TÉCNICO PROFESIONAL EN DANZA CONTEMPORÁNEA
RELATORÍA N° _7_
FECHA: Día: 02 Mes: 03 Año: 2015 HORA: 8:00pm – 10:00pm
ASIGNATURA: Ballet III
DOCENTE: Kalia Robayo
SEMESTRE: III JORNADA : Nocturna
SEMANA: Cuarta
RELATORES: Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana
1. OBJETO DE DISCUSIÓN
Realizar acondicionamiento en barra de piso y realizar adecuadamente las secuencias de barra dadas
por la maestra a través de las clases dadas
2. NARRATIVA DE LA CLASE:
# 1 TRABAJO DE BARRA AL PISO
Ubicación en huecos de los estudiantes de III Semestre de Danza Contemporánea, en donde:
 Se estiran completamente las piernas hacia adelante
 Se ubican los pies en sexta y en point
 Se estira la espalda, el cuello
 Se colocan los isquiones en el piso
 Se bajan los hombros
 Se colocan las manos detrás del pubis como apoyo
En estas posiciones se realiza:
‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos
‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera
‒ Se cierran las piernas centro equilibrado
‒ Se abren las piernas, rotando cadera
‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo
‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro
‒ Se unen los talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son
levantados)
‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta
# 2 TRABAJO DE BARRA AL PISO
 Se estiran completamente las piernas hacia adelante
 Se ubican los pies en primera y en point
 Se estira la espalda, el cuello
 Se colocan los isquiones en el piso
 Se bajan los hombros
 Se colocan las manos a cada lado del pubis como apoyo
 Se colocan los antebrazos en el suelo
En estas posiciones se realiza todo en primera posición de pies:
‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos
‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera
‒ Se cierran las piernas centro equilibrado
‒ Se abren las piernas, rotando cadera
‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo
‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro
‒ Se unen los talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son
levantados)
‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta
# 3 TRABAJO DE BARRA AL PISO
 Se estiran completamente las piernas hacia adelante
 Se ubican los pies en primera y en point
 Se estira la espalda, el cuello
 Se colocan los isquiones en el piso
 Se bajan los hombros
 Se acuesta completamente y la espalda puesta en el suelo
 Los brazos se colocan en una segunda recta en el suelo a la misma altura de los hombros
En estas posiciones se realiza todo en primera posición de pies:
‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos
‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera
‒ Se cierran las piernas centro equilibrado
‒ Se abren las piernas, rotando cadera
‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo
‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro
‒ Se unen los talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son
levantados)
‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta
# 4 TRABAJO DE BARRA AL PISO
 Se estiran completamente las piernas hacia adelante
 Se ubican los pies en primera y en point
 Se estira la espalda, el cuello
 Se colocan las crestas iliacas en el suelo
 Se bajan los hombros
 Se colocan las manos a cada lado del pubis como apoyo
 Se acuesta completamente y la espalda puesta en el suelo abajo
En estas posiciones se realiza todo en primera posición de pies boca abajo (Existe deslizamiento de
metatarso y tarso con el suelo)
‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo
‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos
‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera
‒ Se cierran las piernas centro equilibrado
‒ Se abren las piernas, rotando cadera
‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo
‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro
‒ Se unen los talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son
levantados) Forma de sapito para rotar cadera boca abajo
‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta
En esta barra al piso:
 Se calentaron los dedos, los tobillos y los talones
 Se elongarón músculos de la columna, los cuádriceps y los aductores
PLIES Y GRAND PLIES
En tercera de posición de pies y en brazos en preparación
 Prepara a la segunda con brazos y tendu a la second de pies – piernas
 Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors
 Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan
 Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors
 Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan
 Tendu a primera (Desliza de second a primera, usando dedos, metatarso)
 Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors
 Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan
 Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors
 Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan
 Estira piernas – brazo a la second
 Pasa de primera posición de pies a la second de jazz (pies paralelos)
 Estira la espalda – va a mesa
 Piernas estiradas de forma triangulo rectangular – estira completamente brazos hacia
adelante
 Brazos tocando el suelo
 Realiza un plie (flexiona piernas) – espalda estirada – brazos a la second
 Estira la piernas
 Vuelve al centro – espalda estirada
 Pies en sexta
 Brazos en allonge
 Realiza un cambre
TENDU
Pies en primera posición
BATTEMENT TANDU CON PLIE
RON DE JAMBE
En tercera de pies realizo un Demi Rond a partir de un tandu de ban a la second y llevo la pierna
con cadera rotada a un tendu derriere
FONDU
 De tercera de pies realizo un Tendu a la segunda
 Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second
 Hago un plie rotando la cadera – de la second an l-air voy a coupe (Brazo en primera
posición)
 Levanto la pierna derecha en l'air de ban y brazo a la quinta posición
 Hago un plie rotando la cadera – de la quinta posición an l-air voy a coupe (Brazo en
primera posición)
 Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second
 Hago un plie rotando la cadera – de la second an l-air voy a coupe (Brazo en primera
posición)
 Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second
 Hago un plie rotando la cadera – pierna an l-air derriere y voy a coupe (Brazo en primera
posición)
 Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second
BATTU
3. EJES ORDENADORES DE LA CLASE
 En Croix: "En la forma de una cruz" o "la cruz"
 Plie
 Grand Plie
 Point
 Demipoint
 Flex
 Tendu
 Jette
 Espalda estirada
 Cuello estirando
 Brazos en segunda
 Mesa – espalda recta en plie
4. PERSPECTIVAS
Estuve presente en esta clase y tuve conocimiento de la mayoría de ejercicios dados en la barra.
Considero que me fue muy bien con la adquisición de la dinámica de movimiento, a pesar de
algunas secuencias que necesitaba de mayor concentración y cambio de movimiento de releve y de
movimiento sin repetir de pies
FIRMA DEL DOCENTE:
___Kalia Robayo___
FIRMA DE LOS RELATORES:
___Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana____
C.C 1.072.667.426 de Chía
TÉCNICO PROFESIONAL EN DANZA CONTEMPORÁNEA
RELATORÍA N° _8_
FECHA: Día: 05 Mes: 03 Año: 2015 HORA: 6:00pm – 08:00pm
ASIGNATURA: Electiva Interdisciplinar III
DOCENTE: Kalia Robayo
SEMESTRE: III JORNADA : Nocturna
SEMANA: Cuarta
RELATORES: Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana
5. OBJETO DE DISCUSIÓN
Ejecutar un acondicionamiento con ayuda de la barra que pueda ser útil en la realización de las
secuencias definidas en las últimas clases por la maestra Kalia Robayo
6. NARRATIVA DE LA CLASE:
EJERCICIO DE CALENTAMIENTO
 Inicio con el lado derecho de barra
 Preparación de primera de pies - brazo a la second
 Realiza plie
 Pasa a sexta de pies - brazo a la second
 Tendu derecho de ban
 Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point
 Tendu derecho de ban
 Regresa deslizándose hasta llegar a sexta
 Tendu izquierdo de ban
 Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point
 Tendu izquierdo de ban
 Regresa deslizándose hasta llegar a sexta
 Coupe cerrado derecho – deliza hasta llegar a pase cerrado derecho
 Tendu derriere derecho
 Cuarta larga – levanta media punta de pie derecho
 Realiza un leve cambre – brazo derecho en allonge
 Regresa al eje vertical
 Rota cadera – lado derecho de barra – tendu mostrando talón derecho
 Realiza un por de brá
 Cierra a primera en plie
 Gira al centro de la barra a sexta
 Prepara a la barra izquierda
 Preparación de primera de pies - brazo a la second izquierdo
 Realiza plie
 Pasa a sexta de pies - brazo a la second
 Tendu izquierdo de ban
 Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point
 Tendu izquierdo de ban
 Regresa deslizándose hasta llegar a sexta
 Tendu izquierdo de ban
 Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point
 Tendu izquierdo de ban
 Regresa deslizándose hasta llegar a sexta
 Coupe cerrado izquierdo – deliza hasta llegar a pase cerrado derecho
 Tendu derriere izquierdo
 Cuarta larga – levanta media punta de pie izquierdo
 Realiza un leve cambre – brazo derecho en allonge
 Regresa al eje vertical
 Rota cadera – lado derecho de barra – tendu mostrando talón derecho
 Realiza un por de brá
 Cierra a primera en plie
 Gira al centro de la barra a sexta
PLIES Y GRAND PLIES
En tercera de posición de pies y en brazos en preparación
 Prepara a la segunda con brazos y tendu a la second de pies – piernas
 Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors
 Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan
 Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors
 Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan
 Tendu a primera (Desliza de second a primera, usando dedos, metatarso)
 Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors
 Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan
 Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors
 Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan
 Estira piernas – brazo a la second
 Pasa de primera posición de pies a la second de jazz (pies paralelos)
 Estira la espalda – va a mesa
 Piernas estiradas de forma triangulo rectangular – estira completamente brazos hacia
adelante
 Brazos tocando el suelo
 Realiza un plie (flexiona piernas) – espalda estirada – brazos a la second
 Estira la piernas
 Vuelve al centro – espalda estirada
 Pies en sexta
 Brazos en allonge
 Realiza un cambre
 Tendu en Croix (devant – a la second – derriere)
 Coupe pie derecho devant
 Coupe pie derecho devant
 Tendu a la second – brazo en primera
 Cierra deslizando a primera posición de pies
 Prepara brazos en alas – preparación y derecho a la second
 Croix con brazo de hors
• Tendu devant – brazo a la quinta desde la preparación y primera
• Tendu a la second – brazo a la second bajando desde la quinta de brazos
• Tendu derriere – brazo pasa desde la second por preparación y llega a la primera
con un leve allonge
• Tendu a la second – pasando brazos de primera a la second
 Croix con brazo an de dant
• Tendu derriere – brazo devant con un leve allonge
• Tendu a la second – brazo a la second bajando desde la primera de brazos
• Tendu devant – brazo pasa desde la second y llega a la quinta
• Tendu a la second – pasando brazos desde la quinta
 De tandu a la second realizo un plié
 Pose derecho – segunda de pies
 Cierra a tercera
 En tercera de pies con brazo en preparación
 Pasa el brazo de preparación a primera y llega a quinta
 Tendu derecho adelante – desliza a la primera de pie
 Brazo pasa a primera posición
 Tendu izquierdo derrierre - brazo adelante con leve allonge - desliza a la primera de pie
 Brazo pasa de primera a quinta
 Tendu desde tercera de pies devant
 Tendu desde tercera de pies devant
 Tendu desde tercera de pies devant
 Realizo croix
• Tendu devant
• Tendu a la second
• Tendu derriere – balance derrierre
• Balance devant
• Balance derriere
• Cierra atrás en tercera de pies
 Realizo croix
• Tendu derriere
• Tendu a la second
• Tendu devant– balance devant
• Balance derriere
• Balance devant
• Cierra adelante en tercera de pies
 Realizo coupe deslizando por la malla hasta llegar al pasé
 Balance brazos en primera – pies planos (sin releve)
JETTÉ
 Prepara de brazos en preparación – a primera – a la second
 Realizo croix
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
 Realizo un croix en menor tiempo
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette
 Jetté pie derecho devant
 Jetté pie derecho devant
 Jetté pie izquierdo derriere
 Plié
 Pase devant deslizando por la malla
 Pase derriere deslizando por la malla hasta bajar a coupe derriere
 Posición en tercera de pies
 Prepara de brazos en preparación – a primera – a la second lado izquierdo
 Realizo croix con pierna izquierda
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
 Realizo un croix en menor tiempo
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette
• Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette
 Jetté pie izquierdo devant
 Jetté pie izquierdo devant
 Jetté pie derecho derriere
 Plié
 Pase devant izquierdo deslizando por la malla
 Pase derriere deslizando por la malla hasta bajar a coupe derriere
 Posición en tercera de pies
ROND DE JAMBÉ
• En tercera de pies – brazos a preparación
• Tendu devant
• Realizo DemiRond devant – de hors a la second
• Realizo DemiRond de la second – de hors a derriere
• Realizo DemiRond de derriere - de hors a la second
• Realizo DemiRond de la second – de hors a devant
• Realizo DemiRond devant – de hors a la second
• Realizo DemiRond de la second – de hors a derriere
• Pasa por primera hasta llegar a Tendu devant
• Ganglie (Pose en cuarta de pies flexionando la pierna derecha en planta– la izquierda en
tendu derriere) peso adelante
• Ganglie (Pose en cuarta de pies flexionando la pierna izquierda en planta– la derecha en
tendu devant)
• Cierra tendu pie derecho devant
• Pasa por primera atrás tendu pie derecho
• Plie hasta realizar un develope devant
• Estiro pierna base (izquierda)
• Desliza pie derecho pasé –
• Roto y cierro piernas hacia la barra
• Roto cadera – pasé
• Deslizo hasta llegar a coupe – tercera de pies con brazos de primera a preparación
FRAPPE
Se realiza frente a la barra:
• En tercera de pies y brazos en preparación
• Realiza alas y prepara apoyando las manos en la barra
• Abre a la second con Tendu
• Levanta pierna en second al comenzar el compás de la música
• Frappe atrás – adelante y tendu devant
• Frappe adelante – second y tendu a la second
• Frappe adelante – derriere y tendu a la derriere
• Frappe atrás – second y tendu devant
•
FONDU
• De tercera de pies - brazos en preparación
• Barra prepara a la second
• Levanta la pierna derecha a´lair
• Plie
• Mientras que va estirando la pierna se realiza un developpe devant con pierna derecha
desde coupe devant (Rotando cadera – mostrando talón arriba)
• Plie
• Mientras que va estirando la pierna se realiza un developpe derriere con pierna izquierda
desde coupe a la derrierre (Rotando cadera – mostrando talón arriba)
• Plie
• Mientras que va estirando la pierna se realiza un developpe con pierna derecha a la second
desde coupe a la second (Rotando cadera – mostrando talón arriba)
• Plie
• Mientras que va estirando la pierna se realiza un developpe con pierna izquierda a la second
desde coupe a la second – pierna de la barra (Rotando cadera – mostrando talón arriba)
• Susú
• Soutenu
• Rond a´lair derriere – a la second – devant
• Cierra a susú
• Soutenu
• Souple en releve con brazo de second a preparación – primera al subir
• Soutenu
• Cambré en releve – brazos de primera – a la second – llega a quinta
• Soutenu (mientras se va girando se desliza pie por coupe hasta llegar a pasé)
• Balance
• Pasa por la malla
• Termina en preparación – tercera de pies
GRAND BATTEMENT
‒ En tercera de pies
‒ Barra derecha libre
‒ Brazo en preparación
Al comenzar la música: (LADO DERECHO LIBRE DE LA BARRA)
• Gran Battement devant derecho
• Gran Battement devant derecho
• Gran Battement derriere izquierdo
• Gran Battement derriere izquierdo
• Gran Battement a la second derecho
• Gran Battement a la second derecho
• Pie derecho pasa por la malla por metatarso – coupe – pasé en relevé
• Degage derecho
• Soutenu
• Baja con piernas estiradas – brazo en preparación
Al comenzar la música: (LADO IZQUIERDO LIBRE DE LA BARRA)
• Gran Battement devant izquierda
• Gran Battement devant izquierda
• Gran Battement derriere derecho
• Gran Battement derriere derecho
• Gran Battement a la second izquierda
• Gran Battement a la second izquierda
• Pie derecho pasa por la malla por metatarso – coupe – pasé en relevé
• Degage izquierdo
• Soutenu
• Baja con piernas estiradas – brazo en preparación
SALTOS
Soute
• 4 soutes simple en primera posición
• 4 soutes dobles en primera posición
Changement
• Primera posición de pies
• Pasa a tercera de pies derecho devant – izquierdo derriere
• Pasa a tercera de pies derecho derriere – izquierdo devant
Echappe
 De tercera de pies Derecho devant – izquierdo derreiere (Frente a la barra)
 Realizo un Plie
 Realizo un salto con tercera al aire y paso a second
 Realizo un Plie
 Realizo un salto en second al aire y paso a tercera derecha derriere
 Realizo un Plie
 Realizo un salto con tercera al aire y paso a second
 Realizo un Plie
 Realizo un salto en second al aire y paso a tercera izquierda derriere
7. EJES ORDENADORES DE LA CLASE
 En Croix: "En la forma de una cruz" o "la cruz"
 Demiple
 Plie
 Point
 Demipoint
 Flex
 Tendu
 Jette
 Espalda estirada
 Cuello estirando
 Brazos en segunda
 Mesa – espalda recta en plie
 Degage
 Soute
 Echappe
 Changement de pieds
8. PERSPECTIVAS
Considero que en la clase realizada el día 06 de marzo tuve mayor conocimiento de la dinámica de
movimiento propuesto en las secuencias, con la participación y apoyo de mis compañeras para
poder aprenderme mejor los 10 ejercicios propuestos; de esta forma garantizar un mejor
reconocimiento de los temas dados acoplados en la clase en variaciones ordenadas de técnica
clásica.
FIRMA DEL DOCENTE:
___Kalia Robayo___
FIRMA DE LOS RELATORES:
___Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana____
C.C 1.072.667.426 de Chía

Relatoria ballet cuarta semana

  • 1.
    TÉCNICO PROFESIONAL ENDANZA CONTEMPORÁNEA RELATORÍA N° _7_ FECHA: Día: 02 Mes: 03 Año: 2015 HORA: 8:00pm – 10:00pm ASIGNATURA: Ballet III DOCENTE: Kalia Robayo SEMESTRE: III JORNADA : Nocturna SEMANA: Cuarta RELATORES: Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana 1. OBJETO DE DISCUSIÓN Realizar acondicionamiento en barra de piso y realizar adecuadamente las secuencias de barra dadas por la maestra a través de las clases dadas 2. NARRATIVA DE LA CLASE: # 1 TRABAJO DE BARRA AL PISO Ubicación en huecos de los estudiantes de III Semestre de Danza Contemporánea, en donde:  Se estiran completamente las piernas hacia adelante  Se ubican los pies en sexta y en point  Se estira la espalda, el cuello  Se colocan los isquiones en el piso  Se bajan los hombros  Se colocan las manos detrás del pubis como apoyo En estas posiciones se realiza: ‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos ‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera ‒ Se cierran las piernas centro equilibrado ‒ Se abren las piernas, rotando cadera ‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo ‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro ‒ Se unen los talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son levantados) ‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta
  • 2.
    # 2 TRABAJODE BARRA AL PISO  Se estiran completamente las piernas hacia adelante  Se ubican los pies en primera y en point  Se estira la espalda, el cuello  Se colocan los isquiones en el piso  Se bajan los hombros  Se colocan las manos a cada lado del pubis como apoyo  Se colocan los antebrazos en el suelo En estas posiciones se realiza todo en primera posición de pies: ‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos ‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera ‒ Se cierran las piernas centro equilibrado ‒ Se abren las piernas, rotando cadera ‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo ‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro ‒ Se unen los talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son levantados) ‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta # 3 TRABAJO DE BARRA AL PISO  Se estiran completamente las piernas hacia adelante  Se ubican los pies en primera y en point  Se estira la espalda, el cuello  Se colocan los isquiones en el piso  Se bajan los hombros  Se acuesta completamente y la espalda puesta en el suelo  Los brazos se colocan en una segunda recta en el suelo a la misma altura de los hombros En estas posiciones se realiza todo en primera posición de pies: ‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos ‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera ‒ Se cierran las piernas centro equilibrado ‒ Se abren las piernas, rotando cadera ‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo ‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro
  • 3.
    ‒ Se unenlos talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son levantados) ‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta # 4 TRABAJO DE BARRA AL PISO  Se estiran completamente las piernas hacia adelante  Se ubican los pies en primera y en point  Se estira la espalda, el cuello  Se colocan las crestas iliacas en el suelo  Se bajan los hombros  Se colocan las manos a cada lado del pubis como apoyo  Se acuesta completamente y la espalda puesta en el suelo abajo En estas posiciones se realiza todo en primera posición de pies boca abajo (Existe deslizamiento de metatarso y tarso con el suelo) ‒ Flex – media punta – punta con pie derecho en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie izquierdo en ocho tiempo ‒ Flex – media punta – punta con pie (derecho e izquierdo al mismo tiempo) en 16 tiempos ‒ Se recogen las piernas con pies en punta hacia el centro rotando la cadera ‒ Se cierran las piernas centro equilibrado ‒ Se abren las piernas, rotando cadera ‒ Se van estirando las piernas, hasta elongar punto máximo ‒ Se vuelven a contraer las piernas hacia el centro ‒ Se unen los talones realizando Flex (Los talones no se colocan en el suelo – son levantados) Forma de sapito para rotar cadera boca abajo ‒ Se estiran las piernas completamente hasta llegar al punto máximo – desliza pies en punta En esta barra al piso:  Se calentaron los dedos, los tobillos y los talones  Se elongarón músculos de la columna, los cuádriceps y los aductores PLIES Y GRAND PLIES En tercera de posición de pies y en brazos en preparación  Prepara a la segunda con brazos y tendu a la second de pies – piernas  Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors  Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan  Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors  Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan  Tendu a primera (Desliza de second a primera, usando dedos, metatarso)  Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors
  • 4.
     Plie ala primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan  Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors  Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan  Estira piernas – brazo a la second  Pasa de primera posición de pies a la second de jazz (pies paralelos)  Estira la espalda – va a mesa  Piernas estiradas de forma triangulo rectangular – estira completamente brazos hacia adelante  Brazos tocando el suelo  Realiza un plie (flexiona piernas) – espalda estirada – brazos a la second  Estira la piernas  Vuelve al centro – espalda estirada  Pies en sexta  Brazos en allonge  Realiza un cambre TENDU Pies en primera posición BATTEMENT TANDU CON PLIE RON DE JAMBE En tercera de pies realizo un Demi Rond a partir de un tandu de ban a la second y llevo la pierna con cadera rotada a un tendu derriere FONDU  De tercera de pies realizo un Tendu a la segunda  Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second  Hago un plie rotando la cadera – de la second an l-air voy a coupe (Brazo en primera posición)  Levanto la pierna derecha en l'air de ban y brazo a la quinta posición  Hago un plie rotando la cadera – de la quinta posición an l-air voy a coupe (Brazo en primera posición)  Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second  Hago un plie rotando la cadera – de la second an l-air voy a coupe (Brazo en primera posición)  Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second  Hago un plie rotando la cadera – pierna an l-air derriere y voy a coupe (Brazo en primera posición)  Levanto la pierna derecha en l'air a la second y brazo a la second
  • 5.
    BATTU 3. EJES ORDENADORESDE LA CLASE  En Croix: "En la forma de una cruz" o "la cruz"  Plie  Grand Plie  Point  Demipoint  Flex  Tendu  Jette  Espalda estirada  Cuello estirando  Brazos en segunda  Mesa – espalda recta en plie 4. PERSPECTIVAS Estuve presente en esta clase y tuve conocimiento de la mayoría de ejercicios dados en la barra. Considero que me fue muy bien con la adquisición de la dinámica de movimiento, a pesar de algunas secuencias que necesitaba de mayor concentración y cambio de movimiento de releve y de movimiento sin repetir de pies FIRMA DEL DOCENTE: ___Kalia Robayo___ FIRMA DE LOS RELATORES: ___Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana____ C.C 1.072.667.426 de Chía
  • 6.
    TÉCNICO PROFESIONAL ENDANZA CONTEMPORÁNEA RELATORÍA N° _8_ FECHA: Día: 05 Mes: 03 Año: 2015 HORA: 6:00pm – 08:00pm ASIGNATURA: Electiva Interdisciplinar III DOCENTE: Kalia Robayo SEMESTRE: III JORNADA : Nocturna SEMANA: Cuarta RELATORES: Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana 5. OBJETO DE DISCUSIÓN Ejecutar un acondicionamiento con ayuda de la barra que pueda ser útil en la realización de las secuencias definidas en las últimas clases por la maestra Kalia Robayo 6. NARRATIVA DE LA CLASE: EJERCICIO DE CALENTAMIENTO  Inicio con el lado derecho de barra  Preparación de primera de pies - brazo a la second  Realiza plie  Pasa a sexta de pies - brazo a la second  Tendu derecho de ban  Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point  Tendu derecho de ban  Regresa deslizándose hasta llegar a sexta  Tendu izquierdo de ban  Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point  Tendu izquierdo de ban  Regresa deslizándose hasta llegar a sexta  Coupe cerrado derecho – deliza hasta llegar a pase cerrado derecho  Tendu derriere derecho  Cuarta larga – levanta media punta de pie derecho  Realiza un leve cambre – brazo derecho en allonge  Regresa al eje vertical  Rota cadera – lado derecho de barra – tendu mostrando talón derecho  Realiza un por de brá  Cierra a primera en plie
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     Gira alcentro de la barra a sexta  Prepara a la barra izquierda  Preparación de primera de pies - brazo a la second izquierdo  Realiza plie  Pasa a sexta de pies - brazo a la second  Tendu izquierdo de ban  Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point  Tendu izquierdo de ban  Regresa deslizándose hasta llegar a sexta  Tendu izquierdo de ban  Levanta talón del suelo – flex – rota and de hors - point  Tendu izquierdo de ban  Regresa deslizándose hasta llegar a sexta  Coupe cerrado izquierdo – deliza hasta llegar a pase cerrado derecho  Tendu derriere izquierdo  Cuarta larga – levanta media punta de pie izquierdo  Realiza un leve cambre – brazo derecho en allonge  Regresa al eje vertical  Rota cadera – lado derecho de barra – tendu mostrando talón derecho  Realiza un por de brá  Cierra a primera en plie  Gira al centro de la barra a sexta PLIES Y GRAND PLIES En tercera de posición de pies y en brazos en preparación  Prepara a la segunda con brazos y tendu a la second de pies – piernas  Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors  Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan  Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de hors  Grand Plie a la second (sin levantar talones) con brazo derecho an de dan  Tendu a primera (Desliza de second a primera, usando dedos, metatarso)  Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors  Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan  Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de hors  Grand Plie a la primera (levantando talones) con brazo derecho an de dan  Estira piernas – brazo a la second
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     Pasa deprimera posición de pies a la second de jazz (pies paralelos)  Estira la espalda – va a mesa  Piernas estiradas de forma triangulo rectangular – estira completamente brazos hacia adelante  Brazos tocando el suelo  Realiza un plie (flexiona piernas) – espalda estirada – brazos a la second  Estira la piernas  Vuelve al centro – espalda estirada  Pies en sexta  Brazos en allonge  Realiza un cambre  Tendu en Croix (devant – a la second – derriere)  Coupe pie derecho devant  Coupe pie derecho devant  Tendu a la second – brazo en primera  Cierra deslizando a primera posición de pies  Prepara brazos en alas – preparación y derecho a la second  Croix con brazo de hors • Tendu devant – brazo a la quinta desde la preparación y primera • Tendu a la second – brazo a la second bajando desde la quinta de brazos • Tendu derriere – brazo pasa desde la second por preparación y llega a la primera con un leve allonge • Tendu a la second – pasando brazos de primera a la second  Croix con brazo an de dant • Tendu derriere – brazo devant con un leve allonge • Tendu a la second – brazo a la second bajando desde la primera de brazos • Tendu devant – brazo pasa desde la second y llega a la quinta • Tendu a la second – pasando brazos desde la quinta  De tandu a la second realizo un plié  Pose derecho – segunda de pies  Cierra a tercera  En tercera de pies con brazo en preparación  Pasa el brazo de preparación a primera y llega a quinta  Tendu derecho adelante – desliza a la primera de pie  Brazo pasa a primera posición  Tendu izquierdo derrierre - brazo adelante con leve allonge - desliza a la primera de pie
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     Brazo pasade primera a quinta  Tendu desde tercera de pies devant  Tendu desde tercera de pies devant  Tendu desde tercera de pies devant  Realizo croix • Tendu devant • Tendu a la second • Tendu derriere – balance derrierre • Balance devant • Balance derriere • Cierra atrás en tercera de pies  Realizo croix • Tendu derriere • Tendu a la second • Tendu devant– balance devant • Balance derriere • Balance devant • Cierra adelante en tercera de pies  Realizo coupe deslizando por la malla hasta llegar al pasé  Balance brazos en primera – pies planos (sin releve) JETTÉ  Prepara de brazos en preparación – a primera – a la second  Realizo croix • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette  Realizo un croix en menor tiempo • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette  Jetté pie derecho devant
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     Jetté piederecho devant  Jetté pie izquierdo derriere  Plié  Pase devant deslizando por la malla  Pase derriere deslizando por la malla hasta bajar a coupe derriere  Posición en tercera de pies  Prepara de brazos en preparación – a primera – a la second lado izquierdo  Realizo croix con pierna izquierda • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette  Realizo un croix en menor tiempo • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu devant deslizando hasta llegar al Jette • Tendu a la second deslizando hasta llegar al Jette • Tendu derriere deslizando hasta llegar al Jette  Jetté pie izquierdo devant  Jetté pie izquierdo devant  Jetté pie derecho derriere  Plié  Pase devant izquierdo deslizando por la malla  Pase derriere deslizando por la malla hasta bajar a coupe derriere  Posición en tercera de pies ROND DE JAMBÉ • En tercera de pies – brazos a preparación • Tendu devant • Realizo DemiRond devant – de hors a la second • Realizo DemiRond de la second – de hors a derriere • Realizo DemiRond de derriere - de hors a la second • Realizo DemiRond de la second – de hors a devant • Realizo DemiRond devant – de hors a la second • Realizo DemiRond de la second – de hors a derriere
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    • Pasa porprimera hasta llegar a Tendu devant • Ganglie (Pose en cuarta de pies flexionando la pierna derecha en planta– la izquierda en tendu derriere) peso adelante • Ganglie (Pose en cuarta de pies flexionando la pierna izquierda en planta– la derecha en tendu devant) • Cierra tendu pie derecho devant • Pasa por primera atrás tendu pie derecho • Plie hasta realizar un develope devant • Estiro pierna base (izquierda) • Desliza pie derecho pasé – • Roto y cierro piernas hacia la barra • Roto cadera – pasé • Deslizo hasta llegar a coupe – tercera de pies con brazos de primera a preparación FRAPPE Se realiza frente a la barra: • En tercera de pies y brazos en preparación • Realiza alas y prepara apoyando las manos en la barra • Abre a la second con Tendu • Levanta pierna en second al comenzar el compás de la música • Frappe atrás – adelante y tendu devant • Frappe adelante – second y tendu a la second • Frappe adelante – derriere y tendu a la derriere • Frappe atrás – second y tendu devant • FONDU • De tercera de pies - brazos en preparación • Barra prepara a la second • Levanta la pierna derecha a´lair • Plie • Mientras que va estirando la pierna se realiza un developpe devant con pierna derecha desde coupe devant (Rotando cadera – mostrando talón arriba) • Plie • Mientras que va estirando la pierna se realiza un developpe derriere con pierna izquierda desde coupe a la derrierre (Rotando cadera – mostrando talón arriba) • Plie • Mientras que va estirando la pierna se realiza un developpe con pierna derecha a la second desde coupe a la second (Rotando cadera – mostrando talón arriba) • Plie
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    • Mientras queva estirando la pierna se realiza un developpe con pierna izquierda a la second desde coupe a la second – pierna de la barra (Rotando cadera – mostrando talón arriba) • Susú • Soutenu • Rond a´lair derriere – a la second – devant • Cierra a susú • Soutenu • Souple en releve con brazo de second a preparación – primera al subir • Soutenu • Cambré en releve – brazos de primera – a la second – llega a quinta • Soutenu (mientras se va girando se desliza pie por coupe hasta llegar a pasé) • Balance • Pasa por la malla • Termina en preparación – tercera de pies GRAND BATTEMENT ‒ En tercera de pies ‒ Barra derecha libre ‒ Brazo en preparación Al comenzar la música: (LADO DERECHO LIBRE DE LA BARRA) • Gran Battement devant derecho • Gran Battement devant derecho • Gran Battement derriere izquierdo • Gran Battement derriere izquierdo • Gran Battement a la second derecho • Gran Battement a la second derecho • Pie derecho pasa por la malla por metatarso – coupe – pasé en relevé • Degage derecho • Soutenu • Baja con piernas estiradas – brazo en preparación Al comenzar la música: (LADO IZQUIERDO LIBRE DE LA BARRA) • Gran Battement devant izquierda • Gran Battement devant izquierda • Gran Battement derriere derecho • Gran Battement derriere derecho • Gran Battement a la second izquierda • Gran Battement a la second izquierda • Pie derecho pasa por la malla por metatarso – coupe – pasé en relevé • Degage izquierdo
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    • Soutenu • Bajacon piernas estiradas – brazo en preparación SALTOS Soute • 4 soutes simple en primera posición • 4 soutes dobles en primera posición Changement • Primera posición de pies • Pasa a tercera de pies derecho devant – izquierdo derriere • Pasa a tercera de pies derecho derriere – izquierdo devant Echappe  De tercera de pies Derecho devant – izquierdo derreiere (Frente a la barra)  Realizo un Plie  Realizo un salto con tercera al aire y paso a second  Realizo un Plie  Realizo un salto en second al aire y paso a tercera derecha derriere  Realizo un Plie  Realizo un salto con tercera al aire y paso a second  Realizo un Plie  Realizo un salto en second al aire y paso a tercera izquierda derriere 7. EJES ORDENADORES DE LA CLASE  En Croix: "En la forma de una cruz" o "la cruz"  Demiple  Plie  Point  Demipoint  Flex  Tendu  Jette  Espalda estirada  Cuello estirando  Brazos en segunda  Mesa – espalda recta en plie  Degage  Soute  Echappe  Changement de pieds
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    8. PERSPECTIVAS Considero queen la clase realizada el día 06 de marzo tuve mayor conocimiento de la dinámica de movimiento propuesto en las secuencias, con la participación y apoyo de mis compañeras para poder aprenderme mejor los 10 ejercicios propuestos; de esta forma garantizar un mejor reconocimiento de los temas dados acoplados en la clase en variaciones ordenadas de técnica clásica. FIRMA DEL DOCENTE: ___Kalia Robayo___ FIRMA DE LOS RELATORES: ___Neslian Andrea Cecilia Vermaas Quintana____ C.C 1.072.667.426 de Chía