Este documento trata sobre la fisiología del ejercicio. Define la fisiología como el estudio de la naturaleza de los cuerpos vivos y sus funciones. Explica que la fisiología del ejercicio estudia los cambios funcionales que ocurren en el cuerpo humano durante situaciones de actividad física o trabajo. Clasifica los ejercicios de acuerdo a su localización muscular, tipo de contracción, fuerza requerida y costo energético. Finalmente, señala que si bien los principios fisiológicos aplican igual