Análisis sobre las dolencias y patologias que presentan los odontólogos debido a los vicios posturales que exige la practica de su trabajo.

1. UNIVERSIDAD DE SONORA
DIVISIÓN DE CIENCIAS BIOLÓGICAS Y DE LA SALUD
LICENCIATURA EN CULTURA FÍSICA Y DEPORTE
MATERIA: KINESIOLOGIA LABORAL Y OCUPACIONAL
ESTUDIO DE PUESTO DE TRABAJO “ODONTOLOGO”
SERGIO JIMÉNEZ CANALE
12 DE NOVIEMRE DEL 2011

2. Índice
Introducción 3
Justificación 4
Objetivo 4
Desarrollo 5
Intervención 7
Bibliografías 9
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3. Introducción
El puesto de trabajo elegido para este estudio ocupacional fue el de los
médicos dentales, englobando varias de las diferentes especialidades de la
Odontología como por ejemplo: Ortodoncia, Endodoncia, Odontopediatría entre
otras.
En este estudio recordaremos un poco sobre la anatomía de la región superior
del cuerpo, los músculos que interactúan en el movimiento del cuello y cabeza,
las lesiones producidas por las malas posturas que presentan los odontólogos
y de esta manera planear estrategias de intervención.
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4. Justificación
La causa por la cual se eligió dicho puesto laboral es por las dolencias que
presentan los odontólogos, principalmente en cuello, espalda y hombro, dado a
los vicios posturales que desarrollan mientras laboran.
Estudios recientes nos dicen que los síntomas de dolor y malestar en diferentes
partes de la región superior del cuerpo colocan a los profesionistas de
odontología entre los primeros lugares de incapacidad temporal o permanente,
respondiendo cerca del 30% de las causas de un abandono temprano de la
profesión (Santos Filho, S. B.; Barreto, S. M., 2001).
Objetivo
Analizar el problema que causa las dolencias de este puesto de trabajo para
poder intervenir de manera preventiva y rehabilitatoria a los profesionistas de
esta área.
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5. Desarrollo
Músculos del cuello y sus movimientos
Extensión (inclinación de la cabeza hacia atrás): el trapecio (estando fijo el
cinturón del miembro superior), los fascículos superiores de los músculos
profundos del dorso que se insertan en el cráneo (esplenio, dorsal largo,
semiespinoso, los rectos posteriores, mayor y menor, de la cabeza, el oblicuo
superior de la cabeza.
La extensión de la cabeza se efectúa por ambos esternocleidomastoideos; sin
embargo, ellos flexionan la porción cervical de la columna vertebral.
La flexión (inclinación de la cabeza hacia delante) se realiza por: el recto
anterior de la cabeza, recto lateral de la cabeza, recto largo de la cabeza, y los
anteriores del cuello. Tanto la flexión como la extensión es verificada por los
músculos citados, cuando ellos se contraen en ambos lados.
La inclinación lateral de la cabeza (derecha o izquierda) se lleva a cabo por los
mismos músculos que realizan la extensión y la flexión, al contraerse
unilateralmente, y también por los músculos recto lateral de la cabeza y dorsal
largo.
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6. La rotación de la cabeza (hacia la derecha e izquierda) es realizada por los
siguientes músculos: oblicuos externo e interno de la cabeza, el fascículo
oblicuo superior del largo del cuello, el esplenio y el esternocleidomastoideo. La
rotación se verifica por la contracción unilateral de los músculos citados.
Posturas comunes en los odontólogos
Descripción de la postura de trabajo
• Flexión lateral de cabeza con rotación.
• Abducción de un hombro más que del otro.
• Inclinación del tronco por medio de una flexión lateral.
El trabajar en estas posiciones por tiempo prolongado, produce una serie de
dolencias y lesiones músculo-esqueléticas, tales como:
Distensión, Esguince, Tendinitis, Miositis, Artritis, Contracturas y más.
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7. Intervención
Hacer conciencia en los profesionistas de esta área sobre las posturas
correctas para desempeñar su labor.
• Posturas a procurar
• Espalda recta
• Hombros relajados
• Codos ligeramente en flexión, apoyo en descansa-brazos
• Colocar al paciente a una altura conveniente para la visión.
Mostrar la importancia de los aparatos ergonómicos que ayudan a no tomar las
malas posiciones del cuerpo.
• Soporte para espalda o pecho que ayuden a mantener la columna con sus
curvas normales
• Lentes o lupas que ayuden en la visión del doctor, para no tener que inclinar
la cabeza.
• Reposa-brazos que mantengan los hombros relajados y le den un soporte
para mantener en flexión los codos por tiempo prolongado.
Rutina de ejercicios para relajar y dar fuerza en el cuello y en las áreas
normalmente afectadas.
Lubricación de extremidades superiores
Observación: Realizar de 10 a mas repeticiones por movimiento
• Movimientos de cuello: enfrente y atrás, lado a lado, girando de un lado al
otro.
• Movimiento de hombros: elevando hombros y regresando a su posición
normal, girar hombros hacia un atrás y después hacia enfrente.
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8. Estiramiento de cuello y hombros. 10 segundos en cada posición o más.
Observación: Hacerlo de manera relajada y sin perder una respiración normal.
10 o más segundos en cada posición o más.
• Cuello
1. Jalar la cabeza hacia abajo.
2. Jalar la cabeza hacia un lado y después hacia el otro
3. Empujar la cabeza hacia arriba
Haciendo énfasis en que el cuerpo debe de estar relajado.
• Hombros
1. Con el codo flexionado empujar hacia arriba por detrás de la cabeza.
2. Haciendo una palanca se jala desde el antebrazo todo el segmento,
pegado al pecho.
3. Apoyándose en una pared se gira el cuerpo de manera que el segmento
del cuerpo se extienda en una posición de abducción a 90°.
Recomendar y sugerir la práctica de un ejercicio regulado y sistematizado que
le permita a la persona liberar la tensión de la rutina del trabajo, y el
fortalecimiento y relajación del cuerpo.
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9. Bibliografías
Oliveira, Ednea Ribeiro de. Prevalência de doenças osteomusculares em
cirurgiões dentistas da rede pública e privada de Porto Velho - Rondônia
(2007)
Santos Filho, S. B.; Barreto, S. M. Atividade ocupacional e prevalencia de dor
osteomuscular em cirurgioes-dentistas de Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil:
contribuicao ao debate sobre os disturbios osteomusculares relacionados ao
trabalho. (2001)
Nancy León Martínez; Arnoldo López Chapín. Lesiones músculo-esqueléticas
en el personal odontológico (2006)
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