Este documento trata sobre la obesidad en los niños. Explica que la obesidad infantil es un problema grave de salud pública causado por un desequilibrio entre la ingesta calórica y el gasto de energía. Las causas incluyen una dieta alta en grasas y azúcares con poca actividad física. Las consecuencias de la obesidad infantil son resistencia a la insulina, síndrome metabólico y diabetes tipo 2. Para manejar la obesidad infantil, es importante llevar a los niños con un nutricionista,

1. OBESIDAD
 QUE ES LA OBESIDAD
 CAUSAS DE LA OBESIDAD
 OBESIDAD EN LOS NIÑOS
 CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
 CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD
 MANEJO DE LA OBESIDAD EN LOS NIÑOS

2. ¿ QUE ES LA OBESIDAD?
• La obesidad significa tener demasiada grasa corporal
• No es lo mismo tener sobrepeso a obesidad, las personas que
hacen mucho ejercicio pueden tener sobrepeso por su cantidad
de músculos, en cambio los obesos tienen grasas acumuladas
en su cuerpo.

3. CAUSAS DE LA OBESIDAD
• Consumir más calorías de las que uno quema puede llevar a que se
presente obesidad, porque el cuerpo almacena calorías de grasa
que no utiliza. La obesidad puede deberse a:
Comer más alimento de lo que el cuerpo puede utilizar
Consumir demasiado alcohol
No hacer suficiente ejercicio

4. OBESIDAD EN LOS NIÑOS
• La obesidad infantil es uno de los
problemas de salud pública más graves
del siglo XXI.
• cerca de 35 millones viven en países en
desarrollo.

5. CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
• La causa fundamental del sobrepeso
y la obesidad infantiles es el
desequilibrio entre la ingesta calórica
y el gasto calórico.
Se atribuye a factores como:
• El cambio dietético mundial hacia un
aumento de la ingesta de alimentos
hipercalóricos con abundantes grasas
y azúcares, pero con escasas
vitaminas, minerales y otros
micronutrientes saludables.

6. CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
• La tendencia a la disminución de la
actividad física debido al aumento de la
naturaleza sedentaria de muchas
actividades recreativas, el cambio de los
modos de transporte y la creciente
urbanización.
• Los niños y adolescentes no pueden
elegir el entorno en el que viven ni los
alimentos que consumen.

7. CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD EN LOS NIÑOS
• Resistencia a la insulina: La insulina es una hormona que segrega el
páncreas y que actúa como una llave que permite abrir una puerta
en las células para que asimilen la glucosa procedente de los
alimentos (la comida de las células). Al no poder entrar, la glucosa se
queda en la sangre produciendo diabetes.
• Síndrome metabólico. Este síndrome es un conjunto de síntomas
como obesidad abdominal, bajo colesterol HDL, hipertensión, que
crea mucho más riesgo de desarrollar enfermedades del corazón a
los niños obesos que lo padecen

8. CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD EN LOS NIÑOS
• Diabetes del tipo 2. Este tipo de diabetes aparece a consecuencia de
la obesidad. Los niños latinos están desproporcionadamente
afectados por esta enfermedad debido a la tendencia genética a la
diabetes y al alto grado de obesidad que existe entre ellos.
• Otros síntomas físicos son la apnea, o dificultad para respirar
durante el sueño, anormalidades en el periodo menstrual en las
niñas o problemas ortopédicos debido al exceso de peso en las
articulaciones.

9. MANEJO DE LA OBESIDAD INFANTIL
• Llevar a los niño a controles con el nutricionista para controlar su
peso en proporción a su talla.
• Dar les una comida balanceada que lleve todo lo necesario para la
nutrición y crecimiento del niño en porciones moderadas.
• Incentivarlos a llevar una pequeña rutina de ejercicio, no apoyarles el
sedentarismo por ninguna causa.

10. OBESIDAD INFANTIL
• ALEJANDRA QUECAN
• MARIA FERNANDA SOTO