El documento describe la historia y diferentes disciplinas de la gimnasia. Comienza con los orígenes de la gimnasia en la antigua Grecia y su evolución en los siglos XIX y XX, cuando se desarrollaron diferentes estilos como la gimnasia artística y rítmica. Luego detalla algunos elementos básicos de la gimnasia y ejercicios como volteretas, equilibrios y acrosport, con énfasis en la correcta ejecución técnica.