La perspectiva cognitivo-conductual de la psicoterapia se centra en identificar y corregir los pensamientos erróneos que generan estrés y afectan la conducta. Esta terapia es breve, estructurada y dirigida por el terapeuta. Incluye técnicas como la desensibilización sistemática, la terapia de exposición y el ensayo conductual, las cuales exponen al paciente de forma gradual a estímulos que generan ansiedad para superar sus miedos.

1. Psicoterapia
Perspectiva cognoscitiva conductual
Autor:
Franchini Nicole.

2. Terapia
Activa entre
paciente y
terapeuta.
Estructurada
Directiva, se
controla y se
dictan pautas.
Breve
Afecto y conducta
esta caracterizada
por la forma en
que se percibe el
mundo.

3. Cognoscitivo-conductual
Pensamiento Afecto conducta
1. Identificar pensamientos
generadores de estrés
2. Dirigir cogniciones
deseadas.
3. Corregir pensamientos
erróneos y convertirlos en
objetivos y reales.

4. Historia
• Watson y Rayner (1920), realizaron un estudio citado
como “Albert y la rata”. El cual fue una demostración
de como desarrollar una neurosis en un niño. Se
creo en el niño una respuesta de temor que se
generalizo a objetos peludos similares.
• Mary Cover Jones (1924), demostró como podían
eliminarse temores , lo llamo recondicionamiento.
• En los años 50 Joseph Wolpe y Arnold
Lazarus y Hans Eysenck empezaron a
aplicar los resultados de la investigación
animal para la adquisición y eliminación de
la ansiedad en humanos.

5. Historia
• Wolpe comenzó a experimentar con
la reducción de miedos haciendo
que los pacientes imaginaran las
situaciones en que ocurrían sus
miedos mientras estaban en un
estado de relajación aumentada.
• En 1954 Julián Rotter consideraba
que el comportamiento era
determinado tanto por el valor de los
reforzamientos como por la
expectativa de que tales
reforzamientos.

6. Técnicas
Desensibilización
sistemática
Se aplica para pacientes
que tienen la capacidad de
responder en forma
adecuada a una situación
peculiar , pero reacción con
ansiedad, miedo o evitacion.
Fue diseñada por Salter (1949) y
Wolpe (1958)
Se basa en la inhibición
reciproca , se enseña a los
pacientes a relajarse y
mientras están así se
introducen una serie de
estímulos que producen
ansiedad.
Jerarquía de ansiedad.

7. Terapia de exposición
Se conoce como el inicio
de la inundación o
implosión.
Los pacientes se exponen
a los estímulos o
situaciones que antes
temían y evitaban, en la
vida real o en la fantasía.

8. Ensayo conductual
Preparar al paciente
explicándole la necesidad
de adquirí nuevos
comportamientos ,
conseguir que acepte el
ensayo conductual.
Reducir la ansiedad que
se pudiera presentar en el
momento de la
representación de roles.
Selección de
situaciones meta. El
terapeuta elabora una
jerarquía de situaciones
de represetacion de
roles .
El paciente representa
los roles en la forma en
que asciende la
jerarquía, mientras se
retroalimenta.

9. Manejo de contingencias
Moldeamiento
• Un comportamiento deseado se desarrolla recompensando
cualquiera que se le aproxime , de forma gradual de forma
gradual hasta obtener el deseado.
Tiempo Fuera
• El comportamiento indeseable se extingue sacando en
forma temporal a la persona de una situación en que se
refuerza este tipo de comportamiento.
Contrato de
contingencias
• Se establece un acuerdo entre terapeuta y paciente donde
se definen las consecuencias de ciertos comportamientos
de parte de ambos.

10. Economía de fichas
• Esta técnica es utilizada para promocionar en el comportamiento
deseada por medio del control de los reforzamientos.
Especificar los comportamientos deseables que se reforzaran
Se establece un reforzador definido con claridad por ejemplo, (
fichas de plástico de colores, tarjetas o mendas).
Se fijan reforzadores de respaldo, que pueden ser privilegios
especiales u otras cosas deseada por el paciente

11. Entrenamiento para la inoculación
contra el estrés
Fase de conceptualización: el terapeuta
instruye al paciente.
Fase de adquisición de habilidades y
ensayo: practicar los comportamientos
aprendidos en la clínica y en vivo.
Fase de aplicaicon. Consolidación de las
habilidades adquiridas por el paciente.

12. Bibliografía
• Libro: Psicología Clínica, Sexta Edición. Timothy J. Trull, E. Jerry
Phares.