2. ANOREXIA
LA ANOREXIA ES UN TRANSTORNO ALIMENTARIO QUE PROVOCA QUE LA PERSONA SE
OBSESIONE CON SU PESO Y LO QUE INGIERE.
LA ANOREXIA SE CARACTERIZA POR UNA IMAGEN CORPORAL DISTORSIONADA Y EL MIEDO
INJUSTIFICADO A SUBIR DE PESO
3. BULIMIA
Es un trastorno alimentario por el cual una persona tiene episodios regulares de comer
una gran cantidad de alimento (atracones) durante los cuales siente una pérdida de
control sobre la comida. La persona utiliza luego diversas formas, tales como vomitar o
consumir laxantes (purgarse), para evitar el aumento de peso.
Muchas personas con bulimia también sufren de anorexia.
4. OBESIDAD
La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación
excesiva del tejido adiposo en el cuerpo, es decir, cuando la reserva natural de energía
de los seres humanos y de otros animales mamíferos almacenada en forma de grasa
corporal se incrementa hasta un punto en que pone en riesgo la salud o la vida. La
obesidad es el quinto factor principal de riesgo de defunción humana en el mundo.
Cada año, fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia
de la obesidad.
5. PREVEMCIÓN
PUEDE SERVIR DE MUCHO UNA CAPAÑA QUE PROMUEVA EL AMOR PROPIO
ESCUCHAR UN POSCAT
VER UNA PROPAGANDA
LEER UN LIBRO
ASISTIR A CHARLAS CON ESPECIALISTAS
TENER UN CIRCULO SOCIAL O FAMILIA QUE PUEDA CONTENER Y APOYAR A
LA PERSONA
LA AYUDA DE TRATAMIENTOS MEDICOS
6. PREVENCIÓN PARA LA
OBESIDAD
▪ Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.
▪ Comer varias veces al día fruta y verdura
▪ Realizar actividad física frecuente
▪ DEJAR DE FUMAR
7. ¿QUÉ SE PUEDE HACER
PARA EVITAR LA ANOREXIA
Y LA BULIMIA?
▪ Que nuestras conversaciones no giren en torno al aspecto físico ni el peso de
nuestros hijos.
▪ Realizar comidas en familia sin la interferencia de la televisión ni los aparatos
móviles.
▪ No dejar que nuestros hijos realicen dietas para adelgazar sin un control médico.
▪ Ante una pérdida no justificada de peso o cuando veamos que están teniendo un
comportamiento alterado alrededor de la comida hablar rápidamente con ellos a ver
qué problema es y solicitar ayuda médica.
▪ “Lo más importante es detectar el problema a tiempo e iniciar cuanto antes el
tratamiento. Esto favorecerá que la recuperación sea mejor y más rápida. Cuanta
más difusión y más detección precoz mucho mejor”, concluye la doctora.