Este documento describe la importancia de tener un plan de vida y carrera (PVC) que ayude a alcanzar metas personales y profesionales mediante la definición de una misión, visión, valores, fortalezas, debilidades, objetivos y estrategias. Un PVC efectivo considera áreas como la espiritual, laboral, familiar, salud y profesional. Aunque requiere esfuerzo, un PVC trae beneficios como enfocar los esfuerzos y alcanzar metas más rápido.

1. PLAN DE VIDA Y CARRERA Mtra. Sonia M. Noreña Montoya

2. Introducción ¿Qué serás cuando seas grande? ¿Cuál es el motivo de hacer un plan de vida? Tener un PVC es importante porque denota el liderazgo y voluntad de la persona de hacer que las cosas sucedan. En el mundo laboral actual es mas realista pensar en tu carrera profesional como un continuo “proyecto en curso”.

3. Definición Un PVC es la actitud, arte y disciplina de conocerse así mismo, de detectar tanto las fortalezas como debilidades propias y del medio que nos rodea, para proyectar nuestro propio destino, autodirigiéndolo hacia el pleno funcionamiento de las capacidades, motivaciones y objetivos de la vida profesional, personal y de trabajo (Universidad Panamericana).

4. Areas del PVC Espiritual Laboral Familiar Salud Profesional Intelectual Social Familiar

5. Elementos a considerar Misión personal (razón o propósito) Visión de vida (destino o rumbo). Identifica valores o virtudes. Reconoce fortalezas y debilidades. Establecer metas o compromisos Fijar estrategias o acciones. Determinar un indicador (fechas). Monitorear avances (evaluación).

6. EJEMPLO: AREA META OBJETIVO ACCION INDICADOR FECHA Profesional Cursar maestría Obtener grado. -Preparar admisión -Obtener recursos. Inscribirme en enero 2014 24 meses Salud Mejorar condición física Reducir 10% peso actual. -Contactar nutriólogo. -Correr diario. Reducir 3% cada mes. Feb. 2010

7. Beneficios PVC Es necesario saber a donde queremos llegar, porque la mente no puede trabajar sin tener un “destino”. Para capitalizar nuestros esfuerzos, estos deben ser orientados en una misma dirección. Se pueden alcanzar más rápido nuestros objetivos. El planear las cosas produce estados de ánimo positivos y optimistas.

8. Temores El dolor de las desilusiones pasadas. U na “mentalidad de escasez” que no permite darnos la oportunidad de ser exitoso. Creemos que el pasado impedirá la posibilidad de crear un futuro diferente.

9. Costos a pagar Esfuerzo, perseverancia, disposición al cambio, sustituir las ideas viejas por las ideas nuevas. Manejar correctamente las críticas de otras personas que juzgarán los cambios que noten. Tomar el riesgo de que las cosas pueden no salir tal como las concebimos. COSTO DE RENUNCIAR A NUESTROS VIEJOS MODOS. "NACER DE NUEVO".

10. Planificación de carrera Los avances tecnológicos, cambios económicos y la tendencia a una economía de servicios, continuarán eliminando algunas profesiones y creando otras. La tendencia mundial es que la rotación de puestos de trabajo se produzca más o menos cada 5 años. Un plan de carrera es un proyecto de formación individualizado de por vida. El profesional y su empresa negocían una especie de contrato, estableciendo sus respectivos compromisos.

11. Plan de carrera Instrumento valioso para mantener, despertar y madurar ese compromiso de sus integrantes para con los fines institucionales. Sentido económico Propósitos comunes (plan vida con objetivos de la organización). Evaluación de resultados (logros y cambios en el quehacer diario). Qué quiero hacer, con quienes y con cuánto.

12. Reflexiones "Persevera en tu empeño y hallarás lo que buscas; prosigue tu fin sin desviarte y alcanzarás tu empeño; combate con energía y vencerás..." (Buda) "Vivo en una casa muy pequeña, pero sus ventanas se abren a un mundo muy grande..." (Confucio)

13. MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN !!