Cantidad de evaluaciones por temas, para el conocimiento de los estudiantes

1. Programa de Formación Entrenamiento Deportivo – CEIDIS / Universidad Deportiva del Sur
PLAN DE EVALUACIÓN
Tema I: Generalidades de la Gimnasia.
Objetivo: Familiarizar a los estudiantes con la historia de la Gimnasia, así como con los Ejercicios de Organización y Control (EOC) y los
Procedimientos Organizativos (PO).
Contenido del Tema I:
✓ Historia y clasificación de la Gimnasia.
✓ Ejercicios de Organización y control.
Ejercicios de Orden:
1. Formaciones
2. Posiciones
3. Numeraciones
4. Alineaciones
5. Giros en alto
Ejercicios de Traslados:
1. Pasos en alto
2. Giros en marcha
3. Despliegues y Repliegues

2. Programa de Formación Entrenamiento Deportivo – CEIDIS / Universidad Deportiva del Sur
Actividades de evaluación:
✓ Análisis de la Video Clase sobre las generalidades de la Gimnasia………. -
✓ Foro Chat por Telegram “Utilidad de los EOC y PO”…………………………. 5%
✓ Cuestionario sobre las generalidades de la Gimnasia………………………. 20%
Tema II: Fundamentos del Ejercicio Físico.
Objetivo: Elaborar octavos de ejercicios, empleando la terminología del ejercicio físico, sus particularidades fundamentales, así como las reglas para la
creación de un término y los tipos de anotaciones.
Contenido del Tema II: Fundamentos del Ejercicio Físico
✓ Terminología de los ejercicios de desarrollo físico general.
✓ Tipos de términos.
✓ Reglas Anotaciones.
✓ Tipos de Anotaciones (Anotación Concreta y Anotación Gráfica Lineal).
✓ Posiciones Iniciales (PI): parado, asalto, cuclillas, arrodillado, apoyo mixto, sentado, acostado.
✓ Movimientos por segmentos corporales.
✓ Elaboración de Octavos de ejercicios con diferentes tiempos en el conteo y empleando las 2 anotaciones fundamentales.
Actividades de evaluación:
✓ Análisis de la Video Clase sobre la Terminología del Ejercicio Físico (Parte I)…………. -

3. Programa de Formación Entrenamiento Deportivo – CEIDIS / Universidad Deportiva del Sur
✓ Análisis de la Video Clase sobre la Terminología del Ejercicio Físico (Parte II)…………. -
✓ Foro Chat por Telegram “Elaboración de octavos de ejercicios”………………………… 10%
✓ Mapa Mental “Describiendo la terminología del Ejercicio Físico”……………………….. 15%
Tema III: El Calentamiento Físico y su tratamiento metodológico.
Objetivo: Ejecutar el Calentamiento Físico, aplicando correctamente sus componentes principales y las orientaciones metodológicas, de forma
adecuada.
Contenido del Tema III:
✓ Conceptos.
✓ Tipos de calentamiento: Activo y Pasivo.
✓ Formas del calentamiento Activo: Calentamiento por separado y Calentamiento Continuo.
✓ Componentes del Calentamiento.
✓ Indicaciones metodológicas.
Actividades de evaluación:
✓ Análisis de la Video Clase sobre el Calentamiento Físico……………………………………………………… -
✓ Chat de Voz por Telegram “Aclarando dudas sobre los Componentes del Calentamiento Físico”….. –
✓ Clase Práctica por ZOOM “Construyendo un Acondicionamiento Neuromuscular Continuo”………… 10%
✓ Video “Envío mi Acondicionamiento Neuromuscular Continuo”……………………………………………… 15%

4. Programa de Formación Entrenamiento Deportivo – CEIDIS / Universidad Deportiva del Sur
Tema IV: Particularidades de la Sesión de Clase.
Objetivo: Diferenciar las Habilidades Motrices Básicas (HMB) y las Habilidades Motrices Específicas (HME) atendiendo a su Clasificación y tipos, así
como su ubicación en la sesión de entrenamiento.
Contenido del Tema IV:
✓ Las habilidades motrices. Definiciones, tipos, importancia e indicaciones metodológicas.
✓ Las Habilidades Motrices Básicas como base de la construcción de los ejercicios que orientan la práctica de la gimnasia.
✓ Las Habilidades Motrices Específicas o destrezas deportivas como elemento esencial en las clases de entrenamiento deportivo.
✓ La sesión:
* Partes.
* Duración.
* Tareas.
* Formas de la recuperación.
Actividades de evaluación:
✓ Análisis de la Video Clase sobre Las HMB, las HME y la sesión de entrenamiento.………… -
✓ Foro Chat por Telegram “Las HMB y HME en la iniciación y el alto rendimiento”…………..5%
✓ Informe “Las HMB y HME en la estructura de la sesión de entrenamiento”…………………. 20%