Este documento presenta tres planes de sesión de aprendizaje de educación física. Cada plan incluye información sobre la provincia, distrito, institución educativa, área, ciclo, grado, docente, fecha y objetivos de aprendizaje. Los planes describen las fases de calentamiento, desarrollo y finalización, así como los métodos, materiales y formas de evaluación para actividades relacionadas con el lanzamiento de bala, relevos y salto triple.
1. PLAN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE DE EDUCACION FISICA N°
I. DATOS INFORMATIVOS :
1.1. Provincia: Huaraz
1.2. Distrito: Huaraz
1.3. Localidad : Huaraz
1.4. Institución educativa : Honores
1.5. Área: Educación física
1.6. Ciclo : VI
1.7. Grado /Sección :: 1°
1.8. Docente Iván rolando Vásquez castro
1.9. Fecha 02 / 05 / 2017
II. DISCRIMINACIÓN DE COMPETENCIAS E INDICADORES DE LOGRO:
III. MOMENTOS Y ESTRATEGIAS DEL PROCESO DE INTERVENCIÓN PEDAGÓGICA :
IV. REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS :
4.1.- Bibliografía para el estudiante (a) 4.2.- Bibliografía para el profesor(a)
- Manual de educación física (ediciones olímpico)
- Manual de enseñanza-aprendizaje del deporte, ministerio de
educación.
Diseño Curricular Nacional.
Plan de fortalecimiento de la Educación física y el deporteescolar.
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V°B° director de laInstitución educativa docente responsable
ORGANIZADOR DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA
2.1.CAPACIDADES 2.2. CONOCIMIENTOS 2.3. ACTITUD
Reconoce y práctica de manera
coordinada actividades atléticas
simples de carreras saltos y
lanzamientos.
Actividades atléticas: nociones de las carreras, los
saltos y lanzamientos.
Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la
práctica de actividades físicas.
2.4. Título de la sesión. LANZAMIENTO DE BALA.
2.5. Tipo de sesión. Aprendizaje ( X) profundización y/o consolidación ( ) evaluación ( )
2.6. Evidencia (Hacer, conocer,
actitud).
1. apoya en el desarrollo de la clase.
2. aporta ideas para el desarrollo y colabora con los compañeros.
Fases Secuencia pedagógica de la sesión Tiempo Metodolo
gía/
Estilo/Or.
Medios y
Materiales
Instrumento
de
evaluación.
INICIAL:
1. Movimiento de la cabeza a diferentes lados.
2. Molinillo de hombros con desplazamiento.
3. Realizar polichinelas en desplazamiento a cada toque de silbato.
4. Taloneo, palmas a los muslos y Skipinng alto.
5. Saltos con un solo pie D,I y A
6. Balanceo de piernas laterales D,I
7. Estiramiento lateral de hombros
8. Estiramiento de las piernas tocando la punta de las zapatillas.
9. Flexión con zancada lateral
10.Juego de velocidad.
( 15 )
Mandodirecto
Conos
Observación:Escaladeestimación
DESARROLLO:
11. Toma la bala a la altura del pecho con una mano y la pasa a la otra, luego la devuelve.
12. El estudiante deberá situarse de frente al área de lanzamiento con las piernas a la
anchura de los hombros y las piernas flexionadas. En esta posición deberá ejecutar los
lanzamientos.
13. Tomando la bala a la altura del hombro, el estudiante lanza la bala hacia arriba, sin
ejercer un máximo esfuerzo. Este ejercicio deberá realizarse alternando las dos manos.
( 60 )
Silbato,
cronometro
FI
NA
L:
14. Cadena de pelotazos.
15. Salud e Higiene. (15)
07
2. PLAN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE DE EDUCACION FISICA N°
V. DATOS INFORMATIVOS :
1.10. Provincia: Huaraz
1.11. Distrito: Huaraz
1.12. Localidad : Huaraz
1.13. Institución educativa : Honores
1.14. Área: Educación física
1.15. Ciclo : VI
1.16. Grado /Sección :: 2°
1.17. Docente Iván rolando Vásquez castro
1.18. Fecha 02 / 05 / 2017
VI. DISCRIMINACIÓN DE COMPETENCIAS E INDICADORES DE LOGRO:
VII. MOMENTOS Y ESTRATEGIAS DEL PROCESO DE INTERVENCIÓN PEDAGÓGICA :
VIII. REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS :
4.3.- Bibliografía para el estudiante (a) 4.4.- Bibliografía para el profesor(a)
- Manual de educación física (ediciones olímpico) Diseño Curricular Nacional.
Sistema de formación y certificación de entrenadores IAAF
Unidad de promoción escolar de cultura y deporte.
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V°B° director de laInstitución educativa docente responsable
ORGANIZADOR Dominio corporal y expresión creativa
2.1.CAPACIDADES 2.2. CONOCIMIENTOS 2.3. ACTITUD
Reconoce y práctica de manera
coordinada actividades atléticas
simples de carreras saltos y
lanzamientos.
Actividades atléticas: nociones de las carreras, los
saltos y lanzamientos.
Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la
práctica de actividades físicas.
2.4. Título de la sesión. RELEVOS
2.5. Tipo de sesión. Aprendizaje ( ) profundización y/o consolidación ( ) evaluación ( X )
2.6. Evidencia (Hacer, conocer,
actitud).
1. apoya en el desarrollo de la clase.
2. aporta ideas para el desarrollo y colabora con los compañeros
Fases Secuencia pedagógica de la sesión Tiempo Metodolo
gía/
Estilo/Or.
Medios y
Materiales
Instrumento
de
evaluación.
INICIAL:
1. Movimiento de la cabeza a diferentes lados.
2. Molinillo de hombros con desplazamiento.
3. Realizar polichinelas en desplazamiento a cada toque de silbato.
4. Taloneo, palmas a los muslos y Skipinng alto.
5. Saltos con un solo pie D,I y A
6. Balanceo de piernas laterales D,I
7. Estiramiento lateral de hombros
8. Estiramiento de las piernas tocando la punta de las zapatillas.
9. Flexión con zancada lateral
10. Juego de velocidad.
( 15 )
Mandodirecto
Observación:Escaladeestimación
DESARROLL:
11. Enseñanza de la secuencia técnica de la velocidad con relevos.
12. Enseñanza de la secuencia técnica de intercambio de testimonio ascendente y
descendente.
13. El intercambio no visual se divide en tres fases: preparación, aceleración y pasaje.
( 60 )
Silbato,
cronometro,
plumones.etc.
FI
NA
L:
16. Cadena con pelotazos
17. Salud e Higiene. (15)
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3. PLAN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE DE EDUCACION FISICA N°
IX. DATOS INFORMATIVOS :
1.19. Provincia: Huaraz
1.20. Distrito: Huaraz
1.21. Localidad : Huaraz
1.22. Institución educativa : Honores
1.23. Área: Educación física
1.24. Ciclo : VI
1.25. Grado /Sección :: 3°
1.26. Docente Iván rolando Vásquez castro
1.27. Fecha 02 / 05 / 2017
X. DISCRIMINACIÓN DE COMPETENCIAS E INDICADORES DE LOGRO:
XI. MOMENTOS Y ESTRATEGIAS DEL PROCESO DE INTERVENCIÓN PEDAGÓGICA :
XII. REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS :
4.5.- Bibliografía para el estudiante (a) 4.6.- Bibliografía para el profesor(a)
- Manual de educación física (ediciones olímpico) Diseño Curricular Nacional.
Sistema de formación y certificación de entrenadores IAAF
Unidad de promoción escolar de cultura y deporte.
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V°B° director de laInstitución educativa docente responsable
ORGANIZADOR Dominio corporal y expresión creativa
2.1.CAPACIDADES 2.2. CONOCIMIENTOS 2.3. ACTITUD
Reconoce y práctica de manera
coordinada actividades atléticas
simples de carreras saltos y
lanzamientos.
Actividades atléticas: nociones de las carreras, los
saltos y lanzamientos.
Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la
práctica de actividades físicas.
2.4. Título de la sesión. SALTO TRIPLE.
2.5. Tipo de sesión. Aprendizaje ( ) profundización y/o consolidación ( ) evaluación (X )
2.6. Evidencia (Hacer, conocer,
actitud).
1. conoce y aporta oportunamente en el desarrollo del tema.
2. colabora y respeta ideas de sus compañeros pese a no estar de acuerdo.
Fases Secuencia pedagógica de la sesión Tiempo Metodolo
gía/
Estilo/Or.
Medios y
Materiales
Instrumento
de
evaluación.
INICIAL:
1. Circunducción de la cabeza abajo, arriba y laterales.
2. Molinillo de hombros.
3. Polichinelas
4. Taloneo, palmas a los muslos y Skipinng alto.
5. Saltos con un solo pie D,I y A
6. Balanceo de piernas laterales D,I
7. Estiramiento lateral de hombros
8. Estiramiento de las piernas tocando la punta de las zapatillas.
9. Flexión con zancada lateral
10. Juego: números pares e impares.
( 15 )
Mandodirecto
Observación:Escaladeestimación
DESARROLL:
11. Parado con el pie izquierdo adelante rebotar para caer en la línea siguiente con el
mismo pie. Volver caminando. Repetir con pie derecho.
12. Parado con el pie izquierdo adelante, rebotar hasta la primera línea y hacer un paso
hacia el otro pie en la segunda línea. Volver caminando y repetir con partida del pie
derecho.
13. Enseñanza de la secuencia técnica del salto triple.
( 60 )
Silbato,
cronometro,
plumones.etc.
FINAL
:
18. Cadena de pelotazos.
19. Salud e Higiene. (15)
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