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4.
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6.
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8.
ALIMENTOS QUE CONTIENEN
GLÚCIDOS , GRASAS Y ACEITES
9.
ALIMENTOS QUE CONTIENE
CASI EXCLUSIVAMENTE GLÚCIDOS
10.
LA FIBRA VEGETAL
ESTÁ EN LOS ALIMENTOS DE ORIGEN VEGETAL: VERDURAS Y CEREALES LA FIBRA AYUDA AL PROCESO DIGESTIVO Y A EVITAR ENFERMEDADES CEREALES ESPARRAGOS
11.
3. NUESTRA SALUD
ES IMPORTANTE DIETA ADECUADA DESAYUNAR BIEN
12.
13.
LAVAR BIEN LOS
ALIMENTOS
14.
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CUIDAR NUESTRA HIGIENE
16.
CEPILLARNOS LOS DIENTES
17.
EL EJERCICIO FÍSICO
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18.
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