1. Programa de Formación Entrenamiento Deportivo – CEIDIS / Universidad Deportiva del Sur
PLAN DE EVALUACIÓN
Tema II: Fundamentos del Ejercicio Físico.
Objetivo: Elaborar octavos de ejercicios, empleando la terminología del ejercicio físico, sus particularidades fundamentales, así como las reglas para la
creación de un término y los tipos de anotaciones.
Contenido del Tema II: Fundamentos del Ejercicio Físico
✓ Terminología de los ejercicios de desarrollo físico general.
✓ Tipos de términos.
✓ Reglas Anotaciones.
✓ Tipos de Anotaciones (Anotación Concreta y Anotación Gráfica Lineal).
✓ Posiciones Iniciales (PI): parado, asalto, cuclillas, arrodillado, apoyo mixto, sentado, acostado.
✓ Movimientos por segmentos corporales.
✓ Elaboración de Octavos de ejercicios con diferentes tiempos en el conteo y empleando las 2 anotaciones fundamentales.
Actividades de evaluación:
✓ Análisis de la Video Clase sobre la Terminología del Ejercicio Físico (Parte I)…………. -
✓ Análisis de la Video Clase sobre la Terminología del Ejercicio Físico (Parte II)…………. -
✓ Foro Chat por Telegram “Elaboración de octavos de ejercicios”………………………… 10%
✓ Mapa Mental “Describiendo la terminología del Ejercicio Físico”……………………….. 15%