Este documento resume un estudio sobre el efecto de la intensidad del ejercicio en la señalización de AMPK en el músculo esquelético de humanos. El estudio evaluó 8 ciclistas en 3 intensidades de ejercicio (baja, media y alta) y midió biomarcadores como AMP y AMPK. Los resultados mostraron que AMPK se activa más a intensidades mayores al 60% de VO2 máx., y que a mayor intensidad aumenta la oxidación de grasas y la captación de glucosa. La intensidad del ejercicio afect

1. NOMBRES:
 Cuesta Andrade Wilson Andrés
 Nieto Lizcano Carlos Andrés
 Rojas Pinilla Lina María
 Vásquez Piñeros Claudia Marcela
FECHA: 03 de Octubre de 2014
ESTUDIO: Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
Entrenamiento deportivo 2 Semestre
EFFECT OF EXERCISE INTENSITY ON SKELETAL MUSCLE AMPK
SIGNALING IN HUMANS
Según el artículo nos habla de un experimento que se realizó 8 personas
físicamente activas (ciclistas) en las que se tuvo en cuenta todas sus medidas
corporales como TALLA, EDAD y PESO se hicieron pruebas en 3 diferentes
intensidades o cargas (baja, media y alta). Adicionalmente se tuvo en cuenta AMP
(mono fosfato de adenina) y AMPK (mono fosfato de adenina con quinasa) para
saber qué relación tenía en los seres humanos. Inicialmente esta sustancia (AMP)
fue probada en ratas donde se incrementó la captación de glucosa y la oxidación de
grasas y a su vez aumentó su capacidad de rendimiento, mientras que traía una
gran consecuencia donde afectaría 50% de su vida disminuyéndola.
Para este estudio se tuvo en cuenta:
 El musculo esquelético
 La oxidación de grasas
 La captación de glucosa
 La relación de todas con el ejercicio de 2 formas:
1. CARGA DE TRABAJO aumenta la oxidación de grasas y reduce la captación
de glucosa.
2. CARGA DE INTENSIDAD Aumenta la oxidación de grasas y el musculo
esquelético aumenta con la intensidad del ejercicio.
Teniendo en cuenta estos 2 tipos de ejercicios se obtuvieron resultados
completamente diferentes dando a entender que no se relaciona uno con otro, esto
quiere decir que cuando se realizan pruebas de sprint de manera in.vivo el AMPK

2. se aumenta o se activa y en ratas tras la estimulación eléctrica se activa el AMPK;
El AMPK_2 solo se activa con el ejercicio donde la intensidad debe ser mayor al
60% del VO2 max.
Se emplearon estudios donde el ACC + Ox grasas a un trabajo de baja intensidad
era del 40%, mientras que al realizar un trabajo de alta intensidad se lleva a un
porcentaje de trabajo del 80 al 100%, donde según los estudios a mayor carga de
intensidad o duración hay presencia de mayor oxidación en grasas.
En el caso de la diabetes tipo 2 la mefformina (analgésico) ayuda para la activación
del AMPK, ya que esta enfermedad se ve por la interrupción de glucosa en el
cuerpo, la ampk no tiene donde activarse. Al hacer parte del analgésico se llega a
la conclusión de nuestro equipo de trabajo que el Analgésico servirá como un
suplemento que permitirá el paso de la glucosa y la activación de la Ampk, de
acuerdo a lo investigado la dieta y el trabajo diario de ejercicio físico ayudara para
la mejora del paciente, siendo una enfermedad que no tiene “cura”.
El principal objetivo de este artículo es identificar la exigencia y el resultado del
musculo esquelético que fue empleado por medio de 8 ciclistas siendo estos
deportistas sanos, realizados los ejercicios por medio de Test físicas, laboratorios y
accesorios clínicos que harían saber qué relación tiene cada carga según en:
Oxidación de oxígeno, glucosa, musculo y que influencia tendría con relación a los
tres tipos de cargas, entendiendo que 0% es reposo de intensidad, 40% es baja
intensidad, 60% es media intensidad, 80%-100% alta intensidad.
Escogieron a las personas activas, las pusieron en reposo durante cinco días y
estarían monitoreadas, el primer experimento que les realizaron se lo tomaron en
ayunas, donde le tomaron muestra de glucosa por la parte antecubital dando un
resultado estable, y una muestra contralateral de sangre dando un resultado
estable. Posteriormente a los ciclistas los midieron en el experimento 1 hora
monitoreando su sangre, su FC, IMC, empleándose las diferentes cargas de reposo,
bajo, medio, alto. A cada deportista se le daba una función haciendo referencia que:
Como se observa en la tabla 1:
En el consumo de oxigeno no actúa en paralelo y a mayor carga de intensidad entre
media y alta sus variaciones superan o disminuyen entre + 5 a cargas de trabajo
en 1 minuto.

3. Llegamos a tal acuerdo de esta tabla y la señalización de AMPK en OXYGENO se
activa este en reposo hasta el uso de la alta intensidad, ya que son cargas que
varían y no actúan en paralelo, tiene la facilidad de aumentar o disminuir en el
proceso.
Como se observa en la tabla 2:
Se relaciona el glucógeno o bolsa o THR 172, la relación de media y alta intensidad
es notable, tiene una variación de 5 p, que aumenta de media a mayor intensidad.
Llegamos a tal acuerdo donde el glucógeno se ve totalmente influenciado con la
AMPK pues será quien le dé el recurso de transporte y se activa con las cargas del
ejercicio. Y ayuda también en la purificación como del músculo esquelético, músculo
del corazón, riñón y el hígado.
Como se observa en la tabla 3:
El musculo tiene variaciones que no afectan la carga del ejercicio y la intensidad
manteniéndolas relativamente estable entre baja y reposo de intensidad, mientras
que de media a alta intensidad las reducciones pasan del 0.5 p en el glucógeno,
ATP, mientras que los demás enzima como fosfato, creatina, amp/atp, amp, adp,
Lactato, aumentaron más del 5 P, pero sus variaciones no afectan en el método
empleado al ejercicio.
Llegamos al acuerdo donde se ve arduamente el trabajo en relación al musculo y la
sangre, donde a medida que aumenta su intensidad hay más flujo de lactato, esto
quiere decir que a mayor carga de la intensidad el agotamiento llegara más rápido
al agotamiento.

4. Esto tiene que ver con el musculo esquelético entendiendo que es todo un hueso
adherido con cartílago, tendones, fibras, y se le llama musculo, donde sirve como
medio para ejercitarse, por ejemplo controlar la fuerza y movimiento de piernas y
brazos.
Tuvimos en cuenta otro artículo donde se destaca la activación de la AMPK con el
ejercicio ROJAS M.E.A., YUING F.T.A., RUIZ-TAGLE I.F.E., GONZALEZ F.P.A.,
ZELADA V.F.E. AMPK: estructura, rol Fisiológico, regulación y acción en
alteraciones metabólicas. Mot. Hum., 11(2): 67-74, 2010.
En relación con el ejercicio el Ampk se activa con el ejercicio, donde se han
empleado adaptaciones de las cargas, almacenar y distribuir la glucosa mediante la
fosforilacion, de igual manera por medio de estudios se puede aclarar que el hueso
se va engrosando a medida de las contracciones musculares.
Cabe tener en cuenta que el AMPK es más fácil activarse por personas poco
entrenadas, y se es más difícil ya que requiere de estimulación para poder activar
las vías de transporte entre AMPK y Glucosa.
En conclusión al reunir cada información, se llega a manifestar el poder dar la
importancia con la AMPK distribuye cada demanda de energía por medio de
proporciones al cuerpo, donde depende sustancialmente de la intensidad del
ejercicio, en estos ciclistas su activación de AMPK se ve tan rápidamente debido a
la intensidad que trabajan diariamente.
La importancia de la activación del musculo esquelético, por su flujo de glucosa con
la señalización de AMPK son demandas de energía para poder dar la movilización
que este le pide.
En la enfermedad común que es diabetes de tipo 2 y no tiene cura, se emplean
analgésicos, una buena dieta y una disciplina de ejercicio físico para poder permitir
el transporte de glucosa.
De igual manera, el ampk sirve como una limpieza o purificación del cuerpo,
permitiendo así su fácil transporte y la demanda del trabajo más efectivo, en órganos
como riñón, musculo esqueleto, musculo del corazón y del hígado.
Bibliografía
http://www.revistamotricidad.com/wp-content/uploads/2013/01/3-AMPK.pdf AMPK:
STRUCTURE, PHYSIOLOGICAL ROLE, REGULATION AND METABOLIC DISORDERS ACTION