Luisa barrera
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Los macronutrientes son nutrientes que proporcionan la mayor parte de la energía metabólica y incluyen carbohidratos, grasas y proteínas. Los carbohidratos y las grasas pueden afectar los niveles de glucosa en la sangre, mientras que las proteínas son esenciales para la formación de músculos y el funcionamiento del organismo. Los micronutrientes como las vitaminas y los minerales regulan procesos metabólicos aunque se ingieran en pequeñas cantidades y son esenciales a pesar de
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Macro nutrientes
Este documento describe los macronutrientes y micronutrientes. Los macronutrientes son glúcidos, proteínas y lípidos que proporcionan la mayor parte de la energía del organismo. Incluyen carbohidratos, grasas y proteínas. Los micronutrientes son vitaminas y minerales necesarios en pequeñas cantidades para regular procesos metabólicos. Incluyen vitaminas, minerales y antioxidantes.
Macro-nutrientes y Micro-nutrientes
Los macronutrientes son nutrientes que el cuerpo necesita en grandes cantidades y proporcionan la mayor parte de la energía metabólica. Incluyen carbohidratos, grasas, proteínas y agua. Los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo y se almacenan como glucógeno, mientras que las grasas y proteínas también proporcionan energía y son importantes para el crecimiento y reparación de tejidos.
Los nutrientes presentación
Los nutrientes son sustancias químicas necesarias para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento de la vida. Se clasifican en macronutrientes como hidratos de carbono, proteínas, grasas y micronutrientes como vitaminas y minerales. Los hidratos de carbono y las proteínas son las principales fuentes de energía para el organismo y se encuentran en alimentos como cereales, frutas, verduras y carnes. Las vitaminas y minerales también son fundamentales para la salud aunque no se consideran nutrientes.
Melissa rodriguez
Este documento describe la diferencia entre macronutrientes y micronutrientes. Los macronutrientes son carbohidratos, grasas y proteínas, que proporcionan la mayor parte de la energía metabólica. Los micronutrientes como vitaminas y minerales son necesarios en pequeñas cantidades para mantener la salud pero no producen energía. Ambos son esenciales para un desarrollo normal y buena salud.
Tipos de nutrientes
El documento describe los principales tipos de nutrientes necesarios para la alimentación humana: los hidratos de carbono que proporcionan energía, las proteínas que suministran materiales para construir y reparar el tejido corporal, los lípidos que almacenan gran cantidad de energía, y las vitaminas y minerales que permiten realizar reacciones químicas esenciales y mantener el equilibrio de fluidos en el cuerpo.
Los nutrientes
Este documento describe los diferentes tipos de nutrientes necesarios para el cuerpo humano. Explica que existen macronutrientes como proteínas, grasas y carbohidratos, los cuales son necesarios en mayores cantidades, y micronutrientes como vitaminas y minerales, requeridos en menores cantidades. También señala que todos los nutrientes cumplen funciones específicas y son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo.
Los nutrientes
El documento habla sobre los diferentes nutrientes que se encuentran en los alimentos y la importancia de incluirlos en la dieta de forma balanceada. Explica qué son los nutrientes como las grasas, azúcares, proteínas, calcio, vitaminas, minerales e hidratos de carbono, en qué alimentos se encuentran, y cuántos gramos de cada uno se deben consumir diariamente para mantener una dieta saludable.
Macro y micro nutrientes
Este documento describe la diferencia entre macronutrientes y micronutrientes. Los macronutrientes son carbohidratos, proteínas y grasas, que proporcionan la mayor parte de la energía del cuerpo. Los micronutrientes como vitaminas y minerales son necesarios en pequeñas cantidades para mantener la salud pero no producen energía. Describe los tres tipos de macronutrientes y tres tipos de micronutrientes, incluyendo ejemplos como vitaminas, minerales y antioxidantes.
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Los seis nutrientes esenciales
El documento describe los seis grupos de nutrientes esenciales (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, agua y minerales) y explica sus funciones, fuentes alimenticias, y los efectos de la deficiencia y sobredosis de cada uno. También define términos como nutrición, alimentación, caloría, deficiencia y sobredosis.
Alimentación & nutrición vicki
El documento define los principales nutrientes como la nutrición, alimentación, hidratos de carbono, lípidos, proteínas y vitaminas. Explica que la nutrición se refiere a los procesos de transformación y asimilación de los alimentos, mientras que la alimentación es la obtención e ingestión de los mismos. Describe los hidratos de carbono como la principal fuente de energía, los lípidos como parte de una dieta equilibrada, y las proteínas y vitaminas como compuestos necesarios pero no sintetizados por el c
Nutrientes
El documento describe los conceptos básicos de la nutrición, el metabolismo y los nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Explica que la nutrición es el proceso por el cual los organismos incorporan alimentos y descomponen los nutrientes que contienen para que las células los utilicen. También define el metabolismo como el conjunto de reacciones que transforman la energía de los alimentos en el combustible necesario para las funciones vitales. Finalmente, detalla los principales grupos de nutrientes -energéticos, constructores y reguladores- que debe cont
Nutrición
Este documento proporciona una descripción general de los principales nutrientes necesarios para el cuerpo humano, incluidos el agua, carbohidratos, lípidos, proteínas, sales minerales y vitaminas. Explica brevemente las funciones de cada nutriente y da ejemplos de alimentos que los contienen. También cubre conceptos como metabolismo, requerimientos energéticos y enfermedades relacionadas con la nutrición.
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El documento define los principales nutrientes como la nutrición, alimentación, hidratos de carbono, lípidos, proteínas y vitaminas. Explica que la nutrición se refiere a los procesos fisiológicos de transformación y asimilación de los alimentos, mientras que la alimentación es la obtención e ingestión de los mismos. Además, describe que los hidratos de carbono son la principal fuente de energía, los lípidos son necesarios para una dieta equilibrada y las proteínas y vitaminas son compuestos indispens
Los nutrientes
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Función de los nutrientes
Los nutrientes cumplen funciones vitales en el cuerpo humano. Las proteínas se utilizan para producir tejidos y enzimas, mientras que los minerales participan en procesos como la contracción muscular y las reacciones nerviosas. Las vitaminas mejoran el metabolismo de proteínas, hidratos de carbono y grasas, y son esenciales para procesos como la formación de células sanguíneas y material genético.
Macronutrientes
El documento habla sobre los macronutrientes, que son sustancias que proporcionan energía, ayudan a reparar el organismo y regulan procesos metabólicos. Los tres macronutrientes principales son las grasas, las proteínas y los carbohidratos. Las proteínas se asimilan en forma de aminoácidos y se usan para producir proteínas en el cuerpo. Las grasas proporcionan gran cantidad de energía y cumplen funciones estructurales y de reserva energética. Los carbohidratos son la principal fuente de
Macronutriente
Los macronutrientes son nutrientes requeridos en grandes cantidades por el organismo y que proporcionan la mayor parte de la energía. Los principales macronutrientes son los glúcidos, las proteínas y los lípidos, los cuales proveen energía al organismo en forma de calorías. Otros macronutrientes incluyen el agua, minerales como el calcio y el sodio, y oligoelementos.
Nutrientes
Los nutrientes se clasifican en macronutrientes (nutrientes energéticos como carbohidratos, proteínas y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales). Los macronutrientes suministran la mayor parte de la energía metabólica y son elementos químicos que se consumen en grandes cantidades, mientras que los micronutrientes se necesitan en pequeñas dosis y no siempre necesitan ser aportados diariamente. Ambos tipos de nutrientes son sustancias esenciales para mantener los procesos vitales de los
Preguntes nutrición
El documento habla sobre preguntas de nutrición. Explica que el metabolismo es el conjunto de procesos químicos que renuevan las sustancias del organismo después de la digestión. Los principales nutrientes son proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales, agua y antioxidantes. Las vitaminas y minerales cumplen funciones importantes aunque no proporcionan calorías. También describe los principios inmediatos como hidratos de carbono, proteínas y lípidos, sus funciones y las vitaminas y sus funciones.
Alimentos y nutrientes
Este documento describe los cinco principales tipos de nutrientes que proporcionan los alimentos: carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y sales minerales. Explica brevemente que los carbohidratos son la principal fuente de energía y se dividen en monosacáridos, disacáridos y polisacáridos. También describe que los lípidos son moléculas orgánicas hidrófobas que cumplen funciones estructurales, de reserva energética y reguladoras. Además, señala que las prote
Nutrientes
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Nutricion y adaptacion metabolica
Este documento trata sobre la nutrición metabólica y la adaptación metabólica. Explica que la nutrición metabólica implica el aporte periódico de sustancias como proteínas, grasas, carbohidratos, minerales y agua que son necesarios para el funcionamiento y regulación del metabolismo. También describe las funciones estructurales, energéticas y reguladoras de los diferentes nutrientes. Luego, define la adaptación metabólica como el intento del organismo de regularse cuando hay déficit calórico ajustando el metabolismo para cu
Nutrición y alimentación. parte i
Este documento trata sobre nutrición y alimentación. Explica que los humanos necesitan nutrientes de los alimentos y el aire para crecer y realizar funciones vitales. Los nutrientes se clasifican en inorgánicos como el agua y los minerales, y orgánicos como los hidratos de carbono, proteínas, lípidos y vitaminas. Además, señala que es necesaria una dieta variada que incluya verduras, frutas, carnes, pescado, cereales y agua para obtener todos los nutrientes necesarios.
Los alimentos quimica vero
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Los macronutrientes son nutrientes que proporcionan la mayor parte de la energía del organismo y incluyen hidratos de carbono, proteínas, grasas, alcohol y ácidos orgánicos. Se diferencian de los micronutrientes como las vitaminas y minerales que se necesitan en pequeñas cantidades pero no para producir energía. Los macronutrientes principales son los carbohidratos, proteínas y grasas los cuales proveen energía al organismo.
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Fps
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Nutricion3
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Nutricion y alimentacion saludable
Este documento trata sobre nutrición y alimentación saludable. Explica la diferencia entre alimentación y nutrición, los principales nutrientes como hidratos de carbono, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales, y sus funciones. También discute la importancia de una dieta balanceada y la actividad física para mantener la salud. Finalmente, cubre temas específicos como la nutrición durante el embarazo, la infancia y la adolescencia.
Metabolismo nutricion
El documento proporciona definiciones de conceptos clave relacionados con la nutrición y la dieta del deportista como alimentación, alimento, nutrición, digestión, absorción, nutrientes, metabolismo y energía. Explica las funciones y fuentes principales de los macronutrientes como hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas y minerales que son esenciales para el rendimiento deportivo.
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Nutrientes por solange vàsconez
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Metabolismo
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Nutricción y salud power point
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Valor nutricional
Los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo y incluyen glúcidos, proteínas, lípidos, alcohol y ácidos orgánicos. Se diferencian de los micronutrientes como las vitaminas y minerales que son necesarios en pequeñas cantidades pero no para producir energía. Los micronutrientes desempeñan funciones catalizadoras en el metabolismo como cofactores enzimáticos o como parte de la estructura de enzimas.
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Una dieta balanceada es importante para el buen funcionamiento del cuerpo. Los alimentos proporcionan nutrientes como carbohidratos, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales, los cuales cumplen funciones energéticas, estructurales o regulatorias en el organismo. Una dieta debe incluir una variedad de alimentos y considerar factores individuales como la actividad física de cada persona.
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El documento define alimento como cualquier sustancia ingerida por los seres vivos con fines nutricionales, sociales y psicológicos. Explica que los alimentos contienen nutrientes y no nutrientes necesarios para el funcionamiento del organismo. Describe los diferentes tipos de nutrientes, incluyendo macronutrientes como carbohidratos, proteínas y grasas, y micronutrientes como vitaminas, sales minerales e iones inorgánicos, todos los cuales cumplen funciones esenciales en el metabolismo.
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Este documento describe la alimentación y la nutrición, explicando que la alimentación se refiere a la ingesta consciente de alimentos mientras que la nutrición son los procesos fisiológicos inconscientes por los cuales los alimentos se transforman y asimilan en el cuerpo. También describe los diferentes tipos de nutrientes presentes en los alimentos, como glúcidos, lípidos, proteínas, vitaminas y minerales, y cómo estos nutrientes proporcionan energía y materiales para construir el cuerpo. Finalmente, discute trast
Ejercicios de nutricion y dietetica
La nutrición y dietética es un asunto que nos deberemos tomar muy en serio a la hora de orquestar una buena dinámica alimenticia que proponer como profesionales de la producción culinaria.
En el último siglo, la esperanza de vida del ser humano ha aumentado alrededor de tres décadas. Una de las consecuencias de este fenómeno es el envejecimiento de la población que ha dado lugar al aumento en la manifestación de enfermedades que hace un siglo eran más infrecuentes. Entre ellas se encuentran las llamadas «enfermedades neurodegenerativas». A nivel mundial, las estadísticas revelan que más de 35 millones de personas viven con alguna forma de demencia, siendo la enfermedad de Alzheimer la más frecuente.
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Nutrición y salud.
Este documento resume los conceptos básicos de nutrición y alimentación durante la adolescencia. Explica que los adolescentes necesitan una dieta equilibrada que incluya macronutrientes, micronutrientes, agua y cinco comidas al día. También destaca la importancia de la actividad física y advierte sobre posibles trastornos alimenticios durante esta etapa.
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- 2. ¿Que son? O En nutrición, los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo. Los principales son glúcidos, proteínas, y lípidos. Otros incluyen alcohol y ácidos orgánicos. Se diferencian de los micronutrientes, las vitaminas y minerales.
- 3. Tipos O Carbohidratos O Grasas O Proteínas
- 4. Carbohidratos O Los alimentos que contienen carbohidratos pueden elevar la glucosa en la sangre. Si está al tanto de cuántos gramos de carbohidratos consume y se fija el límite máximo que puede comer, esto lo ayudará a mantener el nivel deseado de glucosa en la sangre.
- 5. Grasas O Las grasas son un grupo de macronutrientes muy variado y están presentes tanto en alimentos de origen animal como vegetal. Con 9 calorías por gramo, la grasa es la fuente de calorías más densa que requiere el cuerpo humano.
- 6. Proteínas O Los nutrientes de gran importancia biológica que son las proteínas, son macromoléculas que constituyen el principal nutriente para la formación de los músculos del cuerpo. Además de la formación de tejidos, las proteínas también regulan varias funciones del organismo.
- 8. ¿Qué es? O Son aquellas sustancias que ingeridas en pequeñas cantidades, permite regular procesos metabólicos y bioquímicos en nuestro organismo; son vitaminas y minerales con carácter orgánico e inorgánico que cumplen una función esencial en nuestros procesos nutritivos, pese a que no aportan energía.
- 9. Tipos O Vitaminas O Minerales O Antioxidantes
- 10. Vitaminas O Las vitaminas son sustancias inorgánicas que están presentes en los alimentos y nos resultan absolutamente imprescindibles para la vida. Con las vitaminas se puede y debe usar el término 'esencial', que quiere decir que son necesarias para nuestro organismo.
- 11. Minerales O Los minerales son sustancias inorgánicas distribuidas ampliamente por la naturaleza y presentes también en los alimentos. Son componentes esenciales para el ser humano, ya que no somos capaces de sintetizarlos en nuestro organismo a partir de otros compuestos
- 12. Antioxidantes O Los antioxidantes son sustancias químicas que ayudan a detener o limitar el daño causado por los radicales libres. Su cuerpo utiliza antioxidantes para equilibrar los radicales libres. Esto les impide causar daño a otras células.