1. NUTRICIÓN

2. ¿QUÉ ES NUTRICIÓN?
La nutrición es el proceso en el que
nuestro cuerpo adquiere los nutrientes
contenidos en los alimentos, para que funcione,
crezca y se mantenga sano.

3. ¿QUÉ ES ALIMENTACION?
Consiste en proporcionarle al cuerpo
los alimentos (sólidos o líquidos) que
se han seleccionado

4. Nutrición
Transporta Obtiene Elimina
Transforma los Oxigeno y sustancias
alimentos nutrientes,
Oxigeno y expulsa de desecho
sustancias Dióxido de de la
de desecho carbono actividad
celular

5. NUTRIENTES:
Carbohidratos: Lípidos:
• Proporciona • Son las reservas
energía de forma de energía para
rápida las células

6. NUTRIENTES:
Proteínas: Vitaminas:
•Estructuras •Esenciales para
que forman que nuestro
parte de la cuerpo funcione
célula bien

7. NUTRIENTES:
Minerales: Agua:
•Son elementos que el •Componente
cuerpo requiere en principal e
cantidades pequeñas imprescindible para
•No aporta energía el funcionamiento
del organismo
Hierro y
Calcio

8. RELACIÓN ENTRE DIETA
EQUILIBRADA Y
PIRÁMIDE ALIMENTICIA

9. PIRÁMIDE ALIMENTICIA

10. •Realiza una diferenciación entre ambos trastornos
alimenticios.
ANOREXIA OBESIDAD

11. ENTONCES, ¿QUE
TENEMOS QUE HACER
PARA EVITAR ESTOS
TRASTORNOS?