Para prevenir un ataque cerebrovascular (ACV), es importante controlar factores de riesgo como la diabetes, el sobrepeso, el tabaquismo, la salud mental y la presión arterial. Mantener un peso saludable, no fumar, controlar el estrés y la presión arterial pueden reducir significativamente el riesgo de sufrir un ACV. Los síntomas de un posible ACV incluyen parálisis facial o de un lado del cuerpo, lenguaje anormal o sonrisa torcida, y se debe llamar a emergencias de inmediato si se present

1. ¿CÓMO PREVENIR UN ATAQUE CEREBROVASCULAR (ACV)?
1 de cada 4 personas mayores de 26 años tendrán un ACV a lo largo de su vida
Controla tu diabetes:
La diabetes y el ACV comparten factores de riesgo como la falta de
actividad física y la falta de una dieta balanceada.
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Mantén un peso saludable:
1 de cada 5 ACV están asociados al sobrepeso u obesidad.
Mantener un índice de masa corporal sano ayudará a reducir el
riesgo de un ACV.
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No fumes y evita los ambientes de fumadores:
Aproximadamente 1 de cada 10 ACV están asociados al tabaquismo.
Dejar de fumar reduce tu riesgo y el de quienes te rodean de tener
un ACV.
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Prioriza tu salud mental:
Aproximadamente 1 de cada 6 ACV están asociados con la salud
mental.
Controlar el nivel de estrés, depresión y ansiedad es muy
importante para prevenir un ACV.
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Controla la presión arterial:
La mitad de los ACV están asociados con la hipertensión.
Conocer y controlar tu presión arterial aportará a reducir el riesgo
de un ACV.
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¡PILAS! ESTOS SÍNTOMAS PUEDEN SER UN ACV
Parálisis de la
mitad del cuerpo
Sonrisa
torcida
Amortiguamiento
de la mitad del cuerpo
Lenguaje
anormal
agh
Si presentas uno de ellos: Inmediatamente llama a emergencias
Vicepresidencia de la
República del Ecuador
Ministerio del Trabajo