La alimentación equilibrada es esencial para el desarrollo y las actividades diarias de los seres humanos y animales, ya que proporciona los nutrientes necesarios. Una dieta saludable y el ejercicio físico regular son fundamentales para crear hábitos positivos que promueven la salud mental y física a lo largo de la vida.

1. SALUD Y NUTRICIÓN

2. IMPORTANCIA
▪ La Alimentación es necesaria en
todos los seres vivos, tanto en los
animales como en los Seres
Humanos, y es por ello que
debemos tener una equilibrada
incorporación de nutrientes a
nuestro organismo, lo que muchas
veces es referenciado como Buena
Alimentación, siendo fundamental
su cumplimiento para el desarrollo
de la vida y de las distintas
actividades cotidianas

5. Alimentación
Saludable
Ejercicio
Diario
Mente y
Cuerpo
Sanos
Una buena alimentación y un ejercicio físico diario
forman un binomio inseparable para crear hábitos
positivos en todas las personas, hábitos que
desarrollarán y disfrutarán a lo largo de sus vidas.