Los ejercicios de Codman consisten en realizar circunducciones pendientes del hombro para elongar tejidos conectivos rígidos sin comprimir la cabeza del humero. Su objetivo es aumentar la movilidad del hombro en casos de capsulitis adhesiva, hombro congelado u otros dolores por compresión. Se recomienda hacerlos 3-4 veces al día con 30 repeticiones en diferentes direcciones para mejorar progresivamente el arco de movimiento del hombro.

1. CODMAN
EjerciciosTerapéuticos

2. ¿QUÉ SON?
 Son ejercicios que
consisten producir una
circunducción pendiente,
permitiendo de esta
forma que la gravedad
separe la cabeza del
humero del acromion al
realizar el movimiento
activo dentro de los
límites de movimiento
que no produzcan dolor.

3. OBJETIVO DEL EJERCICIO:
 Elongar cualquier tejido conectivo que este rígido sin comprimir la cabeza del
humero contra el acromion.

4. INDICACIONES
 Capsulitas adhesiva.
 Síndrome de hombro congelado.
 Cualquier dolor por compresión.
 En casos de disminución de la movilidad del hombro.

5. CONTRAINDICACIONES
 Procesos infecciosos/inflamatorios en fase aguda.
 Hemopatías graves.
 Miocardiopatías descompensadas.
 Tumores malignos.
 La no colaboración del paciente por trastornos mentales.
 Anquilosis articulares.
 Fracturas recientes o Pseudoartrosis.

6. TÉCNICA DE CODMAN
Se recomienda que el paciente haga los ejercicios de 3 a 4 veces diarias con
30 repeticiones cada una en diferentes direcciones:
-Hacia la derecha
-Hacia la izquierda
-Hacia arriba y abajo
-Hacia afuera y hacia adentro

7.  Así, este tipo de ejercicios permiten realizar alrededor de dos tercios del arco de
movimiento que conforme avance el tratamiento, se incrementara el rango
articular

8. SON APLICADOS DESPUÉS DE:

9. GRACIAS POR SU ATENCIÓN :3