Este documento presenta una receta para una torta de mousse de chocolate cruda y sin gluten. La receta incluye instrucciones para preparar una masa a base de almendras y coco, y un relleno de mousse de chocolate hecho con aguacate, dátiles, cacao y vainilla. La torta se guarda en el refrigerador o congelador y se adorna con frutas antes de servir. El autor también proporciona enlaces a otros blogs de cocina saludable y sin gluten.
Este documento presenta una receta para mantequilla de almendras y coco. La receta es libre de gluten, lácteos, azúcar, y vegana. Incluye instrucciones para procesar almendras y coco rallado hasta formar una mantequilla cremosa. La mantequilla resultante es deliciosa y nutritiva. El documento también ofrece otros artículos y recetas similares para dietas restrictivas.
Este documento contiene recetas sin azúcar de un blog sobre dieta anti-cándida. Incluye recetas para crema dulce de calabaza, pastel de frutos secos, flan de boniato y bolitas de coco. El blog comparte recetas y experiencias de personas que siguen esta dieta para tratar candidiasis.
Este documento presenta una receta para un pie de granola con relleno frutado. El objetivo es crear un producto saludable que beneficie la salud de personas de todas las edades a un costo accesible. La receta incluye galletas, granola casera, yogurt, leche, gelatina y varias frutas como fresas, mango, piña y uvas. Al combinar estos ingredientes nutritivos se obtiene un postre rico en vitaminas, minerales y fibra.
Este documento ofrece consejos sobre dietas saludables y hábitos alimenticios para perder peso de manera sostenible. Recomienda pequeños cambios graduales en el estilo de vida en lugar de dietas extremas, como comer más vegetales, beber agua, y hacer ejercicio regularmente. También lista 35 alimentos como galletas, fritos, y bebidas azucaradas que se deben evitar o limitar para bajar de peso. El documento concluye enfatizando la importancia de la fuerza de voluntad y la conciencia sobre la al
Este documento ofrece consejos sobre cómo hacer opciones de comida más saludables. Recomienda comer granos integrales, frutas, verduras y lácteos bajos en grasa en lugar de opciones altas en grasa y azúcar. Aconseja preparar carnes, aves y pescado con métodos como el horno en lugar de freírlos. También sugiere sustituir la leche entera y los quesos regulares por versiones bajas en grasa.
El documento habla sobre un proyecto de salud en una escuela para promover una alimentación saludable. Se propone que los martes los estudiantes coman fruta y los jueves un bocadillo a media mañana. Se recomienda incluir en el bocadillo opciones como tortilla, queso o embutido, que aportan nutrientes necesarios. También se sugiere comprar el pan con anticipación o congelarlo para que esté listo por la mañana.
Este documento proporciona una dieta saludable de 2000 calorías para otoño/invierno, incluyendo consejos generales sobre una alimentación balanceada y ejemplos de menús semanales. Se enfatiza comer más frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras, así como beber agua y limitar la sal. El objetivo es obtener todos los nutrientes necesarios de una variedad de alimentos de manera moderada y equilibrada.
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Este documento contiene recetas sin azúcar de un blog sobre dieta anti-cándida. Incluye recetas para crema dulce de calabaza, pastel de frutos secos, flan de boniato y bolitas de coco. El blog comparte recetas y experiencias de personas que siguen esta dieta para tratar candidiasis.
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Este documento ofrece consejos sobre dietas saludables y hábitos alimenticios para perder peso de manera sostenible. Recomienda pequeños cambios graduales en el estilo de vida en lugar de dietas extremas, como comer más vegetales, beber agua, y hacer ejercicio regularmente. También lista 35 alimentos como galletas, fritos, y bebidas azucaradas que se deben evitar o limitar para bajar de peso. El documento concluye enfatizando la importancia de la fuerza de voluntad y la conciencia sobre la al
Este documento ofrece consejos sobre cómo hacer opciones de comida más saludables. Recomienda comer granos integrales, frutas, verduras y lácteos bajos en grasa en lugar de opciones altas en grasa y azúcar. Aconseja preparar carnes, aves y pescado con métodos como el horno en lugar de freírlos. También sugiere sustituir la leche entera y los quesos regulares por versiones bajas en grasa.
El documento habla sobre un proyecto de salud en una escuela para promover una alimentación saludable. Se propone que los martes los estudiantes coman fruta y los jueves un bocadillo a media mañana. Se recomienda incluir en el bocadillo opciones como tortilla, queso o embutido, que aportan nutrientes necesarios. También se sugiere comprar el pan con anticipación o congelarlo para que esté listo por la mañana.
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Este documento proporciona consejos para configurar una dieta saludable de 2000 calorías para otoño/invierno, incluyendo una lista detallada de comidas para tres semanas. Explica que una dieta equilibrada consiste en comer una variedad de alimentos de los principales grupos en las proporciones adecuadas, y ofrece recomendaciones como comer más frutas y verduras, reducir la sal y aumentar la actividad física.
Este documento proporciona una dieta saludable de 2000 calorías para otoño/invierno que incluye tres semanas de menús detallados. Explica que una dieta equilibrada consiste en comer una variedad de alimentos en las proporciones adecuadas. Incluye consejos como comer más frutas y verduras, reducir la sal y seguir un horario regular de comidas.
Este documento proporciona información sobre varios productos disponibles para la venta, incluyendo detalles sobre sus ingredientes, empaque y riesgo de contaminación cruzada con gluten. También incluye una lista de productos con una breve descripción de cada uno y sus especificaciones.
El documento proporciona información sobre nutrición, incluyendo preguntas frecuentes sobre si el pan engorda, si se debe beber agua durante las comidas y sobre las grasas vegetales versus las animales. También incluye tablas con cantidades de alimentos que constituyen una ración y pesos y medidas caseras utilizadas en cocina, además de información sobre los principales nutrientes como hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, y sus funciones y fuentes alimentarias.
El documento habla sobre el sufrimiento que experimentan los animales no humanos debido a nuestros hábitos alimenticios. Argumenta que los animales sienten igual que los humanos y merecen consideración moral, pero aun así los utilizamos y causamos su sufrimiento y muerte. Propone que adoptar una dieta vegana puede evitar este daño a los animales. Incluye varias recetas veganas como sustitutos de platos que normalmente contienen productos animales.
El documento presenta varias recetas saludables para personas con diabetes, incluyendo panqueques de avena y manzana, ceviche de champiñones y papas escalfadas. También promueve un libro de cocina llamado "Cocina Saludable" que contiene más de 150 recetas explicadas de forma sencilla para diabéticos, y comparte testimonios positivos de personas que han usado el libro.
El documento presenta 12 recetas fitness gratis como una muestra del recetario completo de 150 recetas que ayuda a perder peso de forma saludable. Incluye instrucciones detalladas para preparar cada receta con sus macros respectivos. Al final, anima a adquirir el recetario completo para obtener más recetas y otras herramientas como una calculadora de calorías y rutinas de ejercicio.
La dieta Lightmin propone una alimentación basada en el consumo de proteínas y carbohidratos principalmente en el desayuno, una comida ligera al mediodía y una cena muy ligera. Se enfoca en comer de manera acorde a los cambios hormonales a lo largo del día, prefiriendo alimentos integrales, bajos en grasa y azúcares. El desayuno debe ser completo con leche, huevos, queso, frutas y carbohidratos; el almuerzo consiste en ensaladas, sopas de verduras y
Este documento proporciona recomendaciones sobre una alimentación y estilo de vida saludables. Resalta la importancia de consumir frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y pescado, y limitar las grasas saturadas, el azúcar y la sal. También enfatiza la necesidad de realizar actividad física de forma regular. Además, ofrece consejos sobre cómo leer las etiquetas de los alimentos procesados y seleccionar los productos con mejor composición nutricional.
Baja de peso de forma rapida y segura con poco o ningun cambio en su rutina diaria.Cuando se utiliza con nuestra de 1200 calorias es la solucion que apoya la perdida de peso sin rebote.consiquelas aqui: espere 5seg que pase el anuncio y clik en continuar gracias http://adf.ly/sL5k5
Este documento presenta una receta para galletas de quinua libres de gluten, lácteos y otros alérgenos comunes. La receta incluye una lista de ingredientes secos y líquidos necesarios para preparar las galletas, así como instrucciones paso a paso para la preparación. También ofrece sugerencias para sustituir posibles ingredientes y consideraciones sobre la dieta a la que está dirigida la receta.
Este documento presenta una receta para tortitas de manzana nutritivas para el desayuno o merienda de los niños. Incluye instrucciones sencillas para preparar la masa con harina, huevos, azúcar, mantequilla y manzanas. Se recomienda servirlas con sirope, miel o canela para que los niños las disfruten. También incluye otras recetas como pollo a la plancha y menús para niños pequeños con alimentos saludables.
Este documento presenta varias recetas dulces sin azúcar para personas que siguen una dieta anti-cándida. Incluye una crema dulce de calabaza, bolitas de coco, y un cake de zanahoria y manzana. El blog comparte estas recetas y experiencias para ayudar a quienes tienen o han tenido candidiasis.
Este documento presenta una introducción a los postres esenciales, describiendo su importancia cultural y las diferencias entre culturas. Luego proporciona instrucciones detalladas para preparar varios postres tradicionales de diferentes partes del mundo, incluyendo ingredientes, equipos y pasos. El autor concluye compartiendo su propia experiencia y consejos para la preparación exitosa de postres.
Este documento presenta una introducción a los postres esenciales, describiendo su importancia cultural y las diferencias entre culturas. Luego proporciona una lista de ingredientes básicos necesarios y utensilios de cocina útiles para hacer postres. Finalmente, incluye varias recetas de postres tradicionales de diferentes partes del mundo.
La receta básica para cupcakes incluye harina, azúcar, mantequilla, huevos, leche y levadura química. Se ofrecen variantes para personas con intolerancias a la lactosa, el azúcar o el gluten, sustituyendo los ingredientes correspondientes. También se proporcionan ideas para añadir frutas, verduras o frutos secos rallados o en trozos a la masa básica de los cupcakes para hacerla más sana.
Este documento presenta un libro de recetas sin gluten titulado "Mis recetas sin gluten". El libro contiene más de 150 recetas divididas en categorías como entrantes, sopas, carnes y postres. El objetivo es ofrecer opciones culinarias variadas y sabrosas para personas con celiaquía. Se introducen recomendaciones para elaborar una dieta sin gluten y se agradece a las asociaciones y autoridades de salud que apoyaron la publicación.
Este documento presenta una receta para hacer magdalenas de castaña. La receta incluye ingredientes como harina de castaña, huevos, sirope de ágave, leche vegetal, aceite y levadura química. Se proporcionan instrucciones detalladas para mezclar los ingredientes y hornear las magdalenas durante 12-15 minutos a 180°C. En los comentarios, una lectora pregunta si las castañas y el ágave son adecuados para una dieta contra la candidiasis, y la autora responde que es mejor consultar con
Este documento habla sobre la importancia de las comidas ligeras como el almuerzo y la merienda y ofrece alternativas saludables a los productos precocinados y azucarados que comúnmente se consumen. Recomienda opciones como bocadillos de pan integral con queso, jamón o vegetales, frutas frescas, lácteos enteros sin edulcorar, frutos secos y varias recetas saludables como porridge de frutas, galletas de plátano y avena, y brochetas de fruta.
Este documento proporciona recomendaciones sobre el programa de alimentación escolar en Uruguay. Detalla planes de menús mensuales para desayunos y meriendas que incluyen leche, pan, fruta y otros alimentos. También especifica las cantidades recomendadas por porción para niños y preescolares. Además, prohíbe ciertos alimentos con alto contenido de grasa, sodio o azúcares refinados.
Este documento proporciona consejos para configurar una dieta saludable de 2000 calorías para otoño/invierno, incluyendo una lista detallada de comidas para tres semanas. Explica que una dieta equilibrada consiste en comer una variedad de alimentos de los principales grupos en las proporciones adecuadas, y ofrece recomendaciones como comer más frutas y verduras, reducir la sal y aumentar la actividad física.
Este documento proporciona una dieta saludable de 2000 calorías para otoño/invierno que incluye tres semanas de menús detallados. Explica que una dieta equilibrada consiste en comer una variedad de alimentos en las proporciones adecuadas. Incluye consejos como comer más frutas y verduras, reducir la sal y seguir un horario regular de comidas.
Este documento proporciona información sobre varios productos disponibles para la venta, incluyendo detalles sobre sus ingredientes, empaque y riesgo de contaminación cruzada con gluten. También incluye una lista de productos con una breve descripción de cada uno y sus especificaciones.
El documento proporciona información sobre nutrición, incluyendo preguntas frecuentes sobre si el pan engorda, si se debe beber agua durante las comidas y sobre las grasas vegetales versus las animales. También incluye tablas con cantidades de alimentos que constituyen una ración y pesos y medidas caseras utilizadas en cocina, además de información sobre los principales nutrientes como hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, y sus funciones y fuentes alimentarias.
El documento habla sobre el sufrimiento que experimentan los animales no humanos debido a nuestros hábitos alimenticios. Argumenta que los animales sienten igual que los humanos y merecen consideración moral, pero aun así los utilizamos y causamos su sufrimiento y muerte. Propone que adoptar una dieta vegana puede evitar este daño a los animales. Incluye varias recetas veganas como sustitutos de platos que normalmente contienen productos animales.
El documento presenta varias recetas saludables para personas con diabetes, incluyendo panqueques de avena y manzana, ceviche de champiñones y papas escalfadas. También promueve un libro de cocina llamado "Cocina Saludable" que contiene más de 150 recetas explicadas de forma sencilla para diabéticos, y comparte testimonios positivos de personas que han usado el libro.
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La dieta Lightmin propone una alimentación basada en el consumo de proteínas y carbohidratos principalmente en el desayuno, una comida ligera al mediodía y una cena muy ligera. Se enfoca en comer de manera acorde a los cambios hormonales a lo largo del día, prefiriendo alimentos integrales, bajos en grasa y azúcares. El desayuno debe ser completo con leche, huevos, queso, frutas y carbohidratos; el almuerzo consiste en ensaladas, sopas de verduras y
Este documento proporciona recomendaciones sobre una alimentación y estilo de vida saludables. Resalta la importancia de consumir frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y pescado, y limitar las grasas saturadas, el azúcar y la sal. También enfatiza la necesidad de realizar actividad física de forma regular. Además, ofrece consejos sobre cómo leer las etiquetas de los alimentos procesados y seleccionar los productos con mejor composición nutricional.
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Este documento presenta una receta para tortitas de manzana nutritivas para el desayuno o merienda de los niños. Incluye instrucciones sencillas para preparar la masa con harina, huevos, azúcar, mantequilla y manzanas. Se recomienda servirlas con sirope, miel o canela para que los niños las disfruten. También incluye otras recetas como pollo a la plancha y menús para niños pequeños con alimentos saludables.
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Este documento presenta una introducción a los postres esenciales, describiendo su importancia cultural y las diferencias entre culturas. Luego proporciona instrucciones detalladas para preparar varios postres tradicionales de diferentes partes del mundo, incluyendo ingredientes, equipos y pasos. El autor concluye compartiendo su propia experiencia y consejos para la preparación exitosa de postres.
Este documento presenta una introducción a los postres esenciales, describiendo su importancia cultural y las diferencias entre culturas. Luego proporciona una lista de ingredientes básicos necesarios y utensilios de cocina útiles para hacer postres. Finalmente, incluye varias recetas de postres tradicionales de diferentes partes del mundo.
La receta básica para cupcakes incluye harina, azúcar, mantequilla, huevos, leche y levadura química. Se ofrecen variantes para personas con intolerancias a la lactosa, el azúcar o el gluten, sustituyendo los ingredientes correspondientes. También se proporcionan ideas para añadir frutas, verduras o frutos secos rallados o en trozos a la masa básica de los cupcakes para hacerla más sana.
Este documento presenta un libro de recetas sin gluten titulado "Mis recetas sin gluten". El libro contiene más de 150 recetas divididas en categorías como entrantes, sopas, carnes y postres. El objetivo es ofrecer opciones culinarias variadas y sabrosas para personas con celiaquía. Se introducen recomendaciones para elaborar una dieta sin gluten y se agradece a las asociaciones y autoridades de salud que apoyaron la publicación.
Este documento presenta una receta para hacer magdalenas de castaña. La receta incluye ingredientes como harina de castaña, huevos, sirope de ágave, leche vegetal, aceite y levadura química. Se proporcionan instrucciones detalladas para mezclar los ingredientes y hornear las magdalenas durante 12-15 minutos a 180°C. En los comentarios, una lectora pregunta si las castañas y el ágave son adecuados para una dieta contra la candidiasis, y la autora responde que es mejor consultar con
Este documento habla sobre la importancia de las comidas ligeras como el almuerzo y la merienda y ofrece alternativas saludables a los productos precocinados y azucarados que comúnmente se consumen. Recomienda opciones como bocadillos de pan integral con queso, jamón o vegetales, frutas frescas, lácteos enteros sin edulcorar, frutos secos y varias recetas saludables como porridge de frutas, galletas de plátano y avena, y brochetas de fruta.
Este documento proporciona recomendaciones sobre el programa de alimentación escolar en Uruguay. Detalla planes de menús mensuales para desayunos y meriendas que incluyen leche, pan, fruta y otros alimentos. También especifica las cantidades recomendadas por porción para niños y preescolares. Además, prohíbe ciertos alimentos con alto contenido de grasa, sodio o azúcares refinados.
Tarta de fresas, queso y chocolate sin leche ni huevoFabiana Tejeda
El documento presenta una receta para una tarta de fresas, queso y chocolate sin leche ni huevo, que es adecuada para personas con alergias alimentarias. La receta incluye instrucciones detalladas para preparar una base de avena y almendra, y un relleno cremoso de yogur de soja, nata de soja y chocolate. Las fresas cortadas se colocan sobre la base y el relleno para completar la tarta.
La dieta de los puntos para adelgazar asigna un valor numérico de puntos a los alimentos basado en su contenido calórico, permitiendo al consumidor elegir diferentes alimentos que sumen la misma cantidad de puntos diaria según su peso, lo que hace esta dieta flexible y fácil de seguir. Se recomienda dividir los puntos diarios asignados en 5 comidas y realizar actividad física puede ganar puntos extra para consumir.
Este documento proporciona ideas para snacks y desayunos saludables que son bajos en azúcar, grasas de mala calidad y harinas refinadas. Incluye recetas como yogur con fruta y nueces, pudding de chía con frutos rojos, batidos de frutas y lácteos, y tostadas integrales con aguacate o queso. El objetivo es ofrecer opciones más nutritivas que las convencionales para consumir entre horas o por la mañana.
Mi dieta diaria crema de tofu (sustituto del yogur)Fabiana Tejeda
Este documento describe una receta para una crema de tofu que puede usarse como sustituto del yogur. La autora ha sido vegetariana desde agosto de 2011 y disfruta compartiendo recetas saludables. La crema de tofu se hace licuando tofu firme, leche de almendras u otra leche vegetal, vainilla y endulzante al gusto hasta obtener una consistencia cremosa. Se puede usar para comer con frutas, cereal o cubrir pasteles, y se pueden agregar otros ingredientes como chocolate u otras frutas para darle diferentes sabores
Este documento proporciona recomendaciones sobre desayunos y almuerzos saludables para escolares en una jornada continua. Sugiere incluir alimentos como lácteos, cereales integrales, frutas, huevos, jamón y queso en el desayuno y almuerzo en lugar de productos procesados y azucarados. Además, ofrece ejemplos de combinaciones saludables como leche con cacao y plátano para el desayuno y bocadillo de pan con tomate y jamón para el almuerzo.
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Este documento proporciona recomendaciones sobre una alimentación y hábitos de higiene saludables. Recomienda seguir la pirámide alimentaria mediterránea, haciendo énfasis en el consumo de frutas, verduras, cereales integrales, pescado, huevos y lácteos. También enfatiza la importancia de realizar 5 comidas al día, incluyendo un desayuno completo, y lavarse las manos frecuentemente para mantener una buena higiene.
Este documento contiene varias recetas para desayunos bajos en carbohidratos y azúcares, incluyendo frittata de espinacas, mini hash browns de coliflor, pudín de chía y coco, pancakes de bandeja y rollitos de jamón. También incluye información sobre la dieta 3x1 y la proteína Metabolic Protein de Frank Suárez.
Este documento presenta un libro de recetas sin gluten titulado "Mis recetas sin gluten". El libro contiene más de 150 recetas divididas en categorías como entrantes, sopas, carnes, postres y repostería. El objetivo es ofrecer opciones de cocina variadas y sabrosas para personas con celiaquía. Incluye introducciones sobre la enfermedad celíaca y recomendaciones para preparar comidas sin riesgo de contaminación cruzada por gluten.
Qué es la levadura de masa madre (sourdough _ levain) l loving lifeFabiana Tejeda
Este documento explica qué es la masa madre y sus beneficios para la salud. La masa madre es un método tradicional para hacer pan que usa bacterias y levaduras en lugar de levadura química. Al preparar pan con masa madre, se digiere mejor, reduce el ácido fítico y descompone el gluten. Para hacer masa madre, se mezclan harina y agua en un frasco y se alimenta cada 12 horas durante 6 días hasta que doble su tamaño con burbujas. El pan hecho con masa madre se conserva más y es más sal
Este documento presenta una receta para hacer yogurt de tofu con frutos rojos. La receta utiliza tofu, zumo de naranja, almendras, frutos rojos como arándanos, frambuesas y frutillas, esencia de vainilla y azúcar morena. Se licúan estos ingredientes para hacer una pasta cremosa que se refrigera y se sirve decorada con más frutos rojos.
Yogurt de soja y queso de yogurt la dimensión vegana22Fabiana Tejeda
Este documento proporciona recetas para hacer yogurt y queso de soja casero. Explica cómo hacer yogurt de soja usando leche de soja, maicena y un fermento para yogurt. Luego explica cómo transformar el yogurt de soja en queso dejándolo filtrar durante 24 horas para que pierda suero. Esto produce un queso cremoso vegano a un costo mucho menor que comprarlo ya hecho. El documento también recomienda dónde conseguir fermento para yogurt en Argentina.
Yogurt de soja y queso de yogurt la dimensión veganaFabiana Tejeda
Este documento proporciona instrucciones para hacer yogurt y queso de soja casero de manera barata. Explica cómo hacer yogurt de soja usando leche de soja, maicena, y fermento para yogurt o yogurt con fermento vivo. Luego explica cómo transformar el yogurt de soja en queso filtrándolo durante 24 horas para remover el suero, dando como resultado un queso cremoso vegano a un costo mucho menor que si se comprara ya hecho.
Este documento proporciona una receta para hacer yogurt de coco vegano. Explica que el yogurt de coco es popular entre los veganos por ser cremoso y refrescante. Luego detalla los ingredientes necesarios como leche de coco, agar agar o fécula de yuca, azúcar y fermento láctico. Provee instrucciones claras sobre cómo mezclar los ingredientes y mantenerlos a temperatura para que fermenten correctamente. Finalmente, ofrece sugerencias sobre dónde conseguir fermento láctico para hacer el yogurt.
Yogur de soja casero con fermento mamás que mimanFabiana Tejeda
Este documento presenta dos recetas para hacer yogur de soja casero, ya sea usando fermentos o usando otro yogur de soja como base. Explica los ingredientes y pasos para cada método, como calentar la leche de soja, mezclarla con los fermentos o el yogur, y luego dejarla fermentar durante 8-10 horas antes de refrigerarla. También ofrece opciones para la incubación, ya sea con una yogurtera o cerca de una fuente de calor como un horno o radiador apagado. El objet
El documento proporciona un breve resumen de la anatomía de la vía aérea, comenzando por la boca y nariz y continuando con la faringe, laringe, tráquea y bronquios. Explica las estructuras clave de cada sección como la lengua, cornetes, cartílagos laríngeos y anillos traqueales. El dominio de esta anatomía es fundamental para lograr la permeabilidad de la vía aérea, el primer objetivo de cualquier maniobra de soporte vital.
El documento describe los conceptos básicos de las articulaciones, incluyendo su clasificación, estructura y tipos de movimientos. Explica que las articulaciones unen los huesos del esqueleto y pueden ser fibrosas, cartilaginosas u sinoviales, dependiendo de sus características de unión. También describe los diferentes tipos de movimientos que ocurren en las articulaciones, como deslizamiento, rotación y movimientos angulares.
El documento describe la anatomía de las vías olfatorias, el hipocampo y la amígdala. Explica que las fibras olfatorias llegan al bulbo olfatorio y luego a la corteza olfatoria primaria. También describe que el hipocampo recibe aferencias de la corteza entorrinal pero no del bulbo olfatorio, y que envía fibras al tálamo y el hipotálamo a través del fórnix. Además, explica que la amígdala recibe aferencias olfatorias y de otras region
El documento presenta una receta para hacer una tortilla de castañas. Incluye los ingredientes necesarios como castañas, cebolla y huevos, y los pasos a seguir que son pelar y cocer las castañas, rehogar la cebolla cortada en juliana y luego mezclar todos los ingredientes y cocinar la tortilla en una sartén. La preparación toma aproximadamente 30 minutos y se describe como de muy fácil dificultad.
Todas las recetas tortitas de avena y canelaFabiana Tejeda
Este documento presenta una receta para hacer tortitas de avena y canela. La receta incluye avena, tofu desmenuzado, endulzante y canela. Se licua la avena y el tofu y se agregan los otros ingredientes. Luego se vierte la mezcla en una sartén caliente para cocinar las tortitas por ambos lados hasta que estén doradas.
La receta describe cómo hacer tofu de garbanzo. Se mezcla harina de garbanzo con sal y curcuma y se agrega agua para formar una pasta. Luego se hierve la pasta en una olla hasta que espese. Finalmente, se vierte la mezcla en una bandeja engrasada y se deja reposar para que drene el agua y quede firme.
Este documento proporciona una receta para hacer cuajo y yogur de soja. Incluye instrucciones para preparar el cuajo de soja a partir de leche de soja, jugo de limón y sal, y luego mezclar el cuajo resultante con más leche de soja para hacer el yogur. También menciona opciones para endulzarlo o agregar frutas.
Este resumen describe una receta para una tarta de yogur de soja con frambuesas que es ideal para cocinar con niños. La receta incluye ingredientes como galletas maría, margarina, azúcar, yogur de soja, leche de soja, agar-agar, mermelada de frambuesas y frambuesas. La preparación implica triturar las galletas, mezclarlas con margarina para formar la base de la tarta, luego batir yogur con azúcar y leche con agar-agar y volcar la mezcla
Este documento proporciona una receta para hacer una tarta de Santiago que incluye almendras, azúcar, huevos, ralladura de limón y canela. La preparación toma 1 hora y 10 minutos en total, con 20 minutos de preparación y 50 minutos de cocción a 170°C. Una vez cocinada, la tarta se deja enfriar y se decora con azúcar glass antes de servir.
La tarta de limón requiere 30 minutos de preparación y 30 minutos de cocción para un total de 1 hora. Consta de una base de galletas trituradas y margarina y un mousse de limón hecho con huevos, azúcar, nata de soja, gelatinas neutra y de limón y ralladura de limón. El mousse se prepara batiendo las yemas y azúcar, disolviendo la gelatina en el zumo de limón y mezclando con las claras montadas y la nata montada antes de verter sobre la base y dejar
Este documento presenta un resumen del Sermón del Monte de Jesús. Jesús predicó este sermón a sus discípulos en una montaña después de sanar a una gran multitud. Comenzó enseñando ocho actitudes llamadas "bienaventuranzas", prometiendo bendecir a aquellos que las tuvieran. Luego explicó estas actitudes y cómo deben guiar a sus discípulos a ser parte de la solución a los problemas del mundo en lugar de ser parte del problema.
Este documento resume el capítulo 12 de la carta de Pablo a los Romanos. Pablo insta a los creyentes a entregarse totalmente a Dios como sacrificios vivos, no conformarse a este mundo, y renovar su mente. Esto les permitirá descubrir y vivir la voluntad de Dios para sus vidas. Pablo también advierte no separar esta enseñanza de la doxología al final del capítulo 11.
Este documento resume la tercera parte de una serie de fascículos sobre el libro de Romanos de la Biblia. Resume los capítulos 9-11 de Romanos, en los que Pablo expresa su gran amor y preocupación por su pueblo judío. Pablo enumera las ocho grandes ventajas espirituales que Dios les dio a los judíos, incluyendo la adopción, las promesas y el hecho de que Jesús vino a través de ellos. Pablo lamenta que muchos judíos no aceptaron a Jesús como el Mesías a pesar de estas
Este documento resume los capítulos 5-8 del libro de Romanos. Explica que estos capítulos tratan sobre cómo los pecadores justificados por Dios deben acceder a la gracia divina para vivir correctamente. Pablo enseña que se accede a la gracia por fe y cuando Dios usa el sufrimiento para llevarnos a ella. La gracia provee el poder para vivir una vida que glorifique a Dios a pesar de las dificultades.
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LUNES, 29 DE AGOSTO DE 2011
Torta de Mousse de Chocolate "Cruda" (Receta
GFCFSF, Vegana, RAW)
Libre de gluten
Libre de lácteos
Libre de azúcar
Permitido en la Dieta de GFCFSF
Permitido en la Dieta Vegana
Permitido en la Dieta RAW (Alimentación Viva)
Sin harinas
Sin huevos
Sin gomas
Sin leudantes
Mi primera receta de la Alimentación Viva - RAW. Quedé muy sorprendida de
lo fácil que es… y de lo deliciosa que es! Sin estar exagerando estoy segura
que es igual o más deliciosa que cualquier torta normal – con huevos, harinas
y azúcar.
Es suave y fresca. Y le gustó a Alex también. Hoy por la noche me preguntó
cuando la iba a preparar de nuevo.
El mousse de chocolate de esta torta es idéntico al mousse o pudin de
chocolate normal. Ni le he dicho que está hecho de aguacate, jaja. Ya que a
Alex el aguacate no le gusta y nunca lo come.
Si a alguien tampoco le gusta aguacate y tiene miedo de preparar esta receta
por eso… Le aseguro que no hay porque preocuparse, el aguacate no se
siente para nada.
Para esta receta es necesario tener una procesadora de alimentos – este es
un aparato muy útil en la cocina, yo quiero mucho a mi procesadora y le
recomiendo una. En la cocina RAW este es un aparato muy utilizado.
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Torta de
Chocolate "sin
Harina"
(Receta
GFCFSF)
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PARA ENTRAR A MI TIENDA
VIRTUAL VIVA SANO:
GRACIAS POR VISITAR MI
BLOG!
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Zuzi
Bogotá,
Colombia
En nuestra
casa se cocina
y se hornea
SIN GLUTEN, SIN LECHE, SIN
SOYA, SIN AZUCAR, SIN
LEVADURA, SIN COLORANTES
Y SIN CONSERVANTES. Soy
una mamá que tomó la
decisión de que la dieta de su
hijo no tiene que significarle
DEJAR DE COMER las comidas
que le gustan… Sino que
aprenderá a cocinar y
hornear todas estas delicias
con productos que
SUSTITUYAN los que el no
pueda comer. Con antelación
ofrezco disculpas por los
posibles errores de ortografía
y redacción que puedan
encontrar, ya que mi idioma
natal no es el español… :).
Ver todo mi perfil
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entre las mejores!
2. INGREDIENTES (para el molde de “pie”/pastel de 22 cm de diámetro
interno):
Ingredientes para la masa:
- 1,5 taza de almendras (se pueden reemplazar por otras nueces, por ejemplo
nuez nogal o nuez de Brasil)
- 0,5 taza de coco rallado
- 7 dátiles (se pueden reemplazar por xilitol, miel u otro endulzante permitido…
utilice la cantidad necesaria para la dulzura deseada)
NOTA: Se puede cambiar la proporción de nueces (almendras u otras) y de
coco, por ejemplo utilizar 1 taza de nueces y 1 taza de coco. Es por si no
quiere utilizar tantas nueces.
Ingredientes para el relleno:
- 8 dátiles (remojadas hasta que queden suaves)
- 1 CDA de miel (xilitol, dátiles, stevia etc.)
NOTA: En vez de dátiles se puede utilizar otro endulzante, utilice la cantidad
necesaria para conseguir la dulzura deseada.
- ¼ de taza de agua
- 1 aguacate grande (o 2-3 pequeños)
- 6 CDAS de cacao en polvo
- 1 cdta de esencia de vainilla (opcional)
Otros ingredientes:
- fresas, frambuesas u otras frutas para adornar la torta
PASOS:
1. En la procesadora de alimentos procesar todos los ingredientes para la
masa hasta obtener una harina en la cual las nueces ya empiezan a soltar su
aceite. Lo prueban de tal manera que toman entre los dedos un poco de esta
masa, la aprietan y debe quedar pegada.
2. Ponen la masa en el molde (molde para pie / pastel) y con la mano la
aprietan para que se pegue y para que tome la forma de la masa para pie
(pastel).
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3. 3. En la procesadora de alimentos (no hay que limpiarla después de preparar
la masa) poner los dátiles con agua (es mejor al principio utilizar menos agua
y el resto agregar solamente si es necesario), procesar un poco y agregar el
aguacate (Cortar este por la mitad, sacar la pepa y con cuchara sacar toda
la pulpa directamente a la procesadora). Procesar hasta obtener una crema.
Después agregar cacao, esencia de vainilla y procesar otro poquito – hasta
que se incorpore el cacao.
4. Poner el mousse en el molde, sobre la masa. Alisarlo con una espátula.
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4. 5. Guardar en la nevera o mejor en el congelador. Del congelador sacar 15
minutos antes de consumir. Adornar con frutas. Después de un par de
minutos después de sacarlo del congelador ya se puede cortar con un cuchillo
mojado en agua caliente. Servir y disfrutar!! Lo recomiendo, es súper
delicioso!
NOTA: También se puede consumir directo después de terminarlo, pero el
mousse no queda firme.
AGREGADO 9 de Agosto 2013:
Mi hijo Dani me ayudó preparar el video acerca de cómo se prepara esta
deliciosa torta. Hay unos cambios pequeños en la receta, en realidad es más
sencilla. Espero lo disfrute y le ayude!
Al video le puede activar los subtítulos en Eslovaco, para mis amigos
Eslovacos y Checos.
NOTA IMPORTANTE: Con cada receta siga su dieta y las recomendaciones de
su médico.
Si tiene cualquier pregunta acerca de la receta no dude en contactarme.
Igualmente si conoce un buen proveedor de cualquier producto útil en esta
receta, le agradezco la información. Seguro será útil para mí y para otras
personas.
Publicado por Zuzi en 15:39
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