Este documento describe conceptos básicos de biomecánica y biofisiología del soporte y movimiento del cuerpo humano. Explica la posición anatómica, los planos anatómicos, la fuerza de gravedad y tipos de equilibrio. También describe elementos clave como la columna vertebral, la postura, el desarrollo sensorial y la coordinación motriz.

1. Biofisiologia del soporte y
movimiento del cuerpo.

2. Biomecánica
 La Biomecánica, es la conjunción de disciplinas,
pertenecientes algunas al ámbito de la Medicina
y otras a ciencias como la Física, la Ingeniería,
etc, que tiene por objeto tratar de comprender las
lesiones producidas en el cuerpo humano por
diferentes mecanismos, teniendo en cuenta la
energía disipada sobre el cuerpo humano, la
dirección principal de aplicación de la fuerza, y
los factores individuales de propensión o
resistencia al daño corporal producido por dicha
energía

3. Mecánica de posición y planos
anatómicos.
 La posición anatómica
 La cabeza, ojos y dedos de los pies dirigidos
hacia adelante, los miembros superiores a cada
costado con las palmas de las manos hacia
adelante y los miembros inferiores se encuentran
juntos.

4.  Los planos anatómicos
 Son las descripciones anatómicas basadas en cinco
planos anatómicos que atraviesan el cuerpo en posición
anatómica, creados con el fin de describir cortes e
imágenes del cuerpo. A continuación describiremos
brevemente cada uno de ellos:
 Plano sagital o medio: es el plano vertical que pasa
longitudinalmente (de arriba abajo) a través del centro del
cuerpo, dividiéndolo en derecha e izquierda. A su vez se
divide en plano parasagital.
 Plano coronal: se trata del plano que atraviesa el plano
sagital formando un ángulo recto, diviéndolo de ésta
manera en anterior (frontal) o posterior (dorsal).
 Plano horizontal o transversal: atraviesa el cuerpo de
forma perpendicular al plano sagital y divide el cuerpo en
parte superior e inferior, como punto de referencia se
suele utilizar el ombligo.

5.  Plano oblicuo: Aquel que divide el modelo anatómico
o estructura en dos partes formando un ángulo
distinto al recto.
 Para describir la relación entre distintas partes del
cuerpo o dos estructuras entre sí, utilizaremos
términos combinados: inferomedial, superolateral,
etc. Éstos términos pueden ser aplicados para
distintas partes del cuerpo, estructuras u
órganos.
 Para completar la descripción anatómica, con el fin
de determinar la posición, hablaremos
de proximal cuanto más próximo se encuentre del
tronco, y distal cuanto más alejado se encuentre de
éste.
 Con éstos términos sabremos describir la localización
de estructuras y/o lesiones y su relación entre ellos.

7. FUERZA DE GRAVEDAD
 El centro de gravedad relacionado con la
biomecánica, sirve para indicarnos cual es el
lugar del organismo en el cual se concentran
todas las fuerzas, por lo que esto asociado con
la base de sustentación nos ayuda a mantener el
equilibrio estático, el cual puede ser estable,
inestable o indiferente.

9. TIPOS DE EQUILIBRIO

10.  El término cinética se utiliza
en biomecánica para describir la relación
existente entre las fuerzas y el movimiento que
se produce en las articulaciones. Las conexiones
entre los huesos (articulaciones) no son
totalmente rígidas, sino que permiten ciertos
movimientos.

11. MECANICA DEL MOVIMIENTO
 Se denomina biomecánica al análisis de
la mecánica del movimiento del cuerpo
humano. Se trata de la ciencia que explica cómo
y por qué el cuerpo humano se mueve de la
forma que lo hace. Esto incluye la interacción
existente entre la persona que ejecuta
el movimiento y el equipamiento o el entorno.

12. LA POSTURA
 El término “postura” en el sentido que se le da
en la práctica médica significa la
posición que adopta cada parte del cuerpo en
relación a los segmentos adyacentes y con
respecto al cuerpo en su totalidad. Así tenemos
las posturas de pie, acostado y sentado.

13. ELEMENTOS DE SOSTEN
 La columna vertebral tiene por naturaleza unas
curvaturas propias que determinan la buena
alineación de la misma y que, con el paso del
tiempo, si no somos capaces de mantener,
terminan por darnos problemas tanto de
funcionalidad como musculares y pudiendo llegar
a afectarnos a toda la columna en sí, espalda,
cuello y hombros.

14.  Para evitar esta circunstancia podemos actuar
previamente sobre cuatro puntos principales:
 Mantener una alimentación sana y equilibrada, ya
que el sobrepeso puede generar cambios en la
manera de caminar, o de realizar cualquier
movimiento.
 Realizar ejercicio físico moderado y adecuado a
nuestra edad, ayudándonos si es necesario de un
fisioterapeuta, que nos enseñe los ejercicios
específicos para tonificar los músculos de la espalda
y hombros.
 Dormir con la postura adecuada, evitando almohadas
de grandes dimensiones y procurando dormir con
toda la espalda y extremidades superiores apoyadas
sobre un buen colchón.
 Uso de correctores posturales, que nos recuerden y
ayuden a adoptar una buena postura corporal,
retrayendo los hombros hacia atrás.

15.  La maduración del sistema nervioso periférico
acontece durante la vida fetal y la infancia con un
gradiente variable según la edad. Los estudios de
conducción nerviosa son un procedimiento
objetivo para explorar el desarrollo de las fibras
motoras y sensitivas de los
troncos nerviosos periféricos.

16.  La coordinación es la capacidad
física que permite a las personas hacer
movimientos organizados para obtener gestos
técnicos para determinadas actividades, como el
deporte o el baile. Complementa otras
capacidades físicas esenciales que nos permiten
hacer esos gestos y movimientos deportivos.

17. DESARROLLO SENSO
PERCEPTUAL.
 El desarrollo sensorial es el comienzo
del desarrollo cognitivo- motor. En él se
involucran los órganos receptores de nuestro
cuerpo. información llega a los receptores
sensitivos. Como: ojos, orejas, lengua y piel.