He decidido mostraros parte del trabajo que realizan mis alumnos de III NIVEL en la escuela de entrenadores del R.C.Deportivo.
Lo muestro porque es un trabajo de mucha calidad y me siento muy orgulloso de la cantidad de tiempo que dedican a formarse y de la calidad que después demuestran.
En este trabajo de Iván, podreis ver como elaboran 12 sesiones de trabajo, que en el blog las dividiremos en 6, formando la primera parte y 6 formando la segunda parte.
Yo como profesor les he marcado unas directrices, tomando como base un estilo de juego, un posicionamiento base y unos principios que deben prevalecer, pero a la vez dándoles libertad para organizarse como quieran.
Estoy convencido que sabreis valorar la calidad de los trabajos realizados.
http://www.7contra7.es/ @ Por Yonathan Calvo Fdez.
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Nando Rodríguez, del R.C.Deportivo de La Coruña, donde trabaja cómo Readaptador y Preparador Físicp de las Categorias inferiores. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente.
Trabajo de la línea de cuatro en la defensa en zonaFutbol-Tactico
Comenzaremos realizando una aproximación conceptual sobre la DEFENSA EN ZONA, comparándola con otros tipos de defensa y relacionándola con otros Principios Tácticos del juego, que nos permitirá entenderla para posteriormente llevarla a la práctica mediante los ejercicios propuestos para el trabajo de la LÍNEA DE CUATRO EN LA DEFENSA EN ZONA.
Preparacion fisica cadete division de honorDavid Robert
INTRODUCCIÓN:
Cuando pensamos en la planificación de los entrenamientos de un determinado deporte de equipo, en el caso que nos ocupa, fútbol, lo hacemos buscando el mayor rendimiento posible, acercándonos lo máximo a su mayor potencial, siendo nuestro objetivo alcanzar este potencial y mantenerlo a lo largo de la temporada.
La estructura condicional de este deporte podría definirse como interválica y acíclica, donde se producen situaciones con esfuerzos de carácter discontinuo y de intensidades variables de forma aleatoria, respondiendo a las distintas fases y exigencias del juego. La cantidad y calidad de estos esfuerzos estará claramente influida por su capacidad física.
CONCEPTO DE RESISTENCIA:
Dentro de las definiciones de resistencia que podemos encontrar, en líneas generales, hacen referencia a la capacidad de resistir la fatiga durante un esfuerzo, manteniendo el rendimiento de forma eficaz. Cuando aplicamos esta definición al fútbol, la mayoría de los autores coinciden en definirla como la capacidad física y mental de retrasar y resistir el cansancio en esfuerzos prolongados, mejorando la capacidad de recuperación después de ellos.
Pero, esta definición no deja de ser todavía demasiado general, por ello hacemos alusión a la realizada por Massafret (1993), la cual creo más completa al caso que nos ocupa: “Capacidad condicional que nos permite soportar física y psíquicamente una carga específica de trabajo (partido, competición), a una intensidad variable, durante un periodo de tiempo determinado, manteniendo el nivel óptimo de rendimiento, tanto en la ejecución del gesto técnico (tareas coordinativas), como en la toma de decisiones (tareas cognitivas), permitiéndonos a su vez, la recuperación durante los periodos de pausa del juego”.
Cuando hablamos de resistencia, abarcamos un concepto más amplio que el meramente condicional. Nos estamos refiriendo a los componentes táctico y técnico.
http://www.7contra7.es/
Por Yonathan Calvo Fernández
Dossier Base Contenidos Fútbol Base @ Athletic Bilbao
Batería de ejercicios y herramientas en base a estructura de entrenamiento en fútbol base y desarrollado por el Departamento del Athletic Club de Bilbao.
Permitir a los niños jugar juntos. El fútbol como medio de
comunicación e intercambio.
El deporte es positivo para la salud, con mensajes básicos
como el bienestar, el equilibrio y el sentirse a gusto con su
cuerpo.
Aquí dejo un trabajo sobre sesiones de fútbol enfocadas a unos objetivos específicos además se incluyen las habilidades técnico tácticas que se trabajan.
Para descargarlo vayan a la siguiente página: http://www.alvarocl4.blogspot.com.es/ En el apartado Deportes>Fútbol>Sesiones>Descargar.
Un saludo.
O livro "Ajax Training Sessions", publicado por Jorrit Smink em 2004, traduzido para quem interessar ler sobre a metodologia de treinamento de Ronald Koeman a frente AJAX FC.
La siguiente presentación tiene como objetivo introducir al lector en lo que en el mundo de la preparación física se conoce como entrenamiento integrado, buscando salir del entrenamiento tradicional basado en el atletismo para dar paso a una metodología donde se tiene como objetivo en todo momento crear situaciones simuladoras preferenciales que relacionen los cuatros subsistemas que poseen los deportes colectivos (físico, técnico, táctico y psicológico).
Así mismo pretende demostrar que las tareas tácticas, técnicas y competitivas también presentan diferentes estadios en cuanto a intensidad (Mallo, 2013) y no solo las condicionales, procurando un lenguaje único entre todo el equipo de trabajo (cuerpo técnico) que facilitará la planificación de las tareas.
http://www.7contra7.es/ @ Por Yonathan Calvo Fdez.
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Andrés Ramos Bouzas, ex-alumno del CADF del R.C.Deportivo de La Coruña, y técnico de las categorías inferiores del Camariñas. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, en este caso hacia el modelo de juego combinativo, dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente.
He decidido mostraros parte del trabajo que realizan mis alumnos de III NIVEL en la escuela de entrenadores del R.C.Deportivo.
Lo muestro porque es un trabajo de mucha calidad y me siento muy orgulloso de la cantidad de tiempo que dedican a formarse y de la calidad que después demuestran.
En este trabajo de Iván, podreis ver como elaboran 12 sesiones de trabajo, que en el blog las dividiremos en 6, formando la primera parte y 6 formando la segunda parte.
Yo como profesor les he marcado unas directrices, tomando como base un estilo de juego, un posicionamiento base y unos principios que deben prevalecer, pero a la vez dándoles libertad para organizarse como quieran.
Estoy convencido que sabreis valorar la calidad de los trabajos realizados.
http://www.7contra7.es/ @ Por Yonathan Calvo Fdez.
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Nando Rodríguez, del R.C.Deportivo de La Coruña, donde trabaja cómo Readaptador y Preparador Físicp de las Categorias inferiores. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente.
Trabajo de la línea de cuatro en la defensa en zonaFutbol-Tactico
Comenzaremos realizando una aproximación conceptual sobre la DEFENSA EN ZONA, comparándola con otros tipos de defensa y relacionándola con otros Principios Tácticos del juego, que nos permitirá entenderla para posteriormente llevarla a la práctica mediante los ejercicios propuestos para el trabajo de la LÍNEA DE CUATRO EN LA DEFENSA EN ZONA.
Preparacion fisica cadete division de honorDavid Robert
INTRODUCCIÓN:
Cuando pensamos en la planificación de los entrenamientos de un determinado deporte de equipo, en el caso que nos ocupa, fútbol, lo hacemos buscando el mayor rendimiento posible, acercándonos lo máximo a su mayor potencial, siendo nuestro objetivo alcanzar este potencial y mantenerlo a lo largo de la temporada.
La estructura condicional de este deporte podría definirse como interválica y acíclica, donde se producen situaciones con esfuerzos de carácter discontinuo y de intensidades variables de forma aleatoria, respondiendo a las distintas fases y exigencias del juego. La cantidad y calidad de estos esfuerzos estará claramente influida por su capacidad física.
CONCEPTO DE RESISTENCIA:
Dentro de las definiciones de resistencia que podemos encontrar, en líneas generales, hacen referencia a la capacidad de resistir la fatiga durante un esfuerzo, manteniendo el rendimiento de forma eficaz. Cuando aplicamos esta definición al fútbol, la mayoría de los autores coinciden en definirla como la capacidad física y mental de retrasar y resistir el cansancio en esfuerzos prolongados, mejorando la capacidad de recuperación después de ellos.
Pero, esta definición no deja de ser todavía demasiado general, por ello hacemos alusión a la realizada por Massafret (1993), la cual creo más completa al caso que nos ocupa: “Capacidad condicional que nos permite soportar física y psíquicamente una carga específica de trabajo (partido, competición), a una intensidad variable, durante un periodo de tiempo determinado, manteniendo el nivel óptimo de rendimiento, tanto en la ejecución del gesto técnico (tareas coordinativas), como en la toma de decisiones (tareas cognitivas), permitiéndonos a su vez, la recuperación durante los periodos de pausa del juego”.
Cuando hablamos de resistencia, abarcamos un concepto más amplio que el meramente condicional. Nos estamos refiriendo a los componentes táctico y técnico.
http://www.7contra7.es/
Por Yonathan Calvo Fernández
Dossier Base Contenidos Fútbol Base @ Athletic Bilbao
Batería de ejercicios y herramientas en base a estructura de entrenamiento en fútbol base y desarrollado por el Departamento del Athletic Club de Bilbao.
Permitir a los niños jugar juntos. El fútbol como medio de
comunicación e intercambio.
El deporte es positivo para la salud, con mensajes básicos
como el bienestar, el equilibrio y el sentirse a gusto con su
cuerpo.
Aquí dejo un trabajo sobre sesiones de fútbol enfocadas a unos objetivos específicos además se incluyen las habilidades técnico tácticas que se trabajan.
Para descargarlo vayan a la siguiente página: http://www.alvarocl4.blogspot.com.es/ En el apartado Deportes>Fútbol>Sesiones>Descargar.
Un saludo.
O livro "Ajax Training Sessions", publicado por Jorrit Smink em 2004, traduzido para quem interessar ler sobre a metodologia de treinamento de Ronald Koeman a frente AJAX FC.
La siguiente presentación tiene como objetivo introducir al lector en lo que en el mundo de la preparación física se conoce como entrenamiento integrado, buscando salir del entrenamiento tradicional basado en el atletismo para dar paso a una metodología donde se tiene como objetivo en todo momento crear situaciones simuladoras preferenciales que relacionen los cuatros subsistemas que poseen los deportes colectivos (físico, técnico, táctico y psicológico).
Así mismo pretende demostrar que las tareas tácticas, técnicas y competitivas también presentan diferentes estadios en cuanto a intensidad (Mallo, 2013) y no solo las condicionales, procurando un lenguaje único entre todo el equipo de trabajo (cuerpo técnico) que facilitará la planificación de las tareas.
http://www.7contra7.es/ @ Por Yonathan Calvo Fdez.
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Andrés Ramos Bouzas, ex-alumno del CADF del R.C.Deportivo de La Coruña, y técnico de las categorías inferiores del Camariñas. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, en este caso hacia el modelo de juego combinativo, dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente.
Introducción a la Praxiología Motriz y sus Aplicaciones (en Zacapu)Franju Serra
Taller teórico-práctico impartido en el Municipio de Zacapu, el viernes 23 de noviembre del 2012.
Dicho taller se realizó después de la firma de un convenio entre Adrián Camargo, el presidente de AMJUGED, y Alejandro Tejeda, presidente municipal de Zacapu.
Desde este espacio agradezco la hospitalidad y cordialidad que me fueron brindadas por parte de Nery Johan Salguero -director de Promoción Deportiva Zacapu- y Jesús Rodríguez -director de Secretaría de Turismo de Zacapu.
Zacapu es un municipio con mucha historia y mucha riqueza cultural. ¡¡Recomiendo que lo visiten!!
Sientan amor,
Franju
Análisis técnico táctico del sistema y modelo de juego de un equipo de fútbol. Se localizan sus puntos fúertes y débiles para neutralizarlos y potenciarlos en nuestro beneficio.
03. Manual de Capacitación autor Escuela nacional de entrenadores deportivos ...RichardHernandez688781
LA MEJOR ESCUELA PARA ENTRENADORES DE FUTBOL AQUI TE DEJO EL ENLACE DE LOS MEJORES GOLES DEL LA FASE DE GRUPOS DEL MUNDIAL QATAR 2022 https://uii.io/GOLESDELMUNDIAL
DOCUMENTO DIRIGIDO A ENTRENADORES DE FUTBOL BASE. PARA LA ADQUISION DE NUEVOS CONOCIMIENTO EN EL AMBITO DEPORTIVO. SE RECOMIENDA LEER Y COMPARTIR INFORMACION DE INTERES
Juegos con efectivos reducidos y preparación física integrada FIFAColorado Vásquez Tello
Esta obra Juegos con efectivos reducidos y preparación
física integrada en el fútbol pretende ser una herramienta de trabajo para todos los entrenadores, una obra que puede ser tomada como referencia en el terreno. Su objetivo es ofrecer al entrenador todos los elementos necesarios para organizar sus sesiones de entrenamiento mixtas.
Con excepción del fútbol de alto nivel, en el que el refuerzo
de los equipos técnicos permite al entrenador contar con
el apoyo de un gran número de asistentes, expertos y
especialistas en sus respectivos campos, la mayoría de los
entrenadores y sus asistentes se enfrentan con frecuencia a
los mismos problemas:
– Cómo mantener o desarrollar las cualidades físicas de los
jugadores: cualidades fundamentales del rendimiento.
– Cómo reforzar el nivel técnico-táctico de su equipo:
cualidad esencial para apoyar eficazmente un proyecto
de juego y para asegurar un equilibrio permanente del
sistema de juego mediante la recuperación colectiva del
balón y su conservación y circulación eficaz, para optimizar
la definición.
1. Esquema nº 1: Estructura del fútbol a partir de su objetivo QUE SIGNIFICA PRACTICAR FÚTBOL OBJETIVO Realizar movimientos, esfuerzos y acciones en secuencias variables e intermitentes para llevar el balón a una meta o evitarlo Interacción motriz entre los participantes Utilización del espacio PRESENCIA DE COMPAÑEROS Y ADVERSARIOS ESPACIO COMUN Y ESTANDARIZADO (SIN INCERTIDUMBRE) Participación SIMULTÁNEA COOPERACIÓN-OPOSICIÓN DEPORTE SOCIOMOTRIZ ANÁLISIS DEL FUTBOL COMO DEPORTE DE ASOCIACIÓN
2. Esquema nº 2: Análisis funcional del fútbol COOPERACION OPOSICION COOPERACION OPOSICION REGLAS DE JUEGO ESPACIO TIEMPO TECNICA TACTICA ESFUERZO FISICO Análisis funcional del fútbol como deporte de Asociación Dos equipos de confrontación directa Acciones e interacciones establecidas por: - Unos objetivos, un plan, un contraplan. - Espíritu colectivo y armonizado HABILIDAD MOTRIZ DESARROLLO DE MECANISMOS DE PERCEPCIÓN, DECISION Y EJECUCION EFICIENCIA CAPACIDAD DE ADAPTARSE Y RESOLVER PROBLEMAS ESPECIFICOS DEL FUTBOL
3. Esquema nº 3: Mecanismos necesarios para el logro de una habilidad para el fútbol HABILIDAD PARA RESOLVER UNA ACCION DE JUEGO SE REQUIERE OBTENER INFORMACION DE LA SITUACION ¿QUÉ PASA? MECANISMO PERCEPTIVO OBSERVAR 1 ESTIMULOS Y RELACIONES ESPACIALES Y TEMPORALES ESCOGER LA RESPUESTA MAS ADECUADA ¿QUÉ HACER? MECANISMO DE DECISION ANALIZAR PLANIFICAR DECIDIR 2 CAPACIDADES COGNITIVAS: TACTICA 3 RESPUESTA MOTRIZ ¿CÓMO HACERLO? MECANISMO DE EJECUCION RESOLVER LA SITUACION DE JUEGO CAPACIDADES FISICAS Y HABILIDADES TECNICAS COMPORTAMIENTO OPTIMO EN SITUACIONES DE JUEGO UTILIZANDO TODAS LAS CAPACIDADES Y HABILIDADES INDIVIDUALES INTERACTUANDO COLECTIVAMENTE
4. Esquema nº 4: Principios generales de la acción de juego El juego está determinado por la posesión o no del balón, que definirá dos situaciones claramente diferenciadas: Equipo que posee el balón o atacante. Equipo que no posee el balón o defensor. En función de tener o no el balón se van a establecer dos fases: FASE DE ATAQUE FASE DE DEFENSA transiciones En función en que fase nos encontremos se establecerán Tres principios u objetivos básicos Conservar el balón Recuperar el balón Progresar con balón hacia la meta contraria Impedir la progresión del balón hacia la portería propia Intentar conseguir el tanto Proteger la propia portería e impedir el tanto
5. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol Tradicionalmente, en el entrenamiento de fútbol, se ha trabajado por separado la técnica, la táctica, la condición física, la preparación psicológica, sociológica e intelectual. Así, se presentaban ejercicios para el desarrollo de la técnica individual (control, conducción, golpeo, regate, entrada, despeje,...). Mucha preparación física basada en métodos y sistemas de entrenamiento de probado rendimiento en deportes individuales (carreras, saltos, lanzamientos). La táctica, mediante unos partiditos en el entrenamiento y las charlas prepartido, que además servirían de preparación psicológica.
6. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competición Se suponía que esta suma de las partes deberían ser suficientes para que los jugadores tuvieran una buena capacidad de rendimiento y de poder encontrar respuestas adaptativas a los problemas que pudiesen surgir en el desarrollo del juego derivados de la oposición (contra los adversarios) y de cooperación (con los compañeros).
7. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competición Durante mucho tiempo era una opinión establecida que primero se debía de aprender las destrezas básicas (controles, golpeos, conducciones...) de forma aislada y repetitiva, para luego pasar al aprendizaje de las situaciones de juego. En definitiva, a la hora de competir, se pretendía que el jugador respondiera como un todo (la suma de las partes) aunque en el entrenamiento se hubiera efectuado de una manera simplificada PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competición
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13. Esquema nº 8: interdependencia e influencia mutua entre los contenidos del entrenamiento Basándonos en el comportamiento de juego, el planteamiento metodológico de los entrenamientos, deberán ser más integrales y menos analíticos
14. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol RESUMEN La necesidad de una alternativa al entrenamiento tradicional de fútbol, desdeñando la concepción analítica, parcelada y alejada de las situaciones específicas de la acción de juego. Resumen
15. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol RESUMEN El fútbol, como deporte colectivo, tiene su propia estructura de juego, requiriendo una habilidad específica para resolver las situaciones de juego que tiene sus connotaciones condicionales y cognitivas. Debemos buscar situaciones de juego mediante cooperación/oposición y problemas que los jugadores deberán resolver. Resumen
16. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol RESUMEN El entrenamiento de fútbol debe ser más global, con una dimensión más compleja, más próxima a la realidad de juego y a las condiciones de la competición. El fútbol implica dominio y eficacia del movimiento corporal adaptado a las exigencias de las situaciones de juego (esfuerzos y acciones). Por ello, debemos buscar una buena interacción en el desarrollo de los factores físicos, técnicos, tácticos y psicológicos. Resumen
17. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol EJEMPLO DE PROGRAMA DE CONTENIDOS EN DEPORTES DE ASOCIACION Fases de enseñanza y contenidos