SlideShare una empresa de Scribd logo
NUTRICION Y DESORDENES
      ALIMENTICIOS

HAZEL MARISOL URRUSQUIETA
         FLORES

 BLANCA YURITZI HERNANDEZ
        GONZALEZ

   CIENCIAS DE LA SALUD

   INSTITUTO PUREPECHA
¿QUE ES LA NUTRICION?
   Es el proceso biológico en que los organismos
    asimilan y utilizan los alimentos y líquidos para el
    funcionamiento y crecimiento normal.
   La nutrición también es el estudio de la relación
    entre los alimentos y líquidos con la salud y
    enfermedad.
CONCEPTOS BASICOS
   Cuando hablamos de nutrición normalmente
    siempre escuchamos palabras como:




   entre muchas otras pero no sabemos que significan
    pues veámoslas.
ALIMENTO
   Sustancia solida o liquida ingerida por los seres
    vivos con fines nutricionales o psicológicos.
NUTRIMENTO
Fuente de energía para llenar las necesidades
  calóricas.
CALORIA
   Es una unidad de nutrición
METABOLISMO
   Es el conjunto de procesos químicos que se llevan
    acabo en los tejidos.
METABOLISMO BASAL
   Es la cantidad mínima de calor o energía que
    necesita el cuerpo para mantenerse saludable
ALIMENTACION
              BALANCEADA
   La alimentación balanceada es aquella que
    combina un alimento de cada tino de los tres
    grupos básicos en cada tiempo de comida.

   De los tres tiempos, el desayuno es el más
    importante porque nos da la energía necesaria
    para empezar bien el día.
COMO ES UNA ALIMENTACION
            BALANCEADA
   No ingerir alimentos que carecen de nutrientes,
    como por ejemplo: las gaseosas, los “churritos” y
    otros alimentos conocidos como “comida chatarra”.

   Consumir alimentos frescos y sin impurezas.

   Comer despacio v masticar bien

   Consumir alimentos de acuerdo a la pirámide
    nutricional.
COMO ES NUESTRA ALIMENTACION
                  NORMALMENTE
   Nuestra alimentación normalmente tiene un exceso
    de grasas saturadas, colesterol, sal, azúcar y
    harina.

   Esta mala alimentación trae consigo bastantes
    enfermedades como son:
PIRAMIDE NUTRICIONAL
SUSTANCIAS NUTRITIVAS
   Las sustancias nutritivas de los alimentos son




           LAS
        PROTEINAS
CUAL ES SU FUNCION
   -Forman los músculos

   Aumentan las defensas del
    organismo

   Transportan las grasas en la
    sangre
SE ENCUENTRAN EN
 -lípidos
 Glúcidos

 Vitaminas y sales minerales
LIPIDOS
   Proporcionan energía

   Protegen los órganos del frío y los golpes

   Dan sabor y textura a los alimentos
GLÚCIDOS
   Reserva energética

   Funcionamiento correcto del intestino

   Actividad de las neuronas
VITAMINAS SALES Y
              MINERALES
   Ayuda al crecimiento y la visión.

   Absorbe y fija el calcio en el organismo

   Refuerza las defensas

   Facilita la circulación sanguínea
HABITOS DIETETICOS
   La mayoría de la gente creemos que:

 -comer en pocas cantidades, es comer bien?
 -comer solo verduras, es comer bien?

 -dejar de comer grasas, es comer bien?
No, el ser humano necesita llevar una
 alimentación balanceada, rica en proteínas y
 vitaminas.

   ¿pero como hacemos si no sabemos comer
    bien?

   -Exacto vamos con un nutriólogo, quien te ayudara
    a bajar de peso de acuerdo a tu persona y tus
    hábitos.
REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES
   El requerimiento nutricional es la cantidad mínima
    de energía calórica y oligoelementos
    necesarios para el desarrollo y funcionamiento
    normal del cuerpo.

   Estos varían de acuerdo a cada sujeto, edad,
    sexo, contextura física, condición biológica o
    patológica, actividad física, etc.
DIETA
   Una dieta es el conjunto de las sustancias
    alimenticias que componen el comportamiento
    nutricional de los seres vivos. El concepto
    proviene del griego díaita, que significa “modo de
    vida”.

   La dieta, resulta un hábito y constituye una forma
    de vivir. En ocasiones,suele ser utilizado para
    referirse a los regímenes especiales para bajar de
    peso o para combatir ciertas enfermedades.
PORQUE NECESITAMOS UNA
       ALIMENTACION COMPLETA
Porque diariamente necesitamos 108 nutrientes
 básicos diferentes, entre aminoácidos,
 carbohidratos, vitaminas, etc. Para formar 10,000
 compuestos vitales que necesitamos diariamente.

  Producir energía
  Reponer energía
   Reponer células

   Reparar tejidos

   Defender el organismo

   Crecer
¿QUE PASA SI LA ALIMENTACION ES
             INCOMPLETA?
   1.-Estado de escases

   2.- disminución del metabolismo

   3.-la producción de compuestos es insuficiente o
    incompleta

   4.-Energía insuficiente

   5.-reparacion de tejidos incompleta

   6.-Produccion de espermatozoides y óvulos disminuida
INFORMACION ADICIONAL
   Ahora que ya tienes toda la información, debes
    tener en cuenta que tu SALUD es importante y que
    :

 No puedes ponerte una dieta por ti mismo
 La falta de nutrientes afecta tu organismo

 Un buen Nutricionista no da la misma dieta a
  todos.
LOS TRASTORNOS
  ALIMENTICIOS
   Los trastornos alimenticios no son consecuencia de
    una sola fuente, sino de diversos factores que
    juegan un papel en el como:

 Psicológicos
 Físicos

 Sociales

 Culturales



   El sexo femenino es el que mas se ha visto
    afectado ante tal enfermedad.
   El concepto “Belleza” ha ido cambiando
    generación tras generación, ahora muestran que
    DELGADEZ significa triunfar social y
    profesionalmente.




   Ahora Gorda=Fea y Delgada= Bonita
   Los trastornos de alimentación vienen
    acompañados de :

 Sentimientos
 Culpa

 Tristeza

 Rechazo social

 Ideas suicidas




   Para todo esto es necesario acudir con un
    psicólogo.
TIPOS DE DESORDENES
               ALIMENTICIOS
   Anorexia

   Bulimia

   Obesidad

   Desnutrición

   Vigorexia

   Ortorexia
SIGNOS DE TRASTORNOS
        ALIMENTICIOS
   Rechazo a mantener el peso del cuerpo por enzima
    del estable.

   Miedo intenso a convertirse en obeso

   En mujeres, síntomas de amenorrea

   Exageración en cuanto al peso
   Durante mucho tiempo las enfermedades que mas
    han predominado son:




   Y todas en un rango de 12-18 años
¿QUE ES LA ANOREXIA?
   La anorexia es un desorden psicológico y
    alimenticio a la vez, el enfermo empieza a perder
    peso hasta que esto se convierte en un símbolo de
    control y poder.
SINTOMAS
   Baja de peso hasta llegar un 20% de lo normal

   Se aíslan socialmente, pues se sienten
    incomprendidas.

   Hace ejercicio de manera excesiva

   Se la pasa viéndose en el espejo

   Niega tener hambre
CAUSAS
   Existen diversos factores el principal:




   Psicológicos como:

 Rompimientos amorosos
 Divorcios de padres

 Bullyng
TIPOS DE CAMBIO
   Cognitivos: Sigue encontrándose gorda, a pesar
    de padecer delgadez extrema.

   Conductuales: dieta restrictiva auto impuesta,
    laxantes, interés por calorías, aislamiento social.

   Biológicos: alteraciones en el sistema hipotálamo
    y endocrino, amenorrea, piel seca, uñas amarillas,
    bajas temperaturas, disminución de vello.
COMPORTAMIENTO
   -uso diario de laxantes o diuréticos para bajar de peso

   -horarios estrictos para comer a una hora

   -obsesión con la comida y con el cuerpo

   -necesidad de perfección y control

   -procura comer a solas

   -tendencias suicidas

   -ansiedad

   -insomnio

   -depresión
TRATAMIENTO
   -establecimiento de hábitos de comida y pesos adecuados

   -modificar la apariencia hacia el peso corporal y la comida

   -eliminar el miedo al contacto corporal, a las relaciones
    sexuales

   -Establecimiento o cooperación por parte del paciente

   -mantenimiento de los resultados a largo plazo

   -modificar el factor sumisión-dependencia

   -hacer desaparecer los episodios de bulimia

   -modificar las relaciones familiares
PAGINAS WEB
   http://www.youtube.com/watch?v=9rZan5aSd9E

   http://www.youtube.com/watch?v=g0I6410Ay9s

   http://amigasanaymia.blogspot.mx/
   Empieza sin que te des cuenta, cansada de tu
    figura y el rechazo social, te retas a perder peso,
    empiezas a hacer una dieta pero cada vez mas
    estricta.




   Estas delgada pero quieres mas.
¿QUE ES LA BULIMIA?
   desorden alimenticio causado por la ansiedad y por
    una preocupación excesiva por el peso corporal y
    el aspecto físico.

   La bulimia es una enfermedad que produce
    desarreglos en la ingesta de alimentos con
    periodos de compulsión para comer, dietas
    abusivas, vómitos y la ingesta de laxantes y
    diuréticos.
TIPOS DE BULIMIA
   Tipo purgativo: el individuo se provoca
    regularmente el vomito o usa laxantes, diuréticos o
    enemas en exceso.

   Tipo no purgativo: el individuo emplea otras
    conductas como el ayuno o el ejercicio intenso,
    pero no recurre al vomito ni a los laxantes,
    diuréticos u otros medios.
SÍNTOMAS DE BULIMIA
   -Alteración de los electrolitos . Los electrolitos son esenciales para la producción
    de la energía natural del organismo, la que asegura la salud de la dentadura, hueso
    y articulaciones


   -aumento del azúcar en sangre/ hiperglucemia, puede llevar a la diabetes, colapsos
    en el riñón y fallos en hígado.


   -cetoacidosis, altos niveles de ácidos que se acumulan en la sangre por causa de
    la quema de grasa corporal (puede llevar a la coma o a la muerte)


   -callos o hematomas en los dedos de las manos, por uso repetido de los dedos para
    provocar vomito


   -artritis, pude ser causada por desbalances hormonales y déficits vitamínicos -


   -desgaste de los músculos y disminución de la masa muscular


   -cáncer de garganta y cuerdas vocales por el reflujo acido


   -baja azúcar en la sangre/ hipoglucemia


   -amenorrea
COMPORTAMIENTO
   -suele tener otro tipo de obsesiones como drogas, alcohol, velocidad o compras

   -uso diario de laxantes y diuréticos para controlar el peso

   -horarios rígidos y obsesivos de ejercicio

   -obsesión con el cuerpo y la comida

   -esconde la comida a su alrededor

   -come rápido y bocados grandes

   -episodios de atracón y purga

   -cambios de humor radicales

   -tendencia a la perfección

   -depresión

   -insomnio
CARACTERISTICAS
   -inventa excusas para ir al baño después de
    terminar la comida

   -come grandes cantidades de comida para no
    engordar

   -utiliza laxantes o diuréticos

   -se aísla socialmente
TRATAMIENTO
   Una aproximación cognitivo-conductual tiene que
    combinar estrategias entre las que cabe destacar:

   -refuerzo positivo de una ingesta adecuada

   -técnicas de autocontrol hacia las conductas de comer

   -De sensibilización o exposición en vivo para controlar
    la ansiedad que el paciente experimenta antes de
    comer

   -terapia cognitiva

   -contrato conductual
PAGINAS WEB
   http://www.youtube.com/watch?v=ygfDQZ6qvRg

   http://www.youtube.com/watch?v=Pn2hB9zbuYk
¿QUE ES LA OBESIDAD?
   La obesidad se caracteriza por una acumulación
    excesiva de grasa corporal que se traduce por
    encima de los límites adecuados.
CATEGORIAS DE LA
             OBESIDAD
   -leve, que se sitúa entre el 120 por 100 y el 140 por
    100 del peso ideal

   -moderada que va del 141 por 100 al 200 por 100
    del peso ideal

   -grave o severa, cuando el peso excede del 200
    por 100 del peso ideal
COMO SE MIDE LA OBESIDAD
   La obesidad generalmente se mide a partir de
    indicadores de sobrepeso:

   -indicadores de porcentaje y distribución del tejido
    adiposo en el organismo.

   - índice de masa corporal
CONSECUENCIAS
CONSECUENCIAS PSICOLOGICAS
   -perturbación emocional por hábitos de ingesta erróneos

   -desorden de conductas alimentarias

   -distorsión de la imagen corporal

   -miedo e inseguridad personal

   -ansiedad, frecuente en niños

   -perdida de la autoestima

   -tristeza en infelicidad

   -depresión
PORCENTAJES
   El 15% de la población dedica mas de 2 hrs a ver
    televisión y tienen un IMC arriba de 31.

   El 82% de la población dice que se ve peor una
    mujer obesa que un hombre.

   El 72% de peso cree, que su obesidad no los
    ayuda a tener pareja.

   El 16% de la población no realiza ninguna actividad
    física.

   El 40% de la población hace dieta por belleza y no
    salud.
SOLUCIONES
   Comer cuando realmente se tenga hambre

   Hacer actividad física diariamente

   Llevar una buena nutrición

   Acudir con un especialista.

   Tomar mucha agua
¿QUE ES?
   Es un estado patológico, provocado por la falta de
    ingesta o absorción de alimentos o por exceso de
    gastos metabólicos.
TIPOS DE DESNUTRICION
PRIMARIA
   Es una desnutrición leve, presentan apenas los
    primeros signos.
SECUNDARIA
   Es un estado mas grave y su patología puede
    llegar a ser complicaciones mas graves como
    cáncer o tuberculosis.
CAUSAS
   Disminución de la ingesta dietética

   Malabsorbcion

   Psicologica, como anorexia o depresión
REALIDADES QUE NO
            VEMOS
   1 de cada 6 personas tiene desnutrición crónica

   Todos los días mueren alrededor de 55.000
    personas por hambre (2/3 son niños)

   De 250.000 a 500.000 niños quedan ciegos cada
    año por déficit de vitamina A

   Los que residen en países desarrollados gastan
    más dinero en mascotas, perfumes y cosméticos
    que lo que se invertiría para cubrir a toda la
    población en sus necesidades básicas
ETAPAS DONDE LA NUTRICION ES
             DEVASTADORA
   Embarazo

   Etapa fetal

   Etapa de lactancia

   Niñez

   Últimos años de vida
CLASIFICACION DE LA DESNUTRICION
   Se clasifican en 2 enfermedades:

   Marasmo




   Kwashiorkor
MARASMO
   Lactantes que se mueren lentamente de hambre

   Leches preparadas con agua contaminada

   Víctimas tienen aspecto de “piel y huesos”

   Alteraciones del crecimiento cerebral.

   Dietas mínimas en energía y calorías

   Niños con lactancia incompleta
KWASHIORKOR
   Falta de crecimiento y aumento de peso

   Cambios de color en pelo y piel

   Diarrea
CUANDO DEBE ACUDIR AL
             MEDICO
   Consulte con el médico si desarrolla los siguientes
    síntomas:

   Desmayos

   Ausencia de la menstruación

   Falta de crecimiento en los niños

   Caída rápida del cabello
¿QUÉ ES?
   Es un trastorno obsesivo-compulsivo por
    comer bien.
   - pasa mas de 3 horas al día pensando en su dieta
    sana

   - se preocupa mas por la calidad de la comida que
    por el placer de los alimentos.

   -se siente culpable cuando se salta sus
    convicciones dietéticas.

   - planifica hoy lo que va comer mañana.

   se va aislando socialmente por su manera de comer.
QUE COMEN LOS
              ORTOREXICOS
   Alimentos orgánicos o ecológicos

   Alimentos crudos

   Verduras

   Frutas
CONSECUENCIAS
   Anemia

   Falta de energía

   Osteoporosis

   Depresión

   Ansiedad

   Paro cardiaco (ayunos)
TRATAMIENTO
   Rehabilitación vía oral o en todo caso por
    suero.
¿QUE ES?
   Obsesión a tener un cuerpo musculoso y
    perfecto
SIGNOS DE VIGOREXIA
   Mirarse constantemente al espejo

   Invertir mas de 3 hrs en el gimnasio

   Pesarse varias veces al día

   Compararse con personas fisicoculturistas
CONSECUENCIAS DE LA VIGOREXIA
   -problemas óseos y articulares debido al peso extra que tiene que
    soportar el esqueleto

   -convulsiones

   -mareos

   -dolores de cabeza

   -lesiones cardíacas

   -disfunción eréctil

   -problemas de fertilidad

   -cáncer de próstata

   -acortamiento de músculos y tendones

   -impotencia sexual
TRATAMIENTO
   Es necesaria la participación de nutriólogos, para
    corregir los procesos metabólicos

   Trabajar el equilibrio entre fuerza y mente
FIN
   Ahora que ya sabes todo se una persona saludable:

   Toma por lo menos 1 litro de agua al día

   Haz ejercicio diariamente 15 minutos bastan

   Y sobre todo lleva una dieta bien balanceada




                    GRACIAS

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Nutricion en el deporte
Nutricion en el deporteNutricion en el deporte
Nutricion en el deporte
Francisco Oseas Herrera Quintanila
 
Nutricion en el Adulto
Nutricion en el AdultoNutricion en el Adulto
Nutricion en el Adulto
chiocaro88
 
Nutricion
NutricionNutricion
Nutricion
tano1990
 
DIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdf
DIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdfDIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdf
DIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdf
AndreaPea33277
 
CÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdf
CÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdfCÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdf
CÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdf
Indira Perez
 
Nutrición, salud y deporte
Nutrición, salud y deporteNutrición, salud y deporte
Diapositivas dieta vegetariana
Diapositivas dieta vegetarianaDiapositivas dieta vegetariana
Diapositivas dieta vegetariana
Maria Villena Candia
 
Piramide alimenticia
Piramide alimenticiaPiramide alimenticia
Piramide alimenticia
Ruth Maureira
 
Alimentación deportiva
Alimentación deportivaAlimentación deportiva
Alimentación deportiva
aulasaludable
 
Actividad fisica
Actividad fisicaActividad fisica
Actividad fisica
tutankhamel
 
Nutricion Humana
Nutricion HumanaNutricion Humana
Nutricion Humana
guest7a81ac4
 
Presentación de Actividad Física y Salud
Presentación de Actividad Física y SaludPresentación de Actividad Física y Salud
Presentación de Actividad Física y Salud
IES Pintor Colmeiro
 
NUTRICION Y DEPORTE
NUTRICION Y DEPORTENUTRICION Y DEPORTE
NUTRICION Y DEPORTE
dongrabadora
 
Composición corporal
Composición corporalComposición corporal
Composición corporal
LNOMAR
 
Introduccion a la nutricion
Introduccion a la nutricionIntroduccion a la nutricion
Introduccion a la nutricion
Universidad Popular Carmen de Michelena
 
la nutricion power point
la nutricion power pointla nutricion power point
la nutricion power point
lupilloterrones
 
Micro y macro nutrientes
Micro y macro nutrientesMicro y macro nutrientes
Micro y macro nutrientes
Daniela Anacare Elpidio
 
La dieta equilibrada
La dieta equilibradaLa dieta equilibrada
La dieta equilibrada
Johana Morocho
 
La nutrición
La nutriciónLa nutrición
La nutrición
María Buil
 
Dietas terapeuticas
Dietas terapeuticasDietas terapeuticas
Dietas terapeuticas
William Pereda
 

La actualidad más candente (20)

Nutricion en el deporte
Nutricion en el deporteNutricion en el deporte
Nutricion en el deporte
 
Nutricion en el Adulto
Nutricion en el AdultoNutricion en el Adulto
Nutricion en el Adulto
 
Nutricion
NutricionNutricion
Nutricion
 
DIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdf
DIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdfDIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdf
DIETAS BAJAS EN FOSFORO.pdf
 
CÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdf
CÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdfCÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdf
CÁLCULO DIETÉTICO RACIONES-EQUIVALENTES.pdf
 
Nutrición, salud y deporte
Nutrición, salud y deporteNutrición, salud y deporte
Nutrición, salud y deporte
 
Diapositivas dieta vegetariana
Diapositivas dieta vegetarianaDiapositivas dieta vegetariana
Diapositivas dieta vegetariana
 
Piramide alimenticia
Piramide alimenticiaPiramide alimenticia
Piramide alimenticia
 
Alimentación deportiva
Alimentación deportivaAlimentación deportiva
Alimentación deportiva
 
Actividad fisica
Actividad fisicaActividad fisica
Actividad fisica
 
Nutricion Humana
Nutricion HumanaNutricion Humana
Nutricion Humana
 
Presentación de Actividad Física y Salud
Presentación de Actividad Física y SaludPresentación de Actividad Física y Salud
Presentación de Actividad Física y Salud
 
NUTRICION Y DEPORTE
NUTRICION Y DEPORTENUTRICION Y DEPORTE
NUTRICION Y DEPORTE
 
Composición corporal
Composición corporalComposición corporal
Composición corporal
 
Introduccion a la nutricion
Introduccion a la nutricionIntroduccion a la nutricion
Introduccion a la nutricion
 
la nutricion power point
la nutricion power pointla nutricion power point
la nutricion power point
 
Micro y macro nutrientes
Micro y macro nutrientesMicro y macro nutrientes
Micro y macro nutrientes
 
La dieta equilibrada
La dieta equilibradaLa dieta equilibrada
La dieta equilibrada
 
La nutrición
La nutriciónLa nutrición
La nutrición
 
Dietas terapeuticas
Dietas terapeuticasDietas terapeuticas
Dietas terapeuticas
 

Similar a Nutricion y desordenes alimenticios

PRESENTACIÓN : LA SALUD
PRESENTACIÓN : LA SALUDPRESENTACIÓN : LA SALUD
PRESENTACIÓN : LA SALUD
marilu9268
 
SALUD
SALUD SALUD
UN BUEN MENU (2).pptx
UN BUEN MENU (2).pptxUN BUEN MENU (2).pptx
UN BUEN MENU (2).pptx
ChecoSevilla1
 
Diseña el cambio en alimentacion
Diseña el cambio en alimentacionDiseña el cambio en alimentacion
Diseña el cambio en alimentacion
masteregabo
 
Nutricion mapa mental
Nutricion mapa mentalNutricion mapa mental
262.el sobrepeso y obesidad
262.el sobrepeso y obesidad262.el sobrepeso y obesidad
262.el sobrepeso y obesidad
dec-admin
 
La alimentacion proyecto
La alimentacion proyectoLa alimentacion proyecto
La alimentacion proyecto
MaagaLy 'qqasass
 
Las dietas
Las dietasLas dietas
Las dietas
lopezlira
 
Presentacion alimentacion
Presentacion alimentacionPresentacion alimentacion
Presentacion alimentacion
María Buil
 
Presentacion alimentacion
Presentacion alimentacionPresentacion alimentacion
Presentacion alimentacion
María Buil
 
Alimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivas
Wendyarriaga14
 
Alimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivas
Wendyarriaga14
 
Alimentación Anorexia Bulimia
Alimentación Anorexia BulimiaAlimentación Anorexia Bulimia
Alimentación Anorexia Bulimia
sga1974
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
RoxanaAlvarezArreondo
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
Perla Serrano Aguilaar
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
Isabel Martínez
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
Gaby Celaya
 
Mexico pais de obesos .sol.
Mexico pais de obesos .sol.Mexico pais de obesos .sol.
Mexico pais de obesos .sol.
Refugio Herrera
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
cynthiardzb
 
Exposicion.una alimentacion sana.
Exposicion.una alimentacion sana.Exposicion.una alimentacion sana.
Exposicion.una alimentacion sana.
Alin Garcia
 

Similar a Nutricion y desordenes alimenticios (20)

PRESENTACIÓN : LA SALUD
PRESENTACIÓN : LA SALUDPRESENTACIÓN : LA SALUD
PRESENTACIÓN : LA SALUD
 
SALUD
SALUD SALUD
SALUD
 
UN BUEN MENU (2).pptx
UN BUEN MENU (2).pptxUN BUEN MENU (2).pptx
UN BUEN MENU (2).pptx
 
Diseña el cambio en alimentacion
Diseña el cambio en alimentacionDiseña el cambio en alimentacion
Diseña el cambio en alimentacion
 
Nutricion mapa mental
Nutricion mapa mentalNutricion mapa mental
Nutricion mapa mental
 
262.el sobrepeso y obesidad
262.el sobrepeso y obesidad262.el sobrepeso y obesidad
262.el sobrepeso y obesidad
 
La alimentacion proyecto
La alimentacion proyectoLa alimentacion proyecto
La alimentacion proyecto
 
Las dietas
Las dietasLas dietas
Las dietas
 
Presentacion alimentacion
Presentacion alimentacionPresentacion alimentacion
Presentacion alimentacion
 
Presentacion alimentacion
Presentacion alimentacionPresentacion alimentacion
Presentacion alimentacion
 
Alimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivas
 
Alimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivas
 
Alimentación Anorexia Bulimia
Alimentación Anorexia BulimiaAlimentación Anorexia Bulimia
Alimentación Anorexia Bulimia
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
 
Mexico pais de obesos .sol.
Mexico pais de obesos .sol.Mexico pais de obesos .sol.
Mexico pais de obesos .sol.
 
Eres lo que comes
Eres lo que comesEres lo que comes
Eres lo que comes
 
Exposicion.una alimentacion sana.
Exposicion.una alimentacion sana.Exposicion.una alimentacion sana.
Exposicion.una alimentacion sana.
 

Más de Hazelita Flores

La quimica del amor
La quimica del amorLa quimica del amor
La quimica del amor
Hazelita Flores
 
Ciclo de krebs
Ciclo de krebsCiclo de krebs
Ciclo de krebs
Hazelita Flores
 
Higiena y medidas preventivas
Higiena y medidas preventivasHigiena y medidas preventivas
Higiena y medidas preventivas
Hazelita Flores
 
Tallo y raiz (1)
Tallo y raiz (1)Tallo y raiz (1)
Tallo y raiz (1)
Hazelita Flores
 
Variaciones de la sexualidad
Variaciones de la sexualidadVariaciones de la sexualidad
Variaciones de la sexualidad
Hazelita Flores
 
Enfermedades de transmicion sexual
Enfermedades de transmicion sexualEnfermedades de transmicion sexual
Enfermedades de transmicion sexual
Hazelita Flores
 
Celulas
CelulasCelulas
Avances de la biologia y su intervencion en
Avances de la biologia y su intervencion enAvances de la biologia y su intervencion en
Avances de la biologia y su intervencion en
Hazelita Flores
 
Sistema circulatorio
Sistema circulatorioSistema circulatorio
Sistema circulatorio
Hazelita Flores
 
Sistema inmunologico
Sistema inmunologicoSistema inmunologico
Sistema inmunologico
Hazelita Flores
 
Sistema nervioso
Sistema nerviosoSistema nervioso
Sistema nervioso
Hazelita Flores
 
Sistema respiratorio
Sistema respiratorioSistema respiratorio
Sistema respiratorio
Hazelita Flores
 
Sistema tegumentario
Sistema tegumentarioSistema tegumentario
Sistema tegumentario
Hazelita Flores
 
Sistema digestivo
Sistema digestivoSistema digestivo
Sistema digestivo
Hazelita Flores
 
Definiciones
DefinicionesDefiniciones
Definiciones
Hazelita Flores
 
Niveles de prevencion
Niveles de prevencionNiveles de prevencion
Niveles de prevencion
Hazelita Flores
 
Proceso salud y enfermedad
Proceso salud y enfermedadProceso salud y enfermedad
Proceso salud y enfermedad
Hazelita Flores
 
Salud y enfermedad
Salud y enfermedadSalud y enfermedad
Salud y enfermedad
Hazelita Flores
 
Sistema excretor
Sistema excretorSistema excretor
Sistema excretor
Hazelita Flores
 
Sentido del gusto y el olfato
Sentido del gusto y el olfatoSentido del gusto y el olfato
Sentido del gusto y el olfato
Hazelita Flores
 

Más de Hazelita Flores (20)

La quimica del amor
La quimica del amorLa quimica del amor
La quimica del amor
 
Ciclo de krebs
Ciclo de krebsCiclo de krebs
Ciclo de krebs
 
Higiena y medidas preventivas
Higiena y medidas preventivasHigiena y medidas preventivas
Higiena y medidas preventivas
 
Tallo y raiz (1)
Tallo y raiz (1)Tallo y raiz (1)
Tallo y raiz (1)
 
Variaciones de la sexualidad
Variaciones de la sexualidadVariaciones de la sexualidad
Variaciones de la sexualidad
 
Enfermedades de transmicion sexual
Enfermedades de transmicion sexualEnfermedades de transmicion sexual
Enfermedades de transmicion sexual
 
Celulas
CelulasCelulas
Celulas
 
Avances de la biologia y su intervencion en
Avances de la biologia y su intervencion enAvances de la biologia y su intervencion en
Avances de la biologia y su intervencion en
 
Sistema circulatorio
Sistema circulatorioSistema circulatorio
Sistema circulatorio
 
Sistema inmunologico
Sistema inmunologicoSistema inmunologico
Sistema inmunologico
 
Sistema nervioso
Sistema nerviosoSistema nervioso
Sistema nervioso
 
Sistema respiratorio
Sistema respiratorioSistema respiratorio
Sistema respiratorio
 
Sistema tegumentario
Sistema tegumentarioSistema tegumentario
Sistema tegumentario
 
Sistema digestivo
Sistema digestivoSistema digestivo
Sistema digestivo
 
Definiciones
DefinicionesDefiniciones
Definiciones
 
Niveles de prevencion
Niveles de prevencionNiveles de prevencion
Niveles de prevencion
 
Proceso salud y enfermedad
Proceso salud y enfermedadProceso salud y enfermedad
Proceso salud y enfermedad
 
Salud y enfermedad
Salud y enfermedadSalud y enfermedad
Salud y enfermedad
 
Sistema excretor
Sistema excretorSistema excretor
Sistema excretor
 
Sentido del gusto y el olfato
Sentido del gusto y el olfatoSentido del gusto y el olfato
Sentido del gusto y el olfato
 

Último

Prueba/test conoce tus heridas de la infancia
Prueba/test conoce tus heridas de la infanciaPrueba/test conoce tus heridas de la infancia
Prueba/test conoce tus heridas de la infancia
LudmilaOrtega3
 
CINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍA
CINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍACINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍA
CINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍA
Fernández Gorka
 
Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)
Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)
Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)
https://gramadal.wordpress.com/
 
Mi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste Blanco
Mi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste BlancoMi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste Blanco
Mi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste Blanco
Ruth Noemí Soto Villegas
 
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes CuadernilloHablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Mónica Sánchez
 
Módulo 1 de didactica de la lecto escritura
Módulo 1 de didactica de la lecto escrituraMódulo 1 de didactica de la lecto escritura
Módulo 1 de didactica de la lecto escritura
marilynfloresyomona1
 
Presentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdf
Presentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdfPresentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdf
Presentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdf
LuanaJaime1
 
Carnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdf
Carnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdfCarnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdf
Carnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdf
EleNoguera
 
Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...
Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...
Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...
romina395894
 
Vida, obra y pensamiento de Kant I24.ppt
Vida, obra y pensamiento de Kant I24.pptVida, obra y pensamiento de Kant I24.ppt
Vida, obra y pensamiento de Kant I24.ppt
LinoLatella
 
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
shirherrer
 
MATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBAL
MATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBALMATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBAL
MATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBAL
Ana Fernandez
 
1° T3 Examen Zany de primer grado compl
1° T3 Examen Zany  de primer grado compl1° T3 Examen Zany  de primer grado compl
1° T3 Examen Zany de primer grado compl
ROCIORUIZQUEZADA
 
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
LuanaJaime1
 
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primariaLa vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
EricaCouly1
 
Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024
Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024
Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024
israelsouza67
 
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdfMundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
ViriEsteva
 
Presentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdf
Presentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdfPresentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdf
Presentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdf
eleandroth
 
APUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdf
APUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdfAPUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdf
APUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdf
VeronicaCabrera50
 

Último (20)

Prueba/test conoce tus heridas de la infancia
Prueba/test conoce tus heridas de la infanciaPrueba/test conoce tus heridas de la infancia
Prueba/test conoce tus heridas de la infancia
 
A VISITA DO SENHOR BISPO .
A VISITA DO SENHOR BISPO                .A VISITA DO SENHOR BISPO                .
A VISITA DO SENHOR BISPO .
 
CINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍA
CINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍACINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍA
CINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍA
 
Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)
Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)
Power Point: El conflicto inminente (Bosquejo)
 
Mi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste Blanco
Mi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste BlancoMi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste Blanco
Mi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste Blanco
 
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes CuadernilloHablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
 
Módulo 1 de didactica de la lecto escritura
Módulo 1 de didactica de la lecto escrituraMódulo 1 de didactica de la lecto escritura
Módulo 1 de didactica de la lecto escritura
 
Presentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdf
Presentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdfPresentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdf
Presentación de proyecto en acuarela moderna verde.pdf
 
Carnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdf
Carnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdfCarnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdf
Carnavision: anticipa y aprovecha - hackathon Pasto2024 .pdf
 
Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...
Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...
Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...
 
Vida, obra y pensamiento de Kant I24.ppt
Vida, obra y pensamiento de Kant I24.pptVida, obra y pensamiento de Kant I24.ppt
Vida, obra y pensamiento de Kant I24.ppt
 
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
 
MATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBAL
MATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBALMATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBAL
MATERIAL ESCOLAR 2024-2025. 4 AÑOS CEIP SAN CRISTOBAL
 
1° T3 Examen Zany de primer grado compl
1° T3 Examen Zany  de primer grado compl1° T3 Examen Zany  de primer grado compl
1° T3 Examen Zany de primer grado compl
 
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
 
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primariaLa vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
 
Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024
Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024
Evaluacion del tercer trimestre del 2023-2024
 
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdfMundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
 
Presentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdf
Presentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdfPresentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdf
Presentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdf
 
APUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdf
APUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdfAPUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdf
APUNTES UNIDAD I ECONOMIA EMPRESARIAL .pdf
 

Nutricion y desordenes alimenticios

  • 1. NUTRICION Y DESORDENES ALIMENTICIOS HAZEL MARISOL URRUSQUIETA FLORES BLANCA YURITZI HERNANDEZ GONZALEZ CIENCIAS DE LA SALUD INSTITUTO PUREPECHA
  • 2. ¿QUE ES LA NUTRICION?  Es el proceso biológico en que los organismos asimilan y utilizan los alimentos y líquidos para el funcionamiento y crecimiento normal.
  • 3. La nutrición también es el estudio de la relación entre los alimentos y líquidos con la salud y enfermedad.
  • 4. CONCEPTOS BASICOS  Cuando hablamos de nutrición normalmente siempre escuchamos palabras como:  entre muchas otras pero no sabemos que significan pues veámoslas.
  • 5. ALIMENTO  Sustancia solida o liquida ingerida por los seres vivos con fines nutricionales o psicológicos.
  • 6. NUTRIMENTO Fuente de energía para llenar las necesidades calóricas.
  • 7. CALORIA  Es una unidad de nutrición
  • 8. METABOLISMO  Es el conjunto de procesos químicos que se llevan acabo en los tejidos.
  • 9. METABOLISMO BASAL  Es la cantidad mínima de calor o energía que necesita el cuerpo para mantenerse saludable
  • 10. ALIMENTACION BALANCEADA  La alimentación balanceada es aquella que combina un alimento de cada tino de los tres grupos básicos en cada tiempo de comida.  De los tres tiempos, el desayuno es el más importante porque nos da la energía necesaria para empezar bien el día.
  • 11. COMO ES UNA ALIMENTACION BALANCEADA  No ingerir alimentos que carecen de nutrientes, como por ejemplo: las gaseosas, los “churritos” y otros alimentos conocidos como “comida chatarra”.  Consumir alimentos frescos y sin impurezas.  Comer despacio v masticar bien  Consumir alimentos de acuerdo a la pirámide nutricional.
  • 12. COMO ES NUESTRA ALIMENTACION NORMALMENTE  Nuestra alimentación normalmente tiene un exceso de grasas saturadas, colesterol, sal, azúcar y harina.  Esta mala alimentación trae consigo bastantes enfermedades como son:
  • 14. SUSTANCIAS NUTRITIVAS  Las sustancias nutritivas de los alimentos son LAS PROTEINAS
  • 15. CUAL ES SU FUNCION  -Forman los músculos  Aumentan las defensas del organismo  Transportan las grasas en la sangre
  • 16. SE ENCUENTRAN EN  -lípidos  Glúcidos  Vitaminas y sales minerales
  • 17. LIPIDOS  Proporcionan energía  Protegen los órganos del frío y los golpes  Dan sabor y textura a los alimentos
  • 18. GLÚCIDOS  Reserva energética  Funcionamiento correcto del intestino  Actividad de las neuronas
  • 19. VITAMINAS SALES Y MINERALES  Ayuda al crecimiento y la visión.  Absorbe y fija el calcio en el organismo  Refuerza las defensas  Facilita la circulación sanguínea
  • 20. HABITOS DIETETICOS  La mayoría de la gente creemos que:  -comer en pocas cantidades, es comer bien?  -comer solo verduras, es comer bien?  -dejar de comer grasas, es comer bien?
  • 21. No, el ser humano necesita llevar una alimentación balanceada, rica en proteínas y vitaminas.  ¿pero como hacemos si no sabemos comer bien?  -Exacto vamos con un nutriólogo, quien te ayudara a bajar de peso de acuerdo a tu persona y tus hábitos.
  • 22. REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES  El requerimiento nutricional es la cantidad mínima de energía calórica y oligoelementos necesarios para el desarrollo y funcionamiento normal del cuerpo.  Estos varían de acuerdo a cada sujeto, edad, sexo, contextura física, condición biológica o patológica, actividad física, etc.
  • 23.
  • 24.
  • 25. DIETA  Una dieta es el conjunto de las sustancias alimenticias que componen el comportamiento nutricional de los seres vivos. El concepto proviene del griego díaita, que significa “modo de vida”.  La dieta, resulta un hábito y constituye una forma de vivir. En ocasiones,suele ser utilizado para referirse a los regímenes especiales para bajar de peso o para combatir ciertas enfermedades.
  • 26. PORQUE NECESITAMOS UNA ALIMENTACION COMPLETA Porque diariamente necesitamos 108 nutrientes básicos diferentes, entre aminoácidos, carbohidratos, vitaminas, etc. Para formar 10,000 compuestos vitales que necesitamos diariamente. Producir energía Reponer energía
  • 27. Reponer células  Reparar tejidos  Defender el organismo  Crecer
  • 28. ¿QUE PASA SI LA ALIMENTACION ES INCOMPLETA?  1.-Estado de escases  2.- disminución del metabolismo  3.-la producción de compuestos es insuficiente o incompleta  4.-Energía insuficiente  5.-reparacion de tejidos incompleta  6.-Produccion de espermatozoides y óvulos disminuida
  • 29. INFORMACION ADICIONAL  Ahora que ya tienes toda la información, debes tener en cuenta que tu SALUD es importante y que :  No puedes ponerte una dieta por ti mismo  La falta de nutrientes afecta tu organismo  Un buen Nutricionista no da la misma dieta a todos.
  • 30. LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS
  • 31. Los trastornos alimenticios no son consecuencia de una sola fuente, sino de diversos factores que juegan un papel en el como:  Psicológicos  Físicos  Sociales  Culturales  El sexo femenino es el que mas se ha visto afectado ante tal enfermedad.
  • 32. El concepto “Belleza” ha ido cambiando generación tras generación, ahora muestran que DELGADEZ significa triunfar social y profesionalmente.  Ahora Gorda=Fea y Delgada= Bonita
  • 33. Los trastornos de alimentación vienen acompañados de :  Sentimientos  Culpa  Tristeza  Rechazo social  Ideas suicidas  Para todo esto es necesario acudir con un psicólogo.
  • 34. TIPOS DE DESORDENES ALIMENTICIOS  Anorexia  Bulimia  Obesidad  Desnutrición  Vigorexia  Ortorexia
  • 35. SIGNOS DE TRASTORNOS ALIMENTICIOS  Rechazo a mantener el peso del cuerpo por enzima del estable.  Miedo intenso a convertirse en obeso  En mujeres, síntomas de amenorrea  Exageración en cuanto al peso
  • 36.
  • 37. Durante mucho tiempo las enfermedades que mas han predominado son:  Y todas en un rango de 12-18 años
  • 38.
  • 39. ¿QUE ES LA ANOREXIA?  La anorexia es un desorden psicológico y alimenticio a la vez, el enfermo empieza a perder peso hasta que esto se convierte en un símbolo de control y poder.
  • 40. SINTOMAS  Baja de peso hasta llegar un 20% de lo normal  Se aíslan socialmente, pues se sienten incomprendidas.  Hace ejercicio de manera excesiva  Se la pasa viéndose en el espejo  Niega tener hambre
  • 41. CAUSAS  Existen diversos factores el principal:  Psicológicos como:  Rompimientos amorosos  Divorcios de padres  Bullyng
  • 42. TIPOS DE CAMBIO  Cognitivos: Sigue encontrándose gorda, a pesar de padecer delgadez extrema.  Conductuales: dieta restrictiva auto impuesta, laxantes, interés por calorías, aislamiento social.  Biológicos: alteraciones en el sistema hipotálamo y endocrino, amenorrea, piel seca, uñas amarillas, bajas temperaturas, disminución de vello.
  • 43. COMPORTAMIENTO  -uso diario de laxantes o diuréticos para bajar de peso  -horarios estrictos para comer a una hora  -obsesión con la comida y con el cuerpo  -necesidad de perfección y control  -procura comer a solas  -tendencias suicidas  -ansiedad  -insomnio  -depresión
  • 44. TRATAMIENTO  -establecimiento de hábitos de comida y pesos adecuados  -modificar la apariencia hacia el peso corporal y la comida  -eliminar el miedo al contacto corporal, a las relaciones sexuales  -Establecimiento o cooperación por parte del paciente  -mantenimiento de los resultados a largo plazo  -modificar el factor sumisión-dependencia  -hacer desaparecer los episodios de bulimia  -modificar las relaciones familiares
  • 45. PAGINAS WEB  http://www.youtube.com/watch?v=9rZan5aSd9E  http://www.youtube.com/watch?v=g0I6410Ay9s  http://amigasanaymia.blogspot.mx/
  • 46.
  • 47.
  • 48. Empieza sin que te des cuenta, cansada de tu figura y el rechazo social, te retas a perder peso, empiezas a hacer una dieta pero cada vez mas estricta.  Estas delgada pero quieres mas.
  • 49. ¿QUE ES LA BULIMIA?  desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico.  La bulimia es una enfermedad que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsión para comer, dietas abusivas, vómitos y la ingesta de laxantes y diuréticos.
  • 50.
  • 51. TIPOS DE BULIMIA  Tipo purgativo: el individuo se provoca regularmente el vomito o usa laxantes, diuréticos o enemas en exceso.  Tipo no purgativo: el individuo emplea otras conductas como el ayuno o el ejercicio intenso, pero no recurre al vomito ni a los laxantes, diuréticos u otros medios.
  • 52. SÍNTOMAS DE BULIMIA  -Alteración de los electrolitos . Los electrolitos son esenciales para la producción de la energía natural del organismo, la que asegura la salud de la dentadura, hueso y articulaciones  -aumento del azúcar en sangre/ hiperglucemia, puede llevar a la diabetes, colapsos en el riñón y fallos en hígado.  -cetoacidosis, altos niveles de ácidos que se acumulan en la sangre por causa de la quema de grasa corporal (puede llevar a la coma o a la muerte)  -callos o hematomas en los dedos de las manos, por uso repetido de los dedos para provocar vomito  -artritis, pude ser causada por desbalances hormonales y déficits vitamínicos -  -desgaste de los músculos y disminución de la masa muscular  -cáncer de garganta y cuerdas vocales por el reflujo acido  -baja azúcar en la sangre/ hipoglucemia  -amenorrea
  • 53. COMPORTAMIENTO  -suele tener otro tipo de obsesiones como drogas, alcohol, velocidad o compras  -uso diario de laxantes y diuréticos para controlar el peso  -horarios rígidos y obsesivos de ejercicio  -obsesión con el cuerpo y la comida  -esconde la comida a su alrededor  -come rápido y bocados grandes  -episodios de atracón y purga  -cambios de humor radicales  -tendencia a la perfección  -depresión  -insomnio
  • 54. CARACTERISTICAS  -inventa excusas para ir al baño después de terminar la comida  -come grandes cantidades de comida para no engordar  -utiliza laxantes o diuréticos  -se aísla socialmente
  • 55. TRATAMIENTO  Una aproximación cognitivo-conductual tiene que combinar estrategias entre las que cabe destacar:  -refuerzo positivo de una ingesta adecuada  -técnicas de autocontrol hacia las conductas de comer  -De sensibilización o exposición en vivo para controlar la ansiedad que el paciente experimenta antes de comer  -terapia cognitiva  -contrato conductual
  • 56. PAGINAS WEB  http://www.youtube.com/watch?v=ygfDQZ6qvRg  http://www.youtube.com/watch?v=Pn2hB9zbuYk
  • 57.
  • 58. ¿QUE ES LA OBESIDAD?  La obesidad se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa corporal que se traduce por encima de los límites adecuados.
  • 59. CATEGORIAS DE LA OBESIDAD  -leve, que se sitúa entre el 120 por 100 y el 140 por 100 del peso ideal  -moderada que va del 141 por 100 al 200 por 100 del peso ideal  -grave o severa, cuando el peso excede del 200 por 100 del peso ideal
  • 60. COMO SE MIDE LA OBESIDAD  La obesidad generalmente se mide a partir de indicadores de sobrepeso:  -indicadores de porcentaje y distribución del tejido adiposo en el organismo.  - índice de masa corporal
  • 61.
  • 62.
  • 64. CONSECUENCIAS PSICOLOGICAS  -perturbación emocional por hábitos de ingesta erróneos  -desorden de conductas alimentarias  -distorsión de la imagen corporal  -miedo e inseguridad personal  -ansiedad, frecuente en niños  -perdida de la autoestima  -tristeza en infelicidad  -depresión
  • 65. PORCENTAJES  El 15% de la población dedica mas de 2 hrs a ver televisión y tienen un IMC arriba de 31.  El 82% de la población dice que se ve peor una mujer obesa que un hombre.  El 72% de peso cree, que su obesidad no los ayuda a tener pareja.  El 16% de la población no realiza ninguna actividad física.  El 40% de la población hace dieta por belleza y no salud.
  • 66. SOLUCIONES  Comer cuando realmente se tenga hambre  Hacer actividad física diariamente  Llevar una buena nutrición  Acudir con un especialista.  Tomar mucha agua
  • 67.
  • 68. ¿QUE ES?  Es un estado patológico, provocado por la falta de ingesta o absorción de alimentos o por exceso de gastos metabólicos.
  • 70. PRIMARIA  Es una desnutrición leve, presentan apenas los primeros signos.
  • 71. SECUNDARIA  Es un estado mas grave y su patología puede llegar a ser complicaciones mas graves como cáncer o tuberculosis.
  • 72. CAUSAS  Disminución de la ingesta dietética  Malabsorbcion  Psicologica, como anorexia o depresión
  • 73. REALIDADES QUE NO VEMOS  1 de cada 6 personas tiene desnutrición crónica  Todos los días mueren alrededor de 55.000 personas por hambre (2/3 son niños)  De 250.000 a 500.000 niños quedan ciegos cada año por déficit de vitamina A  Los que residen en países desarrollados gastan más dinero en mascotas, perfumes y cosméticos que lo que se invertiría para cubrir a toda la población en sus necesidades básicas
  • 74. ETAPAS DONDE LA NUTRICION ES DEVASTADORA  Embarazo  Etapa fetal  Etapa de lactancia  Niñez  Últimos años de vida
  • 75. CLASIFICACION DE LA DESNUTRICION  Se clasifican en 2 enfermedades:  Marasmo  Kwashiorkor
  • 76. MARASMO  Lactantes que se mueren lentamente de hambre  Leches preparadas con agua contaminada  Víctimas tienen aspecto de “piel y huesos”  Alteraciones del crecimiento cerebral.  Dietas mínimas en energía y calorías  Niños con lactancia incompleta
  • 77.
  • 78. KWASHIORKOR  Falta de crecimiento y aumento de peso  Cambios de color en pelo y piel  Diarrea
  • 79.
  • 80. CUANDO DEBE ACUDIR AL MEDICO  Consulte con el médico si desarrolla los siguientes síntomas:  Desmayos  Ausencia de la menstruación  Falta de crecimiento en los niños  Caída rápida del cabello
  • 81.
  • 82. ¿QUÉ ES?  Es un trastorno obsesivo-compulsivo por comer bien.
  • 83. - pasa mas de 3 horas al día pensando en su dieta sana  - se preocupa mas por la calidad de la comida que por el placer de los alimentos.  -se siente culpable cuando se salta sus convicciones dietéticas.  - planifica hoy lo que va comer mañana.  se va aislando socialmente por su manera de comer.
  • 84. QUE COMEN LOS ORTOREXICOS  Alimentos orgánicos o ecológicos  Alimentos crudos  Verduras  Frutas
  • 85. CONSECUENCIAS  Anemia  Falta de energía  Osteoporosis  Depresión  Ansiedad  Paro cardiaco (ayunos)
  • 86. TRATAMIENTO  Rehabilitación vía oral o en todo caso por suero.
  • 87.
  • 88. ¿QUE ES?  Obsesión a tener un cuerpo musculoso y perfecto
  • 89. SIGNOS DE VIGOREXIA  Mirarse constantemente al espejo  Invertir mas de 3 hrs en el gimnasio  Pesarse varias veces al día  Compararse con personas fisicoculturistas
  • 90. CONSECUENCIAS DE LA VIGOREXIA  -problemas óseos y articulares debido al peso extra que tiene que soportar el esqueleto  -convulsiones  -mareos  -dolores de cabeza  -lesiones cardíacas  -disfunción eréctil  -problemas de fertilidad  -cáncer de próstata  -acortamiento de músculos y tendones  -impotencia sexual
  • 91. TRATAMIENTO  Es necesaria la participación de nutriólogos, para corregir los procesos metabólicos  Trabajar el equilibrio entre fuerza y mente
  • 92. FIN  Ahora que ya sabes todo se una persona saludable:  Toma por lo menos 1 litro de agua al día  Haz ejercicio diariamente 15 minutos bastan  Y sobre todo lleva una dieta bien balanceada GRACIAS