Tarea angustia y ansiedad Sthefania Rojas

1. Autor(a):
Sthefania Rojas
Octubre ,2015

2. La ansiedad es el miedo a lo desconocido y
tiene un significado interno. Más que una
reacción frente a un peligro real es el producto
de un estado emocional.
La angustia es la reacción de un individuo
frente a una situación traumática, cuando no
puede dominar las excitaciones de origen
externo o interno. Es un estado de tensión
acumulada y no descargada.

6. Se considera un
síntoma de un
trastorno psicológico
subyacente y se
caracteriza por la duda
de la existencia real de
una amenaza, como de
la propia capacidad
para enfrentarla.

7. Este estado emocional puede
provocarse por distintos
motivos, por ejemplo ante la
imposibilidad de resolver un
conflicto, por la dificultad
para tomar una decisión que
obliga a renunciar a otras
opciones.

8. Ansiedad: es un mecanismo
natural de defensa del cuerpo
ante una amenaza. El problema
surge cuando la ansiedad
aparece sin ningún motivo
aparente, como son los
pensamientos negativos hacia
el futuro, de que algo va a
pasar o está a punto de pasar y
que pueden causar daño físico
o emocional, siendo estos
reales o imaginario.
Síntomas más comunes de la
Ansiedad: expectativa de
luchar o defenderse de algo
incierto, sentimiento de miedo,
preocupación excesiva,
sensación de ahogo, temblores
e insomnio.
- Angustia: es una
sensación que sienten las
personas por alguna
situación que ya paso o por
no poder resolver un
problema en el corto plazo.
Síntomas más comunes de
la Angustia: sensación de
opresión en el pecho, la
tristeza, el nerviosismo y la
preocupación excesiva.