Este documento resume la definición, historia y propósitos de la natación. Define la natación como el movimiento a través del agua usando las extremidades sin instrumentos. Explica que la natación se ha practicado desde hace 7,000 años y que la competición empezó en Europa en 1800 usando el estilo braza. Describe los cuatro estilos principales y que la natación puede servir como deporte, ejercicio, recreación y ocupación.

1. LA NATACIÓN
Vladimir Lugo Suárez
Estudiante 2 Semestre Licenciatura en Educación
Física Recreación y Deportes

2. CONTENIDO
1.
2.
3.
4.
Definición de Natación
Historia de la Natación
Estilos de Natación
Propósitos de la Natación

4. DEFINICIÓN DE NATACIÓN
La natación es el movimiento y/o
desplazamiento a través del agua
mediante el uso de las extremidades
corporales y por lo general sin utilizar
ningún instrumento artificial. La
natación es una actividad que puede
ser útil y recreativa.

5. HISTORIA DE LA
NATACIÓN
La natación se ha conocido desde tiempos
prehistóricos, y los primeros registros de la natación
se remontan a las pinturas de la Edad de Piedra hace
7 000 años.
En 1538, Nikolaus Wynmann, un profesor alemán de
idiomas, escribió el primer libro de natación, El
nadador o un diálogo sobre el arte de la
natación (“Der Schwimmer oder ein Zweigespräch
über die Schwimmkunst”). La natación competitiva en
Europa comenzó alrededor del año 1800,
principalmente con la técnica de la braza.

6. ESTILOS DE NATACIÓN.
Libre
Mariposa
Pecho
Espalda

7. PROPÓSITOS DE LA
NATACIÓN.
•
•
•
•
Como Deporte
Como Ejercicio
Como Actividad
Recreativa
Como una Ocupación

8. CONCLUSIÓN
Gracias a la natación podemos utilizar
todos los músculos de nuestro cuerpo,
ya que es la única que pone en
funcionamiento todo nuestro mecanismo
motor. Además La natación nos brinda un
espacio de esparcimiento en el cual
podemos tratar un ambiente social muy
agradable que nos lleva a un éxtasis de
felicidad.

9. GRACIAS.