Este documento presenta diferentes técnicas y hábitos de estudio. Explica la importancia de establecer hábitos de estudio, las condiciones ambientales óptimas y métodos como la programación, organización y planificación. Luego describe varias técnicas como prelectura, lectura comprensiva, subrayado, esquemas, resúmenes y memorización. Finalmente, ofrece recomendaciones para diseñar un buen método de estudio y potenciar la memoria a largo plazo.

1. AUTOR: César Augusto Mancilla Castro

2. YTÉCNICAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO
1.HÁBITOS DE ESTUDIO
 Formar hábitos nuevos
 Las 3 máximas de H. Maddox
2. CONDICIONES AMBIENTALES
4. EL MÉTODO DE ESTUDIO
3. TÉCNICAS DE ESTUDIO

3. o Programación a largo plazo.
o Programación a corto plazo.
5. ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN
6. RECOMENDACIONES PARA DISEÑAR UN
BUEN MÉTODO DE ESTUDIO

4. Prelectura
Lectura comprensiva
Notas al margen
Subrayado
Esquema
Resumen
Memorización
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

5. Idea general
Titulo
Primer vistazo
rápido
PERMITE:
 Conocimiento rápido del tema a formar
 esquema general
 Comenzar el estudio de manera suave
 Dar un vistazo a los apuntes antes
de clase
 Conectar con la explicación del profesor
Fácil entendimiento
Aclarar dudas

6. Actitudes frente a la
Lectura
Lectura detallada
Aprender mejor el tema
Diccionario – enciclopedia
Sinónimos y antónimos
o Centrar atención
o Tener constancia
o Mantenerse activo
o No adoptar prejuicios
o Buscar en el diccionario

7. Técnicas para
facilitar la
comprensión
1 – UTILIZAR UN TEXTO MAS BÁSICO
ANTES DE LEER
2 – ENTENDER LOS CONCEPTOS
3 – GENERAL - PARTICULAR
4 – ENCAJAR EN NUEVO CONOCIMIENTO EN
LOS ESQUEMAS MENTALES ANTERIORES
5 – GENERAR ASOCIACIONES
6 – BUSCAR / PONER EJEMPLOS
7 – REFLEXIONAR SOBRE EL TEMA
8 – MEMORIZAR
9 – MANTENER ACTITUD ACTIVA Y
CRÍTICA

8. Palabras
Lado izquierdo
Texto
Expresan
Ideas principales
Explícitas Inventadas

9. Destacar mediante un trazo
Frases esenciales - claves del texto
Idea principal
Palabras técnicas o específicas del tema

10. TIPS PARA SUBRAYAR:
 Mejor con lápiz o lápices de colores
 Realizar líneas de distintos tipos
 No en la primera lectura
 Rapidez en la comprensión estructura organizada
 Fijar atención
 Incrementar el sentido crítico de la lectura
 Importante esquemas o resúmenes
 Favorece la asimilación y desarrolla la capacidad de síntesis y análisis

11. Ideas
principales
Ideas
subrayadas
Expresión
Gráfica
Jerarquización
Ideas
Secundarias
Detalles
del texto

12. 1.Lectura comprensiva
3. Subrayado
Cortas
5.Emplear palabras claves
Breves
7.Usar tu propio lenguaje
Pasos para elaborar un
esquema:
9.Destacar claramente descender a
La Idea Principal detalles de la idea
6. Seleccionar el tipo de esquema

17. ESQUEMA DE LLAVES ESQUEMA DE BARRAS ESQUEMA DE SANGRADO
ESQUEMA DE
FLECHAS SIMPLE
ESQUEMA DE FLECHAS
DIVERGENTE
ESQUEMA DE COLGADERO
SEGÚN SEA EL TEMA, ASI SE ELIJE EL
ESQUEMA

18. Breve redacción
Ideas principales
propio vocabulario
Subrayado + Palabras = Sentido
Ultimo paso método de estudio
Objetivo
Ideas claras
Tener a la vista el
esquema
Hilo conductor
Completar con
anotaciones de clase
Orden de exposición

19. Autor
Texto 1 Texto 1
Intérprete
Yo
Texto 2
Resumen
Productor
Un sujeto comunicante (YO), autor de un texto (T1); un sujeto
interpretante (TU), quien a su vez produce otro texto (T2) que
reduce la información del texto leído (T1), pero la presenta con
total fidelidad, esto es, sin alterarlo.
TÚ
Explicación de su Elaboración

20. Características del Resumen
Presentar las ideas del
autor tal como éste las
expresa, sin tergiversarlas.
Expresar las ideas como
aparecen en el texto sin
ninguna interpretación
personal.
Contener todas las
ideas básicas
Presentar las ideas
interrelacionadas por medio
de elementos de cohesión de
signos de puntuación
Escribirlo con el estilo propio
del autor del resumen, sin
influencias del estilo del autor
del texto.
Debe ser un texto
de menor extensión
que el texto
original.

21. 4 Pasos para escribir un Resumen
1) Leer
Comprensivamente
Es necesario que comprendas lo que lees; por lo
que te recomendamos usar un diccionario cuando
encuentres palabras de significado desconocido
2) Separar en
Bloques
Se procede a identificar y separar las ideas
importantes de aquéllas que son usadas para
apoyar o explicar las primeras.
3) Subrayar
Para que sea más clara aún la identificación de las ideas
principales éstas pueden subrayarse, con lo cual al releer el
texto estarán destacados los aspectos que el autor considera
esenciales.

22. 4) Rescribir el
Texto
Rescribimos el texto, más pequeño, donde sólo
conservamos lo básico, unido por nexos o enlaces para
que sea más fácil su lectura.

23. recordarlos
Grabar los conocimientos en la memoria
Proc. de memoria retener recordar
SENTIDOS
Conocimiento
e información
Percepción Memoria
Codificación
procesamiento

26. Tipos de memoria
(SEGUN TIEMPO)
 Sensorial
 Corto plazo
 Largo Plazo
Tipos de memoria
(SEGUN LA
MODALIDAD)
 Visual
 Auditiva
 Kinestésica
 Memoria repetitiva
 Memoria Comprensiva

27. 1. COMPRENSIÓN
3. FIJACIÓN
5. CONSERVACIÓN
7. EVOCACIÓN
9. RECONOCIMIENTO

28.  Causas del Olvido
 Falta de concentración
Poca
 o mala comprensión
 Ausencia de repasos
 Estudio superficial o pasivo

29. Tipos de memoria
(SEGUN TIEMPO) Sensorial
Se denomina MEMORIA SENSORIAL a la
capacidad de registrar las sensaciones
percibidas a través de los sentidos. Constituye
la fase inicial del desarrollo del proceso de la
atención. Esta memoria tiene una gran
capacidad para procesar gran cantidad de
información a la vez, aunque durante un
tiempo muy breve.
Existe una serie de almacenes de información
provenientes de los distintos sentidos que
prolongan la duración de la estimulación. Esto
facilita, generalmente, su procesamiento en la
llamada memoria operativa

30. • Dato sensorial
• Percepción
• Atención
• Copia milisegundos
• Registro sensorial
• Implícito (inconsciente)
• Explícito (consciente)

31. Tipos de memoria
(SEGUN TIEMPO) Corto Plazo
La MEMORIA A CORTO PLAZO es el sistema
donde el individuo maneja la información a
partir de la cual está interactuando con el
ambiente. Aunque esta información es más
duradera que la almacenada en las memorias
sensoriales, está limitada a aproximadamente
7±2 elementos durante 10 segundos (span de
memoria) si no se repasa.

32. • Utiliza el registro sensorial
(datos) para trabajar
• Breve período de tiempo:
minutos
• Utiliza registro verbal
• visual y espacial
• Imagen o
representación mental

33. Tipos de memoria
(SEGUN TIEMPO) Largo Plazo
La MEMORIA A LARGO PLAZO (MLP) es un almacén
al que se hace referencia cuando
comúnmente hablamos de memoria en general. Es
en donde se almacenan los recuerdos vividos,
nuestro conocimiento acerca del mundo, imágenes,
conceptos, estrategias de
actuación, etc.
Dispone de capacidad desconocida y contiene
información de distinta naturaleza. Se
considera la «base de datos» en la que se inserta la
información a través de la «memoria
operativa», para usarla posteriormente.

34. personales.
Modos de hacer algo
• M. Semántica
Conocimientos generales
• M. Episódica
Datos y experiencias
• M. Procedural
• Aporta los datos
(representaciones mentales)
para trabajo intelectual
• Operaciones mentales
complejas (relaciones y
significados)
• Almacena
conocimiento
y experiencia
Dura de minutos a años.

35. FIJAR Y EVOCAR
Técnicas para
potenciar
la memoria
1)Asociar
2) Relacionar
3) Usar Mnemotécnicas
4) Repetir
5) Método PQRST
6) Mapa Conceptual

36. (1) Comparar o contrastar: asociamos el dato
a un hecho conocido. Por ejemplo, en el año que
surge Internet se casaron mis padres.
ASOCIACIÓN
Consiste en asociar los conceptos nuevos con los que
ya se poseen. Existen diversas maneras de establecer
asociaciones:
(2) Asociar con ejemplos: incorporamos el
significado de una palabra utilizando una frase en la
que se emplea. Por ejemplo, si queremos recordar el
concepto de “habitus” de Bourdeiu, “tengo el habitus
de usar determinada marca de jeans”.
(3) Analogías: significa comparación o relación entre varias cosas,
razones o conceptos; comparar o relacionar dos o más seres u
objetos a través de la razón; señalando características generales y
particulares comunes que permiten justificar la existencia de una
propiedad en uno, a partir de la existencia de dicha propiedad en los
otros, Por ejemplo, Piloto es avión, Maquinista es a Tren.

37. RELACIONAR
Las ideas y los párrafos de cualquier escrito
deben estar conectados entre sí para que el texto
se perciba como algo unificado y coherente. Para
conseguirlo, tenemos una herramienta muy útil
llamada “conectores”, “marcadores” o
“elementos de enlace”, que son las palabras
que sirven para marcar la relación existente entre
los párrafos, frases e ideas de un texto.
Se debe realizar una doble lectura en todos los casos, esto se debe a que la
primera lectura siempre es “instructiva” y la segunda de aprendizaje.
Los elementos a relacionar deben tener algún tipo de “conexión”, es decir que
no se puede relacionar X con A ya que el resultado de dicha relación será
totalmente absurdo y carente de sentido.
Para saber si un tema tiene relación deberemos compararlos, o sea, escribirlos
en un texto y luego desparramar las ideas en cada hoja para saber que tipo de
relación tienen.

38. CONECTIVOS Y
RELACIONANTES

39. MNEMOTECNICAS
Es una de las técnicas más
conocidas por los estudiantes de
todos los niveles y consiste en hacer una
palabra con las iniciales de cada una de
los elementos de una lista. Esa palabra,
memorizada, les ayudará en el examen,
porque con esa palabra recordarán cada
una de las diferentes divisiones

40. REPETIR
La repetición es una forma de estudiar diferentes materiales pero por norma
general se hace mal y en el momento equivocado. En este post vamos a
proponeros otras herramientas para estudiar los diferentes materiales que
podáis encontraros y vamos a ver cómo y cuándo hemos de utilizar la
repetición para reducir nuestro tiempo de estudio y maximizar la productividad
y calidad del mismo.

41. MÉTODO PQRST
Un método usado para enfocarse en la información clave cuando se estudia a
partir de libros es el método PQRST. Este método prioriza la información en
una forma que se relaciona directamente con la forma en que se pediría usar
esta información en un examen. PQRST es un acrónimo para las palabras
inglesas Preview (previsualizar), Question (preguntar, cuestionar), Read (leer),
Summary (resumir), Test (evaluar).

42. 1. Pre visualizar: el estudiante observa el tema a
aprender, revisa los títulos principales o los puntos en el
sílabo.
2. Preguntar: se formula las preguntas a responder, una
vez ha estudiado el tema.
3. Leer: se revisa material de referencia relacionado con el
tema y se selecciona la información que mejor se relaciona
con las preguntas.
4. Resumir: el estudiante resume el tema, utiliza su propia
metodología para resumir la información en el proceso:
toma notas, elabora diagramas en red, diagramas de flujo,
diagramas etiquetados, nemotécnias, o incluso
grabaciones de voz.
5. Evaluación: el estudiante responde las preguntas
creadas en la etapa de cuestionamiento, con el mayor
detalle posible; evita agregar preguntas que puedan
distraerle o le lleven a cambiar de tema

43. MAPA CONCEPTUAL
Representación Gráfica en forma
estructurada que muestra la amplitud de un
concepto y sus relaciones especificas con
otros conceptos.
Representa relaciones significativas entre
conceptos en forma de proposiciones. Una
proposición consta de dos o más términos
conceptuales unidos por una palabra para
formar una unidad semántica

44. Orden del Diseño
La representación es de carácter jerárquico
Sigue un orden lógico de lo más general a lo más
especifico.
Cuando un concepto se subdivide en dos o más sub-
conceptos se traza una línea y se escribe una palabra
CONECTORA que represente dicha relación.
• LOS CONCEPTOS son las estructuras o esquemas mentales mediante las cuales se
identifican las características esenciales para definir las cosas, hechos o eventos
que dan significado a nuestra realidad inherente y circundante.
• Es la información básica con la cual se estructura el conocimiento.
• Se requiere un modo de pensar lógico y sistemático para organizar y procesar la
información o conocimiento.

45. Ejemplo Mapa Conceptual & Mapa Mental
LA MONOGRAFIA
Es un Para
Trabajo Escrito Desarrollar un
tema
Uso de referencias Investigaciones
bibliográficas
Contiene
Mediante
Notas al alcance
citas
Sustenta un punto de
ventas
Se establecen
Donde se
Se llega a
Una
Conclusión

46. Pasos para su Elaboración
1 Tomar un concepto según lo estudiado en clase.
2
Reflexionar e identificar las partes o elementos esenciales del
concepto.
3
Hacer lista de los conceptos, de los más generales a los más
específicos.
4
Detallar los conceptos más generales en la parte superior del
mapa y unir con líneas para demostrar cómo los conceptos se
relacionan.
5 Hacer ramificaciones al mapa añadiendo dos o más elementos a
cada concepto que ya esta en el mapa.
6 Hacer conexiones entre dos o más conceptos mediante el uso de
flechas para señalar la dirección de dicha relación.

47. Pasos para Evaluar un Mapa Conceptual
Para medir y calificar la ejecución de los estudiantes se procede a valorar
cada componente como cada relación que se establece:
1 JERARQUÍA Se asigna un punto para cada nivel correcto
2 RELACIONES
Se asigna un punto para cada relación que se establece
correctamente con dos o más conceptos por medio de la
palabra de enlace que sea precisa y adecuada.
3 RAMIFICACIONES
Un punto cuando se establece la relación de un
concepto con dos o más conceptos, de acuerdo al
nivel de jerarquía
4 ENTRECRUZAMIENTO
Cuando se indica la integración entre
conceptos o cuando se demuestre una
relación paralela. Esto es cuando hay más de
una flecha sobre un concepto. Un punto por
cada entrecruzamiento.

48. motivaciones
Nuestras
Características
propias del
estímulo
ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
Proceso
Seleccionar
Centrarse
Estimulo de
nuestro ambiente
Olvidar su entorno

49. OTRAS TECNICAS DE ESTUDIO

50. SUBRAYADO
 Facilita el estudio, mejora la atención y
hace más eficaz el repaso.
 Ayuda a destacar y realzar lo más
importante
 Subraye solo lo más esencial
 Todo deberá tener sentido por si solo
 Es preferiblemente con lápiz (mejor
bicolor)
 Es preferiblemente con lápiz (mejor
bicolor)
1. Proceso: Prelectura – lectura de
análisis – síntesis (aquí se subraya)
2. En cada párrafo: encontrar idea
principal y secundaria.
3. Normalmente la IP (Idea Principal),
esta al PRINCIPIO
4. No subrayes en libros.
5. No estudiar sin haber subrayado

51. Ventajas
 Agiliza el estudio
 Motiva el proceso lector
 Fija la atención
 Ahorra tiempo en los descansos
 Incrementa el
rendimiento
Técnica
o S de los términos
clave (+sintaxis).
o S sólo de lo
realmente
esencial.
o Notas marginales (derecha:
elementos/ Izquierda:
estructura.
o No subrayar en la
primera lectura.
o Subrayar párrafo por párrafo.
Elegir colores (ROJO /AZUL)

53. CUADRO SINOPTICO
Es un resumen esquematizado, con la ventaja de permitir visualizar la estructura y
organización del contenido expuesto en el texto.
Puede elaborarse con ayuda de “llaves”,
diagramas o utilizar una serie de columnas e
hileras a manera de tablas.
SUGERENCIAS PARA
ELABORARLO

54. Para conseguir un buen Cuadro Sinóptico
seguir siempre estos tres pasos, son
fundamentales:
1. Anota las palabras claves o palabras
conceptos
2. Realiza los recuadros necesarios
3. Traza líneas o flechas que unan los
conceptos

56. Clásica
Moderna
Mecánica
Termodinámico
Óptica
Electromagnetismo
Acústica
Estática
Hidrodinámica
Mecánica cuántica
Partículas elementales
Relatividad
Gravitación
Física nuclear
Atómica
Física
EJEMPLOS

57. MENTEFACTO
“El término "mentefacto"
proviene de la idea de que si
los hombres tienen artefactos,
también han de tener
Mentefactos. Es decir,
representaciones mentales de
lo que después serán
artefactos.”

58. Mentefacto
Herramientas (gráficas) para
organizar los instrumentos de
conocimiento. Por ser un
diagrama, permite organizar,
preservar y proteger los
conocimientos recién adquiridos.
Mapa Conceptual
IDEOGRAMA
Género
Nocional Proposicional
Sub Géneros
Conceptual Precategorial
La representación
gráfica de las nociones
(Conocimiento o idea
de algo)
La representación
gráfica de las
proposiciones (Acción y
efecto de proponer, es
decir, de lo que
deseamos dar a
conocer (ideas
propias))
La representación
gráfica de los
conceptos
(representa la
estructura interna
de los conceptos)
Busca entender y
organizar las ideas
principales
(proposiciones) de
un texto
Ideograma: Es un tipo de representación que puede entrelazar un objeto,
relación abstracta o idea.

59. ¿Cómo se Diseña
un Mentefacto?
Idea
Principal
AB C
D
¿Qué es? Diferencia
Género
Sub Géneros E
Conceptos infraordinados
referidos al teme o
concepto que se está
desarrollando
A = Tema concepto o
categoría. (Recuadro
Doble)
B = Lo que es, definición,
características, relaciones,
etc. Conceptos
Isordinados (Izquierda)
C = Lo que no es
(exclusión). (Derecha)
Conceptos o
proposiciones que no
corresponden al concepto
central
D = Conceptos
Supraordinarios (Arriba)
E = Conceptos
Infraordinados (Abajo)

60. ¿Cómo se Diseña
un Mentefacto?
Nota: No necesariamente se deben
contestar estas 4 preguntas, pero si es
necesaria la primera
Zubiría, Miguel. Instrumentos y Operaciones Intelectuales.
UNIVERSIDAD TÉCNICA PARTICULAR DE LOJA La Universidad Católica de Loja
IDEA
PRINCIPAL
¿Qué es?
Diferencia
¿Qué es?
 ¿De donde
proviene?
 ¿Cómo esta
constituido?
 ¿Cómo se define?
 ¿Que relaciones
tiene?
¿Qué no es?
Género o área a la
que pertenece la idea
Principal
Sub género 1 de la
Idea Principal
Sub género 2 de la
Idea Principal
Sub género 3 de la
Idea Principal
Subgénero
Género
A
B
C
D
E

61. Ejemplo Mentefacto
Futbol
A
 ¿Qué es?: deporte de equipo
jugado entre dos conjuntos
de 11 jugadores cada uno y
cuatro árbitros que se
ocupan de que las normas
se cumplan correctamente
 ¿De donde proviene?: El
Futbol fue creado en
Inglaterra en 1863
B
 ¿Qué no es?:
Basket, Golf,
Tennis-
C
Género: Deporte
D
Sub género 1: Futbol 7:
sus reglas son como las
de soccer solo que es
una cancha mas pequeña
7 jugadores
Sub género 2: Futbol
Rápido: el balón nunca
sale si no hasta que
toque a una cierta
distancia las rejas 6
jugadores
Sub género 3: Futbol
soccer: se juega de 11 en
cancha de pasto reglas
pues usar tachos
E

62. 3 máximas de H. Maddox
1. Emprender un nuevo hábito con toda tu fuerza y
determinación. Para la adquisición de un nuevo
hábito o para abandonar uno viejo tienes que
emprenderlo con la mayor decisión y coraje posible.
2. No permitas ninguna excepción hasta que el nuevo
hábito este plenamente arraigado e implantado en
tu vida.
3. Aprovecha y busca todos los aliados posibles,
automotivación, tu familia, tus amigos, tus
profesores.. Rompe con tu viejos comportamientos.

63. LOS 7 HÀBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA