Este documento presenta dos talleres de un plan de mejoramiento para un estudiante de 7° grado en la asignatura de Educación Física. El primer taller incluye preguntas sobre conceptos básicos como las partes del cuerpo humano, sistemas biológicos, capacidades y habilidades físicas, calentamiento, y músculos. El segundo taller consiste en una clase práctica de dos horas para demostrar capacidades condicionales como fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.

1. COLEGIO PARROQUIAL SAN JUDAS TADEO
PLAN DE MEJORAMIENTO: RECUPERACIÓN 2013
TALLER NUMERO UNO
ÁREA: Educación Física
Física
ASIGNATURA: Educación
ESTUDIANTE:
GRADO:7°
FECHA DE ENTREGA:
1. DESEMPEÑOS PARA DEMOSTRAR: Reconoce distintas formas de adquirir
conocimiento en el campo de la iniciación deportiva
2. ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR:
1) ¿Cuáles son las partes de la clase de educación Física?
2) ¿Cuáles son los principales sistemas biológicos en el cuerpo humano que intervienen en el
Desarrollo Físico?
3) ¿Qué son Capacidades Físicas Básicas?
4) ¿Qué son Habilidades Físicas?
5) ¿Cuáles son las Capacidades Físicas Básicas?
6) ¿Defina cada una de las Capacidades Físicas Básicas?
7) ¿Defina cada una de las Habilidades Físicas?
8) ¿Cuáles son las Habilidades Físicas?
9) ¿Qué es calentamiento y para qué sirve?
10) ¿Cuáles son los tipos de calentamiento físico?
11) ¿Cuáles son las partes o etapas de un buen calentamiento general?
12) ¿Qué es el test de Cooper y en qué consiste?
13) ¿Cuáles son las partes del Cuerpo humano?
14) ¿Cuáles son los principales huesos estudiados y en donde quedan?
15) ¿Cuáles son las sustancias que forman el hueso?
16) ¿Cuáles son los tres tipos de fibras musculares?
17) ¿Cómo se llama la sustancia que proporciona la energía en el músculo?
18) ¿Qué función cumplen los carbohidratos, las grasas y las proteínas en la célula y la
producción de energía?
19) Enumere los músculos del cuerpo, nombre y función de cada uno
3. Presentar el trabajo escrito a mano en el cuaderno de educación física.
4. Sustentar en clase práctica.

2. COLEGIO PARROQUIAL SAN JUDAS TADEO
PLAN DE MEJORAMIENTO: RECUPERACIÓN 2013
TALLER NUMERO DOS
ÁREA: Educación Física
Física
ASIGNATURA: Educación
ESTUDIANTE:
GRADO:7°
FECHA DE ENTREGA:
1. DESEMPEÑOS PARA DEMOSTRAR: Se esfuerza constantemente por el aprendizaje y
enriquecimiento de sus capacidades y habilidades
2. ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR:
Realizar clase práctica de 2 horas donde se manifiesten las capacidades condicionales fuerza,
velocidad, resistencia y flexibilidad)