Este documento resume la historia de la educación física. Explica que en la antigüedad, los griegos y romanos practicaban deportes para formar hombres fuertes. Más tarde, en el siglo XIX, la gimnasia moderna se desarrolló en Europa. Finalmente, en el siglo XX, la educación física se convirtió en una disciplina académica formal en las escuelas.
Este documento describe una sesión de aprendizaje de gimnasia para estudiantes de 4° grado. La sesión tiene como propósito que los estudiantes conozcan y ejecuten ejercicios básicos de gimnasia educativa como rodadillos y giros, de acuerdo a sus habilidades. La sesión incluye un calentamiento, demostración y práctica de los ejercicios, y una evaluación de los aprendizajes. Los estudiantes practicarán los ejercicios en grupo para una exhibición en el anivers
Este documento contiene orientaciones sobre la planificación curricular del área de Educación Física para el nivel de Educación Primaria. Incluye modelos de planificación anual, planificación de unidades didácticas y sesiones de aprendizaje, así como ejemplos de instrumentos de evaluación. Además, presenta el enfoque del área, el perfil de egreso, competencias y estándares de aprendizaje, entre otros aspectos relevantes para la planificación curricular en Educación Física.
Este documento presenta la sesión de educación física sobre la carrera de relevos 4x50 en el primer grado. La sesión comienza con una discusión motivadora sobre el atletismo y los relevos, luego los estudiantes analizan información sobre la técnica correcta. Proceden a practicar formando equipos y corriendo la carrera, monitoreados por el docente. Al final, evalúan su aprendizaje y progreso, y discuten cómo aplicar lo aprendido.
Programacion Anual de Educacion Fisica VI Ciclo Secundaria Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
Este documento presenta la programación anual del área de Educación Física para el segundo grado de secundaria de la Institución Educativa 1166 Libertador Simón Bolívar para el año 2023. La programación describe las competencias, estándares de aprendizaje, unidades de aprendizaje, experiencias de aprendizaje planificadas, evaluación y recursos. El objetivo principal es que los estudiantes mejoren aspectos emocionales, físicos y de interacción a través de la práctica de actividad física.
La sesión de aprendizaje trata sobre desplazamientos en educación física. Incluye juegos y actividades que involucran desplazarse de diferentes formas como gatear, correr y saltar. El objetivo es desarrollar capacidades físicas como fuerza, velocidad y flexibilidad a través de la práctica de deportes en grupos.
Este documento presenta tres planes de sesión de aprendizaje de educación física. Cada plan incluye información sobre la provincia, distrito, institución educativa, área, ciclo, grado, docente, fecha y objetivos de aprendizaje. Los planes describen las fases de calentamiento, desarrollo y finalización, así como los métodos, materiales y formas de evaluación para actividades relacionadas con el lanzamiento de bala, relevos y salto triple.
Este documento describe una sesión de aprendizaje de gimnasia para estudiantes de 4° grado. La sesión tiene como propósito que los estudiantes conozcan y ejecuten ejercicios básicos de gimnasia educativa como rodadillos y giros, de acuerdo a sus habilidades. La sesión incluye un calentamiento, demostración y práctica de los ejercicios, y una evaluación de los aprendizajes. Los estudiantes practicarán los ejercicios en grupo para una exhibición en el anivers
Este documento contiene orientaciones sobre la planificación curricular del área de Educación Física para el nivel de Educación Primaria. Incluye modelos de planificación anual, planificación de unidades didácticas y sesiones de aprendizaje, así como ejemplos de instrumentos de evaluación. Además, presenta el enfoque del área, el perfil de egreso, competencias y estándares de aprendizaje, entre otros aspectos relevantes para la planificación curricular en Educación Física.
Este documento presenta la sesión de educación física sobre la carrera de relevos 4x50 en el primer grado. La sesión comienza con una discusión motivadora sobre el atletismo y los relevos, luego los estudiantes analizan información sobre la técnica correcta. Proceden a practicar formando equipos y corriendo la carrera, monitoreados por el docente. Al final, evalúan su aprendizaje y progreso, y discuten cómo aplicar lo aprendido.
Programacion Anual de Educacion Fisica VI Ciclo Secundaria Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
Este documento presenta la programación anual del área de Educación Física para el segundo grado de secundaria de la Institución Educativa 1166 Libertador Simón Bolívar para el año 2023. La programación describe las competencias, estándares de aprendizaje, unidades de aprendizaje, experiencias de aprendizaje planificadas, evaluación y recursos. El objetivo principal es que los estudiantes mejoren aspectos emocionales, físicos y de interacción a través de la práctica de actividad física.
La sesión de aprendizaje trata sobre desplazamientos en educación física. Incluye juegos y actividades que involucran desplazarse de diferentes formas como gatear, correr y saltar. El objetivo es desarrollar capacidades físicas como fuerza, velocidad y flexibilidad a través de la práctica de deportes en grupos.
Este documento presenta tres planes de sesión de aprendizaje de educación física. Cada plan incluye información sobre la provincia, distrito, institución educativa, área, ciclo, grado, docente, fecha y objetivos de aprendizaje. Los planes describen las fases de calentamiento, desarrollo y finalización, así como los métodos, materiales y formas de evaluación para actividades relacionadas con el lanzamiento de bala, relevos y salto triple.
En esta sesión los estudiantes del 6to grado de primaria coordinan y regulan su cuerpo para realizar el salto asi como conocen que musculos interviene y se fortalecen para mejorar su salud “
SESION DE APRENDIZAJE 4 EDUCACION FISICA 2023 PRIMARIA-5G.pdfLIZETHBACILIOBERNAL1
El documento presenta una sesión de aprendizaje sobre hábitos saludables que incluye el salto largo y la hidratación. La sesión comienza con un calentamiento y luego los estudiantes practican el salto largo mientras reciben retroalimentación sobre la técnica. Finalmente, se discuten preguntas sobre los músculos involucrados, cómo mejorar la distancia del salto, y la importancia de la hidratación y el aseo personal para mantener una vida saludable.
Este documento presenta una ficha antropométrica que los estudiantes deben completar para registrar sus datos corporales y resultados de pruebas físicas a lo largo del curso de educación física. La ficha incluye secciones para datos generales, medidas morfológicas, aspectos médico-posturales, condición física, destrezas y otros datos adicionales. El objetivo es que los estudiantes puedan observar los cambios y la evolución de su condición física a través del curso.
Examen bimestral de educacion fisica iii word 97 2003Karyna123
Este documento presenta un examen bimestral de educación física para estudiantes de segundo año de secundaria. El examen contiene preguntas sobre deportes de cancha dividida vs. deportes de cancha de invasión, así como preguntas sobre conceptos clave relacionados con la estrategia deportiva, la ética y la convivencia en el deporte.
Unidad didáctica Educación Fisica de Primer año de secundariacarlo18
Esta unidad didáctica trata sobre los fundamentos del fútbol y voleibol. La unidad busca mejorar la convivencia y desarrollar valores a través de la práctica de actividades deportivas. La unidad consta de 6 sesiones que cubren temas como mediciones corporales, capacidades físicas, calentamiento, atletismo, juegos motrices y evaluación formativa. El objetivo es que los estudiantes aprendan sobre su cuerpo, mejoren su salud a través del deporte y aprendan a interactuar de manera ar
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTONOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD - RELACION DE DES...jianifiorelyvillanue
El documento trata sobre el área de educación física. Explica que los estudiantes se desenvuelven de manera autónoma a través de su motricidad y que comprenden y toman conciencia de sí mismos en interacción con su entorno. También menciona que los estudiantes son capaces de expresar y comunicar ideas, emociones y sentimientos a través de su cuerpo y movimiento.
Este documento describe un taller online gratuito de 8 horas sobre cómo introducir el ajedrez en las aulas escolares. El taller fue desarrollado por la Escuela de Ajedrez Miguel Illescas (EDAMI) y se basa en su colección de libros "Aprendemos a pensar jugando". El objetivo del taller es enseñar a docentes y otros interesados cómo integrar el ajedrez en el aula sin necesidad de conocimientos previos sobre el juego.
PLANIFICACIÓN DE UNIDAD DE APRENDIZAJE 6.° de primaria 2017.Marly Rodriguez
Festival recreativo de mi aula.
En nuestra institución educativa se ha observado, en los últimos años, que los alumnos presentan un bajo rendimiento escolar, reflejado en el resultado de las últimas evaluaciones
censales, en las pruebas escritas y las actas de fin de año.
Por ello, es necesario realizar acciones que conlleven a elevar el rendimiento escolar de los alumnos con la finalidad de mejorar el nivel educativo de la institución.
DESCARGA SESIONES:
http://www.minedu.gob.pe/rutas-del-aprendizaje/sesiones2016/unidad1/sextogrado-edufisica.php
Sesión de aprendizaje de la recepcion del balon del voley n 3 de 4 y 5° añoRene Rueda Harris
El documento presenta la sesión de aprendizaje número ___ sobre la recepción del balón de vóley. Se divide en tres partes: la parte inicial explica el tema, la parte principal consiste en ejercicios técnicos individuales y en parejas para practicar la recepción, y la parte final incluye un partido y comentarios sobre la clase. El documento también incluye listas de cotejo para evaluar a los estudiantes.
El documento describe una sesión de aprendizaje de educación física en la que los estudiantes aprenden sobre su peso y talla. La sesión incluye dinámicas para medir el peso y la talla de los estudiantes, juegos de coordinación y preguntas sobre la importancia de mantener un peso saludable.
En esta sesión los estudiantes afianzaran sus habilidades motrices para la práctica del salto de longitud asi como reconocen la importancia de realizar actvidad fisca y la hidratacion para su salud.
La educación física tiene como objetivo desarrollar de forma integral las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona mediante el movimiento corporal. Hacer ejercicio regularmente mejora el funcionamiento de los órganos y sistemas del cuerpo y retrasa la aparición de fatiga, mientras que los deportes de equipo enseñan la importancia del trabajo en equipo y la toma de decisiones rápidas. La educación física busca mejorar la salud a través de objetivos anatómicos como la función cardiovascular y objetivos em
La sesión de aprendizaje describe una clase de educación física sobre fútsal para estudiantes de primaria. La sesión incluye ejercicios de calentamiento, práctica de técnicas básicas de fútsal como pases y tiros, y juegos para reforzar lo aprendido, evaluando la expresividad motriz de los estudiantes.
Este documento contiene dos listas de cotejo de educación física para dos clases diferentes de 2do grado. Cada lista incluye los nombres de los estudiantes y una serie de criterios de evaluación como lanzar y atrapar una pelota, saltar, moverse de manera coordinada, y realizar ejercicios de calentamiento. Las listas parecen ser usadas por el maestro para calificar el desempeño físico y las habilidades motoras de los estudiantes.
La educación física ha evolucionado a lo largo de la historia. En la antigua Grecia, el ejercicio físico formaba parte integral de la educación y la vida social. En la Edad Media, la iglesia rechazó la actividad física y deportiva en favor de la espiritualidad. En el Renacimiento y el Humanismo, el ejercicio físico se consideró importante nuevamente para la salud y la educación integral. En los siglos XVIII y XIX, surgieron métodos sistemáticos de educación física en Alemania y Sue
Este documento presenta cuatro sesiones de aprendizaje sobre voleibol para estudiantes de primer grado. Cada sesión incluye objetivos, actividades y evaluaciones enfocadas en enseñar diferentes aspectos técnicos del voleibol como saques, pases y movimientos básicos. Los estudiantes aprenden sobre la historia y reglas del deporte a través de preguntas y práctica guiada que les permite desarrollar sus habilidades motoras y de trabajo en equipo.
El documento resume la evolución histórica de la educación física desde la prehistoria hasta la actualidad. En la prehistoria se practicaba la actividad física para la supervivencia y como danzas mágicas. En la antigüedad griega y romana se consideraba importante para la defensa, promoción social y recreación. En la edad media decayó su importancia por motivos religiosos. En el renacimiento volvió a tomar importancia. En los siglos XVIII y XIX surgieron diferentes escuelas que dieron lugar a diferentes sistemas actuales.
Historia de la educación física en el mundopolocar4116
En este documento se resume brevemente la historia de la educación física desde la prehistoria hasta la antigüedad. En la prehistoria, la actividad física era necesaria para la supervivencia. En la antigüedad, civilizaciones como China, India, Grecia y Roma practicaban diferentes deportes y actividades físicas, aunque con enfoques diversos. Los griegos valoraban especialmente la gimnasia y crearon los Juegos Olímpicos, mientras que los romanos veían el ejercicio principalmente como esparcimiento.
En esta sesión los estudiantes del 6to grado de primaria coordinan y regulan su cuerpo para realizar el salto asi como conocen que musculos interviene y se fortalecen para mejorar su salud “
SESION DE APRENDIZAJE 4 EDUCACION FISICA 2023 PRIMARIA-5G.pdfLIZETHBACILIOBERNAL1
El documento presenta una sesión de aprendizaje sobre hábitos saludables que incluye el salto largo y la hidratación. La sesión comienza con un calentamiento y luego los estudiantes practican el salto largo mientras reciben retroalimentación sobre la técnica. Finalmente, se discuten preguntas sobre los músculos involucrados, cómo mejorar la distancia del salto, y la importancia de la hidratación y el aseo personal para mantener una vida saludable.
Este documento presenta una ficha antropométrica que los estudiantes deben completar para registrar sus datos corporales y resultados de pruebas físicas a lo largo del curso de educación física. La ficha incluye secciones para datos generales, medidas morfológicas, aspectos médico-posturales, condición física, destrezas y otros datos adicionales. El objetivo es que los estudiantes puedan observar los cambios y la evolución de su condición física a través del curso.
Examen bimestral de educacion fisica iii word 97 2003Karyna123
Este documento presenta un examen bimestral de educación física para estudiantes de segundo año de secundaria. El examen contiene preguntas sobre deportes de cancha dividida vs. deportes de cancha de invasión, así como preguntas sobre conceptos clave relacionados con la estrategia deportiva, la ética y la convivencia en el deporte.
Unidad didáctica Educación Fisica de Primer año de secundariacarlo18
Esta unidad didáctica trata sobre los fundamentos del fútbol y voleibol. La unidad busca mejorar la convivencia y desarrollar valores a través de la práctica de actividades deportivas. La unidad consta de 6 sesiones que cubren temas como mediciones corporales, capacidades físicas, calentamiento, atletismo, juegos motrices y evaluación formativa. El objetivo es que los estudiantes aprendan sobre su cuerpo, mejoren su salud a través del deporte y aprendan a interactuar de manera ar
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTONOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD - RELACION DE DES...jianifiorelyvillanue
El documento trata sobre el área de educación física. Explica que los estudiantes se desenvuelven de manera autónoma a través de su motricidad y que comprenden y toman conciencia de sí mismos en interacción con su entorno. También menciona que los estudiantes son capaces de expresar y comunicar ideas, emociones y sentimientos a través de su cuerpo y movimiento.
Este documento describe un taller online gratuito de 8 horas sobre cómo introducir el ajedrez en las aulas escolares. El taller fue desarrollado por la Escuela de Ajedrez Miguel Illescas (EDAMI) y se basa en su colección de libros "Aprendemos a pensar jugando". El objetivo del taller es enseñar a docentes y otros interesados cómo integrar el ajedrez en el aula sin necesidad de conocimientos previos sobre el juego.
PLANIFICACIÓN DE UNIDAD DE APRENDIZAJE 6.° de primaria 2017.Marly Rodriguez
Festival recreativo de mi aula.
En nuestra institución educativa se ha observado, en los últimos años, que los alumnos presentan un bajo rendimiento escolar, reflejado en el resultado de las últimas evaluaciones
censales, en las pruebas escritas y las actas de fin de año.
Por ello, es necesario realizar acciones que conlleven a elevar el rendimiento escolar de los alumnos con la finalidad de mejorar el nivel educativo de la institución.
DESCARGA SESIONES:
http://www.minedu.gob.pe/rutas-del-aprendizaje/sesiones2016/unidad1/sextogrado-edufisica.php
Sesión de aprendizaje de la recepcion del balon del voley n 3 de 4 y 5° añoRene Rueda Harris
El documento presenta la sesión de aprendizaje número ___ sobre la recepción del balón de vóley. Se divide en tres partes: la parte inicial explica el tema, la parte principal consiste en ejercicios técnicos individuales y en parejas para practicar la recepción, y la parte final incluye un partido y comentarios sobre la clase. El documento también incluye listas de cotejo para evaluar a los estudiantes.
El documento describe una sesión de aprendizaje de educación física en la que los estudiantes aprenden sobre su peso y talla. La sesión incluye dinámicas para medir el peso y la talla de los estudiantes, juegos de coordinación y preguntas sobre la importancia de mantener un peso saludable.
En esta sesión los estudiantes afianzaran sus habilidades motrices para la práctica del salto de longitud asi como reconocen la importancia de realizar actvidad fisca y la hidratacion para su salud.
La educación física tiene como objetivo desarrollar de forma integral las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona mediante el movimiento corporal. Hacer ejercicio regularmente mejora el funcionamiento de los órganos y sistemas del cuerpo y retrasa la aparición de fatiga, mientras que los deportes de equipo enseñan la importancia del trabajo en equipo y la toma de decisiones rápidas. La educación física busca mejorar la salud a través de objetivos anatómicos como la función cardiovascular y objetivos em
La sesión de aprendizaje describe una clase de educación física sobre fútsal para estudiantes de primaria. La sesión incluye ejercicios de calentamiento, práctica de técnicas básicas de fútsal como pases y tiros, y juegos para reforzar lo aprendido, evaluando la expresividad motriz de los estudiantes.
Este documento contiene dos listas de cotejo de educación física para dos clases diferentes de 2do grado. Cada lista incluye los nombres de los estudiantes y una serie de criterios de evaluación como lanzar y atrapar una pelota, saltar, moverse de manera coordinada, y realizar ejercicios de calentamiento. Las listas parecen ser usadas por el maestro para calificar el desempeño físico y las habilidades motoras de los estudiantes.
La educación física ha evolucionado a lo largo de la historia. En la antigua Grecia, el ejercicio físico formaba parte integral de la educación y la vida social. En la Edad Media, la iglesia rechazó la actividad física y deportiva en favor de la espiritualidad. En el Renacimiento y el Humanismo, el ejercicio físico se consideró importante nuevamente para la salud y la educación integral. En los siglos XVIII y XIX, surgieron métodos sistemáticos de educación física en Alemania y Sue
Este documento presenta cuatro sesiones de aprendizaje sobre voleibol para estudiantes de primer grado. Cada sesión incluye objetivos, actividades y evaluaciones enfocadas en enseñar diferentes aspectos técnicos del voleibol como saques, pases y movimientos básicos. Los estudiantes aprenden sobre la historia y reglas del deporte a través de preguntas y práctica guiada que les permite desarrollar sus habilidades motoras y de trabajo en equipo.
El documento resume la evolución histórica de la educación física desde la prehistoria hasta la actualidad. En la prehistoria se practicaba la actividad física para la supervivencia y como danzas mágicas. En la antigüedad griega y romana se consideraba importante para la defensa, promoción social y recreación. En la edad media decayó su importancia por motivos religiosos. En el renacimiento volvió a tomar importancia. En los siglos XVIII y XIX surgieron diferentes escuelas que dieron lugar a diferentes sistemas actuales.
Historia de la educación física en el mundopolocar4116
En este documento se resume brevemente la historia de la educación física desde la prehistoria hasta la antigüedad. En la prehistoria, la actividad física era necesaria para la supervivencia. En la antigüedad, civilizaciones como China, India, Grecia y Roma practicaban diferentes deportes y actividades físicas, aunque con enfoques diversos. Los griegos valoraban especialmente la gimnasia y crearon los Juegos Olímpicos, mientras que los romanos veían el ejercicio principalmente como esparcimiento.
Este documento describe la evolución histórica de la educación física desde la prehistoria hasta la actualidad. Comenzó como una forma de supervivencia y defensa, luego se desarrolló en las civilizaciones antiguas como una forma de mejorar la salud, fuerza y belleza física. En la Edad Media decayó debido a la influencia religiosa, pero resurgió en el Renacimiento con un enfoque más integral de la persona. En los siglos XVIII y XIX se desarrollaron enfoques médicos e higiénicos y surgieron distint
Historia de la educación física y el deporteargutierrezm
Este documento resume la historia de la educación física y el deporte en Colombia. Detalla los aportes de varios gobernantes colombianos desde principios del siglo XIX hasta finales del siglo XX, incluyendo decretos y leyes que promovieron la educación física y el deporte. También menciona algunos de los grandes deportistas colombianos que han tenido éxito internacionalmente.
Evolución histórica de la educación físicaMartyta_C
El documento resume la evolución histórica de la educación física. En la antigüedad, la educación física se practicaba en China, Egipto y Grecia con énfasis en los ejercicios militares y deportivos. En la Edad Moderna, la educación física escolar se enfocó en aspectos higiénicos, militares y médicos. En el siglo XX, surgieron corrientes pedagógicas, de los deportes, psicomotricidad y expresión corporal que influyeron en los contenidos de la asignatura
El documento resume la evolución histórica de la educación física y los deportes desde la prehistoria hasta la actualidad. Comenzó como una necesidad física en la prehistoria y China, se desarrolló como parte importante de la cultura en Grecia con los Juegos Olímpicos. Más tarde, los romanos y la Edad Media lo vieron como espectáculo y práctica militar. En épocas posteriores, se reconoció su importancia educativa y de salud. En el siglo XX hubo un mayor desarrollo de programas y en
Este documento resume la evolución histórica de la educación física desde la antigüedad hasta la actualidad. En la antigua Grecia ya se vinculaba el ejercicio físico con la salud y la aptitud militar. En la Edad Media se pasó de ejercicios violentos a juegos más refinados. La restauración de los Juegos Olímpicos en el siglo XIX impulsó el desarrollo de la técnica deportiva. En el siglo XX, tras la Primera Guerra Mundial, se experimentaron avances en
Historia de la Educación Física power pointanacrishhor
La educación física ha evolucionado a lo largo de la historia para enfocarse en diferentes objetivos como la preparación militar, la salud, la expresión y el entretenimiento. Originalmente se centraba en desarrollar la condición física para la supervivencia, pero luego se incorporó a la escuela con un enfoque en la salud mental y física. En la actualidad, existen varios enfoques como el deportivo, el higienista y el psicomotriz, aunque todavía hay quienes consideran que es una asignatura sin sentido.
Este documento presenta los objetivos del área de Educación Física para Primaria en la Comunidad Valenciana según el Decreto 111/2007. Los objetivos incluyen conocer y valorar el cuerpo y la actividad física, apreciar la actividad física para el bienestar, y utilizar las capacidades físicas para adaptar el movimiento a diferentes situaciones. También se enfocan en adquirir principios para resolver problemas motores, realizar actividades físicas de manera autónoma, y regular el esfuerzo físico.
Línea del-tiempo-de-historia-de-educación-física-en-méxicoEmanem's Petersson
La línea del tiempo describe la historia de la educación física en México desde la época prehispánica hasta el presente. En los últimos años, el enfoque ha cambiado de uno militarista y deportivo a uno más centrado en el desarrollo psicomotor, la motricidad inteligente y la participación activa de los estudiantes. La educación física ahora se concibe como una herramienta para el desarrollo físico, intelectual y social de los alumnos.
La educación física tiene como objetivo conservar y mejorar la salud física y moral de las personas a través del desarrollo de las cualidades motrices y mentales. Se originó con los primeros hombres que necesitaban estar en constante movimiento para sobrevivir. Los griegos y romanos promovieron la educación física a través de las olimpiadas y exhibiciones. En la actualidad, se reconoce su importancia para el desarrollo integral de las personas y el mantenimiento de la salud a lo largo de la vida.
Desde 1870 la Educación Física empieza a aparecer en México. El primer profesor de Educación Física fue Manuel Velázquez Andrade en 1905. A lo largo del siglo XX, surgieron diversas corrientes como la psicomotricidad, la expresión corporal y la percepción motriz que influyeron en el desarrollo de la Educación Física en México.
Importancia y evolucion de la educacion fisicaeduin_1231
La educación física es importante para la salud y el desarrollo personal en todas las edades. Ayuda a formar personas que aceptan las reglas y trabajan en equipo. A lo largo de la historia, la educación física ha evolucionado de enfocarse en el desarrollo físico a promover un estilo de vida activo para el bienestar mental y físico. En la actualidad, la educación física busca crear conciencia sobre los beneficios de la actividad diaria y prevenir enfermedades relacionadas con el sedentarismo.
Linea del tiempo sobre la historia de la educacion fisicaSarahi Flores
La educación física en México no siempre ha sido reconocida ni estudiada desde du punto de vista histórco, por lo que esta presentacion contribuye un poco en la obtención de información
El documento resume la historia de la educación física en Colombia. Señala que la educación física se ha considerado importante desde el siglo XIX para fortalecer el cuerpo y la moral. La ley más importante fue la Ley 80 de 1925 que estableció la educación física como obligatoria en las escuelas. En 1936 se creó el Instituto Nacional de Educación Física para capacitar a los profesores de educación física.
El documento describe las divisiones del atletismo y sus pruebas. El atletismo se divide en pruebas de pista y campo. Las pruebas de pista incluyen carreras de velocidad, medio fondo y fondo, así como carreras de vallas y de postas. Las pruebas de campo son lanzamientos de bala, martillo, disco y jabalina, así como saltos de longitud, triple, alto y con garrocha.
4 la educación física y deporte en la grecia clásica kevin garcia
La educación física y los deportes alcanzaron su apogeo en la antigua Grecia, particularmente en ciudades-estado como Atenas y Esparta. Atenas promovía un desarrollo simétrico del cuerpo y la mente a través del deporte y la gimnasia, mientras que Esparta se enfocaba más en la preparación militar. La educación ateniense representó el primer sistema dirigido al desarrollo integral del individuo y enfatizaba el entrenamiento físico, la música y el aprendizaje de las tradic
El documento presenta un resumen histórico de la educación física desde la prehistoria hasta el siglo XX. Comienza describiendo las actividades físicas practicadas en Egipto, India, China y Grecia antigua, y continúa con Roma, la Edad Media, el Renacimiento y la época moderna. Finalmente, aborda el desarrollo de la educación física en Colombia desde el siglo XIX hasta 1925 cuando se estableció formalmente la sección de educación física nacional.
Historia de la educacion en el peru (trabajo)eliza_love
Este documento resume la historia de la educación en el Perú. Explica que la educación ha existido en todas las sociedades humanas a lo largo de la historia, aunque su forma haya variado. Detalla las formas de educación en las primeras sociedades peruanas, la educación incaica basada en la armonía con la naturaleza, la educación durante la colonia que dividió a la población en dos grupos, y el desarrollo del sistema educativo en la era republicana con énfasis en la educación pública.
La educación física ha evolucionado desde la antigüedad, cuando se practicaba para la supervivencia y la guerra, hasta convertirse en una asignatura escolar que promueve el desarrollo integral del individuo. Ayuda a formar personas sanas y a enseñar valores como el trabajo en equipo, el respeto de las normas y la aceptación de los demás. La educación física es importante porque educa para llevar hábitos de vida saludables y una mejor calidad de vida.
El documento describe la historia y propósito de la educación física. Explica que la educación física se originó en la antigua Grecia como gimnasia para mantener la salud del cuerpo. Más tarde, los deportes se convirtieron en una actividad recreativa. En los siglos XIX y XX, los deportes se organizaron y profesionalizaron. Hoy en día, la educación física se considera importante para la salud física y mental de los estudiantes y es parte de los programas educativos en las escuelas.
La educacion fisica como unidad biopsicosocialcabitoruiz
El documento describe la importancia de la educación física en el desarrollo integral del individuo como una unidad biopsicosocial. Explica que la educación física ayuda al desarrollo equilibrado de las dimensiones física, psíquica, cultural y social a través de procesos dinámicos. También resume brevemente la evolución de la educación física desde las civilizaciones antiguas como Egipto y Grecia hasta su aparición como disciplina moderna en el siglo XVIII.
La educación física ha evolucionado considerablemente a través de los años. Históricamente, en épocas primitivas los aborígenes participaban en juegos y bailes, y más tarde el ejercicio se usó como entretenimiento para competencias atléticas. La educación física ha tenido la función de preparar al ser humano para adaptarse a ambientes hostiles y enfrentar los peligros del medio físico, así como desarrollar habilidades motoras y físicas específicas para eventos bélicos. En la actualidad, la educación
Este documento resume la evolución de las funciones de la Educación Física a lo largo de la historia y describe las principales funciones actuales. Inicialmente, la Educación Física no estaba incluida en los sistemas educativos o no tenía la misma importancia que otras materias. Actualmente, se reconocen funciones como el desarrollo del conocimiento, la salud física, la expresión corporal, la comunicación y las relaciones sociales. El documento analiza cada una de estas funciones en detalle.
El documento resume la historia y propósito de la educación física. Explica que en la antigüedad, el ejercicio físico era importante para la supervivencia y defensa, y que en Grecia y Roma se enfocaba en formar hombres fuertes. Más tarde, la gimnasia moderna surgió en Europa con deportes al aire libre. Actualmente, la educación física promueve la salud, el desarrollo integral y los estilos de vida activos a través de actividades como juegos deportivos.
El documento describe la importancia de la educación física en el desarrollo integral del individuo a lo largo de la historia. Explica que desde la prehistoria hasta la actualidad, la educación física ha tenido altibajos pero actualmente se reconoce su beneficio para la salud y el desarrollo del carácter. También resume brevemente la evolución de la educación física en diferentes épocas como la antigua Grecia, Roma, la Edad Media y los siglos XVIII y XXI.
Este documento presenta la fundamentación, objetivos y contenidos de la asignatura de Educación Física para el segundo año del ciclo básico. La Educación Física busca desarrollar las cualidades físicas, motrices y sociales del estudiante a través de actividades deportivas, de desarrollo corporal y expresión rítmica. Los objetivos generales incluyen mejorar la salud, capacidades motoras y habilidades deportivas. Los contenidos se centran en el desarrollo de distintas capacidades físicas, la pr
El documento proporciona información sobre la evaluación de un alumno en la asignatura de Educación Física. Explica que la Educación Física ayuda en la formación integral del ser humano y promueve valores como la participación, convivencia y disfrute de la actividad física. También describe brevemente la historia de la Educación Física desde la prehistoria hasta la actualidad, los medios educativos utilizados como el juego motor, iniciación deportiva y deporte educativo, y la relación entre Educación Física y sal
Este documento describe la importancia de la educación física y el deporte en las escuelas y colegios públicos. Explica que la educación física mejora la salud física y mental de los estudiantes y les enseña hábitos saludables. También menciona que los deportes fortalecen el cuerpo y la mente de los jóvenes y les ayudan a reducir el estrés. El documento concluye explicando que la educación física y el deporte permiten a los estudiantes socializar de manera saludable y desarroll
Importancia educacion fisica en el desarrollo integral del individuoPoe Musett
importancia de la Educación Física en el desarrollo integral del individuo como unidad bio-psico-social, desde los inicios de la humanidad hasta los actuales momentos.
La educación física ha evolucionado a lo largo de la historia, influenciada por diferentes corrientes de pensamiento. En sus orígenes en los siglos XVIII y XIX, pensadores como Rousseau y Pestalozzi promovieron el ejercicio físico como parte de la educación. En la actualidad, la educación física en la escuela busca desarrollar habilidades motoras y actitudes positivas en los niños a través de actividades que estimulan su condición física y coordinación. Existen diferentes enfoques como la psicomotricidad
Este documento resume la historia y evolución de la educación física. Explica que a través de la historia, la actividad física ha tenido diferentes funciones como preparar al ser humano para sobrevivir en ambientes hostiles, desarrollar habilidades para la guerra, y más tarde para competencias atléticas y expresión del cuerpo. En conclusión, la educación física moderna es el resultado de estos eventos históricos que cambiaron los objetivos de la educación física a lo largo del tiempo.
Este documento discute la búsqueda de autonomía pedagógica en educación física. Se explica que la educación física ha estado influenciada por las instituciones militar y deportiva, lo que ha limitado su identidad. También se proponen diferentes enfoques como la educación física humanista, revolucionaria y por el movimiento para lograr una educación integral. Finalmente, se argumenta que para legitimar la educación física es necesario cambiar sus objetivos y contenidos para que no reproduzca la ideología burguesa ni domestique los c
Este documento resume la importancia de la educación física, la recreación y la salud. Explica que la educación física se centra en mejorar la salud mental y física a través de movimiento. También describe los beneficios de la recreación para el desarrollo infantil y cómo promueve el bienestar. Finalmente, destaca la importancia de una alimentación balanceada y estilo de vida activo para mantener una buena salud y calidad de vida.
La actividad física ha evolucionado desde ser necesaria para la supervivencia hasta ser considerada importante para la salud. A finales del siglo XVIII, Johann Christoph Friedrich GutsMuths introdujo la educación física sistemática en las escuelas. En el siglo XIX, el aumento de horas laborales y de estudio llevó al desarrollo de nuevas actividades físicas. Hoy en día, aunque la actividad física se reconoce como beneficiosa, las horas dedicadas a ella en las escuelas están disminuyendo.
Este documento discute el valor del deporte en la educación integral del ser humano. Argumenta que el deporte puede contribuir positivamente al desarrollo biológico, psicológico y social de una persona a lo largo de su vida, siempre que se practique de manera educativa en lugar de competitiva. Sin embargo, también señala que el deporte a menudo se enfoca demasiado en la competición y el triunfo en lugar de en los beneficios para la salud y la educación. El autor propone aprovechar el "Año Europeo de la Educación a través
Con este documento conocerás mas sobre la educación en básica primaria lo cual ayuda y brinda estrategias muy importantes para nuestro quehacer pedagógico
La educación física es importante para el desarrollo integral del individuo como unidad bio-psico-social. Históricamente, los ejercicios físicos se enfocaban en aumentar la agilidad, flexibilidad y resistencia para la supervivencia y seguridad del grupo. La educación física moderna promueve el desarrollo motor, afectivo y cognitivo superior, así como el trabajo en equipo y habilidades sociales. Contribuye a la salud física y mental al ayudar al individuo a coordinar sus reacciones y comportamientos con
La educación física contribuye a la formación integral del individuo mediante el cuidado de la salud física y corporal. Enseña el uso y desarrollo saludable del cuerpo a través de ejercicios, deportes y actividades grupales. Además de mejorar la musculatura y prevenir enfermedades, también promueve valores como el trabajo en equipo y el respeto.
1. HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
CARRERA:
ALUMNO:
PROFESOR:
CURSO:
FECHA DE ENTREGA:
Iquitos-Perú
Ing. De Sistemas e Información
Alian Aldair Lomas Laulate
Dr. Luis Torres Garcia
Actividad iv Educación Física y
Deportes
07 – 02 - 2015
2. INTRODUCCION
El deporte, y sus diferentes manifestaciones, constituyen un eficaz medio
educativo que permite canalizar no solamente aptitudes y habilidades, sino
fundamentalmente importantes valores sociales de convivencia, solidaridad y
sana competencia.
El deporte en el sistema educativo supone el análisis, articulación y síntesis de
todos los comportamientos humanos que el mismo moviliza: lúdico - motrices,
físicos, psíquicos relacionales, sociales y morales, expresivos, comunicativos,
tácticos, estratégicos y técnicos, motivo por el cual se lo debe potenciar
pedagógicamente en virtud de la especial atención y utilidad que el alumno le
concede al mismo.
No obstante ello, se hace necesario reconocer, que históricamente el deporte
constituyó un factor de desarrollo e identificación cultural de los pueblos, y que
fue precisamente su implicancia social y práctica masiva lo que motivaron su
escolarización.
El deporte en el sistema educativo supone el análisis, articulación y síntesis de
todos los comportamientos humanos que el mismo moviliza: lúdico - motrices,
físicos, psíquicos relacionales, sociales y morales, expresivos, comunicativos,
tácticos, estratégicos y técnicos, motivo por el cual se lo debe potenciar
pedagógicamente en virtud de la especial atención y utilidad que el alumno le
concede al mismo.
No obstante ello, se hace necesario reconocer, que históricamente el deporte
constituyó un factor de desarrollo e identificación cultural de los pueblos, y que
fue precisamente su implicancia social y práctica masiva lo que motivaron su
escolarización.
De allí que sea de vital importancia también, al deporte recreativo y de
esparcimiento, ya que constituye un bien social que contribuye eficazmente al
aumento de la calidad de vida, y en consecuencia debe ser puesto a disposición
de todos los ciudadanos.
El ser humano es responsable de su cuerpo, domina el espacio donde vive y se
relaciona con su entorno. La vieja fórmula de “mente sana en cuerpo sano” ha
llevado al hombre a preocuparse por mantener en buenas condiciones lo que
Dios le dio.
3. Es aquí donde se presenta la Educación Física, porque esta enseña la
mejor manera de cuidarlo a través del ejercicio físico, relajación y recreación.
Los deportes son una buena manera de desarrollar la parte física y
fortalece la mente, porque separa al hombre del estrés cotidiano y hace que su
autoestima se eleve.
La actividad física es una fuente inagotable de experiencias
enriquecedoras de salud y bienestar.
4. RESEÑA HISTÓRICA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar
seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad resistencia y
energía. En Grecia, el objetivo de la educación física era formar hombres de
acción. En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre
sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. En cuanto a Roma,
la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era
el deportista.
El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo
y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue
Galeno. Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como:
lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima.
La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania
con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio,
danza, esgrima, escalamiento y equitación. En Inglaterra nacieron el fútbol, el
rugby, el cricket y los deportes hípicos.
A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el
ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la
eficiencia mecánica. La educación física como hoy la entendemos, se origina a
través de las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la
antigüedad para mejorar su condición física para la guerra.
En la primera guerra mundial la incursión de los Estados Unidos en esta
actividad bélica tuvo un impacto directo sobre la educación física y deportes.
Para esta época la población femenina toma interés en la educación física y
deportes.
A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formación de
profesores de educación física alcanzaron un nivel universitario.
Mediante el estudio histórico podemos conocer y entender mejor el campo
de la educación física y los deportes. Para el prospecto maestro de educación
física es de vital importancia conocer el origen y desarrollo histórico del deporte
y la educación física. A continuación se discutirá la justificación para el estudio
de esta historia. En primera instancia, la historia nos permite entender mejor el
estado actual en que se encuentra la educación física. Esto se debe al estudio
de aquellos factores que han afectado el desarrollo y adaptación de la educación
5. física y deportes a través de las diferentes épocas del pasado y en varias
civilizaciones y sociedades, incluyendo la actual. La historia nos muestra que la
evolución de la educación física es un resultado directo de los eventos sociales
de la humanidad, lo cual le ha dado forma y ha establecido las metas y objetivos
de la educación física, según la conocemos en la actualidad.
En segundo plano, los maestros de educación física pueden utilizar este
conocimiento histórico para ayudar a verificar y clarificar principios derivados de
las ciencias sociales. A su vez, esta competencia nos permite controlar el
comportamiento del futuro y darle forma al ambiente actual en que trabajan los
maestros de educación física. Esto es posible debido a que la información e
interpretación de la historia nos permite revelar las tendencias actuales y futuras,
así como las causas y relaciones existentes.
Es obvio que la historia de la educación física no puede separarse de la historia
general. Aquellos factores que han afectado y transformado el desarrollo de la
educación física y deportes y que son los responsables de su estado actual son,
sin duda alguna, el resultado evolutivo de una diversidad de eventos sociales,
educativos, económicos, religiosos y militares que ha sufrido nuestra humanidad.
Por consiguiente, es casi imposible poder entender y apreciar en su totalidad la
historia de la educación física cuando se desvincula de este contexto. Entonces,
las influencias pasadas que eventualmente han desarrollado los conceptos
modernos del campo de la educación física se encuentran relacionadas con casi
todos los aspectos de nuestra sociedad (sociales, educativos, económicos,
religiosos y militares). Consecuentemente, el estado actual de la educación física
y deportes ha sido afectado, de alguna forma, como resultado de estos eventos
históricos por los cuales nuestra sociedad a pasado.
Por el otro lado, el desarrollo histórico de la educación física y deportes también
ha influenciado e impactado dichos acontecimientos del pasado. La educación
física contemporánea es, pues, el resultado multifactorial de una gran variedad
eventos históricos, los cuales la han transformado en lo es actualmente. Estos
factores del pasado y otros que puedan surgir habrán de continuar moldeando el
campo de la educación física y deportes; en otras palabras, la educación física y
deportes estarán bajo transformaciones continuas a raíz de otros posibles
cambios que ocurran en nuestra sociedad.
6. La EF hoy día se presenta como una auténtica disciplina educativa. Tiene
perfectamente estructurado con carácter oficial su currículum en objetivos,
contenidos y criterios de evaluación.
Pero esto no ha sido siempre así, a lo largo de la historia y muy directamente
con ella, la EF ha tenido muy diferentes concepciones que se han transformado
en diversas formas de actuación, hasta llegar a configurar la disciplina que hoy
estudiamos. Cada época con sus particularidades pueden verse reflejadas a lo
largo de la historia de la EF y, en sus cambios.
El tema que nos ocupa trata precisamente de abordar cómo ha sido esta
evolución. Procuraremos resaltar sin extendernos excesivamente, los aspectos
más significativos de cada período, profundizando en lo que ha resultado más
decisivo para perfilar nuestra ciencia. De esta forma y a través del tiempo
buscaremos clarificar el concepto de EF hasta poder llegar al actual ciñéndonos
en lo que se refiere al aspecto educativo de la actividad física por ser ésta la
visión que más tendremos que conocer desde nuestra posición docente.
Por este motivo comenzaremos haciendo un repaso cronológico a la concepción
de actividad física para entender las raíces de nuestro concepto actual.
7. LA EDUCACIÓN FÍSICA
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por
cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-
sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y
sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la
psicología, la biología, etc.
Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la
salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones
y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en
el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana
y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio
cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de
actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger
las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su
vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la
relación a los demás.
SU IMPORTANCIA
La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el
aprendizaje. El conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser
humano. Por medio de ella, se entiende lo apreciable que es practicar algún
ejercicio, para la prevención de diversas enfermedades, que son causadas por
el sedentarismo. Una de las principales y, que se ha degenerado en una
pandemia, como la obesidad. Asimismo, los problemas cardíacos, ventriculares
y otras funciones vitales. También atrasar la natural acción degenerativa que
vivirá nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el deporte, para mantener
saludables el aspecto psíquico. Como fuente de vitalidad, ánimo y contenedor
del estrés.
La educación física, también demuestra lo importante que es el trabajo en
equipo. Ya que al practicar deportes de compañía, se conoce el valor de
coordinar esfuerzos, para lograr una meta. Función vital en el mundo laboral, de
8. hoy en día. Por otra parte, nos hace pensar, reaccionar rápidamente, delegar y
confiar en otros, diversas decisiones que nos afectan directamente.
Por último, pero no menos importante, por medio de la educación física,
se puede visualizar a aquellas personas que podrían llegar a ser campeones, en
alguna disciplina. Poder pronosticar a los futuros medallistas olímpicos o
seleccionados nacionales de alguna área en particular. Procesos que a gran
escala, incentivan al resto de la población, a comenzar con algún plan de
ejercicio por medio de la imitación y la motivación, que significa el tener a un
astro deportivo.
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto
ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-
social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus
vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la
biología, etc. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de
la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones
y comportamientos a las condiciones del mundo exterior.
Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones
propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con
una actitud positiva. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender
su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de
actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las
más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez
su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación
a los demás.
LA RECREACIÓN Y SU IMPORTANCIA
El concepto de recreación se entiende si pensamos que desde el principio,
hombres y mujeres han estado sujetos a diversos tipos de presiones que con el
tiempo crean cansancio y por ende, desánimo. Es por ello que las personas han
buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios
en los que puedan descansar y disfrutar.
Según esa definición, recrearse necesariamente debe incluir la diversión
o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente
9. laborales y así conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente, otra
etapa de responsabilidades, con energías renovadas que permitirán un mejor
resultado de ellas. El término recreación proviene del latín “recreatio”, que
significa restaurar y refrescar (la persona). De ahí que la recreación se considere
una parte esencial para mantener una buena salud.
El recrearse permite al cuerpo y a la mente una “restauración” o
renovación necesaria para tener una vida más prolongada y de mejor calidad. Si
realizáramos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreación, tanto
el cuerpo como la mente llegarían a un colapso que conllevaría a una serie de
enfermedades y finalmente a la muerte. Debido a eso, la recreación se
considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van
más allá de una buena salud física y mental, sino un equilibrio de éstas con
factores espirituales, emocionales y sociales. Una persona integralmente
saludable realiza sus actividades con mucha más eficiencia que una persona
enferma.
La recreación se asocia también con el factor intelectual y educativo.
Investigaciones han demostrado que los niños aprenden mucho más en
ambientes relajados, sin presión. Es por ello que la recreación es fundamental
para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona
en sí, una forma de aprendizaje, a través de experiencias propias y de la relación
de la persona con el exterior.
Finalmente, es importante saber que la recreación es voluntaria, ya que
cada persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por
eso también se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los
intereses de los seres humanos. Algunas de las áreas de la recreación son: la
difusión, el arte, la cultura, la música, el baile, la lectura, el servicio a la
comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.
La recreación es un factor importante en el desarrollo del ser humano, ya
que el ocio no contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una dimensión
moral y ética sostenible, por lo tanto se debe tener en cuenta que el ocio y la
recreación reproducen muy diversos valores, el ocio debiera ser, una vivencia
integral relacionada con el sentido de la vida y los valores de cada uno y
coherentes con ellos, una experiencia de recreación, que crea ámbitos de
encuentros “ cuando se habla de ocio no se refiere a la mera diversión, el
10. consumo material, el ocio pasivo o la simple utilización del tiempo libre se alude
un concepto de ocio abierto a cualquier perspectiva presente y futura” pero al
mismo tiempo, entendido como marco desarrollo humano y dentro de un
compromiso social, sin embargo, el ocio no contribuirá al desarrollo humano en
ausencia de una dimensión moral y ética sostenible; por lo tanto , se deben
combinar con los valores sociales que sustenta la equidad, y contradigan
aquéllos que no propician un desarrollo humano desde las identidades
personales y sociales.
ÁREAS DE LA RECREACIÓN
Es el disponible de las horas de trabajo o de estudio, se puede representar
en tres áreas:
Tiempo Positivo: Es el tiempo de libertad individual donde el sujeto desarrolla
valores creativos, llamados también “tiempo libre de recreación”.
Tiempo Neutro: Es donde el sujeto escapa de la realidad, cambiándola por otra
que no le produce provecho, pero tampoco le llega a perjudicar; es decir no hay
creatividad. Por ejemplo: la televisión.
Tiempo Negativo: Es aquel donde no hay ningún provecho, se produce
aprendizajes de malas conductas y el individuo no llega a percatarse,
conduciéndose a la autodestrucción, en vez de llevarlo a la recreación, creando
así miedo, angustia, frustraciones y desajustes de la personalidad.
FUNCIONES DE LA RECREACION
Produce libertad espiritual
Desarrolla la creatividad
Proporciona satisfacciones y experiencias placenteras
Incrementa la confianza en sí mismo
Desarrolla la espontaneidad
El individuo se identifica más y mejor con la comunidad donde se
desenvuelve.
Desarrolla la conciencia de grupo, la tolerancia y el respeto.
Contribuye a aliviar tensiones
Logra interesar a los jóvenes por los “hobbies”
11. Provoca estimulo al buen uso del tiempo libre
Previene a la juventud contra desviaciones al uso del tiempo negativo.
Crea conciencia de la importancia de conservar los recursos naturales y
de la convivencia con el medio ambiente.
EL DEPORTE Y SU IMPORTANCIA
Es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas
a desempeñar dentro de un espacio ó área determinada (campo de juego,
cancha, tablero, mesa, entre otros). A menudo asociada a la competitividad
deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes),
requiere competición con uno mismo o con los demás. Como término solitario, el
deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física
pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado
(ganar o perder); sin embargo, también se usa para incluir actividades donde
otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son
factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento.
Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de
motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para
quien observa su práctica. Aunque frecuentemente se confunden los términos
deporte y actividad física/Fitness, en realidad no significan exactamente lo
mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del
mero hecho de la práctica del segundo.
El deporte tiene la facultad de ayudar a desarrollar destrezas físicas, hacer
ejercicios, socializar, divertirse, aprender a jugar formando parte de un equipo,
aprender a jugar limpio y a mejorar el autoestima. El deporte ayuda a los niños
en su desarrollo físico mejorando y fortaleciendo su capacidad física y mental.
Normalmente, los jóvenes son físicamente más activos que los adultos ya
que un niño sano, interesado en la actividad física, está siempre en movimiento.
Sin embargo en los adultos también es de vital importancia realizar alguna
actividad física para mantenerse saludables.
Existen infinidad de deportes que se pueden realizar como:
12. Deportes preponderantemente aeróbicos
Ciclismo
Marcha
Carrera continua
Remo
Equitación
Deportes aeróbicos-anaeróbicos (en equipo)
Fútbol
Baloncesto
Voleibol
Deportes preponderantemente anaeróbicos · Atletismo
Gimnasia
Estos nos ayudan a estar sanos, fuertes y también a convivir.
Aptitud física, su importancia y como lograrla
La aptitud física, se puede definir como la capacidad de nuestro cuerpo
para realizar actividad física manteniendo un rendimiento óptimo, minimizando
los efectos o la aparición del cansancio y fatiga mientras mejor o más óptima sea
la aptitud física del individuo, además disminuye el tiempo necesario para la
recuperación.
La aptitud física no está dada, sino que se desarrolla a través del ejercicio
sistemático, rutinario y bien planificado; los beneficios no sólo tienen relación con
el desempeño del cuerpo, sino que también los efectos se dan en la psiquis y en
el buen funcionamiento de manera general para el organismo. El objetivo
fundamental, es ayudar a la prevención de lesiones, y preparar al sujeto
fisiológicamente de la misma manera que en lo emocional, para el comienzo de
actividades de mayor intensidad.
Para el mejoramiento de la aptitud física se deben desarrollar las
diferentes cualidades físicas del organismo. Estas cualidades físicas se
clasifican en:
Capacidad Aeróbica
Resistencia general
Potencial anaeróbico
13. Resistencia muscular
Potencia muscular
Fuerza muscular
Velocidad
Flexibilidad
Movilidad articular
Elongación muscular
Para mejorar la aptitud física, es necesario desarrollar estas cualidades. Es
muy fácil distinguir a las personas que tienen una aptitud física adecuada, en
todas partes se encuentra personas que son fuertes, veloces, resistentes y
ágiles; además tiene un cuerpo de mucha belleza y aprenden rápidamente todos
los deportes que se les enseña. También en la comunidad se encuentran
personas de diferentes edades que demuestran condiciones físicas excelentes.
Medios de la educación física
La educación física alcanza sus metas formativas valiéndose de medios o formas
de trabajo determinadas. Algunas de ellas son el deporte educativo, el juego
motor, la iniciación deportiva, etc.
*Juego motor:
El juego es una acción u ocupación libre, que se desarrolla dentro de unos
límites temporales y espaciales determinados, según reglas obligatorias,
aunque aceptadas, va acompañada de un sentimiento de tensión, emoción y
alegría. En educación física el juego motor es una actividad lúdica de
diversión o entretenimiento, encaminada hacia la obtención de un propósito
motor en una determinada situación motriz. De esta forma, encontramos
diversos tipos de juegos: juegos naturales, juegos de reglas, juegos
modificados, juegos cooperativos, etc.
*Iniciación deportiva:
Es un proceso de aprendizaje de un deporte teniendo en cuenta, los que la
persona que aprende, los objetivos que se pretenden alcanzar, la estructura
del deporte y la metodología que se utiliza. La motricidad inteligente es parte
de la enseñanza de la estrategia, para después pasar a la técnica. En la
iniciación deportiva se adquieren las nociones de un deporte. Al llevar a cabo
14. la iniciación deportiva, se desarrolla el pensamiento estratégico, la
integración de la corporeidad, entre otras competencias educativas a
desarrollar.
*Deporte educativo:
El deporte educativo es un medio para cumplir objetivos socializadores,
motivador de conductas motrices, integrador, se implementa un enfoque
cooperativo en lugar del competitivo. El deporte, igual que los otros medios
de la educación física, contribuye al logro de los propósitos educativos.
FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Los fines más importante de la educación física es que desarrollan los
sistemas funcionales del organismo ya sean motores como respiratorios,
sanguíneos y neurológicos capacita el organismo tanto interno como
externamente que ayudan a mantener nuestro cuerpo y organismo en buen
estado y desarrollan el colectivismo, aumentan la auto estima, personalidad,
socialización y recreación.
OBJETIVOS
*Evalúa el nivel de condición física y elabora un programa que, a través de la
práctica de la actividad física y del conocimiento de los mecanismos
fisiológicos de adaptación, incremente las capacidades físicas implicadas.
*Apreciar la salud y la calidad de vida, conociendo las aportaciones y
beneficios de la actividad física y deportes, así como la prevención de
conductas que comporten riesgos para la salud, tanto individual como
colectiva.
*Planificar actividades físicas que contribuyan a satisfacer necesidades
personales y colectivas que constituyan un medio para el disfrute activo del
tiempo de recreo y ocio.
*Incrementar las posibilidades de rendimiento mediante el desarrollo de las
capacidades físicas y el perfeccionamiento de habilidades específicas,
además del uso adecuado de las técnicas de relajación como expresión de
una mejor salud y eficacia motriz, adoptando en todo momento una actitud
de responsabilidad y auto exigencia.
15. *Participar en la realización actividades físico-deportivas, favoreciendo la
socialización en los jóvenes, cooperando en las tareas de equipo respetando
y valorando los aspectos que tienen estas actividades.
*Las prácticas físicas tienen efectos positivos para la salud individual y
colectiva pudiendo evitar así que los jóvenes se inicien en el consumo de
tabaco, alcohol y otras drogas.
EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD.
Uno de los principales propósitos generales de la educación física es lograr el
hábito de la práctica, para adquirir un estilo de vida activo y saludable. La
Organización Mundial de la Salud (OMS), en la Carta de Ottawa (1986),
considera como componentes importantes de la salud a los estilos de vida
saludables.
Los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo pretenden que toda persona
sea capaz de tomar decisiones, controlar su vida y asegurar que la sociedad
ofrezca a todos la posibilidad de gozar de un buen estado de salud.
La educación física como impulsora de la salud, tiene como propósito
fundamental ofrecer espacios para el ocio y la convivencia social, el desarrollo y
bienestar de los estudiantes, una base sólida para la práctica de la actividad
física, prevenir y reducir problemas de salud durante toda la vida.
16. DIA DE LA EDUCACION FISICA
Cada 08 de octubre se conmemora el ''Día de la Educación Física y el Deporte'',
jornada que nos invita a recordar que se trata de una disciplina eficaz para la
pedagogía, porque ayuda a desarrollar las cualidades del hombre como unidad
bio-psico-social.
El 06 de setiembre de 1932 por Decreto Supremo Nº 328, cuando se creó la
Escuela Nacional de Educación Física bajo la administración en el gobierno del
General Luis Miguel Sánchez Cerro.
El día 08 de octubre de 1932, esta Escuela inició el dictado de clases en el Centro
Educativo República de Brasil, siendo ésta una fecha histórica pues de manera
oficial, se adoptó como el ''Día de la Educación Física en el Perú''.
La Educación Física tiene una acción determinante en la conservación y el
desarrollo de la salud del ser humano, pues ayuda a ajustar las reacciones y
comportamientos a las condiciones del mundo exterior, ayudando a sobrellevar
Uno de los principales propósitos
de la educación física es lograr el
hábito de la práctica, para adquirir
un estilo de vida saludable y
activo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS)
- Considera como componentes importantes de
la salud a los estilos de vida saludables.
Los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo
- Pretende que toda persona tome decisiones,
controle su vida y goce de un buen estado de salud.
La educación física como impulsora de la salud
tiene como propósito fundamental…
- Ofrecer espacios para el ocio y la convivencia
social, el desarrollo y bienestar de los estudiantes,
una base sólida para la práctica de la actividad
física, prevenir y reducir de problemas de salud
durante toda la vida.
17. las tensiones de la vida diaria y afronrar el futuro con una buena calidad de vida.
La Educación Física tiene una acción determinante en la conservación y el
desarrollo de la salud del ser humano, pues ayuda a ajustar las reacciones y
comportamientos a las condiciones del mundo exterior, ayudando a sobrellevar
las tensiones de la vida diaria y afronrar el futuro con una buena calidad de vida.
El deporte, por ser considerado como una actividad deseable y beneficiosa para
el ser humano, que ha pasado a formar parte de los hábitos cotidianos dentro de
la sociedad, es considerado un objeto de promoción y fomento por parte de los
Estados. No obstante, el ideal perseguido de generalizar el acceso de todos los
ciudadanos a todos los deportes encuentra obstáculos cada vez más difícil de
sortear.
18. En el Perú La Constitución vigente dice en su artículo 14: “La educación
promueve el conocimiento, el aprendizaje y la práctica de las humanidades, la
ciencia, la técnica, las artes, la educación física y el deporte.” Otra vez la
educación como centro y el deporte y la educación física desprendidos de la
misma, aparte de que no se contempla un derecho, sino, más bien, una
declaración de lo que se promoverá a través de la educación. Sin embargo, es
válida la referencia que se hace a la educación física, cosa que no todas las
constituciones recogen, pero aún carece, el precepto, de una definición expresa
sobre lo que debamos entender como derecho al deporte de los ciudadanos.
La Educación Física, por lo general se ha desempeñado con propiedad en un
campo a priori aceptado como específico y pertinente: “El sistema educativo
formal”; como vehículo adecuado para contribuir a la educación integral del
sujeto a través de su agente instrumental operativo: el movimiento. La Educación
Física como disciplina de la Educación puede materializar sus objetivos
desplegando su accionar con sujetos sanos, respetando las características
biológicas, psicológicas y sociales de las diferentes etapas evolutivas del ser
humano. Su intervención en otros campos con perfiles particulares tales como
discapacitados (mentales, sensoriales y motores) y rehabilitación, merecen una
capacitación especial del profesional del movimiento.
La educación física trabaja sobre el movimiento, la velocidad, la agilidad, el ritmo,
la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, la gracia, la armonía, la postura, la
coordinación y la expresión corporal, así como las diferentes destrezas
gimnástico- deportivas. La Educación Física comprende diversas disciplinas
como el fútbol, el básquetbol, la natación, la gimnasia, el atletismo, el tenis y
otras disciplinas deportivas conocidas.
El movimiento, es un bien existencial del ser humano. Sin realizar un análisis
exhaustivo de todas las causas que lo originan, podemos decir que el estar
quieto es una contingencia y la actividad física una constante. Quizás parezca
demasiado extrema esa aseveración, pero es importante aclarar que la reflexión
19. está hecha desde una perspectiva natural y primaria, sin tomar en cuenta la
influencia del auxilio de tecnologías que facilitan la existencia.
20. CONCLUSIONES
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por
cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre
como unidad bio-sico-social y considera como fundamental campo
de acción la escuela y el sistema educativo.
Se centra como agente promotor de la salud y previene muchas
enfermedades.
Se centra en el entrenamiento deportivo como base para el
desarrollo del deporte de alto rendimiento.
Se centra en las actividades lúdicas/recreativas/deportivas en
ambientes naturales para vincular al individuo con el medio.
Son muchísimas las ventajas que nos presenta esta materia
pedagógica porque reúne unos series de factores beneficiosos
para buen un desarrollo integral.