La empatía es la capacidad de comprender los sentimientos de otra persona y ver las cosas desde su perspectiva. Es importante para las relaciones interpersonales y el desarrollo emocional porque nos ayuda a entender mejor a los demás y a nosotros mismos, fomenta vínculos más fuertes y una comunicación efectiva, y contribuye al desarrollo de habilidades sociales e inteligencia emocional. También es fundamental enseñar empatía a los niños para que sean menos agresivos y sepan expresar mejor sus emociones.

2. La empatía es la capacidad de ponernos
en el lugar del otro, de entenderle y llegar
a saber cómo se siente e incluso saber lo
que puede estar pensando. Es una
capacidad por lo tanto fundamental para
relacionarnos con los demás.
Definimos una persona empática como
aquella que tiene la capacidad de poder
comprender a los demás y ponerse en el
lugar de otros es algo fundamental para el
desarrollo de la persona.

5. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA EMPATÍA?
1) Nos ayuda a comprendernos
mejor a nosotros mismos.
2) Favorece el desarrollo y la
adaptación emocional, ya que
aprendemos a no centrar en nosotros
mismos aquello que ocurre a nuestro
alrededor. Por ejemplo ante un
enfado de una persona con nosotras,
podemos salir de nosotras mismas e
ir más allá comprendiendo al otro.
3) Las persona empáticas, por lo
tanto, se relacionan mejor con los
demás. Estas relaciones son más
ricas, los vínculos más estrechos, la
comunicación más efectiva.
4) Contribuye a desarrollar la
sociabilidad, y por lo tanto es un
elemento fundamental de las
habilidades sociales.
5) Es un componente fundamental de
la Inteligencia Emocional.
6) Nos permite actuar considerando a
los demás.
7) La empatía es esencial para ser
personas populares y queridas. Si el
otro siente que es comprendido y
que no es juzgado, confiará en esa
persona y se sentirá seguro en su
compañía
9) Al contribuir a todo esto, la
empatía por lo tanto va a fortalecer
la autoestima de la persona, su
seguridad y equilibrio.
8) Es fundamental desarrollar la
empatía en los niños y niñas, ya que
si son empáticos, son menos
agresivos, más comunicativos, son
capaces de expresar mejor sus
sentimientos y crecen seguros y
fortaleciendo su autoestima.

6. ACTIVIDAD 1
DETECTIVES DE EMOCIONES
Observa a la gente que pasa por la calle e
intenta adivinar que emoción siente, a partir de
su comunicación no verbal (gestos y
movimientos).
ACTIVIDAD 2
IDENTIFÍCATE CON UN
PERSONAJE
Escoge cualquier película de tu interés e
identifícate con uno de los personajes, intenta
sentir todas las emociones que experimenta
dicho personaje.
ACTIVIDAD 3
REPRESENTA ROLES
Jueguen en familia a imaginar situaciones y
ponerse en el lugar de las otras personas, por
ejemplo: alguien que no ha sido invitado a una
fiesta.
ACTIVIDADES PARA FOMENTAR LA EMPATÍA