niños a descansar mejor y conciliar mejor el sueño.
El documento habla sobre los requerimientos de sueño de los bebés y niños en diferentes etapas de desarrollo. Explica que los recién nacidos necesitan dormir de 16 a 20 horas al día divididas entre el día y la noche, y que a los 3 meses duermen unas 13 horas en total, concentrando el sueño más por la noche. También ofrece consejos para establecer rutinas de sueño y sobre cómo responder cuando los bebés se despiertan por la noche para ayudarlos a dormir de forma independiente.
El documento habla sobre los trastornos del sueño en los niños. Brevemente describe que el sueño es importante para el desarrollo del niño y su comportamiento. Luego menciona algunos trastornos comunes como la enuresis, los terrores nocturnos y problemas para conciliar el sueño. Finalmente, ofrece consejos para los padres sobre cómo promover buenos hábitos de sueño en los niños y qué hacer ante posibles trastornos.
El documento habla sobre la lactancia materna y el desarrollo del niño de 0 a 6 años. Resalta la importancia de amamantar al recién nacido exclusivamente con leche materna, la cual tiene múltiples beneficios. Describe las etapas del desarrollo físico, cognitivo, lingüístico, psicomotor y social del niño, incluyendo hitos como la aparición de los primeros dientes, gateo, caminata y palabras. Explica que el crecimiento es más rápido en los primeros 3 años y que el
Antes del parto hay 9 cosas importantes que preparar: 1) preparar las maletas para la madre y el bebé con todo lo necesario, 2) ultimar los detalles de la habitación del bebé como la cuna y decoración, 3) repasar las técnicas de respiración para el parto, y 4) informarse sobre la lactancia y opciones disponibles.
Este documento describe los síntomas y características de la parálisis cerebral. Explica que la parálisis cerebral es un daño cerebral que afecta el movimiento y causa problemas para comer, tragar, caminar y comunicarse. Describe tres tipos principales: rigidez muscular, movimientos involuntarios y mal equilibrio. También identifica señales como flacidez, reflejos anormales e inteligencia intacta a pesar de las dificultades motrices.
El documento habla sobre la importancia del sueño en los niños preescolares y ofrece consejos para establecer buenos hábitos de sueño. Recomienda que los niños duerman 10-12 horas diarias y sugiere establecer una rutina de irse a dormir que incluya tranquilidad antes de acostarse, horas fijas para dormir y siestas. También habla sobre la importancia de crear un ambiente propicio para dormir y da consejos para lidiar con problemas comunes del sueño como pesadillas.
El documento ofrece sugerencias para ayudar a los niños a desarrollar buenos hábitos de sueño. Recomienda establecer una rutina constante para acostarse, como tener una hora fija y crear una atmósfera tranquila. También aconseja aprender las señales de cansancio en el niño para acostarlo antes y evitar conflictos. La presencia constante de los padres puede intensificar la dependencia del niño, por lo que es importante que aprenda a dormirse solo.
Estrategias para una disciplina de tipo positivoSandra Cabrera
Este documento proporciona estrategias para la disciplina positiva y la gestión de momentos difíciles del día para niños con síndrome de Asperger u autismo de alto funcionamiento. Recomienda establecer reglas claras, describir tareas visualmente, usar recompensas, rutinas y límites de tiempo. Para las comidas sugiere introducir alimentos nuevos gradualmente, mantener la regularidad y sentar a los niños frente a la pared. Para las mañanas aconseja preparativos nocturnos y despertar progresivamente al niño.
El documento describe las etapas de desarrollo de los niños entre 1 y 6 meses de edad. En cada mes, se detalla el crecimiento, nutrición, sueño, higiene e inmunizaciones típicas para los bebés. A medida que pasan los meses, los bebés comienzan a moverse más, interactuar socialmente y dormir durante períodos más largos de forma continua.
Este documento proporciona información sobre el cuidado de bebés, incluyendo cómo preparar biberones, bañar y vestir a un bebé, preparar la cama del bebé, pesar a un bebé, los beneficios de la lactancia materna sobre la alimentación artificial, y qué es el destete. Explica los pasos para preparar biberones de manera segura, cómo bañar y vestir apropiadamente a un bebé en diferentes estaciones, y los pros y contras de acostar a un bebé en diferentes posiciones.
Este documento describe el desarrollo psicomotor del lactante de 0 a 6 meses. Explica que en esta etapa el bebé desarrolla el control postural, la coordinación óculo-motriz, el lenguaje y la sociabilidad. Describe las habilidades motrices que se esperan en cada mes de edad, incluyendo el control de cabeza, sentarse, gatear y manipulación de objetos. También aborda otros aspectos del desarrollo como la alimentación complementaria, el dolor y la evaluación a través de la Escala de Lezine-
Este documento proporciona información sobre el desarrollo típico de niños de dos años y ofrece consejos para establecer rutinas que fomenten la autonomía de los niños. Explica que a los dos años los niños comienzan a asociar ideas y distinguir entre seguro y peligroso, y disfrutan explorando e imitando a los adultos. Recomienda establecer rutinas claras para comer, jugar, recoger y acostarse para ayudar a los niños a ser menos dependientes de los adultos a medida que
1) Durante el primer año, los lactantes experimentan un rápido crecimiento y desarrollo de sus capacidades motrices y cognitivas.
2) La leche materna es la alimentación más deseable para los lactantes durante los primeros seis meses debido a que proporciona todos los nutrientes necesarios.
3) A medida que los lactantes crecen y desarrollan nuevas habilidades, sus necesidades y rutinas como el sueño y la alimentación también cambian.
El documento ofrece consejos sobre cómo enseñar a un niño a usar el baño. Explica que no hay una edad específica para este aprendizaje, ya que depende de la madurez de cada niño. Sugiere acompañar al niño de forma paciente y positiva, estableciendo rutinas y horarios, pero sin prisa ni presión, ya que cada niño progresa a su ritmo. Anota algunos signos que indican cuando un niño puede estar listo para comenzar el entrenamiento.
Este documento proporciona información sobre la lactancia materna. Explica que la leche materna es el mejor alimento para los bebés porque contiene todos los nutrientes necesarios y anticuerpos. Recomienda iniciar la lactancia en la primera media hora después del parto y ofrecer el pecho con frecuencia para aumentar la producción de leche. También cubre temas como la posición correcta para amamantar, la duración de cada toma de pecho, y cómo saber si el bebé se alimenta bien.
Este documento proporciona recomendaciones para estimular el desarrollo visual, táctil, auditivo y motriz de bebés menores y mayores de 6 semanas. Para bebés menores de 6 semanas recomienda colgar objetos móviles en la cuna, hablarles de cerca y cambiarlos de posición. Para bebés mayores sugiere usar sábanas con dibujos, mostrarles objetos brillantes y colocarlos en diferentes alturas y posiciones.
Este documento proporciona información sobre los cuidados de bebés en diferentes etapas de desarrollo, desde recién nacidos hasta los 3 años. Explica que en los primeros meses los bebés lloran principalmente por hambre, sueño o incomodidad, y que es importante satisfacer sus necesidades básicas. También describe los cambios físicos y de comportamiento que experimentan los bebés a medida que crecen, como gatear, caminar y hablar.
El documento resume las primeras etapas de un recién nacido desde el nacimiento en el hospital hasta los primeros 6 meses en casa. Tras el nacimiento, se seca al bebé, se aspiran secreciones de las vías respiratorias y se evalúa su estado con la prueba de Apgar. En casa, el bebé es alimentado principalmente con leche materna, se le proporcionan estímulos como canciones y juegos, y duerme gran parte del día.
Este documento proporciona información sobre los indicadores del desarrollo para bebés de 2 meses a 5 años. Incluye una lista de habilidades típicas para cada edad y consejos para los padres sobre cómo apoyar el desarrollo de sus hijos. También advierte sobre posibles señales de retraso del desarrollo y la importancia de consultar a un pediatra.
El sueño infantil cumple funciones reguladoras y reparadoras para el organismo del niño. Durante el sueño, los niños asimilan lo aprendido durante el día y se independizan del mundo exterior. Establecer hábitos como horarios fijos de sueño y siesta desde temprana edad ayuda a los niños a descansar mejor y conciliar mejor el sueño.
El documento habla sobre los requerimientos de sueño de los bebés y niños en diferentes etapas de desarrollo. Explica que los recién nacidos necesitan dormir de 16 a 20 horas al día divididas entre el día y la noche, y que a los 3 meses duermen unas 13 horas en total, concentrando el sueño más por la noche. También ofrece consejos para establecer rutinas de sueño y sobre cómo responder cuando los bebés se despiertan por la noche para ayudarlos a dormir de forma independiente.
El documento habla sobre los trastornos del sueño en los niños. Brevemente describe que el sueño es importante para el desarrollo del niño y su comportamiento. Luego menciona algunos trastornos comunes como la enuresis, los terrores nocturnos y problemas para conciliar el sueño. Finalmente, ofrece consejos para los padres sobre cómo promover buenos hábitos de sueño en los niños y qué hacer ante posibles trastornos.
La llegada de un bebé cambia la vida de la pareja, especialmente en cuanto al sueño. Aunque la realidad de dormir poco no es una pesadilla, existen técnicas para enseñar al bebé a dormir, como establecer una rutina nocturna, no llevar al bebé a la cama de los padres cuando llora, e incrementar gradualmente el tiempo antes de ir a consolarlo para que aprenda a dormir por sí mismo. El documento proporciona 10 consejos básicos para enseñar al bebé a dormir,
Este documento ofrece consejos para ayudar a los niños a acostarse sin problemas. Recomienda establecer una rutina nocturna consistente con hábitos de higiene, lectura y relajación antes de dormir para proporcionar seguridad. También sugiere hablar con el niño sobre sus miedos y enseñarle técnicas de relajación. Los padres deben ser firmes pero flexibles, recompensando el comportamiento positivo pero estableciendo límites claros.
Trata sobre cuales son los síntomas principales para determinar si un niño está enfermo o no. Abarca también la antropometría, el llanto y el suño en los bebés.
Este documento trata sobre el cuidado de niños enfermos. Explica que los padres deben estar atentos a los síntomas como decaimiento, irritabilidad, fiebre o vómitos. Un niño enfermo muestra dependencia, intolerancia a la separación y renuncia a actividades. También analiza el sueño y llanto en niños, recomendando rutinas para dormir y atender las necesidades cuando lloran. Finalmente, resume los análisis de control realizados a recién nacidos y sus medidas normales.
Esta tema abarca aspectos importantes para deteminar si un niño está o no enfermo y que es lo que se debe hacer.abarca tambien temas como: el llamto en los bebes y la antropometría.
Este documento ofrece pautas para ayudar a los niños a lograr el control de esfínteres de forma gradual. Explica que el proceso depende de la maduración fisiológica del niño y que generalmente se alcanza entre los 2 y 3 años. Aconseja establecer una rutina regular para sentar al niño en el orinal y elogiarlo cuando tenga éxito, sin ejercer presión para que no sea una experiencia negativa.
El sueño y el descanso en la edad escolar.pacopino55
El documento describe cómo un buen descanso influye positivamente en el rendimiento escolar. Explica que el sueño es necesario para mantener el equilibrio físico, mental y emocional, y que tiene una función reparadora. También señala que problemas de sueño pueden estar asociados con problemas escolares y conductuales.
El sueño y el descanso en la edad escolar.pacopino55
El documento describe cómo un buen descanso influye positivamente en el rendimiento escolar. Explica que el sueño es una necesidad fisiológica básica que tiene funciones reparadoras físicas y psíquicas e interviene en el desarrollo cerebral. También señala que los problemas de sueño pueden estar asociados a problemas escolares y de conducta en los niños, y ofrece recomendaciones para establecer una rutina de sueño saludable.
El documento habla sobre el desarrollo del control de esfínteres en los niños. Explica que es un proceso de maduración fisiológica que suele ocurrir entre los 2 y 3 años. También destaca la importancia de establecer rutinas y sentar al niño en el orinal en momentos tranquilos y distendidos, sin presión, para que aprenda a identificar las sensaciones corporales asociadas a la necesidad de orinar. Además, recomienda tener paciencia y una actitud positiva ante posibles accidentes durante este proceso.
El sueño y el descanso en la edad escolar.pacopino55
El documento describe cómo un buen descanso influye positivamente en el rendimiento escolar. Explica que el sueño es una necesidad fisiológica básica que tiene funciones reparadoras físicas y psíquicas e interviene en el desarrollo cerebral. También señala que los problemas de sueño pueden estar asociados a problemas escolares y de conducta en los niños.
El sueño y el descanso en la edad escolarpacopino55
El documento describe cómo un buen descanso influye positivamente en el rendimiento escolar. Explica que el sueño es una necesidad fisiológica básica que tiene funciones reparadoras físicas y psíquicas e interviene en el desarrollo cerebral. También señala que los problemas de sueño pueden estar asociados a problemas escolares y de conducta en los niños, y ofrece recomendaciones para establecer una rutina de sueño saludable.
El sueño y el descanso en la edad escolar.pacopino55
El documento describe cómo un buen descanso influye positivamente en el rendimiento escolar. Explica que el sueño es una necesidad fisiológica básica que tiene funciones reparadoras físicas y psíquicas e interviene en el desarrollo cerebral. También señala que los problemas de sueño pueden estar asociados a problemas escolares y de conducta en los niños, y ofrece recomendaciones para establecer una rutina de sueño saludable.
El sueño y el descanso en la edad escolar.pacopino55
El documento describe cómo un buen descanso influye positivamente en el rendimiento escolar. Explica que el sueño es una necesidad fisiológica básica que tiene funciones reparadoras físicas y psíquicas e interviene en el desarrollo cerebral. También señala que los problemas de sueño pueden estar asociados a problemas escolares y de conducta en los niños, y ofrece recomendaciones para establecer una rutina de sueño saludable.
Este documento ofrece una guía para padres primerizos sobre los cuidados del recién nacido en los primeros días en casa. Explica varios aspectos normales de los bebés recién nacidos como la respiración, la piel, el llanto y el sueño. También responde preguntas comunes sobre la alimentación, las deposiciones, la ropa y otros temas para ayudar a los nuevos padres a sentirse más seguros cuidando a su bebé.
La ansiedad infantil puede afectar negativamente el desarrollo de los niños. Los síntomas incluyen succionar el dedo, ansiedad por separación, fobias sociales y escolares. El tratamiento se enfoca en técnicas como visualizaciones y juegos para desarrollar la respuesta adecuada a la ansiedad.
Este documento ofrece consejos para calmar a un bebé que llora constantemente o tiene cólicos. Sugiere reconocer los propios límites, buscar apoyo, y recordar que la mayoría de los bebés se calman a las 6 semanas. Además, recomienda prestar atención a las señales del bebé para determinar sus necesidades, como hambre, sueño o dolor, y utilizar técnicas de reconfortamiento como envolverlo, acunarlo o generar ruido blanco.
Catalogo General Cosmic Amado Salvador distribuidor oficial ValenciaAMADO SALVADOR
El catálogo general de Cosmic, disponible en Amado Salvador, distribuidor oficial de Cosmic, presenta una amplia variedad de accesorios, complementos y mobiliario de baño que destacan por su calidad, estética y diseño. En este catálogo, se pueden encontrar modelos innovadores diseñados para satisfacer las necesidades de cualquier cuarto de baño, asegurando la elegancia y la durabilidad en cada pieza.
Amado Salvador, como distribuidor oficial de Cosmic, ofrece a sus clientes productos que redefinirán la estética y el confort de sus cuartos de baño. Los accesorios de baño de Cosmic están fabricadas con materiales de alta calidad que garantizan resistencia y un acabado impecable, ideal para cualquier proyecto de decoración o renovación. La colaboración entre Amado Salvador y Cosmic asegura que los clientes reciban productos de primera categoría.
Este catálogo es una herramienta esencial para quienes buscan una fusión única de formas elegantes y una atención meticulosa a los detalles que aporten un valor añadido al cuarto de baño. Cosmic, a través de Amado Salvador, distribuidor oficial, pone a disposición una selección variada que incluye diferentes estilos, acabados y opciones, todas pensadas para adaptarse a las preferencias de los clientes.
La distribución oficial de Cosmic por parte de Amado Salvador garantiza acceso a las últimas novedades y tendencias en complementos para baño. Cada producto ha sido seleccionado minuciosamente para ofrecer lo mejor en términos de diseño y funcionalidad. Descubre en este catálogo cómo Amado Salvador, distribuidor oficial de Cosmic, puede transformar el cuarto de baño de tu hogar brindando una funcionalidad excepcional para satisfacer tus necesidades diarias. Amado Salvador distribuidor oficial de Cosmic en Valencia.
Catalogo Peronda: Pavimentos y Revestimientos Ceramicos de Calidad. Amado Sal...AMADO SALVADOR
Descubre el catálogo completo de pavimentos y revestimientos cerámicos de Peronda, líder en innovación y diseño en el sector. Como distribuidor oficial de Peronda, Amado Salvador te ofrece una amplia gama de productos de alta calidad para tus proyectos de diseño y construcción.
En este catálogo, encontrarás una selección excepcional de pavimentos y revestimientos cerámicos que destacan por su durabilidad, resistencia y estética inigualable. Peronda se distingue por su compromiso con la excelencia, ofreciendo soluciones que combinan funcionalidad y estilo en cada pieza.
Los productos de Peronda disponibles a través de Amado Salvador ofrecen una variedad de diseños, desde los clásicos hasta los más vanguardistas, adaptándose a cualquier espacio y necesidad. Desde suelos cerámicos elegantes hasta revestimientos que añaden personalidad a tus proyectos, cada producto refleja la artesanía y la innovación que caracterizan a Peronda.
Con Peronda, puedes confiar en la calidad de los materiales y en la belleza atemporal de sus diseños. Encuentra la inspiración que buscas para tus proyectos de interiorismo, arquitectura y construcción con la garantía de un distribuidor oficial como Amado Salvador. Descarga nuestro catálogo y descubre cómo los pavimentos y revestimientos cerámicos de Peronda pueden transformar tus espacios.
Portfolio UX/UI & Branding Designer 2024 de Sonya PalmaSonya Palma
¡Hola!
Soy una UX/UI Designer con 2 años de experiencia y ofrezco también servicio de Branding y Diseño de presentaciones Power Point.
Trabajo con seriedad y profesionalidad. ¿Quieres saber más sobre mí y mis trabajos? Contáctame al correo palmix.art@gmail.com o visita mi portfolio:
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1. A dormir se aprende...
La llegada de un bebé marca un antes y un después en todos los aspectos de
la vida de la pareja y el dormir es uno de ellos. El pensar en volver a dormir
plácida y despreocupadamente toda la noche es realmente un sueño. La
realidad no es una pesadilla pero se parece bastante. De todas formas, existen
técnicas que se pueden poner en práctica para enseñar al bebé a dormir. A
dormir se aprende, como a comer o a caminar.
Los 10 consejos básicos
Aquí encontrarás 10 consejos que deberías poner en práctica para enseñarle a
dormir al bebé y a dejar dormir. Adelante, esto no es una misión imposible,
porque ya alguna vez se dijo: "Todos los bebés finalmente se duermen...".
1. Vestimenta adecuada
Asegúrate que el bebé tenga una vestimenta adecuada para dormir.
2. Respeta los horarios de sus comidas
Es importante establecer una rutina en sus comidas, especialmente en bebés
que empiezan a comer sólidos.
3. Intenta darle su última comida antes de las 22 hs.
Luego de este horario los cólicos o algunos trastornos digestivos podrían
molestarlo para dormir o despertarlo durante la noche.
4. Enséñale a diferenciar el día de la noche
Enséñale a tu bebé a reconocer la noche y el día desde muy pequeño. Luz y
ruido durante el día, oscuridad y silencio por la noche.
5. No lo acunes en brazos
Sólo debes recostarlo en su cuna y acariciarlo, cántale una canción o cuéntale
un cuento. De esta forma se establecerá una rutina que lo ayudará a dormir.
6. Intenta que un juguete que le guste lo acompañe en la cama
Un juguete especial puede ser una buena compañía a la hora de acostarse y si
se despierta por la noche.
7. Si llora, no lo lleves a tu cama
Acompáñalo en su habitación, turnándote con tu pareja hasta que logre
dormirse nuevamente.
8. Si vuelve a llorar, tarda cada vez más en ir a su habitación
Incrementa los tiempos de a 5 minutos. De esta forma el bebé no se
acostumbrará a que alguien vaya inmediatamente.
2. 9. Establece una rutina para ir a dormir
Inventa una ceremonia de ir a dormir, que se repita sistemáticamente y pueda
ser desempeñada por ti, por tu pareja o por ambos. Puedes contarle un cuento
o ponerle una música tranquila en el mismo horario todos los días.
10. Respeta y haz respetar estas reglas
No permitas que las personas que lo cuidan cuando no estés rompan estas
consignas. Recuerda las reglas deben establecerlas y respetarlas tu y tu
pareja. Con firmeza, pero a la vez con afecto, el bebé aprenderá a concocer
cuáles son sus límites.
La importancia del sueño
El sueño es una función vital y necesaria para mantener el equilibrio de nuestro
cuerpo y nuestra mente. Durante el sueño se recupera la energía utilizada
durante la actividad diaria y se regula la secreción hormonal y la producción de
sustancias protectoras como los anticuerpos.
En los bebés, el sueño contribuye a la maduración del sistema nervioso y
regula el crecimiento armónico de los distintos órganos. Es justamente por las
noches cuando su cuerpo produce, en mayor medida, la hormona que estimula
su crecimiento, por ello que el sueño es un factor de suma importancia para el
desarrollo de los niños.
¿Cuánto debe dormir el bebé?
El dormir es una función muy particular e individual. Hay bebés dormilones y
otros no tanto. Pero definitivamente todos duermen. Dormir es una función que
evoluciona en ciclos, alternándose con períodos de vigilia. A medida que el
bebé vaya creciendo, la duración de los ciclos nocturnos se incrementará y las
siestas serán de menos horas, pero las horas de sueño totales irán
disminuyendo.
Las horas que debe dormir un bebé dependen de la edad de cada bebé. No
todos duermen exactamente el mismo tiempo aunque es posible identificar un
patrón común.
A continuación te enseñamos una tabla que te indica cuánto tiempo debería
dormir tu bebé de acuerdo a su edad.
Edad Horas de sueño Distribución
nocturnas siestas
3. 1 mes 16 8 8
6 meses 15 11 4
12 meses 14 11-12 2-3
24 meses 13 11 2
36 meses 12 10-11 1-2
Debes tener en cuenta que los bebés necesitan dormir estas horas de sueño
durante el día y no menos, aunque no significa que si el bebé no lo hace tenga
alguna anormalidad, sino que puede existir algún problema relacionado a
alguna enfermedad o trastorno emocional.
¿Cómo me doy cuenta si mi bebé no duerme lo suficiente?
El bebé que le faltan horas de sueño puede presentar las siguientes
características:
• Se duerme en los viajes.
• Debes despertarlo en las mañanas, ya que no lo hace solo.
• Por las noches está sobreexcitado, malhumorado y molesto.
• Se duerme antes del horario habitual.
• Presenta problemas atípicos de psicomotricidad.
• Se enferma frecuentemente por falta de resistencia a los virus más comunes.
Si tu bebé presenta alguno de estos comportamientos debes replantearte la
situación, ya que no está durmiendo lo suficiente. En estos casos debes
conocer cuáles pueden ser los factores que alteran su sueño y si es necesario
consultar al pediatra.
¿Cuándo conviene establecer una rutina?
En general luego de los 6 meses, cuando el bebé empieza a comer alimentos
sólidos, una rutina diaria hará que se duerma todas las noches en el mismo
horario. Pero para lograr esto es importante que comiences desde muy
pequeño y recordando que la rutina horaria no se establecerá repentinamente,
sino que se desarrollará en forma gradual.
¿Cómo puedo establecer una rutina?
4. Se debe tratar de que "el ir a dormir", sea un hábito con horario fijo,
implementando ciertos ritos en forma rutinaria. Para lograrlo es importante que
sigas los siguientes consejos:
• Acuéstalo siempre a la misma hora
• Duérmelo siempre en su cuna o cama
• Enséñale la diferencia de luz y oscuridad a los más pequeños
• Sigue una rutina de juego, como un cuento o un juego específico para la hora de dormir con
papá, mamá o ambos.
• Deja sobre su cama un juguete que suplante la presencia de papá o mamá cuando se despierte
por la noche, como un oso o similar, que lo acompañe a dormir.
La repetición sistemática de la ceremonia de ir a dormir, logrará que el bebé
finalmente aprenda.
¿Qué es lo que no debo hacer?
Es importante saber qué es lo que no se debe hacer:
• Dormirlo en brazos o fuera de su cama para cambiarlo luego
El bebé suele despertarse durante la noche y al hacerlo, desconocerá el lugar
donde se encuentra, le producirá temor y finalmente comenzará a llorar.
• Sobreestimularlo antes de acostarlo
Se piensa que el exceso de excitación cansa a los bebés, aunque por el
contrario los pone más nerviosos y molestos. Es recomendable que las
actividades que realice al final de día sean más suaves, como escuchar un
cuento, música o que juegue tranquilamente con el juguete que más le guste.
¿Cuánto durará este período de aprendizaje?
De las características individuales de los bebés y de la fortaleza de los padres
para sostener esta rutina (sin influenciarse por el propio cansancio o los
reclamos del pequeño) dependerá la duración del período de aprendizaje: 1
semana, 1 mes, 1 año o más. Pero finalmente, todos los bebés se duermen,
porque todos finalmente aprenden a dormir y disfrutan, como los adultos, de
hacerlo.
¿Por qué mi bebé no duerme bien?
Los bebés no pueden dormirse o se despiertan por la noche por una simple
razón; no se sienten cómodos. Los malestares que un bebé experimenta por
las noches pueden deberse a múltiples factores, entre ellos, el lugar en donde
se encuentra, su vestimenta, la dentición, etc... Para que tu bebé duerma bien,
5. debes asegurarte que ninguno de estos factores lo esté perturbando. A
continuación explicaremos cada uno de ellos.
La cuna
Es posible que el bebé no se sienta cómodo en su cuna o moisés. Algunos
bebés se mueven mucho mientras duermen y al hacerlo se golpean contra los
bordes de la cuna, aún existiendo protección como las chichoneras, y eso los
despierta. En estos casos asegúrate que su colchoncito no sea demasiado
blando y si este es el caso cámbialo por uno más duro, donde la columnita del
bebé no se va a hundir.
El calor
Puedes darte cuenta si el bebé tiene calor ya que su cara y el cuello pueden
estar enrojecidos. Para asegurarte de esto coloca tu mano sobre su pecho. Al
tacto, el bebé tiene que estar tibio y no caliente ni pegajoso. Si el bebé está
muy caliente, quítale el exceso de abrigo y refréscalo abriendo sus prendas.
El frío
Debes asegurarte que no existan corrientes de aire en la casa y menos en su
habitación, en especial durante el invierno, ya que esto los despierta.
Asegúrate siempre de que esté bien tapado, aunque en muchas ocasiones,
con el fin de evitar que tomen frío, se los abriga demasiado y esto también
contribuye a que el bebé se sienta incómodo. Si por ejemplo, el bebé no le
gusta ser tapado con una manta o sábana, no insistas en hacerlo, es preferible
que su vestimenta lo proteja directamente del enfriamiento. Si por el contrario,
permite ser tapado, no lo vistas como si durmiera sin mantas. Recuerda
también que si tu bebé tienes las manos y pies fríos no significa que está
"congelado". Siempre chequea la temperatura con tu mano sobre su pechito.
Los ruidos
Los ruidos repentinos o constantes pueden ser las causas que perturban el
sueño de tu bebé. Los motores de las heladeras, el ruido de lavarropas o del
ascensor y los electrodomésticos son los más frecuentes. En estos casos trata
de adaptar el horario del funcionamiento de los electrodomésticos al sueño del
bebé o pensar en cambiarlo de lugar. También es importante que en su cuarto
no esté prendido un televisor por las estridencias de sonido que emite y la luz,
que también puede interrumpir su sueño.
La luz
La luz puede significar un problema para los bebés que se despiertan
temprano o a los que les cuesta conciliar el sueño. El resplandor del amanecer,
las luces de la calle o del televisor son las causas más frecuentes. Para
6. solucionar el problema puedes poner cortinas que no permitan el paso de la luz
en absoluto o bien cambiar al bebé a otro lugar.
La oscuridad
Por el contrario de la luz, hay muchos bebés que se sienten incómodos en la
oscuridad, ya que al despertarse por la noche no se sienten seguros porque no
saben donde se encuentran. Para estos casos puedes utilizar una luz suave,
como las que se venden en comercios para este propósito, y que se coloca en
algún enchufe de la habitación. Otra buena idea es dejar encendida una luz
fuera de la habitación, entornando la puerta para que se ilumine suavemente.
La vestimenta
El bebé debe tener siempre una vestimenta cómoda y que le proporcione el
abrigo adecuado. Las etiquetas, los materiales sintéticos, las costuras y las
medias apretadas pueden provocarle molestias que le impiden dormir
correctamente. Debes chequear que su piel no tenga marcas rojizas por el
rozamiento de su ropa y que el tamaño de su ropa sea el adecuado. Recuerda
que los bebés crecen rápidamente y la ropa le va a ir quedando chica. Si la
ropa tiene etiquetas que rozan su piel quítaselas, en especial en la zona de su
cuello.
Los pañales
Los pañales mojados son la causa más frecuente de perturbar el sueño del
bebé ya que lo incomoda. En estos casos no hace falta decir que debes
cambiarlo, ya que además tus caricias lo ayudarán a dormir. También debes
corroborar que tu bebé no tenga la colita paspada. En estos casos se sentirá
incómodo, aún cuando lo hayas cambiado.
La dentición
El dolor y las molestias que provoca la dentición pueden perturbar el sueño del
bebé. En líneas generales, los bebés cortan su primer diente a los 6 meses. Si
este es tu caso, puedes aliviar sus molestias dándole mordillos de plástico
blando, enfriados en la heladera, o usar algún analgésico que te recomiende el
pediatra o gel frío de dentición que se adhiere a las encías provocando un
alivio inmediato.
El hambre
Los bebés más pequeños necesitan alimentarse con frecuencia y el hambre es
otra de las causas que puede despertar al bebé. En estos casos debes darle el
pecho o el biberón, cuidando en este último caso que no trague aire.
Los cólicos y flatulencias
7. Los cólicos y flatulencias generalmente aparecen después de alimentarse,
impidiéndole conciliar el sueño. Por esto es importante que la última mamada
de la noche sea alejada, al menos una hora, del horario habitual en que se
duerme. También es aconsejable hacer eructar al bebé, colocándolo de panza
en tu hombro y palmeándole la espalda con tu mano suavemente.
Las enfermedades
Un bebé enfermo no podrá conciliar el sueño ya que como los adultos, no se
siente bien. Como tu bebé no podrá decirte que está enfermo debes estar
alerta a otros síntomas como vómitos, diarrea, erupciones en la piel y fiebre entre
otros. A veces los síntomas no son visibles, como en el caso de la otitis, donde
tal vez el bebé se calme cuando lo levantes, ya que al estar en posición vertical
el dolor disminuye. En todos los casos debes consultar al médico.
Las picaduras de insectos
Es muy frecuente la picadura de mosquitos sobre la delicada piel del bebé,
sobre todo durante el verano. Los adultos sabemos lo que es sentir el zumbido
de un mosquito en nuestro oído durante la noche... Por eso te recomendamos
en épocas estivales que utilices un mosquitero para cubrir su cuna, ya que el
bebé no podrá defenderse de semejante molestia y de esta forma podrá dormir
tranquilo.