Recuerdo de 24 horas (1)
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El resumen describe la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno, la media mañana, la comida, la merienda, la cena y los entre horas. La persona comió melón, zumo de naranja y tostada para el desayuno y media mañana, puré de calabacín y berenjenas al horno para la comida, plátano y yogurt para la merienda, bocadillo de jamón y queso y chocolate para la cena. No tomó nada entre horas.
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Recuerdo de 24 horas
Andrea García completó un cuestionario de 24 horas sobre sus comidas y bebidas. Por la mañana tomó zumo de naranja, café con leche y un bizcocho industrial. Para la comida comió puré de calabaza y filete de solomillo, y frutas para el postre. Por la tarde tomó un hojaldre de nocilla. Para la cena cenó un sándwich de jamón y queso con leche y galletas. Entre horas comió una manzana y café con leche en el trabajo.
Encuesta dietética. Recuerdo de 24 horas
Recuerdo de las comidas realizadas el día anterior, indicando alimentos, cantidades y forma de elaboración.
Tarea 1.2. Cristina utrilla
Cristina Utrilla describió su ingesta alimentaria durante las últimas 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. Por la mañana tomó zumo de naranja, tostada con tomate y pavo, y aceite de oliva. Para la comida comió cocido madrileño, pan, fresas y agua. En la merienda tomó yogurt con azúcar y jamón. Para la cena disfrutó de ensalada con huevo, lechuga, tomate, atún y espárragos, filete de pescado a la plancha
Recuerdo de 24 horas
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno en casa con café, leche y tostadas, la comida en un restaurante con sopa, choco a la plancha y agua, y la cena en casa con un sándwich, queso fresco, yogurt y agua. No se especifican detalles sobre la merienda o ingestas entre horas.
Recuerdo 2
El documento describe las comidas de media mañana y comida de una persona. A media mañana comió zumo de naranja, media tostada con tomate y aceite de oliva. Para la comida comió puré de calabacín con patatas, quesitos y puerro, y berenjenas al horno con pavo, queso y bechamel. De postre comió 4 ciruelas y bebió agua. En ambas comidas usó aceite de oliva virgen.
Recuerdo de 24 horas. ana gil
El documento proporciona un resumen del día de alimentación de una persona, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. El desayuno consistió en leche con cacao y bolluelos. La comida incluyó espinacas con patatas y filete de ternera, con zumo de naranja y agua. La merienda fue un plátano y yogurt. La cena fue merluza con almejas y salsa ligera, con manzana y agua. Entre horas comió una man
1.2.recuerdo de 24 horas
El resumen describe la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. En el desayuno comió pan integral, zumo de naranja y agua. La comida consistió en pechuga de pollo a la plancha y verduras hervidas con aceite de oliva y vinagre. La merienda fue un plátano. Para cenar tomó patata asada con sal y aceite de oliva, seguido de yogurt de fresa. Bebió principalmente agua a lo largo del día.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y alimentos entre horas. El desayuno consistió en café solo sin azúcar. La comida incluyó brócoli con jamón, pechuga de pavo y naranja. La cena consistió en verduras a la plancha, sepia a la plancha y yogurt. No hubo merienda o alimentos entre horas. Todos los alimentos fueron preparados con aceite de oliva.
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Recuerdo de 24 horas
Andrea García completó un cuestionario de 24 horas sobre sus comidas y bebidas. Por la mañana tomó zumo de naranja, café con leche y un bizcocho industrial. Para la comida comió puré de calabaza y filete de solomillo, y frutas para el postre. Por la tarde tomó un hojaldre de nocilla. Para la cena cenó un sándwich de jamón y queso con leche y galletas. Entre horas comió una manzana y café con leche en el trabajo.
Encuesta dietética. Recuerdo de 24 horas
Recuerdo de las comidas realizadas el día anterior, indicando alimentos, cantidades y forma de elaboración.
Tarea 1.2. Cristina utrilla
Cristina Utrilla describió su ingesta alimentaria durante las últimas 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. Por la mañana tomó zumo de naranja, tostada con tomate y pavo, y aceite de oliva. Para la comida comió cocido madrileño, pan, fresas y agua. En la merienda tomó yogurt con azúcar y jamón. Para la cena disfrutó de ensalada con huevo, lechuga, tomate, atún y espárragos, filete de pescado a la plancha
Recuerdo de 24 horas
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno en casa con café, leche y tostadas, la comida en un restaurante con sopa, choco a la plancha y agua, y la cena en casa con un sándwich, queso fresco, yogurt y agua. No se especifican detalles sobre la merienda o ingestas entre horas.
Recuerdo 2
El documento describe las comidas de media mañana y comida de una persona. A media mañana comió zumo de naranja, media tostada con tomate y aceite de oliva. Para la comida comió puré de calabacín con patatas, quesitos y puerro, y berenjenas al horno con pavo, queso y bechamel. De postre comió 4 ciruelas y bebió agua. En ambas comidas usó aceite de oliva virgen.
Recuerdo de 24 horas. ana gil
El documento proporciona un resumen del día de alimentación de una persona, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. El desayuno consistió en leche con cacao y bolluelos. La comida incluyó espinacas con patatas y filete de ternera, con zumo de naranja y agua. La merienda fue un plátano y yogurt. La cena fue merluza con almejas y salsa ligera, con manzana y agua. Entre horas comió una man
1.2.recuerdo de 24 horas
El resumen describe la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. En el desayuno comió pan integral, zumo de naranja y agua. La comida consistió en pechuga de pollo a la plancha y verduras hervidas con aceite de oliva y vinagre. La merienda fue un plátano. Para cenar tomó patata asada con sal y aceite de oliva, seguido de yogurt de fresa. Bebió principalmente agua a lo largo del día.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y alimentos entre horas. El desayuno consistió en café solo sin azúcar. La comida incluyó brócoli con jamón, pechuga de pavo y naranja. La cena consistió en verduras a la plancha, sepia a la plancha y yogurt. No hubo merienda o alimentos entre horas. Todos los alimentos fueron preparados con aceite de oliva.
Recuerdo de 24_horas
El documento proporciona los detalles de las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 7:30 am en casa con café, pan tostado y jamón serrano, la comida a las 3 pm en casa con un potaje de lentejas, una naranja y pan, la cena a las 9 pm en casa con pechuga de pollo, patatas asadas, yogur y cerveza sin alcohol, y un refrigerio a las 11:15 am en el instituto con una manzana.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen del día de alimentación de una persona, incluyendo los detalles de las comidas y meriendas consumidas a lo largo de las 24 horas, así como los lugares, las horas y los tipos de aceites y azúcares ingeridos. Se describe el desayuno en casa consistente en zumo de naranja, té con leche y un donut. La comida en casa fue una ensalada, pollo asado y agua. La merienda fue una pera y la cena un sándwich de atún con cerveza. Entre horas com
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en leche con cereales y una cucharadita de azúcar. La comida incluyó tortilla francesa, filete de bacalao y patatas cocidas, y una manzana. La merienda fue un plátano. La cena consistió en macarrones con aceite de oliva, pechuga de pollo a la plancha y yogur de coco. Entre horas comió un churro y café con leche desnat
Cuestionario recuerdo de 24 horas
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 9:15 con un sandwich de paté, tomate y plátano, la comida a las 13:30 con merluza rebozada, patatas y ensalada, la merienda a las 17:00 con un plátano y grosella, y la cena a las 21:00 con sandwich de foie y tomate. También tomó algunas avellanas entre horas.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona los detalles de las comidas y snacks consumidos por una persona durante un período de 24 horas, incluyendo la hora, lugar y una lista de los alimentos ingeridos, cantidades y métodos de preparación. El día incluyó desayuno en casa con tostadas, leche y aceite de oliva, comida en un restaurante italiano con pan de ajo, tortellini y cerveza, una merienda con naranja, y cena en casa con salmón a la plancha, naranja y agua. También tomó té rojo durante la
Recuerdo de 24 horas j antonio
El documento proporciona un resumen de 24 horas de la dieta de una persona, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda y cena, así como entre horas. La dieta consistió principalmente en pan, sopas, garbanzos, patatas, pollo, tocino, pera, setas, lomo y naranja, cocinados principalmente al vapor o a la plancha, así como café, donuts, vino y agua.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona los detalles de las comidas y meriendas consumidas por una persona durante un período de 24 horas, incluyendo los alimentos ingeridos, las cantidades, los lugares y los procesos de cocción. La dieta consistió principalmente en pan, frutas, verduras, pescado, huevos, queso y café, con aceite de oliva como principal grasa utilizada. Las comidas se prepararon principalmente en la cocina de casa.
Cuestionario de recuerdo 24 horas
Miguel Delgado Ruiz completó un cuestionario de 24 horas sobre su ingesta de alimentos y bebidas. El desayuno consistió en leche semidesnatada, media tostada con jamón y aceite de oliva. La comida incluyó lentejas, huevos rellenos de atún con mayonesa y una naranja. La merienda fue café con leche y azúcar. Para cenar comió pescado blanco a la plancha, patatas cocidas con aceite de oliva y agua. El aceite de oliva se usó para cocinar varios plat
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo el desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena. La persona comenzó el día con café con leche y azúcar para el desayuno, luego un bocadillo de jamón y tomate para el almuerzo. La comida principal consistió en puré de calabaza, pechugas de pollo y ensalada. Para la merienda tomó avena y la cena fue pescado a la plancha con tomate y flan de postre, acompañado
1.2. ¿Qué comiste ayer?
Este documento proporciona un resumen detallado de la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, las cantidades y los métodos de preparación para el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. Se enumeran los alimentos consumidos en cada comida, como bebida de avena y galletas para el desayuno, pasta a la carbonara y solomillo de cerdo para la comida, té verde y almendras para la merienda, y borraja con patatas y sepia a la plancha para la cena.
Recuerdo de 24 horas. activ 1.2.
El documento proporciona un resumen de las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas. Para el desayuno comió pan tostado con jamón y fresas, y café con leche. Para la comida comió lentejas guisadas con verduras. Para la merienda comió dos mandarinas. Para la cena comió tomate crudo, pechuga de pollo a la plancha y agua. También comió dos mandarinas y un plátano como merienda entre horas.
Cuestionario de recuerdo 24 horas
Ejemplo de cuestionario de recuerdo 24 horas en el que se indica con detalle lo que una persona ha comido durante las ultimas 24 horas. Sirve para analizar el consumo de individuos o grupos. Actividad del curso de Alimentación saludable del INTEF-2016
Cuestionario de recuerdo 24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. En el desayuno se tomaron zumo de naranja, café con leche y plátano. La comida consistió en crema de calabaza, muslo de pollo con ensalada y manzana. En la merienda se tomó yogur natural, y la cena incluyó judías verdes al ajillo, merluza a la plancha con patatas y piña. Entre horas se comió
Tarea 1.2 qué comiste ayer
Este documento resume las comidas y bebidas consumidas durante un período de 24 horas, incluyendo un desayuno de té verde con limón, una comida de ensalada mixta y kiwi, una merienda de manzana y galletas, una cena de tortilla de patata, ensalada y bebida de avena, y un bocadillo de plátano entre horas. El individuo practica el ayuno intermitente entre comidas y cena.
Recuerdo de 24_horas
El participante desayunó a las 7:30 h en casa con café con leche y dos tostadas con aceite de oliva. Comió a las 14 h en el colegio ensalada, sopa de pescado y lomo de cerdo asado con salsa de manzana. Cenó a las 21 h en casa ensalada, emperador plancha y kiwi, y merendó a las 17 h en casa café con leche. Bebió agua a lo largo del día.
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda y cena. La dieta consistió principalmente en productos integrales, carnes magras como el pavo y el lomo de cerdo, verduras como el tomate y la lechuga, yogures desnatados, café y agua. Los aceites y grasas utilizados fueron aceite de oliva virgen extra.
Recuerdo de 24 horas
Es un análisis de todo lo comido en el día de ayer; vienen recogidas las cinco comidas realizadas a lo largo de la jornada
Recuerdo de 24 horas victor
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, las cantidades y los métodos de cocción. La persona desayunó frutos secos, bizcocho y agua, comió cocido con garbanzos, cebolla, chorizo y salchichas fritas acompañado de pan, manzana y agua. Por la tarde tomó queso y para cenar hamburguesa de pavo frita, huevo frito, yogurt y pan. Entre horas comió tortitas de maíz fritas y agua.
Recuerdo alimentario de 24 horas
Este documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas. Para el desayuno tomó café con leche y galletas en su casa. Para la comida comió judías blancas guisadas con verduras y jamón y una pera de postre en su casa. Para la merienda tomó un plátano en el gimnasio. Para la cena comió una ensalada, pescadilla frita y un yogur natural y agua en su casa. No se especifican alimentos adicionales entre horas.
Recuerdo de 24_horas
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 8:30 am con leche, galletas y azúcar, la comida a las 3 pm con alubias verdes, patatas, ajo, pavo y yogur, la merienda a las 6 pm con un sandwich de cinta de lomo, y la cena a las 9:30 pm con puré de calabacín, yogur y pan tostado. También tomó tortitas de maíz como entre horas a las 11 am en el trabajo.
Recuerdo de 24 Horas
El documento proporciona detalles sobre las comidas y snacks consumidos durante un período de 24 horas, incluyendo el desayuno a las 7:30 am con tostadas, leche de avena y café, un almuerzo a las 14:30 pm con ensalada de pasta y fresas, una merienda a las 16:30 pm con dos cookies, una cena a las 20:15 pm con ensalada de huevo duro, yogurt y pan, y un snack a las 11 am con plátano, manzana y kéfir. Todos los alimentos se describen con detalles sobre
Recuerdo de 24 horas
El cuestionario resume las 4 comidas principales del día - desayuno, comida, merienda y cena - incluyendo la hora, lugar y detalles de los alimentos y bebidas consumidos. También menciona un refrigerio entre horas de un café y un pincho de jamón y queso en una cafetería. El documento proporciona detalles sobre los tipos y cantidades de alimentos, bebidas y aceites consumidos durante las 24 horas.
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El documento proporciona los detalles de las comidas y meriendas consumidas por una persona durante un período de 24 horas, incluyendo los alimentos ingeridos, las cantidades, los lugares y los procesos de cocción. La dieta consistió principalmente en pan, frutas, verduras, pescado, huevos, queso y café, con aceite de oliva como principal grasa utilizada. Las comidas se prepararon principalmente en la cocina de casa.
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El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo el desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena. La persona comenzó el día con café con leche y azúcar para el desayuno, luego un bocadillo de jamón y tomate para el almuerzo. La comida principal consistió en puré de calabaza, pechugas de pollo y ensalada. Para la merienda tomó avena y la cena fue pescado a la plancha con tomate y flan de postre, acompañado
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Recuerdo de 24 horas. activ 1.2.
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Cuestionario de recuerdo 24 horas
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Recuerdo de 24 horas victor
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Recuerdo alimentario de 24 horas
Este documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas. Para el desayuno tomó café con leche y galletas en su casa. Para la comida comió judías blancas guisadas con verduras y jamón y una pera de postre en su casa. Para la merienda tomó un plátano en el gimnasio. Para la cena comió una ensalada, pescadilla frita y un yogur natural y agua en su casa. No se especifican alimentos adicionales entre horas.
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Recuerdo de 24 horas
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Recuerdo de 24 horas
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Recuerdo de 24 horas
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Recuerdo de 24 horas
Este documento resume las comidas y meriendas consumidas por una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos ingeridos, las cantidades, los lugares y los procesos culinarios. La persona desayunó pan con aceite de oliva y viena tostada en casa con su familia. Comió ensalada, patatas con carne y plátano y merendó té con azúcar y manzana. Para cenar tomó tortilla francesa con zanahorias y yogur y entre horas comió almendras tostadas. Bebió principalmente agua a
Recuerdo de 24 horas (1)
El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y bocadillos entre horas. El desayuno consistió en café con leche desnatada, pechuga de pavo y pan integral. La comida incluyó guisantes con jamón y lomo a la plancha. La merienda fue queso fresco y naranja. La cena consistió en ensalada de tomate, tortilla francesa y gelatina. Los bocadillos entre horas fueron plátano y galleta.
Recuerdo de 24 horas completado
El documento proporciona un cuestionario de 24 horas sobre los alimentos y bebidas consumidos por la persona, incluyendo el desayuno a las 8 am en casa con leche y colacao, la comida a las 3:30 pm en casa con arroz, tomate frito y huevo, una merienda a las 5 pm en casa con leche y magdalena, y la cena a las 9 pm en casa con verduras salteadas y queso. También incluye un refrigerio a las 11 am en el trabajo con media tostada y leche con colacao.
Recuerdo de 24 horas
Este documento resume la ingesta alimentaria de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. El desayuno consistió en café con leche, media tostada y azúcar. La comida fue ensalada, estofado de carne con patatas y yogur. La merienda fue un bocadillo con huevo frito. La cena fue leche con cacao y dos magdalenas. Entre horas comió papas guisadas y bebió cerveza sin alcohol.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen detallado de la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, las cantidades, los lugares y los procesos culinarios para cada comida y merienda. La dieta consistió principalmente en productos lácteos, frutas, verduras, cereales integrales, huevos, pescado y carnes blancas cocinados con aceite de oliva, y bebidas como agua mineral. Los únicos azúcares consumidos fueron los presentes de forma natural en la fruta.
Recuerdo de 24 horas (1)
Este documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en leche, avena, miel, pan y dátiles. La comida fue arroz integral, calabacín, brócoli y pechuga de pollo salteados con aceite de oliva y salsa de soja. La merienda fue un bocadillo de pan, jamón serrano, queso y un plátano. La cena fue una ensalada de espinacas con queso de cabra, atún, nue
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen detallado de la ingesta alimentaria y bebida de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en tostada con jamón y leche de arroz. La comida fue lentejas guisadas con verduras y pollo. La merienda fueron dátiles y un rosco. La cena incluyó merluza al vapor con champiñones, calabacín y brócoli. Entre horas comió una manzana y bebió agua
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 7am en su casa con zumo de limón, café con leche y pan tostado con aceite de oliva y pavo; la comida a las 3pm en un bar con filete de dorada, ensalada y plátano; la merienda a las 6pm en el instituto con café con leche y una palmerita casera; y la cena a las 10pm en casa con revuelto de espinacas, jamón y huevo y chocolate negro. También tomó una mandarina
Recuerdo de 24 horas
El documento describe la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 8 am en casa con café con leche, pan y zumo, la comida a las 2 pm en casa con lentejas, pollo y ensalada, la merienda a las 5:30 pm en casa con yogur y miel, la cena a las 9 pm en casa con tortilla francesa, ensalada y plátano, y un puñado de almendras y una infusión entre horas.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen detallado de la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, las cantidades, los lugares y los tiempos de las comidas y meriendas. La dieta consistió principalmente en productos de pan, frutas, verduras, pescado y huevos, usando principalmente aceite de oliva. Las comidas incluyeron bizcocho casero, hervido de patatas y verduras, ensalada, tortilla francesa y merluza al vapor.
Recuerdo de 24 horas
Este documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos ingeridos, las horas, las cantidades y los lugares. Por la mañana tomó leche con café y azúcar en casa, y más tarde comió lentejas guisadas, queso, ensalada con aceite de oliva y mandarinas. Por la tarde tomó café con leche y azúcar en casa, y para cenar comió verduras fritas, tortilla y pan. Entre horas tomó una tostada con tomate y aceite y café con leche en una cafeter
Recuerdo de 24 horas
Este documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos ingeridos, la hora, el lugar y los tipos de aceites y azúcares consumidos. El desayuno consistió en leche con café y azúcar. La comida principal fue lentejas guisadas con verduras, queso, ensalada con aceite de oliva y vinagre y mandarinas. La merienda fue café con leche y azúcar. La cena incluyó fritura de verduras, tortilla y pan. Entre horas comió media tostada
Recuerdo de 24_horas
El resumen describe la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo dos desayunos, un almuerzo, una merienda, una cena y un refrigerio entre horas. El desayuno consistió en leche de avena con café y ensalada de canónigos, y en otra ocasión té de menta con miel y pan con aceite de oliva y pavo. La comida fue bacalao rebozado con tomate. La merienda incluyó té con ciruela y miel, plátano y chocolate. La cena consistió en zanahoria, yogur
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Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
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Recuerdo de 24 horas (1)
- 1. CUESTIONARIO DE RECUERDO 24 Horas (4 de Octubre) DESAYUNO Hora: 7:30 Lugar: Casa_ Alimentos, cantidad y proceso culinario: Dos rodajas de melón de piel de sapo ( 150 gramos aproximadamente) Aceites y grasas (tipo): Azúcar: Bebidas: dos vasos de agua MEDIA MAÑANA Hora: 11:15 Lugar: Centro de trabajo Alimentos, cantidad y proceso culinario: Un vaso de zumo de naranja y media tostada de pan blanco con tomate y con dos cucharadas soperas de aceite de oliva virgen. Aceites y grasas (tipo): Azúcar: COMIDA Hora: 15:15 Lugar: Casa Alimentos, cantidad y proceso culinario: Un plato de puré de calabacín (ración mediana), que llevaba dos calabacines; 3 patatas; dos quesitos; un puerro; sal y pimienta. Todo cocido y pasado por la batidoras. Y de segundo plato: berenjenas al horno (ración grande), que llevaban 2 berenjenas; 2 filetes picados de pechuga de pavo; queso; y bechamel industrial Postre: 4 ciruelas Bebidas: Dos vasos de agua Pan: No comí pan Aceite (tipo): Aceite de oliva virgen
- 2. MERIENDA Hora:18:00 Lugar: casa Alimentos, cantidad y proceso culinario: Un plátano y un yogurt con chispitas de chocolate (125 gramos) CENA Hora:23:00 Lugar: Casa Alimentos, cantidad y proceso culinario: Bocadillo de jamón serrano con queso. Pan blanco con 50 gramos de jamón y 2 lonchas de queso. Comí tan tarde porque estuve haciendo ejercicio de 21:30: a 22:30 Postre: Dos onzas de chocolate negro Bebidas: Agua Pan: Dos rodajas de pan blanco, media barra de pan Aceite (tipo): una cucharada de aceite de oliva virgen ENTRE HORAS No tomé nada