Los alimentos funcionales contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades al contener ingredientes que brindan beneficios para la salud o reducen el riesgo de ciertas afecciones. Estos alimentos están ligados a proclamas de salud como reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejorar la salud ósea y gastrointestinal, y apoyar el manejo del peso y la diabetes. Sin embargo, un exceso de betacaroteno puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón en fumadores, aunque una ingesta correct