El coaching es un proceso de acompañamiento orientado al cambio y desarrollo personal, enfocado en la auto-conciencia y en ayudar a los clientes a descubrir su propósito y potencial interno. A lo largo de su evolución, el coaching se ha diversificado en diferentes tipos, tales como coaching personal, directivo, organizacional y de equipos, cada uno con objetivos específicos. Se diferencia de la terapia, la consultoría y el mentoring, ya que el coach no proporciona soluciones directas, sino que facilita el autodescubrimiento y la formulación de planes de acción por parte del cliente.