Este documento describe la vigorexia, un trastorno mental obsesivo en el que las personas se enfocan excesivamente en su apariencia física. Las personas con vigorexia sienten que son débiles y desarrollan una distorsión de su imagen corporal, lo que los lleva a entrenar de forma extrema, descuidar otras áreas de su vida y consumir proteínas, carbohidratos y sustancias como esteroides en exceso. La vigorexia puede causar problemas de salud como lesiones, enfermedades cardíacas y trastornos al

1. ADICCION A LA:
VOGOREXIA

2. ¿Qué es la Vigorexia?
• La vigorexia es un trastorno mental en el que la persona se obsesiona
por su estado físico hasta niveles patológicos. Estas personas tienen una
visión distorsionada de ellos mismos y se ven débiles y enclenques. Por
este motivo, el trastorno incide directamente sobre su conducta
alimentaria y sus hábitos de vida, y se caracteriza porrealizar una
actividad física extrema, abandonando las relaciones sociales y
descuidando otros aspectos de su vida, para dedicar todo su tiempo a
entrenar.
• La adicción al ejercicio se acompaña de una ingesta exagerada de
proteínas y carbohidratos y el consumo abusivo de sustancias como
esteroides anabólicos, con el fin de aumentar la masa muscular y
conseguir un cuerpo musculoso. Este trastorno también se conoce
comocomplejo de Adonis, anorexia invertida o dismorfia muscular.
• La vigorexia, que no está reconocida como enfermedad por la
comunidad médica internacional, afecta mayoritariamente a hombres
jóvenes, con edades comprendidas entre los 18 y los 35 años. Su
incidencia es de cuatro de cada diez mil personas

3. Causas de la Vigorexia
• La vigorexia puede estar ocasionada por problemas
fisiológicos o emocionales, casi siempre relacionados
con el entorno del afectado.
• Los problemas fisiológicos están asociados a trastornos
en las hormonas y los mediadores de la trasmisión
nerviosa del Sistema Nervioso Central.
• En el caso de que este trastorno aparezca vinculado a
la relación del paciente con su entorno, se encuentran
implicados factores sociales, culturales y educativos,
que influyen para que el individuo desarrolle un tipo de
personalidad obsesiva.

4. Síntomas y complicaciones de la
vigorexia
Los principales síntomas que muestran las personas con vigorexia son:
• Baja autoestima.
• Tendencia a la automedicación.
• Siguen dietas altas en proteínas y carbohidratos y bajas en grasas,
que suelen incluir productos anabólicos y esteroides.
• Padecen una distorsión de la imagen corporal, y suelen mirarse
continuamente al espejo y verse débiles.
• Se pesan continuamente.
• Están obsesionados con el culto al cuerpo.
• Todos los días, dedican su tiempo libre a un entrenamiento
exhaustivo.
• Se aíslan socialmente.
• Presentan un cuerpo desproporcionado.

5. Complicaciones de la vigorexia
• La actitud y los hábitos de vida que adoptan los vigoréxicos tienen como
consecuencia una serie de problemas orgánicos y lesiones originados por el
exceso de ejercicio y una dietadesequilibrada con abuso de sustancias
dopantes. Entre las posibles complicaciones que pueden desarrollar estos
pacientes están: enfermedades cardiovasculares, lesiones hepáticaso
renales, disfunción erectil, atrofia testicular y cáncer de próstata.
• Además, la carga de excesivo peso durante las sesiones en el gimnasio resiente
los huesos, músculos y articulaciones, especialmente los de los miembros
inferiores, y puede provocaresguinces y desgarros.
• La modificación de la dieta puede provocar también trastornos alimentarios. El
abuso de anabolizantes para intentar mejorar el rendimiento físico y aumentar
el volumen muscular tiene como resultado trastornos como:
• Alteración del ciclo menstrual de la mujer.
• Aparición de acné.
• Problemas cardíacos.
• Atrofia testicular.
• Reducción del volumen de espermatozoides.
• Retención de líquidos.