GAMBOA CHAVEZ LUISA .pptx
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Este documento trata sobre la importancia de una buena alimentación y nutrición. Plantea que una mala alimentación puede causar enfermedades y alteraciones de salud. Explica que los nutrientes son esenciales para darle energía al cuerpo. Describe experimentos sobre los efectos de bebidas gaseosas y la diferencia entre alimentarse y nutrirse. Concluye resaltando que debemos fijarnos en consumir alimentos nutritivos en lugar de calorías vacías.
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Alimentación
La alimentación es fundamental para la salud y debe ser equilibrada y variada para proporcionar los nutrientes necesarios al cuerpo. Una dieta balanceada consiste en un consumo adecuado de carbohidratos, proteínas, grasas, frutas, verduras y otros alimentos. Tanto una mala alimentación como los trastornos alimenticios pueden causar graves problemas de salud.
La Alimentación, en resumen
Ésta es una recopilación de lo que es más importante en la alimentación, no debemos confundir lo que es alimentacion y nutricion, estas son 2 cosas diferentes. y debes de saberlo.
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La Siguiente presentación tiene como fin dar a conocer los principales problemas de Salud ocasionados por nuestra mala alimentación, así como las enfermedades mas comunes por este caso.
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Trabajos colaborativos
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Ditética
La Dietética estudia los regímenes alimenticios y su relación con la salud. El origen de la palabra se remonta a los griegos y su estudio se desarrolló con Hipócrates. El Dr. Francisco Grande Covián puede considerarse el padre de la Dietética moderna. Una dieta desequilibrada puede generar múltiples problemas de salud, por lo que es importante seguir los principios de una alimentación balanceada.
Somos lo que comemos
El documento presenta información sobre nutrición y alimentación saludable. Explica los principales grupos de alimentos y nutrientes, así como la pirámide alimenticia tradicional y una nueva propuesta. También discute la importancia de la nutrición para la salud e incluye recomendaciones dietéticas y mitos comunes sobre nutrición.
Alimentación sana y equilibrada
Este documento habla sobre una alimentación sana y equilibrada. Explica conceptos clave como la definición de salud según la OMS, qué son los alimentos y nutrientes, hábitos alimentarios y la pirámide alimentaria. También describe las consecuencias de una nutrición inadecuada como la anorexia, obesidad y bulimia. Finalmente, enfatiza la importancia de una dieta balanceada y cómo la pirámide alimentaria nos guía sobre la frecuencia de consumo de diferentes grupos de alimentos.
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- 4. Marco teórico La alimentación: es el conjunto de acciones mediante los cuales proporcionamos alimentos al organismo La alimentación: Marco teórico
- 5. Que es la nutrición? La nutrición: es el proceso en el que nuestro organismo utiliza el amiento y sus nutrientes para mantenerse en buen estado Tipos de nutrientes Que es la nutrición?
- 7. ¿Que causa una mala alimentación ? ¿Que causa una mala alimentación ? Hipertensión Enfermedades cardiovasculares Exceso de peso Colesterol elevado Diabetes
- 8. EXPERIMENT O MATERIALES PROCESO Gaseosa Un recipiente grande Sal Un pañuelo o secador 1: colocar debajo de la gaseosa el recipiente grande por seguridad 2: destapar la gaseosa 3: verter la sal dentro de la gaseosa
- 9. Conclusión Conclusión Los alimentos que consumimos cotidianamente tiene cerca de cien mil sustancias pero solo 300 de ellos son nutrientes y apenas un 45 son considerados nutrientes esenciales por eso debemos ser consientes en saber nutrirnos y alimentarnos podemos alimentarnos en grandes cantidades de comida y sentirnos satisfechos y sin embargo no estamos nutriéndonos esto ocurre cuando ingerimos bebidas gaseosos o alcohólicas comida chátara o postres que solo tiene calorías vacías, es decir nos engordan pero no nos nutren. Muchas veces nosotros..