El documento proporciona información sobre el agua potable, alimentos balanceados, hábitos de estudio, fomentar la lectura y cargar objetos de manera correcta. Explica que el agua potable debe cumplir con condiciones físicas, químicas y microbiológicas para ser segura para el consumo humano. También describe los principales nutrientes necesarios en una dieta balanceada como carbohidratos, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales, y sus funciones. Además, resalta la importancia de estable