Este documento presenta un taller sobre el pase sobre hombro en handball para estudiantes de 1er año de secundaria. Explica el concepto y ejecución del pase sobre hombro, factores a considerar, y propone ejercicios individuales y en parejas para practicar y mejorar la técnica del pase. El taller concluye con elongación y repaso oral.
98 Ejercicios de Entrenamiento de Futbolborimoreno
Documento con todos los ejercicios del blog La Libreta del Mister publicados en su primer año de vida. Nada más y nada menos que 98 tareas de entrenamiento usadas en la élite del fútbol y en categorías de base. Visita nuestro blog www.lalibretadelmister.com para descargar este documento y muchos más.
Elbuen entrenador debe esforzarse en producir un entorno de aprendizaje eíieaz pitra! sus jugadores, que promueva la seguridad, la diversión y la utilidad, y que asegure el progreso. Debe planear cada sesión por adelantado y decidir en qué habilidades o temas desea trabajar. Puede elegir del libro una comb inac ión de ejerc ic ios y tener preparado con t iempo el en trena miento y el equ ipam iento para los jugadores. Una buena organización crea buen entrenamiento y motivación. Aquí tenemos algunas pautas bá sicas para que el entrenador las considere cuando emplee los ejercicios del libro.
http://www.7contra7.es/ @ Por Yonathan Calvo Fdez.
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Andrés Ramos Bouzas, ex-alumno del CADF del R.C.Deportivo de La Coruña, y técnico de las categorías inferiores del Camariñas. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, en este caso hacia el modelo de juego combinativo, dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente.
He decidido mostraros parte del trabajo que realizan mis alumnos de III NIVEL en la escuela de entrenadores del R.C.Deportivo.
Lo muestro porque es un trabajo de mucha calidad y me siento muy orgulloso de la cantidad de tiempo que dedican a formarse y de la calidad que después demuestran.
En este trabajo de Iván, podreis ver como elaboran 12 sesiones de trabajo, que en el blog las dividiremos en 6, formando la primera parte y 6 formando la segunda parte.
Yo como profesor les he marcado unas directrices, tomando como base un estilo de juego, un posicionamiento base y unos principios que deben prevalecer, pero a la vez dándoles libertad para organizarse como quieran.
Estoy convencido que sabreis valorar la calidad de los trabajos realizados.
Aquí dejo un trabajo sobre sesiones de fútbol enfocadas a unos objetivos específicos además se incluyen las habilidades técnico tácticas que se trabajan.
Para descargarlo vayan a la siguiente página: http://www.alvarocl4.blogspot.com.es/ En el apartado Deportes>Fútbol>Sesiones>Descargar.
Un saludo.
98 Ejercicios de Entrenamiento de Futbolborimoreno
Documento con todos los ejercicios del blog La Libreta del Mister publicados en su primer año de vida. Nada más y nada menos que 98 tareas de entrenamiento usadas en la élite del fútbol y en categorías de base. Visita nuestro blog www.lalibretadelmister.com para descargar este documento y muchos más.
Elbuen entrenador debe esforzarse en producir un entorno de aprendizaje eíieaz pitra! sus jugadores, que promueva la seguridad, la diversión y la utilidad, y que asegure el progreso. Debe planear cada sesión por adelantado y decidir en qué habilidades o temas desea trabajar. Puede elegir del libro una comb inac ión de ejerc ic ios y tener preparado con t iempo el en trena miento y el equ ipam iento para los jugadores. Una buena organización crea buen entrenamiento y motivación. Aquí tenemos algunas pautas bá sicas para que el entrenador las considere cuando emplee los ejercicios del libro.
http://www.7contra7.es/ @ Por Yonathan Calvo Fdez.
Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Andrés Ramos Bouzas, ex-alumno del CADF del R.C.Deportivo de La Coruña, y técnico de las categorías inferiores del Camariñas. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, en este caso hacia el modelo de juego combinativo, dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente.
He decidido mostraros parte del trabajo que realizan mis alumnos de III NIVEL en la escuela de entrenadores del R.C.Deportivo.
Lo muestro porque es un trabajo de mucha calidad y me siento muy orgulloso de la cantidad de tiempo que dedican a formarse y de la calidad que después demuestran.
En este trabajo de Iván, podreis ver como elaboran 12 sesiones de trabajo, que en el blog las dividiremos en 6, formando la primera parte y 6 formando la segunda parte.
Yo como profesor les he marcado unas directrices, tomando como base un estilo de juego, un posicionamiento base y unos principios que deben prevalecer, pero a la vez dándoles libertad para organizarse como quieran.
Estoy convencido que sabreis valorar la calidad de los trabajos realizados.
Aquí dejo un trabajo sobre sesiones de fútbol enfocadas a unos objetivos específicos además se incluyen las habilidades técnico tácticas que se trabajan.
Para descargarlo vayan a la siguiente página: http://www.alvarocl4.blogspot.com.es/ En el apartado Deportes>Fútbol>Sesiones>Descargar.
Un saludo.
Imágenes y comentarios sobre actividades de promoción del deporte del Balonmano en nuestro Centro en una campaña del Patronato Municipal de Deportes de Berja (octubre de 2016).
Educación Deportiva en Balonmano Educación PrimariaMaeztro Alberto
Presentación de la unidad didáctica de balonmano para 6º nivel de Educación Primaria, utilizando como metodología didáctica el modelo de Educación Deportiva de Daryl Siedentop.
Ejemplo de" Proyecto de Intervención " Evaluación del Desempeño para personal...DIEGO ALBERTO SOLIS VALDEZ
PROYECTO DE INTERVENCIÓN. ETAPA 2 EVALUACIÓN DEL DESEMPEÑO AL PERSONAL CON FUNCIONES DE ASESORÍA TÉCNICA PEDAGÓGICA AL TERMINO DE SU PERIODO DE INDUCCIÓN.
Instrucciones del procedimiento para la oferta y la gestión conjunta del proceso de admisión a los centros públicos de primer ciclo de educación infantil de Pamplona para el curso 2024-2025.
ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE PRIMER GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024. Por JAVIE...JAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE 1ER. GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024”. Esta actividad de aprendizaje propone retos de cálculo algebraico mediante ecuaciones de 1er. grado, y viso-espacialidad, lo cual dará la oportunidad de formar un rompecabezas. La intención didáctica de esta actividad de aprendizaje es, promover los pensamientos lógicos (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia, viso-espacialidad. Esta actividad de aprendizaje es de enfoques lúdico y transversal, ya que integra diversas áreas del conocimiento, entre ellas: matemático, artístico, lenguaje, historia, y las neurociencias.
1. TALLER DE HANDBALL
FUNDAMENTO: PASE SOBRE
HOMBRO.
MODULO: 1 A 1
ESCUELA: SECUNDARIA
CURSO: 1er AÑO
APELLIDO Y NOMBRE: RUIZ CARLOS EDGARDO
FECHA: 09/05/14
MATERIA: EDUCACION FISICA
3. Fundamento: El pase sobre hombro. Concepto
Es el elemento básico del juego, dependiendo del dominio de su técnica, los resultados que
permitan valorar el nivel técnico alcanzado por un equipo, considerándose por ello
axiomático, el principio de que solamente puede perderse la posesión del balón tras la
ejecución de un tiro al arco.
Se dice que un pase es trasladar el balón hacia otros compañeros que se encuentran
estáticos o en desplazamiento.
La ejecución de un pase, debe estar supeditada al cumplimiento de determinadas
condiciones, cuyo valor debe apreciar el jugador antes de efectuarlo. Por eso un pase debe
ser siempre:
o Útil: dirigido al compañero mejor situado.
o Rápido: para evitar la intervención del contrario.
o Oportuno: en el mejor momento para su recepción.
o Seguro: evitando posibles riesgos se recepción.
o Preciso: calculando la futura posición del receptor.
o Imprevisto: sorprendiendo al contrario tanto en l ejecución como en la dirección.
Factores del pase
Movimiento propio.
Capacidad de ajuste visual.
Móvil.
Movimiento del/ los compañero/s.
Espacio de acción.
Oposición.
Ejecución: pie separado ancho de hombros uno ligeramente más adelantado que el otro,
la mano ejecutora se llevara el balón hacia atrás y simultáneamente a esta acción se
adelantara el pie de la mano ejecutora, la pelota pasa del plano posterior al anterior
mediante la extensión del codo y de la muñeca en forma de latigazo debido a la inercia de
la ejecución el pie retrasado se adelanta para realizar una buena estabilidad.
4. Propuesta:
Entrada en calor:
Trote en diferentes direcciones.
Movilidad articular del tren superior (brazos, tronco y cabeza).
Movilidad articular del tren inferior (cadera y piernas).
Trabajos decoordinación y velocidad.
Elongación.
Parte principal:
Ejercicios individuales
1. Desplazamientos adelante – autopase - recepción frontal a la altura del pecho
* variantes: altura – distancia del autopase y de la recepción para modificar la velocidad de
desplazamiento y el grado de dificultad de la recepción.
5. Desplazamientos adelante – autopase – recepción frontal en “bote-pronto”
Desplazamientos – autopase rodado – recepción rodada con diferentes orientaciones de
desplazamiento:
misma dirección que la pelota.
distinta dirección que la pelota.
perpendicular.
Ejercicios por parejas
Pasar donde imponga el compañero receptor (pedir la recepción en determinado lugar o forma):
alto, izquierda, derecha, bajo derecha…
6. Pases – recepciones forzando el desplazamiento hacia delante y hacia atrás, recibiendo antes de
que caiga el balón.
Movimientos efectuados condicionados por el balón.
Pase en bote y recepción de la pelota sin mirarla hasta el último momento: “abro los ojos cuando
creo que voy a recibir.
* variantes: pases y recepciones a bote pronto (cerca de los pies). Pases y recepciones en
desequilibrios.
7. Vuelta a la calma:
Ejercicios de elongación (individual y asistida).
Repaso en forma oral sobreo visto en el taller.
Recursos materiales:
Pelotas.
Conos.
Escaleras de coordinación.
Cuadrilátero de coordinación.
En mi caso en particular y desde mí área que es Educación Físicapodría
implementar el modelo 1 a 1 en mis alumnos de 1er año en el aula
enseñando con trabajos colaborativos, megusto mucho este modelo ya que
me parece muy útil y pienso que mis alumnos podrían llegar a cumplir
objetivos importantes.
Para ello crearía un blog de intercambio donde cada uno tendrá una función
específica, pero siempre pensando en lograr un objetivo en común.
En donde ellos se encargaran de subir videos con el gesto técnico y
analizarlos por ejemplo.
A partir de esto también no solo se podría analizar solo el gesto sino también
otros tipos de pases y el juego propiamente dicho.
8. Bibliografía
1. Álvarez del Villar, C. (1983). "La preparación física del balonmano basada en el
atletismo". Madrid. Ed. Gymnos.
2. Álvarez Del Villar, C. (1987). La preparación física del balonmano basada en el
atletismo. Gymnos. Madrid.
3. Antón, J. (1990). Balonmano. Fundamentos y etapas de aprendizaje. Gymnos.
Madrid.
4. Antón, J Y Cols (1989). El entrenamiento deportivo en la edad escolar. Unisport.
Malaga.