Este documento trata sobre la importancia de la nutrición en la infancia y la adolescencia. Explica que una buena alimentación contribuye a evitar enfermedades y alcanzar el desarrollo físico y mental. El objetivo es analizar los factores que influyen en la alimentación de los adolescentes de un colegio en particular. Se identifican factores como la falta de educación nutricional, los hábitos alimenticios y la disponibilidad de recursos como influyentes. El documento concluye que los factores biológicos, socioe

1. “Nutrición ”
INTRODUCCIÓN
La infancia y la adolescencia son consideradas etapas
fundamentales en la formación del ser humano para su
crecimiento y desarrollo, en las cuales debe recibir una correcta
alimentación en cantidad, calidad armonía, además el afecto,
estímulos y cuidados.
La buena nutrición contribuye a evitar o disminuir la incidencia
de patologías agudas y crónicas, alcanzar el desarrollo del
potencial físico y mental y aportar reservas para las
circunstancias de esfuerzo. Esta investigación tiene como
prioridad analizar los factores que influyen en la alimentación de
los adolescentes del nivel medio del Colegio Nacional Cnel
José Félix Bogado.

2. Planteamiento del problema
La nutrición adecuada constituye un beneficio importante. Las personas
bien alimentadas tienden a ser más saludables y productivas y a aprender
con más facilidad. La buena nutrición beneficia a las familias, las
comunidades, y al mundo en general.
El objeto de estudio son los adolescentes del nivel medio que estudian en
el Colegio Nacional Coronel José Félix Bogado de la ciudad de Yataity del
Guairá, a simple observación se ha detectado la presencia de desequilibrio
nutricional, debido a la influencia de muchos factores, además las cantinas
escolares y tiendas que rodean a esta Institución ofrecen productos con
baja calidad nutricional como las ,milanesas , empanadas, gaseosas,
refrescos de colorantes, además influyen los hábitos alimenticios del
hogar, motivo por el cual hemos elegido este tema como sujeto de estudio
para la elaboración de nuestro proyecto.

3. General
Investigar sobre la importancia de una buena nutrición para la vida de los
jóvenes.
OBJETIVOS DE INVESTIGACIÓN
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Determinar los factores que influyen en una nutrición.
Conocer los riesgos de una mala alimentación.
Identificar la importancia que conlleva una buena nutrición.

4. “Nutrición”
HIPÓTESIS
Hipótesis de investigación
El factor biológico, socioeconómico, cultural y psicológico
influye en la alimentación, modificando el estado nutricional
del adolescente.

5. MARCO TEÓRICO DE INVESTIGACIÓN
“Nutrición”
• Definición de Nutrición.
• Factores de la mala alimentación
Hay 3 factores principales que son:
a) Falta de educación
b) Hábitos y aprendizaje
c) Recursos.

6. • Diabetes
• Cáncer
• Mal funcionamiento cerebral
• Envejecimiento acelerado
• Enfermedades cardiovasculares
“Nutrición”
Consecuencias de una mala
nutrición

7. Malos hábitos alimenticios
 No desayunar
 Picotear
 Tomar muchos refrescos, aunque sean light
 No beber la cantidad de agua suficiente Está comprobado que el
cuerpo
 No beber la cantidad de agua suficiente Está comprobado que el
cuerpo.
 No llevar una dieta variada
 Recurrir constantemente a las comidas rápidas

8.  Los Tres grupos de alimentos.
• Frutas
• Verduras
• Alimentos de origen animal
 La importancia de la nutrición
 Grupos de alimentos para las líneas alimentarias del
Paraguay.
 Relación con la educación física
Grupos de Alimentos
“Nutrición”

9. • Estar hidratados.
• Consumir frutas , hortalizas y proteína animal.
• Eliminar o reducir el consumo de las bebidas calóricas
• Moderar el consumo de carne.
• No abusar de las grasas.
• Comer helado y alimentos con azúcares ocasionalmente.
• Incrementar la actividad física.
10 hábitos saludables para cuidar la
alimentación.

10.  FACTORES ECONÓMICOS
 FACTORES SOCIALES Y CULTURALES
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL
CONSUMO
“Nutrición ”

11. DISEÑO METODOLÓGICO
Naturaleza
CUANTITATIVO
DESCRIPTIVO Y
DEDUCTIVO
TRANSVERSAL
NO EXPERIMENTAL
POBLACIÓN
La población de estudio
estuvo constituida por
adolescentes del primer
curso del nivel medio que
estudian en el Colegio
Nacional Coronel José Félix
Bogado de la ciudad de
Yataity del Guairá..
MUESTRA
13 alumnos
Alcance
Corte en el
tiempo
Objeto de
estudio
“Nutrición”

12. ANALISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS
Según la encuesta aplicada, se observa que el 100% de los alumnos
encuestados tienen conocimiento sobre la buena nutrición.
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
100%
0%
1. ¿ Sabes en que consite la buena nutrición?
Sí No

13. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS
En esta gráfica de la encuesta se demuestra que el 85% de los
encuestados conocen los factores de una inadecuada nutrición mientras
que solo el 15% de los mismo no conocia acerca de llo, esto nos inidca que
existe una cultura nutricional entre los jóvenes del colegio.
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
85%
15%
2. ¿Conoces los factores de una inadecuada
nutrición?
Sí No

14. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS
En los resultados de esta gráfica se evidencia que el 90% de los alumnos
cree que la mala nutrición si puede causar enfermedades, y solo el 10% de
ellos consideran que no puede causar enfermedades.
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
90%
0%
10%
¿ Crees que la mala nutrición puede cuasar
enfermedades?
Sí No Tal vez

15. En este gráfico se observa que,el 74% de los encuestados cree que es
importante llevar una buena alimentación, el 20% considera que no es
importante hacerlo y el 6% que tal vez lo sea.
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
74%
20%
6%
4. ¿ Crees que es importante llevar una
buena alimentación?
Sí No Tal vez

16. Según los resultados obtenidos, se observa que los alimentos que más
consumen el 69% de los encuestados son las frutas, el 23% consumen más
verduras y solo el 8% comen más productos panificados, se puede decir que los
resultados generales de esta gráfica son bastantes alentaodres, puesto que la
mayoría de los alumnos optan por opciones mas saludables y nutritivas como
las frutas y verduras
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
69%
23%
8%
¿ Cuáles son los alimentos que más consumes?
Frutas Verduras Pan

17. Se observa que el 61% de la población realiza actividades físicas,
mientras que el 31% lo realiza algunas veces, y el 8% no los hace
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
61%
8%
31%
¿ Realizas alguna actividad física para
tener un cuerpo saludable?
Sí No A veces

18. En esta gráfica se puede apreciar que el 54% de los encuestados consumen
frutas todos los días, mientras que el 46% de los mismos solo lo hacen
algunas veces. Con base a los resultados obtenidos en esta pregunta, se ve
la necesidad que existe sobre crear mayor concientización acerca de la
importancia de llevar una alimentación balanceada que contenga los
minerales y vitaminas que las frutas pueden brindar al organismo.
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
54%
0%
46%
¿Consumes frutas a diario?
Algunas veces No consumo Todos los días

19. CONCLUSIONES
De acuerdo al análisis e interpretación de los resultados obtenidos se llega a las
siguientes conclusiones:
Del objetivo 1, determinar los factores que influyen en la nutrición. El factor biológico,
psicológico y cultural afectan en la elección y consumo de alimentos, en la parte
emocional la depresión es un condicionante negativa o positiva a la hora de
consumir; además los hábitos y estilos de vida que lleva el adolescente son
inapropiados generando alteraciones nutricionales.
2. El nivel de conocimiento de los riesgos que corre una persona al no tener una
buena alimentación, de este establecimiento son deficientes, ante el estudio realizado
se demuestra que algunos de ellos no consideran que se corren riegos por no llevar
una alimentación saludable.
3. Analizar las repercusiones que puede generar en la vida de las personas una mala
nutrición. Con respecto a este objetivo, se puede decir que la información recolectada
muestra que una de las repercusiones que genera el déficit de consumo de alimentos
es la exposición a riesgos de bajo peso, sobrepeso y obesidad, aumentando así la
vulnerabilidad a las enfermedades.
4. Identificar la importancia que conlleva una buena nutrición. Según los datos
recabados, se puede afirmar que la mayoría de los alumnos consideran de suma
importancia la nutrición para el desarrollo físico y psicológico.
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”

20. “Bullying un mal presente en las instituciones educativas”
CONCLUSIONES
La hipótesis planteada en esta investigación si se cumplió, pues factores
como el biológico, socioeconómico, cultural y psicológico influye en la
alimentación, modificando el estado nutricional del adolescente. Para
nosotros como jóvenes es de suma importancia conocer los significados que
los adolescentes de nuestra generación dan a los alimentos en los espacios
de la familia, el colegio y los amigos, ya que esto permitirá plantear acciones
conjuntas de promoción con participación de los adolescentes, familiares,
integrantes de la comunidad escolar y los amigos, además hacer control
progresivo de los estudiantes con bajo peso, control de las cantinas
escolares y así, mejorar la calidad de vida de esta población.

21. RECOMENDACIONES
• Evitar una vida sedentaria.
• Consumir diariamente verduras, frutas, tratando de mantener una
alimentación equlibrada.
• Es necesario consumir 2 a 4 frutas por día
• Beber de 2 a 3 litros de agua al día.
• Evitar alimentos con grasas saturadas
“Bullying un mal presente en las instituciones educativas”

22. MUCHAS
GRACIAS