El documento describe las fases del remate en voleibol, incluyendo la carrera de aproximación, impulso de frenado, impulso de aceleración, preparación del golpe y caída o aterrizaje. Explica detalles técnicos como la acción de los brazos y la fase de golpe, así como errores comunes como golpear con el puño cerrado. También cubre organización del ataque, esquemas de línea y combinación, y principios y errores de la defensa.

1. SECRETARIA TECNICA NACIONAL Cuerpo de Instructores Nacionales FPV WILMER MAMANI LUQUE NIVEL 1 MODULO 4

2. 2º Ciclo DESARROLLO Análisis temporal de las fases del remate - Fases Secuenciales a) Carrera de aproximación b) Impulso de frenado c) Impulso de aceleración d) Preparación del golpe e) Golpe f ) Caída o aterrizaje El REMATE

3. DESCRIPCION TECNICA 1. Acción de los brazos: - Mantener constante la velocidad para seguir contribuyendo al incremento de la fuerza. - Brazos altos al final de la batida, elevando el C. de G. Y alivianando el peso del cuerpo. 2 - Fase de golpe: - Rotación de la cadera alrededor del eje vertical - Desplazamiento hacia delante y rotación del tronco - Flexión y rotación del hombro - Extensión del codo y pronación del antebrazo - Flexión de la muñeca

4. Equilibrio en el aire y apertura del pecho Hombro derecho elevado y extensión total del brazo

5. DESCRIPCION TECNICA 3 - Caída de Aterrizaje: - Apoyo casi simultáneo con una ayuda de amortiguación de la articulación del tobillo, luego de la rodilla, para finalizar sobre la cadera. Otros aspectos biomecánicos: - Dirección de entrada en ángulo de 45° - Ultimo paso de máxima aceleración Buena batida de brazos y por encima de la línea de hombros - Apertura máxima del hombro de ataque - Codo flexionado y por encima de la línea del hombro - Golpe entre línea del hombro y eje medio del cuerpo

7. El REMATE DIDACTICA DEL ATAQUE Aceleración para el salto. El atacante va en búsqueda de la pelota (lectura de la trayectoria del pase - levantada) Acción de brazos, coordinación de tren superior e inferior. Golpe en la parte superior, en el momento mas alto de la suspensión. Adaptación de la mano al balón Movimiento complementario controlado, para evitar cometer errores. Equilibrio estable del cuerpo. En cualquier gesto de ataque, el atacante deberá estar separado de la red siguiendo l a siguiente relación: JUGADOR - PELOTA - RED

8. El REMATE ERRORES MAS FECUENTES Realización incorrecta de los pasos de la carrera: a) Iniciar la carrera antes de determinar el lugar de caída de la pelota. b) Llegar en el ultimo apoyo con los pies ubicados en forma invertida c) No transformar el impulso horizontal de la carrera, en un impulso vertical - No utilizar los brazos para el impulso en el salto. - Incorrecta ubicación de los hombros y falta de arqueo para golpear el balón Golpe al balón a) Golpear con el puño cerrado b) Golpear con brazo flexionado c) Error (no elevación) en la acción del brazo que no golpea el balón - Caída con las piernas extendidas

9. PARA EL ENTRENAMIENTO DEL REMATE EL REMATE COMO UNA TÉCNICA: - Mediante la variación de las condiciones - Áreas a las que se dirige el remate - Tareas adicionales – trabajo contra bloqueo - Variación en el armado EL REMATE COMO UNA TÁCTICA: Énfasis en condiciones previas: - El reconocimiento de la situación - La habilidad para realizar cambios veloces - La capacidad de anticipación. EL REMATE COMO PREPARACIÓN ATLÉTICA: - Objetivos más importantes: Desarrollar el salto, Incrementar la potencia de ataque y la Prevención de lesiones.

10. ORGANIZACIÓN DEL ATAQUE 1 - ATAQUE DE ROTACIÓN: Desde la Recepción: puede planificarse con cierta anticipación, según las modificaciones que en el momento ofrece el rival y las propias limitaciones de nuestro equipo. También se programa en la semana de trabajo 2 – ATAQUE DE TRANSICIÓN: Desde la defensa: Es más una respuesta a una situación determinada del momento y es por lo tanto más espontáneo

11. ESQUEMA LINEAL Y DE COMBINACIONES Esquema lineal: Son formaciones fundamentales de ataque, con dirección de carrera paralela de los atacantes. Esté tipo de esquema es simple ordenado y rápido. Sus puntos más fuertes son: 1- Ataques paralelo con eficiencia por la velocidad. 2- Suma siempre una de la línea de zaguero 3- Mejor posibilidad de salida para el K2 Esquema de combinación: (no para principiantes) 1 - Secuencial paralela 2 - Secuencia cruzada

12. ATAQUE de ROTACION L A A A LINEAL Combinada Paralela Combinada Cruzada A A A L L A A A GRAFICAS de ESQUEMAS (Ej. de tres formaciones de ataque Factores condicionantes: Del PROPIO RIVAL: a) Tiempo de trabajo (volumen) b) posibilidades de los jugadores (receptores, atacantes. y levantador) Del RIVAL: Saque , Bloqueo y Defensa

13. EL REMATE

14. 2º Ciclo DESARROLLO LA DEFENSA NO ES UN GESTO DE PRECISIÓN  ES UN GESTO DE CONTROL Para interceptar las trayectorias de los balones antes de que toque el piso. Controlar el balón de la mejor forma posible para iniciar con éxito el contraataque. Evitar el punto adversario

15. LA DEFENSA PRINCIPIOS TECNICOS Adoptar la posición base o de partida . Equilibrio. Estar agazapados. Piernas mas separadas que el ancho de los hombros. Leer el juego en desarrollo . Adoptar la posición final del cuerpo La pelota es atacada (ir hacia el balón) Proteger el balón con todo el cuerpo. No moverse cuando se ataca. Pelota alta: manos abiertas.

16. LA DEFENSA ERRORES MAS FRECUENTES a) Incorrecta ubicación con respecto a la pelota (problemas de observación) - Error de cálculo en la trayectoria que describe el balón - No ubicarse detrás de la pelota - Desplazarse ya con las manos tomadas b) Contacto con la pelota - No colocarse debajo del balòn - Disminuir el tiempo de contacto con el balòn c) No golpear en una posición equilibrada (equilibrio dinámico) - Apoyo de talones en la posición defensiva final - El tronco erguido - Golpear con las piernas excesivamente separadas o muy juntas

17. LA DEFENSA