psicologia

2. Es quererse a uno mismo y
querer a los demás. Significa
saber que eres valioso (a),
digno (a), que vales la pena y
que eres capaz y afirmarlo.
Implica respetarte a ti mismo y
enseñar a los demás hacerlo.

3. • Escucharte a ti mismo más que a los
demás.
• Convierte lo negativo en positivo.
• Date una oportunidad y reconoce tus
cualidades.
• Acéptate tal y como eres y lo que
sientes.

4. • Cuida de ti mismo (a) y atiende tus
necesidades.
• Alimenta tu cuerpo y tu espíritu.
• Examina tus verdades
(motivaciones).
• Descubre el amor dentro de tí.

5. •
•
•
•
•
•
•
FUERA DE TI:
La confianza.
Juega más.
Aprende a escuchar.
Evita comparaciones.
Perdona y olvida.
Respeta a los demás.
Acepta la responsabilidad.

8. •
•
•
•
•
•
Cada ser humano es único.
Reconozca sus virtudes.
Actúe acorde.
Aumente su conocimiento.
Confianza en si mismo.
Servir al prójimo.

12. Bibliografía
http://www.slideshare.net/vikyurrutia/qu-es-la-autoestima
http://es.wikipedia.org/wiki/Autoestima
http://www.monografias.com/trabajos16/autoestima/autoestim
a.shtml