El documento presenta una unidad educativa sobre los alimentos realizada por Marcia Chicaiza para estudiantes de décimo grado. Explica que los alimentos proporcionan nutrientes y vitaminas que son importantes para la salud y el buen funcionamiento del cuerpo humano. Recomienda consumir una variedad de alimentos como verduras, frutas, lácteos y carnes en cantidades adecuadas.

1. ´´UNIDAD EDUACTIVA MUNICIPAL
QUITUMBE´´
Formamos talentos humanos para la paz y la vida
NOMBRE: MARCIA CHICAIZA
CURSO: DÉCIMO ´´E´´
TEMA: LOS ALIMENTOS
22/05/2012 MARCIA CHICAIZA

2. • Los alimentos nos llenan de nutrientes para
nuestro cuerpo como también para nuestra
salud.
• Nos aporta con vitaminas y minerales para
nuestro sistema.
22/05/2012 MARCIA CHICAIZA

3. • Los alimentos nos dan vitaminas para el
cuerpo como hierro, calcio, vitaminas.
• Nos ayuda a tener una buena salud.
• Ayuda a no tener problemas en nuestro
organismo.
22/05/2012 MARCIA CHICAIZA

4. LOS ALIMENTOS NUTRITIVOS
Verduras consumir 3-5
porciones Frutas de 2-4 porciones
Carne,pollo,carne 2-3
Lactaos de 2-3 porciones porciones
22/05/2012 MARCIA CHICAIZA

5. • Ayuda a no tener bajas defensas .
• A no tener problemas digestivos ni
enfermedades.
• Nos aporta vitaminas y nutrientes.
22/05/2012 MARCIA CHICAIZA

6. Alimentos del Ecuador
22/05/2012 MARCIA CHICAIZA

7. • LAS VITAMINAS AYUDAN AL REACIONAR EL
SISTEMA.
• LOS ALIMENTOS TANTO FRUTAS COMO
LACTEOS TIENEN VITAMINAS.
22/05/2012 MARCIA CHICAIZA