Este documento describe la rehabilitación de los músculos en la cultura andina tradicional y en la actualidad. En la cultura andina, la rehabilitación muscular se realizaba mediante masajes con ungüentos a base de plantas medicinales y animales molidos. Actualmente, el tratamiento de lesiones musculares requiere la evaluación de especialistas como ortopedas o fisiatras, y puede incluir terapias físicas, psicológicas u ocupacionales. Tanto los métodos andinos tradicionales como la rehabilitación moderna bus

1. REHABILITACION DE LOS MUSCULOS EN LA CULTURA ANDINA Y EN LA
ACTUALIDAD
QALLARIY SIMI RUNA SIMIPI
Allinsukhahamautahinallataq allin sukha yachaq misuykuna, kunanmi noqayqu napaykushanku
runasimipi ninataq qarin.
¿IMANAYTATRATAMIENTO NISQA?
Nuestra cultura Andina es rica en medicinas a bases de plantas y hierbas naturales y
silvestres que se encuentran ubicados mayormente en la sierra andina en los cerros y en
las alturas que, ayudan eficazmente a la recuperación de diferentes enfermedades y males
que se producen en el cuerpo humano.
Nuestros antepasados no tenían una ciencia en salud avanzada tecnológicamente, pero si
avanzada en efectividad a base de productos naturales, y esta demás decir que las
medicinas y medicamentos hoy en día están hechos a base de plantas y hierbas
medicinales propios de la cultura andina.
En nuestra cultura andina el tratamiento y rehabilitación de los músculos se realizaban
con masajes a su vez con ungüentos hecha a base de plantas como el eucalipto, yareta,
palo, ortiga, y una infinidad de plantas medicinales, con propiedades curativas, así mismo
con animales muertos molidos como la culebra, las lagartijas, etc.
Es por eso que nuestra cultura andina es rica en variedades de flora y fauna con
propiedades curativas que en su mayoría son muy efectivas respecto al tratamiento y
recuperación de los músculos y no solo ello, sino diferentes males y daños físicos como a
los huesos, nervios, etc.
Por eso es importante valorar nuestra cultura andina por las riquezas medicinales y de
diferentes índoles que poseemos, el cual tienen otras culturas.
¿IMANAYTAACTUALIDAD NISQA?
Las lesiones en el sistema musculoesquelético, así como la enfermedades congénitas,
adquiridas y crónicas que lo afectan, son bastante comunes. Los músculos, huesos,
tendones, ligamentos y articulaciones están expuestos a sufrir diferente tipos de
padecimientos que pueden afectarlos tanto temporal como permanentemente.
Para el diagnóstico y tratamiento de lesiones y enfermedades que dañan al sistema que
nos permite movilidad y que sostiene nuestro cuerpo es necesario acudir con un
especialista, ya sea un ortopedista, traumatólogo o fisiatra, quien se encargará de valorar
nuestra condición y de tomar las medidas necesarias para nuestra recuperación. Debido a
la relación que existe entre todos los sistemas y aparatos que mantienen a nuestro cuerpo

2. vivo, es posible que para llegar con un especialista que trate las afecciones del sistema
musculoesquelético, primero tengamos que pasar a consulta con un médico general o con
otros especialistas, quienes trabajando de manera multidisciplinaria, nos podrán brindar
una atención integral.
Algunas enfermedades, como el reumatismo y los diferentes trastornos reumáticos que
existen como artritis, lupus, artrosis y miositis, por mencionar algunos, afectan
articulaciones, riñones, huesos, piel, pulmones y al corazón, y son tratados por un
especialista en reumatología. Sin embargo, por los problemas en el sistema
musculoesquelético que sufren las personas con padecimientos reumáticos, el
reumatólogo suele trabajar de la mano de especialistas como traumatólogos y
fisioterapeutas para tratar a sus pacientes. Padecimientos como diabetes, ciertos
trastornos neurológicos, la fibromialgia, la obesidad e incluso problemas dentales, son
atendidos por especialistas en neurología, nutrición y odontología, según sea el caso,
y por médicos especializados en el sistema musculoesquelético.
El diagnóstico y tratamiento de las lesiones y enfermedades que afectan huesos,
tendones, articulaciones, ligamentos y músculos, no serían del todo efectivos si los
médicos especialistas no ofrecieran a sus pacientes opciones para rehabilitar la parte
afectada y prevenir, lesiones y el deterioro prematuro de músculos y huesos por un
padecimiento crónico. La rehabilitación comprende todos los procesos que tienen como
finalidad permitir al paciente que tiene una discapacidad física temporal o permanente,
recuperar, desarrollar y fortalecer sus aptitudes físicas, sensoriales, psicológicas e
intelectuales para su reintegración a la sociedad y para que logre tener una buena calidad
de vida.
En la rehabilitación de un paciente pueden intervenir diferentes profesionales, desde
médicos fisiatras (especializados en la medicina física y rehabilitación) y fisioterapeutas,
hasta psicoterapeutas, psiquiatras, terapeutas ocupacionales, terapeutas del lenguaje y
trabajadores sociales, entre otros. Lo anterior se hace con la finalidad de que los pacientes
tengan una recuperación integral, pues, es bien sabido que una enfermedad o lesión no
sólo nos afecta a nivel físico.Por ejemplo, los deportistas de alto rendimiento, cuando
tienen alguna lesión que les impide continuar con su entrenamiento y participar en
competencias se ven afectados por el factor físico que les exige guardar reposo y en
algunos casos, tener que someterse a cirugías; pero también por el factor psicológico de la
lesión, que se relaciona con pensamientos de incertidumbre respecto a si su lesión sanará
del todo y de la presión por no poder continuar trabajando, aspectos que pueden
generar ansiedad y cuadros de depresión. Por lo anterior, además de una terapia física se
les recomienda recibir atención psicológica, ya que el estado emocional influye en gran
medida en el proceso de recuperación.Otro ejemplo es el caso del paciente que presenta
una enfermedad crónico degenerativa, que implica el deterioro paulatino de sus
capacidades físicas. En su rehabilitación será necesario tomar medidas para que el

3. paciente pueda acoplarse a los cambios de su cuerpo y tener una buena calidad de vida,
esto se logra usualmente con ayuda de un fisioterapeuta, un psicólogo y un terapeuta
ocupacional que lo ayudará con tareas para integrarse a su vida cotidiana, laboral o
académica.
Un programa de rehabilitación, con todos los aspectos que la pueden conformar, se
diseña por el médico especialista o por el grupo de especialistas, a partir de las
características de la lesión o de la enfermedad y de los intereses del paciente. De este
modo, se trazan objetivos específicos para cada caso particular y se pacta un compromiso
para seguir el programa y obtener los resultados esperados. Uno de los aspectos más
importantes que se aborda al momento de diseñar un programa terapéutico para la
recuperación de un paciente que ha sufrido de una lesión, enfermedad o intervención
quirúrgica, es la rehabilitación física.
TUKUKUYNINPI:
Es importante conocer como la rehabilitación de los músculos y de otras partes físicas
tienen influencia de la cultura andina, por la variedad de medicinas a bases de hierbas y
plantas medicinales, por los animales usados como ungüentos, así como los masajes y
movimientos que nuestros pasados usaban para la recuperación y rehabilitación de este
carácter.
Así mismo es necesario valorar el avance tecnológico que se da en esta rama, por la
percepción ce las distintas máquinas y objetos tecnológicos con gran avance y de gran
utilidad.
Es por eso que debemos de comprender de la gran importancia que tiene la rehabilitación
y la terapia física junto a los medios usados para su realización. Esto indica que tampoco
debemos dejar a lado la importancia de nuestra plantas y métodos que tienen nuestra
cultura andina.

4. BIBLIOGRAFIA:
 Salinas Duran, F. Rehabilitación en salud. Universidad de Antioquia; 2006
[citado 17 Marzo de 2019]. Disponible en:
http://abilita.com.mx/rehabilitacion-fisica-2/
 Torres Soto, A. Especial ortopedia. Centro Regional Medico Palmdale;
2011 [citado 17 Marzo de 2019]. Disponible en:
https://es.palmdaleregional.com/services/rehabilitation/rehabilitation-and-
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 Perez Tejada, P. Rehabilitación futuro. Terapeutas centro medico
Horsside; 2010 [citado 17 Marzo de 2019]. Disponible en:
https://es.scribd.com/doc/200849045/EJERCICIOS-de-Rehabilitacion