Este documento resume diferentes tipos de defensa en baloncesto, incluyendo la defensa individual, el contraataque, la marcación del hombre con la pelota y la marcación del hombre sin la pelota. Explica que la defensa individual implica marcar a un jugador dentro de su área, mientras que el contraataque se basa en aprovechar la ventaja numérica para anotar canastas fáciles. Además, describe que la marcación del hombre con la pelota requiere mantener la línea de penetración cerrada, mientras que la marcación del

1. Republica bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación superior
Instituto universitario politécnico
«Santiago Mariño»
Emmilse Pérez 16.110.986
Educ. Física y Deporte
2014

2. Defensa individual
La defensa individual
se puede definir como la
defensa personal que se
realiza marcando un defensa
contra un atacante que se
puede dar tanto en toda la
cancha, media cancha o solo
zonal, lo que significa que es
cuando se cubre a un jugador
de su mismo equipo y entra
precisamente en el perímetro
de lanzamiento de 3 puntos de
su área.

3. Contra ataque
El contra ataque consiste en la forma más rápida de conseguir canasta para
realizar puntos. Cabe destacar que al realizar un contraataque efectivo hace que el
equipo contrario este en mucha tensión, ya que al realizar un contra ataque se toma
ventaja de la numeración del juego. De tal manera es necesario tratar de sorprender
al equipo contrario todas las veces que sean necesarias para así recuperar la pelota y
mantener dominio de esta.. También es necesario que los jugadores que tengan mas
destrezas y a su vez sean mas veloces corran hacia la canasta contraria ocupando 3
carriles, antes de que la defensa se pueda organizar.

4. Marcación del hombre con la pelota
Consiste cuando el atacante tiene el balón y el defensor deberá
mantener una postura en equilibrio y las rodillas flexionadas y mantener la línea
de penetración cerrada. Es necesario que para no dejar libre el pasillo debe tener
su cabeza en la línea del balón –aro y un pie a cada lado de la misma . Es
importante mencionar que la mano que va atacar al balón será la del lado de la
pierna adelantada o la del desplazamiento siempre y cuando el defensa este en
movimiento.

5. Marcación del hombre sin la pelota
Se puede definir como el
jugador que defiende al atacante
que no tiene el balón y es
necesario que se coloque entre el
atacante y el balón. De tal modo la
longitud de los lados del triangulo
va a estar marcado por el defensor,
el balón y el atacante. Por tal razón
el atacante deberá estar cuanto
mas alejado también se alejara la
defensa para así impedir pases en
el área de la canasta.