Este documento trata sobre la importancia de los alimentos y la nutrición. Explica que los alimentos son sustancias consumidas por los seres vivos para obtener nutrientes esenciales como carbohidratos, grasas y proteínas. Define la alimentación como el proceso de introducir alimentos al organismo para recibir nutrientes que permitan la supervivencia. También define la nutrición como el proceso mediante el cual el organismo aprovecha los nutrientes de los alimentos para mantener vivas las células y tener energía.

1. “AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”
NOMBRE:
Santos Karina.
APELLIDOS:
Laban Chinchay.
ESPECIALIDAD:
Enfermería Técnica.
TEMA:
Importancia de los Alimentos y Nutrición.
CURSO:
Alimentación y Nutrición
CICLO: SECCIÓN: TURNO:
III “A” Noche
DOCENTE:
LIC. Nahyza Tatyana Bayona Ramos.

2. IMPORTANCIA DE LOS ALIMENTOS Y
NUTRICIÓN
NUTRICIÓN
ALIMENTACIÓN
ALIMENTOS
Son sustancia consumida
para proporcionar apoyo
nutricional a un ser vivo.
Los alimentos suelen ser
de origen vegetal, animal o
fúngico y contienen
nutrientes esenciales, como
carbohidratos, grasas,
proteínas, vitaminas o
minerales.
Es un proceso en el cual
introducimos alimentos a
nuestro organismo,
consumiendo diferentes
tipo de alimentos con el
objetivo de recibir
nutrientes para que así el
ser humano pueda
sobrevivir.
Para una buena
alimentación debemos
combinar de manera
adecuada los alimentos.
Proceso mediante el cual
el organismo aprovecha
los nutrientes de los
alimentos para que su
cuerpo y células se
mantengan vivas y
dispongan de energía.
Es la ingesta de
alimentos en relación
con las necesidades
dietéticas del
organismo.