Gimnasia artistica
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La gimnasia artística se originó hace aproximadamente 100-125 años independizándose de formas más antiguas de gimnasia practicadas en Grecia, Egipto y Roma con fines populares, religiosos o militares. En el siglo XIX se desarrollaron los aparatos gimnásticos modernos y se incluyó la gimnasia artística masculina y femenina en los Juegos Olímpicos de 1896 y 1928 respectivamente. En Chile, la Federación de Gimnasia se formó en 1954 y se realizaron los primer
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GAM niveles A, B, C y D
Este documento presenta el Programa Nacional de Gimnasia Artística Masculina 2013-2016 de la Confederación Argentina de Gimnasia. Describe los cuatro niveles de competencia, las categorías por edad, los ejercicios requeridos y las alturas de los aparatos para cada nivel y categoría. También detalla los eventos nacionales como el Torneo Nacional Federativo, el Torneo Nacional de Clubes y las evaluaciones para determinar el ingreso y permanencia en el nivel A.
METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA DEL PORTERO
Este documento presenta la metodología para enseñar la técnica del portero de fútbol. Explica los principios clave como la postura, desplazamientos y elementos como bloqueos, sujetar y lanzar el balón. También describe las diferentes formas de manejar balones que van a ras de piso o hacia los lados del portero. El objetivo es aplicar esta propuesta metodológica para mejorar el entrenamiento del portero.
La gimnasia
La gimnasia es un deporte que incluye diferentes disciplinas como la gimnasia artística, rítmica, aeróbica, acrobática y en trampolín. Cada disciplina involucra ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad, y algunas usan aparatos como aros, pelotas y trampolines. La gimnasia tiene orígenes en la antigua Grecia y se ha desarrollado a lo largo de la historia para incluir competiciones y rutinas coreografiadas.
Gimnasia artística-power
La gimnasia artística es una disciplina olímpica que comprende varios aparatos tanto para hombres como para mujeres. En la categoría femenina se incluyen barras asimétricas, suelo, barra de equilibrio, salto y otros; mientras que en la masculina están anillas, barra fija, caballo con arcos, barras paralelas, salto y más. Cada aparato requiere ejecutar diferentes rutinas gimnásticas y acrobáticas siguiendo las regulaciones técnicas específicas.
Triple Salto
El triple salto requiere una batida seguida de un salto, un segundo salto y un tercer salto antes de caer, siguiendo una secuencia de piernas izquierda-izquierda-derecha o derecha-derecha-izquierda. El salto será nulo si durante la batida o los saltos se toca el suelo más allá de la línea de batida, se bate desde fuera de los extremos de la línea, o el primer contacto con el suelo después de la salida es antes que la última huella de caída.
La gimnasia
Este documento resume las diferentes disciplinas de la gimnasia. Describe la gimnasia trampolín, que incluye tumbling, doble mini-tramp y cama elástica. También cubre las modalidades femeninas y masculinas de gimnasia artística, rítmica, acrobática, general y aeróbica. Finalmente, proporciona algunos enlaces web para obtener más información sobre estas disciplinas gimnásticas.
El Balonmano
Este documento resume la historia y las reglas básicas del balonmano. Explica que el balonmano se originó a partir de juegos similares practicados en Europa a principios del siglo XX y que sus reglas se estandarizaron en 1926 aunque originalmente se jugaba al aire libre con 11 jugadores por equipo. Más tarde, el juego se adaptó a canchas cubiertas con 7 jugadores por equipo y se convirtió en un deporte olímpico en 1972. También resume las principales reglas como el tiempo de juego, número de jug
Tic power point gimnasia artística
La gimnasia artística consiste en una serie de ejercicios en diferentes aparatos que demuestran habilidades como la fuerza, flexibilidad y equilibrio. Se realizan competiciones masculinas y femeninas en suelo, caballo con arcos, anillos, barras paralelas, barra fija, salto y gimnasia rítmica. Cada aparato tiene parámetros específicos para la altura, distancia y elementos requeridos.
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Gimnasia general
El documento proporciona una introducción a las diferentes modalidades gimnásticas, incluyendo gimnasia artística, rítmica, trampolín, acrobática, aeróbica, Rhönrad y rope skipping. Describe los aparatos utilizados, tipos de ejercicios, y si incluyen música o no para cada modalidad.
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Gimnasia rítmica (presentación)
Esta presentación trata de qué es la rítmica, su origen, su historia, las reglas, aparatos, sus características e información sobre las gimnastas más importantes de la historia de la rítmica.
Salto de longitud
Este documento proporciona información sobre el salto de longitud en atletismo. Explica que se trata de una prueba que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. Detalla aspectos como la historia de la prueba, el reglamento, la vestimenta y los aspectos técnicos clave como la carrera de impulso, la fase de suspensión y la caída. También menciona que el récord mundial actual es de 8,95 metros.
Técnica en carrera con Vallas
Este documento describe los aspectos técnicos de las carreras de vallas, dividiendo el paso de valla en 7 fases clave: el último paso antes de la valla, la impulsión ante la valla, el despegue tras el impulso, el franqueo de la valla, el descenso tras el franqueo, el contacto con el suelo, y la recuperación de la carrera. Explica los detalles de la ejecución correcta de cada fase y errores comunes a evitar para sortear las vallas de forma eficiente sin
100 METROS PLANOS
La carrera de 100 metros planos es la prueba de velocidad más importante en los Juegos Olímpicos. Los mejores atletas completan la distancia de 100 metros en aproximadamente 10 segundos realizando unas 45 zancadas a gran velocidad. Para ganar, el corredor debe cruzar la línea de meta en el menor tiempo posible manteniéndose en su carril asignado sin invadir otros carriles.
Atletismo
El documento describe las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras planas, de medio fondo y fondo, vallas, relevos, saltos y lanzamientos. También explica aspectos técnicos como la salida de tacos en carreras planas y los obstáculos en los 3000 metros con obstáculos. En total, cubre las diversas disciplinas olímpicas del atletismo.
Lanzamiento de Bala
Este documento resume la historia y técnica del lanzamiento de bala. Brevemente describe que la disciplina se remonta a la antigua Grecia pero se estableció como deporte oficial en el siglo XIX en Gran Bretaña y Estados Unidos. Explica las dos técnicas principales, rectilínea y circular, y proporciona ejercicios para familiarizarse con el agarre de la bala así como las tres fases técnicas clave del movimiento de lanzamiento.
Power point sobre la Natacion
El documento describe la natación como un deporte accesible para la mayoría de personas que ofrece numerosos beneficios para la salud. Explica los cuatro estilos de natación (crol, espalda, pecho y mariposa) y proporciona detalles sobre la técnica de cada uno. Finalmente, concluye que la práctica regular de natación mejora la salud cardiovascular, respiratoria y muscular, y permite una mayor libertad de movimiento que otros deportes.
Iniciación al salto de altura
Este documento presenta una progresión metodológica para el aprendizaje técnico del salto de altura, comenzando con ejercicios básicos de familiarización y movilidad y avanzando hacia ejercicios más específicos que enseñan la técnica del salto, la carrera, el impulso, el vuelo y el aterrizaje. El documento describe 18 ejercicios divididos en 10 objetivos, comenzando con ejercicios en el suelo y progresando hacia saltos completos sobre obstáculos. El enfo
Sesión equilibrio
El documento describe una sesión de equilibrio de 50 minutos para 25 alumnos de 6-7 años. La sesión consiste en 3 partes: la parte inicial activa a los alumnos con un juego de persecución, la parte principal incluye ejercicios de equilibrio estático y dinámico en diferentes posiciones del cuerpo sobre el suelo y objetos como cuerdas, y la parte final trabaja el equilibrio estático después del movimiento a través de un juego de persecución.
Sesion de entrenamiento
El documento describe los componentes clave de una sesión de entrenamiento deportivo. Explica que una sesión incluye un calentamiento, trabajo específico y enfriamiento. El calentamiento prepara el cuerpo para el esfuerzo y aumenta la temperatura y frecuencia cardíaca de forma gradual. El trabajo específico se enfoca en los objetivos de entrenamiento a través de cargas que incluyen volumen, intensidad y densidad. El enfriamiento ayuda a que el cuerpo regrese a un estado de calma y mejora la flexibilidad a través de est
Sesion de entrenamiento de velocidad
Este documento describe un plan de entrenamiento para mejorar la velocidad en un grupo de 14 adolescentes que juegan al fútbol. El entrenamiento incluye ejercicios como carreras de sprint, skipping, saltos horizontales y verticales, y ejercicios con pesas para trabajar la velocidad, fuerza y resistencia de los jugadores.
Relevos atletismo
Este documento describe las carreras de relevos en atletismo. Explica que las carreras de relevos se originaron en la mitología griega y se formalizaron en los Juegos Olímpicos de 1912. Detalla las distancias olímpicas de 4x100 y 4x400 metros y el proceso de pasar el testigo entre corredores. También cubre el reglamento de la IAAF sobre descalificaciones y la ubicación de los corredores. Finalmente, presenta records mundiales y nacionales.
Gimnasia aeróbica
El documento describe los aspectos fundamentales de la gimnasia aeróbica, incluyendo las definiciones de habilidad, patrones de movimiento y competiciones oficiales. Detalla las categorías de competidores, indumentaria, música, composición de rutinas y elementos de dificultad evaluados. Explica los cuatro grupos de dificultades y los siete pasos básicos originales de la disciplina.
Ejercicios Técnica de Pase
Este documento describe tres ejercicios de pase para mejorar la técnica de pase entre jugadores. El primer ejercicio involucra pases estáticos entre parejas enfocados en los factores clave del pase. El segundo ejercicio involucra filas de jugadores corriendo y pasándose el balón, con posibles modificaciones como añadir defensores. El tercer ejercicio sigue un patrón de filas en forma de L corriendo y pasando el balón.
Planificación Lanzamiento de la Bala
El documento presenta la planificación de una clase de atletismo sobre el lanzamiento de la bala. La clase consistirá en un calentamiento general y específico, la práctica de la técnica del lanzamiento en sus distintas fases de forma metodológica, lanzamientos de la bala aplicando lo aprendido, y una breve explicación de las reglas. El objetivo es que los estudiantes conozcan y practiquen correctamente la técnica del lanzamiento de la bala y sus fases.
Gimnasia Artística y Rítmica
El documento define y describe brevemente la gimnasia artística y la gimnasia rítmica. La gimnasia artística implica ejercicios con aparatos como la barra, el potro y las paralelas. La gimnasia rítmica implica el uso de aparatos como la pelota, la cinta, el aro, las mazas y la cuerda. También menciona algunos gimnastas destacados en ambas disciplinas.
Habilidades gimnásticas
1) La gimnasia tiene su origen en la Grecia clásica y fue desarrollada en el siglo XIX como método de formación física.
2) Existen dos tipos principales de gimnasia: artística o deportiva y rítmica.
3) El documento describe varios ejercicios básicos de gimnasia como giros, equilibrios, saltos, trepas y aparatos gimnásticos.
Salto largo
El salto largo es una prueba individual del atletismo. En ella el atleta realiza una carrera de aproximación sobre una pista, denominada pasillo de impulso, despega desde un punto específico, denominado tabla de batida, y trata de alcanzar la mayor distancia horizontal posible.
Para más información, visite http://www.deportes.gov.co/salto-largo-presentacion.html
gimnasia, sus modalidades
La gimnasia deportiva se desarrolló como deporte independiente a partir del siglo XIX. Existen modalidades masculinas y femeninas que compiten individualmente o por equipos en diferentes aparatos como el caballo con arcos, anillas, barras paralelas, suelo, salto y barras asimétricas para mujeres. Cada aparato tiene medidas y elementos específicos que deben ser incluidos en los ejercicios.
La gimnasia. Modalidades
Apuntes de gimnasia y sus modalidades para 1º del Ciclo de TSAAFD (Técnico Superior en Animación de Actividades Físico Deportivas)
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Parkour
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Trabajo de ntcs
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La gimnasia
La gimnasia es un deporte que se originó hace más de 2,000 años y tiene tres modalidades principales: artística, rítmica y de trampolín. La gimnasia artística incluye competiciones individuales y por equipos en aparatos como caballo con arcos y barras asimétricas. La rítmica se realiza con implementos como pelotas y cintas bajo música. La de trampolín se practica en una cama elástica.
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La historia de la gimnasia se remonta a los griegos antiguos, quienes practicaban ejercicios al desnudo. Aunque la forma de gimnasia griega era diferente, dio lugar al desarrollo posterior de la gimnasia. La gimnasia competitiva moderna comenzó a desarrollarse a finales del siglo XVIII y principios del XIX, y la Federación Internacional de Gimnasia se estableció en 1881 para regular las competiciones internacionales. Los Juegos Olímpicos modernos jugaron un papel importante
Katty López- Historia de los deportes
Este documento presenta una breve historia de cuatro deportes: gimnasia, ajedrez, patinaje artístico y tiro con arco. Explora los orígenes y desarrollo inicial de cada deporte desde sus raíces en la antigua Grecia y otras civilizaciones antiguas. También discute hitos clave como la inclusión de estos deportes en los Juegos Olímpicos modernos y el establecimiento de campeonatos mundiales. El documento proporciona contexto histórico para comprender cómo estos deportes
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Este documento proporciona información sobre la gimnasia artística. Explica brevemente el origen y la historia de la gimnasia, describe los aparatos y elementos clave de las competiciones masculinas y femeninas, e incluye detalles sobre cómo juzgar ejercicios exitosos en cada aparato.
Practica 1.1 formateo de documento po (1)
El documento describe la gimnasia rítmica, una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza utilizando aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Explica que las competiciones se realizan sobre un tapiz al ritmo de la música y que desarrolla la gracia, belleza y armonía a través de movimientos creativos. También resume brevemente la historia de la gimnasia rítmica y cómo se ha consolidado como deporte olímpico, describiendo
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La gimnasia es uno de los deportes que ayuda a tener una vida saludable ; porque eso te permite desarrollar mas el cuerpo y la mente
Historia de la gimnasia en el peru y el mundo.docx
La gimnasia tiene su origen hace aproximadamente 2500 años pero se desarrolló como deporte competitivo hace unos 150 años. Alemania y Checoslovaquia fueron pioneros en el desarrollo de aparatos de gimnasia en el siglo XVIII. La gimnasia en el Perú surgió en 1780 de la mano de profesores italianos de gimnasia y esgrima, y se organizó como deporte con la creación de la Asociación Nacional de Gimnasia en 1947.
Gimnasia ritmica
La gimnasia rítmica se originó en el siglo XIX en Europa y se formalizó como disciplina oficial en 1962 bajo la Federación Internacional de Gimnasia. Utiliza cinco aparatos - cuerda, aro, pelota, cinta y mazas - y se caracteriza por la precisión de movimientos, elegancia y ritmo musical. Ha estado presente en los Juegos Olímpicos desde 1984 en adelante.
monografia de gimnasia
La gimnasia es un deporte que se caracteriza por la realización de secuencias de movimientos que requieren flexibilidad, fuerza y agilidad. Tiene sus orígenes en la antigua Grecia y se ha desarrollado en diferentes ramas a lo largo de la historia. Actualmente existen seis disciplinas reguladas por la Federación Internacional de Gimnasia: general, artística, rítmica, aeróbica, acrobática y trampolín.
Gimnasia deportiva
Este documento describe la gimnasia como una actividad que consiste en ejercicios físicos metódicos que se practican como deporte. Explica que la gimnasia incluye competiciones en 4 aparatos para mujeres (suelo, salto, barra de equilibrio y paralelas) y 6 aparatos para hombres (suelo, caballo, salto, barra fija, barras paralelas y anillas). También resume brevemente la historia de la gimnasia y sus principales competiciones.
Practica 1.1 formateo de documento.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Tiene sus orígenes en los estudios de Rousseau en el siglo XVIII y se ha desarrollado hasta convertirse en un deporte olímpico desde 1984, regido por la Federación Internacional de Gimnasia. Los ejercicios se evalúan en composición y ejecución sobre un tapiz de hasta 90 segundos en individual o 150
Practica 1.1 formateo de documento. (1)
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Tiene sus orígenes en los estudios de Rousseau en el siglo XVIII y se ha desarrollado hasta convertirse en un deporte olímpico desde 1984, regido por la Federación Internacional de Gimnasia. Las competiciones más importantes son los Juegos Olímpicos, el Campeonato Mundial y Europeo de G
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Gimnasia artistica
- 1. GIMNASIA ARTÍSTICA Inte g r antes:-Julio Mar tínez -Rick y Po za R. -Felipe Ber tr and Sección: D-1
- 2. Origen de la Gimnasia Artística Nació hace aproximadamente 100 o 125 años, independizándose de la gimnasia que puede remontarse a más de 4500 años. En Grecia en la antigüedad había trampolines, se hacían volteretas, apoyos invertidos. En Egipto se hacia la formación de pirámides humanas. En Creta saltos peligrosos con usos taurinos. En Roma primero caballos de maderas, se hacían ejercicios orientados a la guerra. Todas estas actividades tenían origen popular, religioso y militar.
- 3. En el siglo XIX se conoce como gimnasia artística moderna ya que es en esta época cuando aparecen los aparatos gimnásticos. gimnasia artística masculina se incluye a los J.JO.O. modernos de 1896, Atenas. gimnasia artística femenina se incluye en los J.JO.O de Ámsterdam de 1928.
- 4. Tiene su origen pedagógico cuando Jahn (profesor del Instituto Alemán de Berlín) introdujo no solo movimiento y carrera. Fue el creador de las paralelas, a mediados del siglo XIX, y a partir de estas nace las competencias por aparato .Y es aquí nacen asociaciones que comenzaron a asociarse entre ellas en 1881 y se funda la Federación Europea de Gimnasia y su presidente fue Cuberus. Estas misma Federación en 1921 recibe el nombre de Federación Internacional de Gimnasia.
- 5. Gimnasia artística en chile El 14 de Julio de 1954 se organiza esta Federación por primera vez con el nombre de “Federación Gimnástica De Chile” gracias a la activa gestión de Don Benedicto Kocian J., Kurt Schmidt, Rolt Wenderoth y el Capitán de Ejército Enrique Riofrio. Se organiza el Primer Torneo de Gimnasia en Aparatos realizado en la Universidad Técnica Federico Santa María de Valparaíso con representativos de ese plantel educacional y el Club Manquehue de Santiago.
- 6. En el orden internacional se realiza el primer torneo entre Chile y Argentina en la ciudad de Valparaíso (29 al 30 de Mayo de 1959). Es el primer evento internacional donde se observó la superioridad en experiencia del equipo trasandino donde Chile obtiene 234 puntos y Argentina 270 puntos.
- 7. Con posterioridad durante el mismo año se realiza también el Torneo Chile-Perú en Lima, con participación de un equipo masculino y uno femenino integrado por damas de los clubes gimnásticos alemanes. En varones Chile obtiene 314 puntos y Perú 246.79. En damas Chile obtiene 106.4 y Perú 11.
- 9. Suelo
- 10. SUELO La rutina dura 1,30 min. Se acompaña de música para las mujeres. Debe contar con distintos movimientos acrobáticos con hacia delante, atrás , con giro. Si cae o sale del area de juego se le descuenta puntaje de 0,10 puntos.
- 12. Barra de equilibrio La rutina completa de ejercicios debe contar con elementos acrobáticos y gimnásticos, posiciones de equilibrio, enlaces de danza, giros, saltos y posición cerca de la viga La rutina dura 1,30 min. Al caerse se le descuenta medio punto y tiene 10 segundos para volver a subir.
- 13. Barra fija
- 14. Barra asimétrica
- 15. Barra asimétrica No debe toca el suelo Consiste en pasar de una barra a otra. Si cae tiene x tiempo para volver a subir.
- 16. Barras paralelas
- 18. Anillas
- 19. Caballo
- 20. Caballo Consiste en sobre pasar el obstáculo con un salto acrobático. El salto de ser lo mas limpio posible.
- 21. Clase tipo 1.-) Calentamiento previo: - Juego libre: La pinta neumático: con variaciones con librarse al hacer la patada de la mula 3 veces. -Objetivo del calentamiento: -Prepararlos de forma orgánica ( hueso, músculo, articulación, etc.) para la clase. 2.-) Explicación de lo que se va hacer: -Desarrollo de la clase: -Caballo: pasar por el obstáculo de lo mas fácil a lo mas complicado. -Voltereta en colchonetas: -Rodar por la plataforma. -Voltereta hacia delante y atrás. -Posición invertida, donde luego se le agrega una voltereta hacia delante y atrás. -Barra: Balancearse (con brazos estirados)y luego soltarse hacia atrás en forma de carpa.