La salud bucodental se refiere a la ausencia de enfermedades orales. Una encuesta aplicada a universitarios mostró que la mayoría no consume tabaco ni bebidas alcohólicas. Sin embargo, muchos no se cepillan los dientes dos veces al día ni usan hilo dental regularmente. Se recomienda un mejor cuidado bucal diario así como visitas semestrales al dentista para prevenir problemas orales.

1. Salud bucal en
los universitarios
Arenas Adriana
Araiza Manuel
Jaimes Ilse

2. ¿QUÉ ES LA SALUD
BUCODENTAL?
 La ausencia de dolor orofacial
crónico, cáncer de boca o
garganta, llagas bucales,
defectos congénitos como labio
leporino o paladar hendido,
enfermedades periodontales
(de las encías), caries dental y
pérdida de dientes, y otras
enfermedades y trastornos que
afectan a la boca y la cavidad
bucal

3. Factores que influyen en la salud
bucal
 La reducción de la ingesta de
azúcares y una alimentación
bien equilibrada previenen la
caries dental y la pérdida
prematura de dientes.

4.  Dejar de fumar y reducir el
consumo de alcohol
disminuyen el riesgo de
cánceres de la cavidad
bucal, periodontopatías y
pérdida de dientes.

5.  El consumo de frutas y verduras protege
contra el cáncer de la cavidad bucal.

6.  El uso de equipos eficaces de protección en
la práctica de deportes y el uso de vehículos
automóviles reduce las lesiones faciales.

7. Resultados
 Realizamos una encuesta y la aplicamos a
universitarios, obteniendo los resultados de
59 estudiantes, obteniendo los siguientes
resultados:

8. Sexo
 El “miedo” al dentista
continúa siendo un síntoma
habitual entre la población
de nuestro país, ya que el
30,1% asegura padecerlo
cuando va a consulta. El
estudio revela que las
mujeres “temen” más al
dentista, ya que el 32,5%
de ellas afirma sentirlo,
mientras que sólo lo
padece un 24,7% de los
hombres.

9. Edad

10.  Los niños más pequeños visitan al dentista
acompañados de sus padres, los jovenes controlan más
su tiempo libre y es posible que no deseen ir al dentista
para realizar exámenes de rutina.
 Como resultado, muchos no reciben el cuidado dental
que necesitan o la información necesaria para tomar
decisiones inteligentes sobre sus hábitos de higiene oral.

11. Cepillado Diario

12. Las veces que debemos de
cepillarnos los dientes al día
 Cepíllese al menos dos
veces al día con una crema
dental con flúor como
mínimo durante dos
minutos, sobre todo a
primera hora de la mañana
y antes de irse a dormir.

13. Uso de hilo dental
 Se recomienda el uso del hilo dental todos los
días, normalmente a la hora de irse a la
cama.

14. Uso de enjugue bucal
 El uso de un enjuague bucal dos veces al
día ayuda a mantener unos dientes y unas
encías más sanas, previene y reduce la
placa dental, y refuerza el esmalte de los
dientes.

15. Frecuencia de visitas al dentista
 Se recomienda que las personas vayan al dentista cada 6
meses para que le examine la boca y le realice una
limpieza profesional
Factores que influyen para no ir con mayor frecuencia:
 Costo
 Tiempo
 Miedo
 Esperan a tener un serio problema
 No sienten la necesidad de acudir

16. Consumo de tabaco
 Aproximadamente el 90% de las
personas con cáncer de boca y algunos
tipos de cáncer de garganta han usado
tabaco.
 Los fumadores son seis veces más
propensos que los no fumadores a
desarrollar estos cánceres.
 Cerca de un 37% de los pacientes que continúan
fumando después del tratamiento de cáncer
desarrollará un segundo cáncer de boca, garganta o
faringe. Mientras que sólo el 6% de las personas que
dejan de fumar van a desarrollar estos cánceres
secundarios.
 El tabaco de mascar aumenta el riesgo de estos
cánceres por casi 50 veces.

17. Bebidas alcohólicas
 El consumo crónico o intenso de alcohol también
aumenta el riesgo de cáncer, y el alcohol
combinado con el tabaco constituye un factor de
riesgo especialmente alto.

18. Compartir cepillo dental
No se puede compartir el cepillo
porque cada persona tiene unas
bacterias en la boca que se quedan en
el instrumento después de utilizarlo, la
diferencia entre besar y compartir el
cepillo de dientes, es que quedan
algunas bacterias en la boca que no
se contagian con la saliva, como las
de la placa dental, que no se
transmiten por un beso, pero sí al
lavarse los dientes con un utensilio
que no es el suyo. Por el sangrado de
encías, algunas patologías son muy
fáciles de contagiar como el herpes o
la hepatitis.

19. Renovar el cepillo dental
 Debe reemplazar su cepillo dental
cuando muestre señales de desgaste o
cada tres meses. También es importante
cambiar los cepillos dentales después de
un resfriado, puesto que las cerdas
acumulan gérmenes que pueden
provocar una nueva infección

20. Universidad de procedencia
 Los factores socioeconómicos y culturales
también son muy relevantes en la incidencia de la
caries, presentando mayor prevalencia y
gravedad mientras más bajo sea el nivel
socioeconómico y cultural de los padres y
cuidadores de los niños.

21. Conclusiones
 De acuerdo con nuestra encuesta, la
personas que no consumen tabaco y que
consumen alcohol módicamente predominan.
Esto se debe a la buena difusión en salud
oral que tenemos en nuestro país.

22. Consumo de alcohol

23. Veces al día que se cepilla
los dientes

25. Edad de los encuestados

26. Uso de hilo dental

27. Universidad de procedencia

28.  En países con bajo estado económico, se
recomienda una fluorización del agua de
consumo comunitario, esto para prevenir las
caries dentro de todos los estratos sociales.
Así como disminuir los costos de los
productos de salud oral

30. Recomendaciones
 Se recomienda un cepillado diario después
de cada alimento y el uso de hilo dental, así
como buscar pastas de dientes y productos
de salud oral que estén fluorizados.

31. Bibliografía
 Colgate, centro de cuidado bucal
http://www.colgate.com.mx/es/mx/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/how-to-
brush?utm_source=Gs&utm_medium=MX_OC&utm_campaign=EM_Mic_OralHealth_Cepillarlosdientes&utm_content=art_HowToBr
ush_02&cid=Gs_MX_OC_EM_Mic_OralHealth_Cepillarlosdientes_art_HowToBrush_02&gclid=CjwKEAiAmqayBRDLgsfGiMmkxT0S
JADHFUhPyFdzcIFMtcowTylL_UFh8eGD5Qouate9DIfdUEqhlxoCGoXw_wcB
 Organización mundial de la salud Salud Bucodental
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs318/es/
 Chile crece contigo, Importancia del cuidado de la Salud Bucal desde la Primera Infancia
http://www.crececontigo.gob.cl/2012/novedades/importancia-del-cuidado-de-la-salud-bucal-desde-la-primera-infancia/
 El país, "Si le beso, ¿por qué no puedo usar su cepillo de dientes?“NÉSTOR VILLAMOR 7 OCT 2014
http://elpais.com/elpais/2014/10/06/buenavida/1412608808_343432.html
 EFE El precio, principal motivo por el que los españoles no van al dentista
http://www.efesalud.com/noticias/30-espanoles-tiene-problemas-dientes/
 Delta dental, Adolescentes: ¡cuidado con la boca!
https://es.deltadentalins.com/oral_health/teens.html
 Listerine, ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UN ENJUAGUE BUCAL?
http://www.listerine.es/importancia-enjuague-bucal