El documento describe los aspectos psicológicos del climaterio o menopausia. Explica que el climaterio es una etapa natural de la vida de la mujer que implica cambios físicos como sofocos y psicológicos como irritabilidad. También señala que factores como el estilo de vida y la percepción cultural de esta etapa pueden afectar la intensidad de los síntomas. Finalmente, recomienda afrontar los cambios a través de hábitos saludables como ejercicio y alimentación para mejorar el estado de ánimo.